Dinner for two people 🍚 Autumn menu🍁
Salmon and mushroom cooked rice 🍚 and stuffed peppers 🍁
・ Salmon and mushroom cooked rice
・ Stuffed peppers
・ Potato salad
・ Marinated tomatoes and onions
・ Miso soup with seaweed, tofu and deep-fried tofu
[Salmon and mushroom cooked rice]
Material
Salmon... 2 slices (if you save the bones ◎)
Maitake mushrooms, shimeji mushrooms... 1 / 2 pack
Rice... 2 go
・ Soy sauce, sake, mirin... 2 tablespoons each
・ Salt... 1 / 4 teaspoon
・ Dashi stock or water: up to the second station
Unsalted butter... 20g
Chopped green onion
[Stuffed peppers]
Material
Bell pepper... 3 pieces
Ground meat... 200 g
1 / 2 onion
・ Egg... 1 piece
・ Bread crumbs... tablespoon 3
· Salt and pepper... a lot
Cake flour... Appropriate amount
・ Soy sauce, sake, mirin, ketchup... 1 tablespoon each
・ Sugar... 2 teaspoons
Saving Life Recipe Two people live # dinner # menu # home _ food
炊き込みご飯には鮭の旨味ときのこの香りがしっかり染み込んでいて、本当に秋を感じられます。私も最近この献立を試してみたのですが、食卓が一気に華やかになり、晩御飯が楽しみになりました。 ピーマンの肉詰めはしっかりした味付けがおいしいですが、個人的にはお好みでケチャップの甘酸っぱさを少し調整しても良いと思います。肉だねには玉ねぎをたっぷり入れて、ふわふわに仕上げるのがポイントです。 また、味噌汁はわかめと豆腐、油揚げを使っているのでヘルシーで栄養バランスも抜群。ポテトサラダやトマトと玉ねぎのマリネは箸休めにぴったりで、冷蔵庫にある野菜で簡単に作れるのもありがたいポイントです。 忙しい日の晩御飯に、手軽 に作れて満足度の高いこの秋献立をぜひ試してみてください。特に2人暮らしの方にとっては、ちょうど良い分量と献立バランスです。炊き込みご飯が好きな方のおかずや献立探しにも役立つと思います。



















































































