Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
สมองสัมพันธ์กับลำไส้ของเรา
ได้เลยครับลุงฮง 😊 คำว่า “ลำไส้คือสมองที่สอง (Second Brain)” ไม่ได้หมายความว่าลำไส้มีสมองเหมือนสมองในศีรษะ แต่เป็นคำเปรียบเทียบที่มาจากความสัมพันธ์อันซับซ้อนระหว่าง ลำไส้ ระบบประสาท ฮอร์โมน ภูมิคุ้มกัน และจุลินทรีย์ในลำไส้ 🧠 ทำไมลำไส้จึงถูกเรียกว่า “สมองที่สอง”? 1. ลำไส้มีระบบประสาทของตัวเอง บริเว
ลุงฮง

ลุงฮง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ขอขอบคุณเจ้าของเพจ
อีก 18 วัน จะครบ 18 ปี ที่ผมเข้าวงการธุรกิจเครือข่าย เลยจะขอบันทึกอะไรไว้สักหน่อย . 1.ผมยังเชื่อว่าอุตสาหกรรมนี้ยังเป็นโอกาสสำหรับทุกคน เพราะการเข้าสู่ธุรกิจนี้ใช้ต้นทุนที่น้อยซึ่งคนทั่วไปสามารถเข้าถึงได้อย่างแน่นอน (ถูกควบคุมโดย พ.ร.บ.ขายตรงและตลาดแบบตรง พ.ศ. 2545 มาตรา 22) ซึ่งในไทยยังไม่มี บ.ไ
ลุงฮง

ลุงฮง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไม่อยากทำงาน 9โมงเช้า-5 โมงเย็นตลอดชีวิต
🚨 อายุไม่ถึง 30 อย่าเพิ่งรีบ “หางานที่มั่นคง” จนลืมสร้างชีวิตที่ตัวเองต้องการ หลายคนอายุ 22-25 ปี เริ่มต้นด้วยความฝันใหญ่… แต่สุดท้ายติดอยู่ในวงจรเดิม ⏰ ตื่นเช้า → 🚆 เดินทาง → 💻 ทำงาน → 💸 รับเงินเดือน → 😴 หมดแรง → ทำซ้ำ แล้วบอกตัวเองว่า… “เดี๋ยวค่อยเริ่ม” “อีกหน่อยค่อยสร้างรายได้เพ
ลุงฮง

ลุงฮง

ถูกใจ 1 ครั้ง

คนไทยจนมากในยุค พศ 2569
ผมไม่เคยนึกเลยว่าคนไทยใน พ.ศ. 2569 จะจนมากขนาดนี้ ผมเคยเห็นความจนมาหลายแบบ เคยเห็นคนไม่มีบ้าน เคยเห็นคนไม่มีงาน เคยเห็นคนที่ต้องยืมเงินเพื่อนเพื่อประคองชีวิตไปให้ถึงสิ้นเดือน และเคยเห็นคนซึ่งเมื่อก่อนมีเงินอยู่เต็มกระเป๋า แต่วันหนึ่งกลับต้องยืนลังเลอยู่หน้าร้านอาหาร เพราะไม่แน่ใจว่
ลุงฮง

ลุงฮง

ถูกใจ 1 ครั้ง

กงล้อประวัติศาสตร์
เจ้านครอินทร์ หรือ สมเด็จพระนครินทราธิราช (ครองราชย์ พ.ศ. 1952–1967) คือพระมหากษัตริย์รัชกาลที่ 6 แห่งกรุงศรีอยุธยาจากราชวงศ์สุพรรณภูมิ พระองค์ทรงเป็นบุคคลสำคัญในประวัติศาสตร์สยาม ผู้ทรงวางรากฐานการเมืองและการค้าระหว่างประเทศ โดยเฉพาะความสัมพันธ์อันแน่นแฟ้นกับราชสำนักจีนในสมัยราชวงศ์หมิง ประวัติ
ลุงฮง

ลุงฮง

ถูกใจ 1 ครั้ง

สารพิษสารตกค้างที่เกินกำลังที่จะเยียวยา
ตรวจพบสารโลหะหนักเกินค่ามาตรฐานในพืชผลการเกษตรที่ลุ่มน้ำกก อ.แม่อาย นับสิบชนิดตั้งแต่แตงกวา- มะเขือยาว-พริก-มะม่วง-กะหล่ำดอก แถมมากันถ้วนหน้าทั้งแคดเมี่ยม/ตะกั่ว/สารหนู-ผู้เชี่ยวชาญชี้อันตรายยิ่ง-แนะรัฐเร่งเตือนประชาชน -------- วันที่ 9 สิงหาคม 2569 ผู้สื่อข่าวรายงานว่า สำนักงานเกษตรอำเภอแม่อาย ร
ลุงฮง

ลุงฮง

ถูกใจ 1 ครั้ง

หลอดเลือดเสื่อม
หลอดเลือดเสื่อมไม่ได้เริ่มตอนแก่! 5 ปัจจัยที่เร่งให้เสื่อมเร็ว! หลายคนคิดว่าเรื่องหลอดเลือดตีบ หัวใจขาดเลือด หรือ Stroke เป็นเรื่องของคนอายุ 60–70 ขึ้นไปครับ แต่ความจริงคือ ความเสียหายของหลอดเลือดสามารถเริ่มสะสมมาตั้งแต่อายุยังไม่มาก เพียงแต่มันเงียบมาก เราแทบไม่รู้เลยว่า ผนังหลอดเลือดเริ่มทำ
ลุงฮง

ลุงฮง

ถูกใจ 1 ครั้ง

Only you can take care of yourself.
ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในชีวิต เราเคยเรียกร้องหาคนช่วย เราเคยรอใครสักคนให้กำลังใจ บางครั้งก็ได้รับ บางครั้งก็ไม่ได้รับ เราเคยตั้งคำถามว่า... ทำไมตอนคนอื่นเดือดร้อน เราพร้อมยื่นมือช่วยเสมอ แต่พอถึงวันที่เราเดือดร้อน กลับไม่มีใครอยู่ตรงนั้น เราเคยโทษโชคชะตา เคยผิดหวัง เคยต้องลดทิฐิ แบกหน้
ลุงฮง

ลุงฮง

ถูกใจ 1 ครั้ง

จงกล้าแลก
อยากสำเร็จ...คุณเอาอะไรมาแลก? คนส่วนใหญ่อยากมีชีวิตที่ดีขึ้น อยากมีรายได้มากขึ้น อยากมีเวลาให้ครอบครัว อยากมีอิสรภาพ อยากมีสุขภาพที่ดี อยากมีชีวิตที่ตัวเองภูมิใจ แต่คำถามที่สำคัญกว่าคือ... คุณยอมเอาอะไรมาแลก? เพราะทุกความสำเร็จมีราคาเสมอ ก่อนอื่น คุณต้องชั่งน้ำหนักให้ชัดก่อนว่า งานหร
ลุงฮง

ลุงฮง

ถูกใจ 1 ครั้ง

แตกแล้วตันอีก เป็นแล้วเป็นอีกได้ไม่จำกัดครั้ง เป็นครั้งเดียวพอแล้ว!!!จบ!!!????
ลุง Pirojh Chewatrakulwong ขอแนะนำ ให้คุณงดอาหารที่ปรุงด้วยน้ำมันพืชทุกชนิดเพราะเป็นน้ำมันพืชโเมก้า 6 มาเป็นต้ม อบ ตุ๋น แทน สะสมในร่างกายในรูปของไขมันฝังที่หลอดเลือดทำให้หลอดเลือดหนาแข็งตีบยืดหยุ่นไม้ดีตีบ ตัน แตกได้ง่าย โดยเฉพาะคนที่เป็นความดันสูงครับ สมดุลโอเมกา3 ของเราไม่ดี คุณขับแกร็บด้วยโอกาสเ
ลุงฮง

ลุงฮง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ระบอบดีพเสต็จที่ครองโลกขณะนี้
ระบบการเงินและการค้าโลกในปัจจุบัน ถูกขับเคลื่อนด้วยโครงสร้างสถาบันการเงินระหว่างประเทศ นโยบายทางภูมิรัฐศาสตร์ และเทคโนโลยีเทรดดิ้งความเร็วสูง ซึ่งกลุ่มนักทฤษฎีสมคบคิดมักเชื่อมโยงโครงสร้างเหล่านี้กับแนวคิด "ดีพสเตต (Deep State)" หรือกลุ่มชนชั้นนำผู้ทรงอิทธิพล โครงสร้างหลักที่ควบคุมระบบเศร
ลุงฮง

ลุงฮง

ถูกใจ 1 ครั้ง

สมดุลโอเมก้า 3:6 ที่หายไป
สมดุลโอเมก้า 3:6 คือคำตอบ ไม่มีทางหายขาดครับ งดอาหารทอดน้ำมันพืช ทุกชนิด มากินนึ่ง ต้ม ตุ๋น ออกกำลังกาย กินปลาทะเลเยอะๆ
ลุงฮง

ลุงฮง

ถูกใจ 1 ครั้ง

สมดุลโอเมก้า 3:6 ที่หายไป
สมดุลโอเมก้า 3:6 คือคำตอบ ไม่มีทางหายขาดครับ งดอาหารทอดน้ำมันพืช ทุกชนิด มากินนึ่ง ต้ม ตุ๋น ออกกำลังกาย กินปลาทะเลเยอะๆ
ลุงฮง

ลุงฮง

ถูกใจ 1 ครั้ง

บทเรียนที่สำคัญ ทำ12%
มั่นใจทุกคนทำได้แบบผม 12% ทำไม แบนะ ถึงย้ำนักย้ำหนาให้ทำ 12%? เพราะทุกธุรกิจต้องมียอดขาย และยอดขายที่ควรไปให้ถึงคือ 100,000 บาทแรก 1. เพราะ 12% คือจุดเริ่มต้นที่พาคุณไปสู่เป้าหมายที่ใหญ่กว่า เช่น 21% และระดับที่สูงขึ้น 2. เพราะการทำ 12% คือการสร้างวินัย สร้างความเชื่อมั่น และสร้างผลลัพธ์
ลุงฮง

ลุงฮง

ถูกใจ 1 ครั้ง

มองแบบคนรัฐศาสตร์
“นี่คือหนึ่งในวัฒนธรรมของทุนนิยมอเมริกันหลังสงครามโลกครั้งที่ 2” 🕯️ แอมเวย์ไม่ใช่แค่บริษัทขายสินค้า ไม่ใช่แค่ธุรกิจเครือข่าย และไม่ใช่แค่ระบบรายได้หลายชั้น แต่ถ้ามองด้วยแว่น elite theory มันคือ “สถาบันกึ่งเศรษฐกิจ กึ่งอุดมการณ์” ที่ผลิตคนธรรมดาให้เชื่อว่า ตัวเองสามารถกลายเป็นเจ้าของทุนขนาดเล็กได
ลุงฮง

ลุงฮง

ถูกใจ 1 ครั้ง

โจทย์ที่ดูยากแต่จริงๆแล้วไม่ยาก
#เบรคเดือนที่ 14... กับเส้นทางที่ตัดสินใจ..🥰 สำเร็จแล้ว กรี๊ดดด! 💖 เดือนนี้สู้สุดใจจริง ๆ เหนื่อยแต่คุ้มมาก ✌️✨ ทุกความพยายามไม่เคยทรยศเรา ขอบคุณทุกคนที่คอยซัพพอร์ต เชื่อมั่น และไว้ใจเมย์เสมอนะคะ 🙏💕 #เวลายังเหลือ ไปให้สุด! 🚀 🎯 เป้าหมายใหม่...รออยู่ไปกันต่อ.. #ขึ้นเรือครึ่งขาแล้ว
ลุงฮง

ลุงฮง

ถูกใจ 1 ครั้ง

คนฉลาดกับคนมีปัญญาต่างกัน
คนฉลาด กับ คนมีปัญญา ต่างกันอย่างไร? ”คนฉลาด“ (Intelligence) คือ ความสามารถในการคิด วิเคราะห์ และเรียนรู้สิ่งต่างๆ ได้รวดเร็ว มักเป็นเรื่องของการใช้สมองเพื่อหาทางเอาตัวรอด ส่วน“คนมีปัญญา ”(Wisdom) คือ ความรู้แจ้งเห็นจริง รู้อะไรควรไม่ควร และมีสติกำกับใจ นำไปสู่การตัดสินใจที่ถูกต้องและเกิดความสงบสุข
ลุงฮง

ลุงฮง

ถูกใจ 0 ครั้ง

Health Span ที่สมบูรณ์
อายุยืนอย่างเดียวอาจไม่พอ... ถ้าไม่ได้มาพร้อม "สุขภาพที่ดี" ✨ หลายคนมักโฟกัสที่ Lifespan หรือตัวเลขอายุขัยว่าเราจะมีชีวิตอยู่ได้นานกี่ปี... แต่สิ่งที่เราควรให้ความสำคัญมากกว่านั้นคือ "Healthspan" หรือช่วงเวลาที่เรามีชีวิตอยู่ด้วย "สุขภาพที่แข็งแรงและสมบูรณ์พร้อม" เพราะการม
ลุงฮง

ลุงฮง

ถูกใจ 0 ครั้ง

เส้นเลือดตีบเสร็จแล้วกลายเป็นแตกช่างโชคร้ายจริงๆ
วันนี้ในอดีต 27 มิถุนายน พ.ศ. 2492 วันเกิดดอน สอนระเบียบ เป็นชาวกรุงเทพมหานครและนครสวรรค์จบการศึกษาจากชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6 โรงเรียนสันติราษฎร์บำรุง เกิดเมื่อวันจันทร์ที่ 27 มิถุนายน พ.ศ. 2492 เข้าสู่วงการเพลงด้วยการสมัครวงดนตรีของครูพยงค์ มุกดาศิลปินแห่งชาติ ทำหน้าที่เป็นมือกลองของวง P.M.Pocket Mu
ลุงฮง

ลุงฮง

ถูกใจ 1 ครั้ง

หน้าที่ของเราชาวแบ่งปัน
แก้ปัญหาให้ลูกค้าเท่านั้น
ลุงฮง

ลุงฮง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
ลุงฮง
236กำลังติดตาม
391ผู้ติดตาม
1537ถูกใจและบันทึก

ลุงฮง

@chiangmai4u?si=29aWKY5BFzg-gA5L

@chiangmai4u?si=29aWKY5BFzg-gA5L

network2568.blogspot.com

ยกเลิก

ผู้มากประสบการณ์ธุรกิจ นำเที่ยว แพทย์แผนไทย สมุนไพรไทย ประวัติศาสตร์ไทย และอื่นๆ