white pilates princess energy 🩶🪽

Rooftop Pilates with @shopfitsandbits Princess Pilates society👀🌝🫶🏻🤍 At thecornerhouse.bangkok 🪞 Sweet but spicy with ball ball class ติดตามกิจกรรมโยคะพิลาทิสฉบับคิ้วท์ ฉบับเจ้าหญิง กับ shopfitsandbits บอกเลยใจฟูแถมได้เพื่อนใหม่! มาคนเดียวก็จอยนะ!@FITS & BITS #princesspilates #กิจกร

1. Lidia Mera 🧩 100% Pilates แค่ 15-20 นาทีต่อวันก็โซ้ะ หุ่นนาฬิกาทรายเลอ 🌸 ไม่ใช้อุปกรณ์เลย แต่ละท่าโดนเต็มๆ ส่วนตัวเราอึ้งมากที่ชคพึ่งคลอดลูกแล้วทำวิดีโอต่อเลยย แข็งแรงมากก โอโหห 2. Nikola’s Pilates 🥨 คนนี้ Pilates เหมือนกัน วิดีโอสั้นเยอะ 7 นาที 15 นาที แต่บอกเลยว่า เกือบต้ายยย โดยมา

#pilatesoutfiit #pilatesprincess #ติดเทรนด์ #outfit ideas #pilatesbangkok

วันละ 15-30 นาที💪🏻☺️ #พิลาทิส #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #คลิปออกกําลังกาย #ปั้นหุ่น #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

เป็นคลาสสานฝันใครอยากเป็นเจ้าหญิงเริงระบำ🩰 🎀คลาส barre barre pilates จะได้เล่นกับ barre ลูกบอล คือทั้งสวย ทั้งสง่ามาก เหมือนอยู่รร.เจ้าหญิงฝึกหัด🫶🏻 🎀ต่อด้วยจัดดอกไม้ในแก้วใสใส พร้อมกับโต๊ะ afternoon tea 🎀ได้เสื้อ และ มี่มัดผมหวานๆ ใส่ในคลาส และได้กลับบ้านๆไปด้วยย จัดโดยแบรนด์ enpointe.official

#pilatesoutfiit #pilatesprincess #ootd

ป้ายยา Pilates mini mat สุดคิ้วท์ 🌸 เสื่อออกกำลังกายลายดอกไม้ น่ารักจนอยากลุกมาเล่นทุกวัน ใครกำลังหาความน่ารักมาเติม motivation ออกกำลังกาย 🧘🏻‍♀️Mini mat ลายดอกไม้ ขนาดกำลังดี 60x60 cm ใช้งานจริงได้ แถมถ่ายรูปขึ้นกล้องสุด 🌷 🎀 พิกัด: exciting store 💰ราคา: 690฿.-(ใช้โค้ดในแอพส้มลดได้อีก)

วันนี้มัดรวมชุดเล่นพิลาทิสที่จริงใจมาให้แล้ววว🤸🏼‍♀️ 🥸 ใครเป็นมือใหม่เพิ่งเข้าวงการพิลาทิสลองชุดง่ายๆ ราคาเบาๆตามนี้ก่อนได้คับบ ใช้งานได้จริงแน่นอนคัดแล้ว! 🍅 อันนี้จากที่ลองใส่หลายครั้งแล้วเริ่ดด ไม่ย้วยและยังกระชับอยู่นะคะ ราคาถูกแพงแตกต่างกันไป แต่วันนี้มาแนะนำที่แบบราคาจึ้งๆและใส่ได้ยาววว🏄🏼‍♀

KX pilates Reformed pilates The breathing room Pilates park Absolute boutique The pilates club Pilatesten #pilatesbkk #พิลาทิสสุขุมวิท #พิลาทิสกรุงเทพ #pilatesbangkok #pilatesthailand

มาแจกพิกัดสตูเล่นพิลาทิส แบบมีครูสอนที่ราคาต่อคลาสเบาม้ากกกก ✨🫶🏻 โปรแกรมที่เราเล่น 990 / 2 class เป็นโปรแกรมทดลองเล่น คือคุ้มมากๆ แล้วมีครูสอน เค้าจะเป็นกรุ๊ปคลาสที่จำกัดแค่ 4 คน คลาสเล็กๆ ครูดูแลได้ทั่วถึง🫶🏻 📍พิกัด : pilates now bangkok✨ #pilatesbkk #พิลาทิสกรุงเทพ #pilatesstudio

สิ่งเดียวที่ทำให้การออกกำลังกายไม่น่าเบื่อคือชุดน่ารักๆนี่แหละ🩰😝 เราเลยอยากจะแจ้งพิกัดชุดพิลาทิสที่เราชอบ 🎈 ที่เหมาะกับสาวไซส์ M-L แบบเรา ที่ต้องการกระชับและเก็บทรง และสามารถเอาไป Mix and Match ต่อได้แบบสับๆ ใครชอบแบบเรากดเซฟไว้ได้เลยน้าา☺️ ปล. ส่วนใหญ่เราจะซื้อในแอพต่างๆเพื่อใส่ส่วนลด555

เป็น 2 วีคที่คุ้มมาก ได้ไปที่ใหม่ๆ ได้ออกกำลังกายเยอะมาก ใครสนใจลองตามนี้เลย! Refer Link: https://classpass.com/refer/KUQM483C8 ที่จะได้รับ credits เพิ่ม 📍ใครไปเล่นที่ไหนบ้าง อย่าลืมมาแชร์กันนะ😉 #พิลาทิสกรุงเทพ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่

อยากตื่นเช้ามาเเพราะแมวและห้องนี้ ❤️

สตูดิโอมู้ดปัง ออกกำลังกายก็ดี คอนเท้นก็ได้ 🏃🏻‍♀️‍➡️🧤 #สตูดิโอพิลาทิส #pilatesbangkok #ป้ายยากับlemon8 #pilatesstudio #Howtobeauty

Pilar - Pilates Studio khon kaen #pilatesstudio #pilateschallenge #ขอนแก่น #pinklover #พิลาทิสขอนแก่น

ไอเดียแต่งตัวไปฟิตเนสหรือพิลาทิส Look1 โทนขาวครีม น้ำตาล มินิมอลมินิใจ Look2 โทนสีฟ้าเบบี้บลู น่ารักคิ้วท์ๆ Look3 โทนขาวครีม ฟ้า น่ารักสุด Look4 โทนขาว น้ำตาล เก๋ๆ ชุดสปอร์ตบรา กับกางเกงออกกำลังกายแค่หลักร้อยซื้อในแอพส้มกับแอพดำค่ะ #แต่งตัวไปฟิตเนส #ชุดพิลาทิส #ชุดออกกำลังกาย #gymo