Lemon8Lifestyle community

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8
Open Lemon8
Open Lemon8
Not now
Not now
Not now
  • Category
    • For You
    • Outfits
    • Skincare
    • Nails
    • Home
    • Recipes
    • Makeup
    • Hair
    • Fitness
    • Accessories
    • Perfume
    • Mental Health
    • Relationship
    • Wellness
    • Baking
    • Music
    • Shoes
    • Travel
    • Tattoo
    • Drinks
    • Dining
    • Home skills
    • Bags
    • Reading
    • Photography
    • Movie
    • Outdoors
    • Tech
    • Art & Design
    • Gardening
    • Career
    • Games
    • Education
    • Cars
    • Wedding
    • Maternity
    • Pets
  • App version
  • Help
  • Australia
    • Australia
    • 日本
    • ไทย
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
Official websitePrivacy PolicyTerms of ServiceCookies Policy
ป้ายยาด้วยBios Life Sก่อนมื้ออาหารไม่ต้องกลัวน้ำตาลพุ่ง
ป้ายยา ส่วนประกอบหลัก ส่วนประกอบหลัก ไบออส ไลฟ์ เอส (ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร) พาร์เชียลลี ไฮโดรไลซีส กัวร์กัม, ไฟโตสเตอรอล, ไฮดรอกซีโพรพิลเมทิลเซลลูโลส, กัม อะราบิก, โลคัส บีน กัม, ซิตรัส เพกติน, แคลเซียม คาร์บอเนต, โอ๊ต ไฟเบอร์, กรดแอสคอร์บิก, เบต้า แคโรทีน, โอ๊ต เบต้า กลูแคน, ซิงค์ กลูโคเนต, ไนอะ
LungPun Losefat59

LungPun Losefat59

1 like

รีวิวการใชFeel Great ที่สิงคโปร์
Feel Great ในความหมายของคนสิงคโปร์มักหมายถึง โปรแกรมการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม (เน้นที่ผลิตภัณฑ์ Unimate และ Bios Life) หรือการมีไลฟ์สไตล์ที่แอคทีฟ คนสิงคโปร์ส่วนใหญ่มีกำลังซื้อสูง และใส่ใจกับความคุ้มค่า โดยมักจะ:ชอบผลลัพธ์ที่พิสูจน์ได้จริง: เนื่องจากคนสิงคโปร์ให้ความสำคัญกับความน่าเชื่อถือ ชอบศึกษาข้
LungPun Losefat59

LungPun Losefat59

0 likes

FeelGreatที่เกากลี เขาให้ความสำคัญเรื่องไหน
โปรแกรม Feel Great (ฟิวเกรท) จาก Unicity Korea เป็นที่นิยมอย่างมากในกลุ่มคนเกาหลีที่ใส่ใจสุขภาพ โดยจุดเด่นหลักที่ผู้คนให้ความสนใจในโปรแกรมนี้ มี 4 เรื่องหลักๆ ดังนี้ครับ:แก้ภาวะดื้ออินซูลิน: โปรแกรมนี้ถูกออกแบบมาเพื่อจัดการกับระดับน้ำตาลในเลือด ลดการเหวี่ยงของระดับกลูโคส ซึ่งเป็นต้นเหตุของโรคอ้วน ไ
LungPun Losefat59

LungPun Losefat59

1 like

EP 2.คนญี่ปุ่นไม่ได้เน้นแค่ผอม...แต่เน้นอายุยืน
#ก่อนเสียเงินมาLemon8
LungPun Losefat59

LungPun Losefat59

1 like

คนอเมริกากลัวสิ่งนี้มากขึ้น
คุณคิดว่าคนไทยเริ่มเจอปัญหานี้เหมือนกันไหม?
LungPun Losefat59

LungPun Losefat59

1 like

เกษียณสำราญ... หรือเกษียณทรมาน? เลือกปรับตัวตั้งแต่วันนี้"
สวัสดีครับทุกคน ผม ชนิศภณ สุขแก้ว (ลุงพัน) ครับ ​ในฐานะ Corporate Lifestyle Medicine Consultant และคนที่กำลังเดินเข้าสู่วัยเกษียณเหมือนกับหลาย ๆ ท่าน วันนี้ลุงอยากชวนคิดเรื่องสำคัญเรื่องหนึ่งครับ... ​หลายคนวางแผนเกษียณอย่างดี เตรียมเงินสำรอง เตรียมกองทุน วางแผนท่องเที่ยว แต่ลืมวางแผนสิ่งที่สำคัญท
LungPun Losefat59

LungPun Losefat59

0 likes

อายุ 59+แต่อายุเซลล์ 34 ปี
อายุ 59+ แต่อายุเซลล์ 34 ปี หลายคนถามลุงว่า…ทำได้ยังไง? 😊 เมื่อก่อนลุงก็ใช้ชีวิตหนัก กินตามใจ พักผ่อนน้อย ไม่ค่อยดูแลตัวเอง จนเริ่มเข้าใจว่า… “สุขภาพดี ไม่ได้เกิดจากโชค แต่มาจากพฤติกรรมที่ทำทุกวัน” ลุงเลยเริ่มเปลี่ยนทีละนิด ✔️ ดูแลการกิน ✔️ ขยับร่างกาย ✔️ นอนให้มีคุณภาพ ✔️ ลดน้ำตาล ลดขอ
LungPun Losefat59

LungPun Losefat59

1 like

พฤติกรรมยอดแย่EP2
พฤติกรรมยอดแย่EP2 เมื่อก่อนลุงคิดว่า… ของอร่อย = ต้องกินให้คุ้ม 😆 เจอเมนูถูกปากทีไร จาก 1 จาน…กลายเป็น 2-3 จานทุกที ทั้งที่จริงๆ ร่างกายอิ่มไปนานแล้ว แต่สิ่งที่ตามมาเงียบๆ คือ ไขมันหน้าท้อง ง่วงหลังอาหาร น้ำหนักขึ้นง่าย และค่าน้ำตาลที่เริ่มไม่น่ารัก 😅 วันนี้ลุงเลยเริ่มฝึกใหม่ ‘อิ่มพอดี ดีกว่าอร
LungPun Losefat59

LungPun Losefat59

1 like

พฤติกรรมยอดแย่EP1
EP.1 “กินอิ่มแล้ว… แต่อาหารยังไม่หมด สุดท้ายต้องฝืนกินต่อ เพราะเสียดาย” ใครเคยเป็นแบบผมบ้างครับ… อิ่มแล้ว แต่ไม่กล้าหยุด เพราะกลัวเหลือ กลัวทิ้ง กลัวไม่คุ้ม แต่พฤติกรรมเล็กๆ แบบนี้ อาจกำลังสะสม • ไขมันส่วนเกิน • น้ำตาลพุ่ง • ระบบเผาผลาญพังทีละนิด ร่างกายไม่ได้จำว่า “เสียดายอาหาร” ร่างกา
LungPun Losefat59

LungPun Losefat59

2 likes

LungPun Losefat59
13Following
7Followers
15Likes and saves

LungPun Losefat59

@lungpunlosefat

@lungpunlosefat

page.line.me/986aouvg

Cancel

ลดไขมันด้วยการฟื้นฟูระบบเผาผลาญแบบยั่งยืน