ต้องมองแล้วสบายใจ~~

7/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึงการทำงานในวันที่หัวร้อน หลายคนอาจรู้สึกเครียดจนทำให้ประสิทธิภาพลดลง แต่ผมเองได้พบว่าการทำบรีฟงานให้ 'สบายตา สบายใจ' เป็นสิ่งสำคัญมาก ผมมีประสบการณ์ส่วนตัวที่ช่วยให้จัดการกับความเครียดนี้ได้ดีขึ้น นั่นก็คือการเลือกสถานที่ทำงานหรือพักผ่อนช่วงเวลาสั้น ๆ ที่เต็มไปด้วยธรรมชาติอย่างสวนเบญจกิติ ที่นี่นอกจากจะอยู่ใกล้กับย่านเมืองแล้ว บรรยากาศสีเขียวของต้นไม้และสวนสาธารณะช่วยให้จิตใจสงบและรีเฟรชความคิดใหม่ ๆ ในวันที่หัวร้อน ผมมักจะหันมาเปิดไฟล์บรีฟที่จัดวางเนื้อหาและภาพอย่างสบายตา เลือกใช้ฟอนต์ที่อ่านง่าย มีการจัดระเบียบข้อมูลชัดเจน รวมถึงการเพิ่มพื้นที่ว่างในเอกสาร ทำให้สายตาได้รับการพักผ่อนและไม่รู้สึกอึดอัด นอกจากนี้การขอบคุณลูกค้าและการแสดงความขอบคุณเล็ก ๆ ในงานบรีฟก็ช่วยเพิ่มพลังบวกในใจ ไม่ว่าจะผ่านข้อความหรือการพูดคุยแบบไม่เป็นทางการ เพราะความจริงใจเหล่านี้ช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและทำให้เรามีกำลังใจในการทำงานต่อไป จากประสบการณ์นี้ ผมเชื่อว่าการผสมผสานความสงบจากธรรมชาติและการจัดทำงานให้อยู่ในรูปแบบที่มองแล้วสบายใจ สามารถเปลี่ยนวันหัวร้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ และยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการสร้างสรรค์ผลงานด้วยตัวเองอีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

คุณมองหาความสบายใจจากคนอื่นคุณลืมคิดรึป่าวคนอื่นก็อยากได้ความสบายใจเช่นกัน
#ติดเทรนด์ คิดเห็นแบบไหนกับคนแบบนี้ค่ะ เค้าเรียกว่าเห็นแก่ตัวไหม ที่เอาแต่ความสบายใจของตัวเองโดยที่ไม่แคร์ความรู้สึกกับคนข้างๆๆ แบบนี้เค้าเรียกว่ารักไหม
น��ิ่ม

นิ่ม

ถูกใจ 43 ครั้ง

#ความรักที่ดีไม่ใช่ความรักต้องพยายามตลอดเวลา แต่คือความรักที่อยู่ด้วยกันแล้วสบายใจ
#สตอรี่ความรู้สึก #เปิดการมองเห็น
rorpha

rorpha

ถูกใจ 1 ครั้ง

ความสุขความสบายใจที่ไม่มีขาย
บางครั้งชีวิตก็ไม่จำเป็นต้องไปเที่ยวหรือทำอะไรที่ต้องเสียเงินแต่การที่เราได้อยู่กับธรรมชาติและสูดบรรยากาศที่ไม่มีมลพิษฝุ่นควันบรรยากาศที่ไม่ต้องซื้อแค่เราออกมาจากที่ที่เราไม่สบายใจเหนื่อยจากงานเหนื่อยกับคนเหนื่อยอะไรหลายหลายอย่างแค่เราออกมาจากจุดนั้น ยืนมองธรรมชาติความสุขเล็กๆมันจะทำให้เราสบายใจขึ้
Ployji PN

Ployji PN

ถูกใจ 1 ครั้ง

“สบายใจ…คือสิ่งที่เราควรอนุญาตให้ตัวเองมี”
“สบายใจ…คือสิ่งที่เราควรอนุญาตให้ตัวเองมี” “Peace of mind is not selfish — it’s survival.” บทความโดย : #อาจารย์หนึ่ง – สถาปนิกเล่าเรื่อง บางครั้ง…เราใช้ชีวิตเหมือนคนถือถุงหินไว้เต็มมือ ทั้งที่รู้ว่ามันหนัก แต่ก็ไม่กล้าวาง เพราะกลัวคนอื่นจะมองว่าเราไม่ดีพอ ไม่เอาใจใส่ หรือไม่เข้าใจเขา
Dr.Thunpawat | -อาจารย์หนึ่ง-

Dr.Thunpawat | -อาจารย์หนึ่ง-

ถูกใจ 5 ครั้ง

เช็กด่วน 5 สิ่งที่ต้องมี เพื่อความสบายใจทางการเงิน
เคยสงสัยไหมครับ? ทำไมบางคนเงินเดือนไม่เยอะแต่ดูมีความสุขจัง 😌 ขณะที่บางคนหาเงินได้หลักแสนแต่กลับเครียดทุกคืน คำตอบไม่ใช่แค่เรื่อง "ยอดเงินในบัญชี" แต่คือ "ความสบายใจทางการเงิน" (Financial Peace of Mind) ต่างหากครับ วันนี้ Dailybeam สรุป 5 Checklist สำคัญที่น้องๆ วัยเรียนและพี่ๆ ว
Dailybeam

Dailybeam

ถูกใจ 3 ครั้ง

ถ้าหาใครจริงใจไม่ได้ ก็อยู่คนเดียว สบายใจ
ไม่ต้อง "โลกสวย" ไม่ต้องกลัว "ไม่มีใครคบ" ถ้าหา "ความจริงใจจากใครไม่ได้" ไม่ต้องคบใคร "สบายใจสุด" ที่สำคัญมองคนให้ "ขาด" แล้ว "ตัด" ให้เป็น #ติดเทรนด์ #เทรนด์วันนี้ #การเลือกคบคน #อยู่คนเดียว #lemon8ไดอารี่
CareBNN. LoveBie

CareBNN. LoveBie

ถูกใจ 2 ครั้ง

#แคปชั่นสบายใจ
บรรยากาศในยามเช้ากับแสงแดดที่ส่องจากท้องฟ้าจะพบกับหมอกบางบางมองแล้วสบายตายิ่งนัก✨เหมาะสำหรับ:อากาศบริสุทธิ์ อำเภอ สุวรรณคูหา
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 5 ครั้ง

แก่แล้วสิ่งที่มองหาก็คงจะเป็นความสบายใจสินะ
พออายุเยอะแล้วคือเราจะพยายามอยู่แบบเรียบง่าย ตรงไหนที่มีความสุขก็อยากอยู่ตรงนั่นเวลามันให้พวกเรามาน้อยนะคะ #แก่แล้วทำอะไรก็ได้ที่มีความสุข #อาหารเพื่อสุขภาพ #ป้ายยากับlemon8 #ออกกำลังบ้าง #นอนหลับให้สนิท #คิดดีทำดีพูดีไม่ทำให้ตัวเองแล้วผู้อื่นเดือดร้อนก็คงพอแล้วน๊อ ขอให้เพือนๆมีความสุขกันน
Aum

Aum

ถูกใจ 128 ครั้ง

ประโยคสั้นๆ ที่ฟังแล้วรู้สึกสบายใจ✌️💪💞
🏡✨คำพูดเล็กๆ 💞ที่อยากบอกตัวเองในวันที่เหนื่อย !! 💞บางวันชีวิตก็ไม่ได้ง่าย มีทั้งเรื่องให้คิด เรื่องให้กังวลมากมายและความคาดหวัง.....🌿🍂 🍂💞จนลืมให้กำลังใจตัวเอง 5 คำพูดสั้นๆที่ฟังแล้วรู้สึกดีและมีกำลังใจมากที่สุด.....✌️🫶 ♥️ #ไม่ต้องเก่งที่สุดก็ได้ แค่ยังพยายามอยู่ก็เก่งมากแล้ว 🌦️ #ทุกวันค
Phonthip bunchaui puy

Phonthip bunchaui puy

ถูกใจ 0 ครั้ง

หนังสือฮีลใจ ที่ทำให้หายเครียดอ่านเเล้วสบายใจ💗📖✨
เครียดมากไปรึป่าว กดดันตัวเองมาไปล่ะสิ บางทีถึงเวลาเเล้วที่เราต้องพักบ้างนะ หนังสือดีๆอีกเล่มที่อยากเเนะนำค่ะ ใครที่กำลังเครียด ลองอ่านเล่มนี้ดูนะคะ เเล้วจะสบายใจขึ้นค่ะ💗✨📖🙂 #หนังสือ #ผ่อนคลายกับชีวิตบ้างแล้วเธอจะชอบตัวเองมากขึ้น #หนังสือฮีลใจ #ป้ายยากับlemon8 #หนังสือดีบอกต่อ
memee_💞

memee_💞

ถูกใจ 7 ครั้ง

มองให้สวยงาม... แล้ว..เราก็จะสบายใจครับ🏝
✨เหมาะสำหรับ:💌แบรนด์:👩🏻สภาพผิว:🗣ข้อแนะนำ: JOB REVIEWS 📌 อาชีพ/ตำแหน่ง: 💼 เนื้องาน: 💰 เงินเดือน/สวัสดิการ: 👍 สิ่งที่ชอบ: 👎 สิ่งที่ไม่ชอบ:
แก๊สระเบิดไงจะใครล่ะ

แก๊สระเบิดไงจะใครล่ะ

ถูกใจ 1 ครั้ง

คนจีนไม่ใช่ชอบไทย แต่มาที่นี่สบายใจ
#รีวิวชีวิตคนไทย #หนุ่มจีน #ผู้ชายจีน #ติดเทรนด์ #หนุ่มจีนในไทย
Tee

Tee

ถูกใจ 130 ครั้ง

ผู้หญิงวัยกลางคนยิ้มอย่างมีความสุขขณะจิบกาแฟหรือชาในบ้านที่สว่างไสว สะท้อนถึงความรักที่สบายใจและสงบสุขในวัยที่มากขึ้น
ผู้หญิงวัยกลางคนเดินอย่างสงบในสวนธรรมชาติริมลำธาร แสดงถึงการปล่อยวางและความรักที่มาพร้อมความเข้าใจในชีวิต
คู่รักวัยกลางคนนั่งจิบเครื่องดื่มหันหลังให้กล้อง มองวิวธรรมชาติยามเช้าหรือเย็น แสดงถึงความสุขและความสบายใจที่ได้อยู่เคียงข้างกัน
พออายุมากขึ้นความรักที่สบายใจ…สำคัญที่สุด 🤍
พออายุมากขึ้น พี่เก๋เริ่มเข้าใจว่า… ความรักที่ดี ไม่จำเป็นต้องหวือหวาเสมอไป 🤍 ตอนวัยสาว เราอาจเคยอยากได้ความรักแบบโรแมนติก อยากให้ทุกอย่างสมบูรณ์แบบเหมือนในละคร แต่พอใช้ชีวิตมาถึงวัย 50+ กลับเริ่มมองความรักอีกแบบ 🌿 ความรักที่อยู่ด้วยแล้วสบายใจ ได้กินข้าวด้วยกัน ได้คุยกันในวันที่เ
พี่เก๋พาเที่ยว

พี่เก๋พาเที่ยว

ถูกใจ 35 ครั้ง

ใช้ชีวิตให้สมกับฐานะ แล้วจะสบายใจ🥰
ใช้ชีวิตให้สมกับฐานะ ~~~~~ 1. มีแค่ไหน ใช้แค่นั้น ชีวิตไม่จำเป็นต้องวิ่งตามภาพที่คนอื่นมี บางครั้งความสบายใจ เริ่มจากการไม่ใช้เกินตัว 2. อย่าซื้อเพื่อเอาไปอวด ของบางอย่างไม่ได้ซื้อมาใช้แต่ซื้อมาเพื่อให้คนอื่นมอง แล้วสุดท้ายคนเหนื่อยคือตัวเราเอง 3. ความหรูที่ต้องผ่อนทุกเดือน ไม่ได้ทำ
Auyai

Auyai

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มในชุดสูทสีดำถือช่อดอกไม้สีขาว ยืนอยู่ใต้ต้นไม้ดอกสีขาวที่กำลังร่วงหล่น มีข้อความว่า 'มองชีวิต ให้เป็นมุมโชคดี แล้วชีวิตคุณจะดีขึ้น สบายใจขึ้น สิ่งดีๆก็จะบังเกิดขึ้น'
มองชีวิต ให้เป็นมุมโชคดีแล้วชีวิตคุณจะดีขึ้น สบายใจขึ้น สิ่งดีๆเกิด
อำนวย คุณารักษ��์

อำนวย คุณารักษ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍀พออายุมากขึ้น เราเริ่มเลือกความสบายใจ
ช่วงวัยนี้สอนให้รู้ว่า เราไม่จำเป็นต้องไปทุกที่ ไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่าง และไม่จำเป็นต้องใช้ชีวิตให้เหมือนใคร เมื่อก่อนวันหยุดต้องหาอะไรทำตลอด แต่วันนี้กลับมีความสุขกับเรื่องง่าย ๆ ได้นั่งมองต้นไม้ ได้ฟังเสียงลม ได้เดินช้า ๆ ในที่ที่สบายใจ บางครั้งสิ่งที่ร่างกายต้องการ
พี่เก๋พาเที่ยว

พี่เก๋พาเที่ยว

ถูกใจ 60 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์ภูเขาและทะเลหมอกยามเช้า มีหมอนอิงลวดลายสวยงามสองใบวางอยู่บนพื้นหิน แต่ละใบมีแก้วกาแฟสีขาววางอยู่ พร้อมข้อความว่า "เราต่างมีวิธี..มองโลกให้สบายใจ ในแบบตัวเอง" และไอคอนเมฆฝนเล็กๆ
เราต่างมีวิธี..มองโลกให้สบายใจ ในแบบตัวเอง
𝔾𝕠𝕠𝕕 𝕄𝕠𝕣𝕟𝕚𝕟𝕘 #โลกสดใส #goodmorning
Ph. Kan

Ph. Kan

ถูกใจ 6 ครั้ง

หุ้นสายสบายใจ
สำหรับคนที่กำลังมองหาหุ้นแบบถือสบายใจไม่ต้องกังวลและได้รับผลกระทบน้อยที่สุดแนะนำเป็นตัวนี้เลย #หุ้นดี #หุ้นอเมริกาน่าลงทุน #Dime #แนะนำหุ้น #Lemon8Club
สรรหาทำ📊

สรรหาทำ📊

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม