ฮีลใจด้วยต้นไม้สด

7/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการใช้ต้นไม้สดมาเป็นส่วนหนึ่งในการสร้างบรรยากาศรอบตัวนั้นถือเป็นวิธีที่ช่วยฮีลใจได้อย่างดีเยี่ยม โดยเฉพาะในช่วงวันพักผ่อนหรือตอนที่เราต้องการความสงบ ผมมีประสบการณ์ตรงจากการใช้พื้นที่ในบ้านหรือบริเวณใกล้ๆ มาปลูกต้นไม้ใบเขียว ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและลดความเครียดได้มากขึ้น นอกจากการจัดวางต้นไม้สดแล้ว ผมยังชอบที่จะหาเครื่องดื่มที่ช่วยเสริมบรรยากาศให้เข้ากับความรู้สึกนั้นๆ เช่น เมนูมัทฉะคอฟฟี่ Smoothie ที่มีความนุ่มละมุนในรสชาติและมีกลิ่นหอมของมัทฉะ ต้นกำเนิดจากญี่ปุ่นที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยให้รู้สึกสดชื่นและเพิ่มพลังงานในช่วงวันหยุด การได้ดื่มมัทฉะพร้อมชมความสดชื่นของต้นไม้โดยรอบ เป็นการเติมเต็มประสบการณ์การฮีลใจอย่างลงตัว สถานที่ที่ผมแนะนำในบทความนี้คือ อำเภอสามพราน ที่มีบรรยากาศร่มรื่นและมีพื้นที่สีเขียวเยอะ เหมาะแก่การมาใช้เวลาพักผ่อนและสัมผัสความสดชื่นจากธรรมชาติจริงๆ การใช้เวลาร่วมกับต้นไม้และเครื่องดื่มที่ชื่นชอบในสถานที่แบบนี้ช่วยเพิ่มความสดชื่นและความสุขใจได้อย่างแท้จริง ถ้าคุณกำลังมองหาวิธีง่ายๆ ในการฮีลใจจากความเหนื่อยล้า ลองปรับพื้นที่รอบตัวด้วยต้นไม้สด เพิ่มช่วงเวลาดื่มมัทฉะคอฟฟี่ หรือหากมีโอกาสได้ไปเยือนอำเภอสามพราน ก็สามารถสัมผัสบรรยากาศที่ช่วยชาร์จพลังใจได้เต็มที่ครับ

ค้นหา ·
ฮีลใจด้วยท้องฟ้า

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ฮีลใจด้วยต้นไม้🌵
😊หายไปนาน กำลังทำแบบติดไฟและแบบโคมไฟอยู่นะคะ ทำเสร็จจะเอามาลงให้ชมน้าา💡🌿🌸 🙇🏻‍♀️ขอบคุณที่มาติดตามนะคะ ทั้งที่นี่และigเลยค่ะ #ติดเทรนด์ #สวนฮีลใจ #สวนดอดไม้ #ของน่ารัก #resin
Jummy_i

Jummy_i

ถูกใจ 921 ครั้ง

ภาพคอลลาจพี่ยิปซีแสดงทริคฮีลใจต่างๆ เช่น การสัมผัสทางกาย การดูแลตัวเอง การออกกำลังกาย และการอยู่กับปัจจุบัน โดยมีข้อความ “ทริคฮีลใจ ตามแบบฉบับ พี่ยิปซี” อยู่ด้านบน
พี่ยิปซีกำลังปลูกต้นไม้และดูแลต้นไม้ แสดงถึงการสัมผัสธรรมชาติและอยู่กับปัจจุบัน ซึ่งเป็นหนึ่งในวิธี Grounding เพื่อเน้นโฟกัสกับสิ่งที่ทำตรงหน้า
พี่ยิปซีกำลังเขียนบันทึกในสมุด โดยมีข้อความอธิบายว่า Journaling คือ Writing Meditation เพื่อเขียนสิ่งที่อยากเขียนหรือระบายความรู้สึกที่อยู่ในใจ
7 ทริค “ฮีลใจ” ตามแบบฉบับ “พี่ยิปซี” 😍💕
ใครกำลังเครียด ใจพัง กำลังหาวิธีดีลกับวันแย่ๆ วันนี้เราเอาวิธีฮีลใจจากพี่ยิปซีคีรติ เป็นอีกหนึ่งคนที่เป็นทั้ง Role Model เรื่องของการฟิตหุ่น และในการดูแลจิตใจ ใครกำลังเผชิญภาวะนี้ ต้องการวิธีฮีลใจฉบับพี่ยิปซี วันนี้เรารวม และสรุปมาให้แล้วค่า 7 ทริคที่ทำตามง่ายๆ 🪏 ปลูกต้นไม้ ได้สัมผัสธรรมช
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 1057 ครั้ง

ฮีลใจด้วยต้นไม้ ธรรมชาติบำบัด
P.kruea☺️

P.kruea☺️

ถูกใจ 87 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์ธรรมชาติที่สวยงาม แสดงถนนลาดยางมีเส้นสีเหลืองคู่ไปกับทุ่งหญ้าพัมพัสสีขาวฟูฟ่องริมทาง ด้านหลังเป็นทะเลสาบหรือทะเลสีฟ้าครามตัดกับทิวเขาเขียวขจีภายใต้ท้องฟ้าที่มีเมฆมาก
ท้องฟ้า ต้นไม้ ภูเขา ทะเล..ธรรมชาติฮีลใจ❤️
#เช้าที่สดใส #สตอรี่ความรู้สึก #Lemon8ฮาวทู
ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ถูกใจ 117 ครั้ง

ฮีลใจด้วยต้นไม้จิ๋ว🌵💚
เติมมุมห้องให้น่ารัก พร้อมรับพลังบวกดี ๆ ด้วยต้นไม้ มงคลสุดมินิมอล🌿🤍 #ต้นไม้มงคล #แต่งห้องมินิมอล #ต้นไม้ฟอกอากาศ #สายมู #แต่งบ้าน #ShopeeVideo #ป้ายยาshopee
revieweverything_

revieweverything_

ถูกใจ 63 ครั้ง

มัดรวมกิจกรรมฮีลใจตัวเอง🎨💐
ช่วงนี้ไม่รู้ใครเป็นเหมือนกันบ้าง ที่รู้สึกหมดไฟ รู้สึกล้าจากหลาย ๆ อย่างที่เข้ามา วันนี้เราเลยรวบรวมกิจกรรมฮีลใจมาฝากทุกคน อย่าลืมให้เวลาตัวเองได้ผ่อนคลายกันด้วยนะคะ 🍵🛏️🥗 1. workshop จัดดอกไม้ 2.ปั้นงานเซรามิค 3.วาดภาพ 4 ปลูกต้นไม้ / ดอกไม้ 5.ทำขนม 6.เดินเล่นสวนสาธารณะ #lemon8boxchal
pim 𐙚

pim 𐙚

ถูกใจ 1786 ครั้ง

ในวันที่เหนื่อยยังมีต้นไม้คอยฮีลใจเสมอ💚
#ปลูกต้นไม้คอนโด #ปลูกต้นไม้ริมระเบียง #ปลูกผัก #ปลูกผักริมระเบียง #ฮีลใจ
Earn ฮีลใจ🌻

Earn ฮีลใจ🌻

ถูกใจ 104 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกอดต้นไม้ในป่า พร้อมข้อความโปรโมทเวิร์คช็อป "อาบป่า" Forest Bathing 2 วัน 1 คืน ใกล้กรุงเทพฯ ที่ช่วยให้เรียนรู้ธรรมชาติ พักใจ และมองธรรมชาติในมุมใหม่ๆ
ภาพเท้าเปล่ากำลังเดินบนพื้นหญ้า มือถือดอกไม้สีม่วง และภาพสะท้อนของต้นไม้ในกระจก แสดงถึงกิจกรรม Grounding เปิดประสาทสัมผัสทั้งห้าเพื่อชื่นชม��ความงามของธรรมชาติ
ภาพหญิงสาวกอดต้นไม้และนั่งริมลำธารในป่า พร้อมข้อความเกี่ยวกับการกินข้าวกล่องในป่า สัมผัสธรรมชาติ และผ่อนคลายจากสารไฟตอนไซด์ที่ต้นไม้ปล่อยออกมา
รีวิว เวิร์คชอป “อาบป่า“ ใกล้กรุงเทพ ฮีลกายฮีลใจ 100% ❤️🩹
ตอนเด็กเราเคยไปเข้าค่ายสิ่งแวดล้อมตอนมัธยม แล้วเค้าให้คอนเนคกับต้นไม้ด้วยการกอด เอาตัวพิง และก็นอนบนพื้นหญ้า ตอนนั้นคิดว่าทำทำไมนะ เราคอนเนคกับสิ่งมีชีวิตอีกสปีชี่นึงไปทำไมกัน แล้วเราจะรักต้นไม้มากขึ้นจากสิ่งนี้มั้ย 🤔 ตอนนี้ถึงเข้าใจ ว่าการกอดต้นไม้ไม่ได้แค่ทำให้รักธรรมชาติมากขึ้น แต่มันทำให้เ
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 181 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังยิ้ม พร้อมข้อความหัวข้อว่า 'กิจกรรมพักผ่อน ฮีลใจ ตาม MBTI' บนพื้นหลังท้องฟ้าและทิวทัศน์ธรรมชาติ
ภาพข้อความอธิบายว่าแต่ละ MBTI มีวิธีเติมพลังใจต่างกัน โดยแบ่งเป็น Introvert (I) ที่เติมพลังจากภายใน และ Extrovert (E) ที่เติมพลังจากการเชื่อมโยง พร้อมตัวอย่างกิจกรรม
ภาพข้อความอธิบายหมวดการรับรู้โลก (Sensing vs. Intuitive) และหมวดการตัดสินใจ (Feeling vs. Thinking) ของ MBTI พร้อมตัวอย่างกิจกรรมที่ช่วยฮีลใจ
กิจกรรมพักผ่อน–ฮีลใจ ❤️ ตามแต่ละ MBTI
แต่ละคนมีวิธีพักผ่อนต่างกัน เพราะสิ่งที่ “เติมพลังใจ” ❤️ ของแต่ละ MBTI นั้นไม่เหมือนกัน ลองดูสิ…คุณตรงกับแบบไหนบ้าง? ⛽️ หมวดการเติมพลัง : Introvert (I) 🆚 Extrovert (E) Introvert (I) → สายสงบ เติมพลังจากข้างใน 🧘🏻‍♀️ เช่น จัดบ้าน อ่านหนังสือ เขียนไดอารี่ Extrovert (E) → สายแอคทีฟ เติมพลังจากการเ
Kulda pa learn

Kulda pa learn

ถูกใจ 17 ครั้ง

ปลูกต้นไม้ฮีลใจในห้อง🌿
* 🌿 ปลูกต้นไม้วันนี้ เพิ่มโชคดีให้ชีวิตพรุ่งนี้ * 🌱 ไม้มงคลหน้าบ้าน เรียกทรัพย์ เรียกโชค เรียกความสุข * 🍀 บ้านร่มเย็น เงินทองไหลมา ด้วยพลังจากต้นไม้มงคล * 🌿 เสริมดวงง่ายๆ แค่มีต้นไม้มงคลไว้ใกล้ตัว #ต้นไม้มงคล #ต้นไม้ในห้อง #แนะนำต้นไม้มงคล #ไม้มงคลที่ควรปลูกในบ้าน
น้องหนึ่งตัวน้อย 🐳💫

น้องหนึ่งตัวน้อย 🐳💫

ถูกใจ 33 ครั้ง

ฮีลใจด้วยต้นไม้ 🌲🧸🤎
#ต้นไม้แต่งบ้าน #แต่งห้อง
Gg

Gg

ถูกใจ 67 ครั้ง

ฮีลใจด้วยต้นไม้สดใส/บอนไซไมยราบ
ต้นไมัข้างทางที่ไครๆมองว่าเป็นวัชพืชที่ไร้ค่า..แต่ถ้าเรามาdiyเป็นไม้ประดับก้อสวยไม้แพ้ไม้แพงๆ การ DIY 💡ชื่อการ DIY:บอนไซไมยราบ 🛠ความยาก:ไม่มีคำว่ายากถ้าเรารัก 📝อุปกรณ์ที่ใช้:กระถางจิ๋วไปกับต้นไม้ที่จะทำ 💬ขั้นตอนและวิธี:หาต้นไมยราบมาตัดแต่งแล้วปลูกในกระถางที่เราเตรีบมไว้ 🗣️ข้อแนะนำ:ปลูกแล้วรอง
Diy Bonsai

Diy Bonsai

ถูกใจ 4 ครั้ง

ฮีลใจด้วยต้นไม้
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง ฝนตกน้องชอบมาเที่ยวเล่น หาผลไม้ แมลง บางทีก็วิ่งเล่นเฉยๆ ชาวสวนน่าจะไม่ชอบ แต่ไม่เป็นไร บ้านนี้ต้อนรับนะจ้ะ
jkkk2529

jkkk2529

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตกแต่งบ้านด้วยต้นไม้ฮีลใจ
#ต้นซานาดู #ต้นไม้ฟอกอากาศ
Ppcn_59

Ppcn_59

ถูกใจ 79 ครั้ง

ฮีลใจด้วยต้นไม้🌿บอนไซไมยราบ
เริ่มทำวันนี้ปลูก/ขำ/ล่อรากต้นไมยราบ ลุ้น..ไปด้วยกัน..บอนไซไทยราบ #บอนไซ #ไม้มงคล #บอนไซมือใหม่ #บ้านสวน #diybonsai การ DIY 💡ชื่อการ DIY:ทำบอนไซไมยราบ 🛠ความยาก: ⛏⛏⛏⛏⛏ลุ้นๆ..น่าจะไม่ยากเกินไป 📝อุปกรณ์ที่ใช้:ต้นไมยราบ/ 💬ขั้นตอนและวิธี:ไปหาไมยราบตอใหญ่ๆขุดมาทำบอนไซ 🗣️ข้อแนะนำ:ชำในขุ้ย
Diy Bonsai

Diy Bonsai

ถูกใจ 2 ครั้ง

ฮีลใจด้วยต้นไม้🍃
วันหยุด ก็หาแต่งห้องไปเรื่อย 😊 เป็นมุมกาแฟในคอนโด ที่เอาต้นไม้จริง + ต้นไม้ปลอมมาตกแต่ง ดูสบายตาสุดๆ #มุมกาแฟ #มุมโปรดในห้อง
หญิงอ้อ

หญิงอ้อ

ถูกใจ 28 ครั้ง

🌳🌿พื้นที่สีเขียว💚มัน"ฮีลใจ"ดีเหลือเกิน🌿ธรรมชาติเป็นสิ่งที่ถูกสร้างมา เพื่อเยียวยาทุกสิ่งจริงๆ🌿🌳
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ฝากกดติดตามกดถูกใจด้วยนะ 💚Prompt💚 สร้างภาพถ่ายใบหน้าเหมือนต้นฉบับ 100%..ห้ามแก้ไข -ภาพถ่ายสไตล์สมจริงของหญิงสาวชาวเอเชียหน้าตาน่ารัก ผิวขาวเนียนแต่งหน้าโทนธรรมชาติ..หวานละมุน..ขนตายาวงอน..กรีดอายไลเนอร์บางๆ..เน้นผิวใสมีออร่า..บ
pp_sky_

pp_sky_

ถูกใจ 91 ครั้ง

ฮีลใจด้วยต้นไม้เล็กๆ 🌵
ส่งความสดชื่นในยามเช้าค่ะ #ต้นไม้น่ารัก #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
กาญจนา เฉลยชนม์

กาญจนา เฉลยชนม์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปลูกต้นไม้ในบ้านคือฮีลใจ🌿✨
#ต้นไม้ในบ้าน #สวนหน้าบ้านของฉัน #มลลี่ชอบแต่งบ้าน #อ่างปลาหน้าบ้าน
Molly’s ♡

Molly’s ♡

ถูกใจ 57 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม