🤔สงสัยว่า! เวลาเจาะเก็บเลือดใส่ tube ต้องเปิดฝา tube มั้ยหรือเจาะฝาได้เลย? 💉🩸ในการเจาะเก็บเลือดเข้าหลอดทดลอง (Specimen tubes) วิธีที่ถูกต้องและเป็นมาตรฐานความปลอดภัยในปัจจุบันคือ "ไม่ควรเปิดฝา" 🧪1. การใช้ระบบสุญญากาศ (Vacuum System) หลอดเก็บเลือดส่วนใหญ่ในปัจจุบันถูกออกแบบมาเป็น Vacu

แจกสูตรขนมคลีน "ฟักทองโอ๊ตหนึบ" 💛 วัตถุดิบ 5 อย่าง จบ! อร่อยแบบไม่ต้องรู้สึกผิด (มีวิธีทำในคลิป) #Healthylifestyle #เมนูเด็กหอ #Cleanfood #สูตรขนมลดน้ำหนัก #กินกับแม่ก้อย วัตถุดิบ 🎃 ฟักทองนึ่ง 150g 🥣 ข้าวโอ๊ตบด 1 ถต. 🥛 นมสด / นมพืช 150ml. 🍯 น้ำตาลหล่อฮังก๊วย2-3 ช้อนโต๊

มาทำช็อกโกแลตโอ๊ตบาร์กันนน 🍫 เมนูคนจะผอม 5555 สูตรนี้จะไม่ใส่น้ำตาลเลย ใช้ความหวานจากน้ำผึ้งอย่างเดียว 🍯 รสชาติที่ได้จะเข้มมาก ถ้าใครชอบหวานหน่อย เพิ่มน้ำตาลเข้าไปได้น้าา วันนี้เอาเข้าอบในหม้อทอดไร้น้ำมันอินฟราเรดของ Tefal สะดวกมากก มีโหมดสำหรับการอบด้วยเริ่ดสุดๆ 🥰 อัตราส่วน - ข้าวโอ๊ตป

กาแฟนมโอ๊ตอร่อยม้ากกกมี2รสชาติคือลาเต้กับเอสเปรสโซ ไปตำกันได้ที่ 7-11 ทุกสาขา ในราคา29บาท☕️ #กาแฟนมโอ๊ต #oatside #กาแฟนมข้าวโอ๊ต #รีวิว7eleven

ทาร์ตโอ๊ตไส้ช็อกโกแลตลาวา 📏 พิมพ์ 4 นิ้ว ✨ ฐานทาร์ต 🍌 กล้วย 1 ลูก 🌾 โอ๊ต 70 กรัม 🍫 ผงโกโก้ 5 กรัม 🔥 อบ 180°C / 8 นาที ✨ ไส้ทาร์ต 🥛 โยเกิร์ต 200 กรัม 🥚 ไข่ 2 ฟอง 🌽 แป้งข้าวโพด 15 กรัม 🍬 น้ำตาล 0 แคล 20 กรัม 🍫 ดาร์กช็อกโกแลต ตามชอบ 🔥 อบ 180°C / 30 นาที — วัตถุดิบหาง่ายมาก ทำเ

📥Save เก็บไว้ได้เลย สำหรับมือใหม่หรือหลายๆคนที่ยังไม่รู้ วันนี้เอาทริคดีๆมาฝากก🔊 หลายคนขับรถเป็น แต่ไม่รู้จักวิธีการดูแลรถยนต์ที่ถูกต้อง ถ้ายังไม่เริ่มเรียนรู้อะไรเกี่ยวกับรถเลย 📤 🚘 วันนี้จะมาบอกเคล็ดลับในการดูแลรถยนต์ให้ฟัง แค่ไม่กี่ขั้นตอนก็ได้รถเหมือนใหม่แล้วแถมยังใช้รถได้นานๆ #วิธีดูแลรถ

บลูเบอร์รี่มัทฉะนมโอ๊ต🫐🍵✨ เพิ่งได้มีโอกาสลองสำหรับคนเข้าวงการนี้ เพราะว่าแค่มัทฉะนมโอ๊ตก็กินทุกวันยังไม่เบื่อเลย🤣✨ แอบลองแวะมาใส่บลูเบอร์รี่หน่อย โอ้โหวววอร่อยมากอร่อยกว่าเดิม!!! สูตร(1แก้ว 20oz) 🔸บลูเบอรี่แยม 1-2 ชต. 🔸มัทฉะออร์แกนิคจากไร่หวาน 6-7g. 🔸นมโอ๊ต 200ml. 🔸น้ำตาลหล่อฮังก๊วยจากไร

มาทำนมโอ๊ตดื่มกัน ง่ายมาก แค่มีข้าวโอ๊ต และน้ำเย็นจัด ก็ได้ข้าวโอ๊ต ที่มีประโยชน์ ประหยัดทั้งเงินและเวลา #นมโอ๊ต #แจกสูตร #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ป้าเอ๋ของดีบอกต่อ