コープに頼る2歳児晩ごはん🍴

2025/9/5 に編集しました

... もっと見る2歳児の幼児食は栄養バランスを考えるのがなかなか大変ですが、コープの冷凍食品や無添加商品なら手軽に利用できてとても助かります。特に「チーズと大葉の豚肉巻」は解凍して焼くだけなので、育児に追われる忙しいママにもおすすめです。 我が家では甘さ控えめのさつまいもの甘煮やかぼちゃサラダを組み合わせ、子どもが好きな味を揃えています。あおさといわしのふりかけは、国産素材100%で無添加なので安心して使えますし、カルシウムも豊富で成長期にぴったりです。 手作りの幼児食に不安があったり、時間がない時にこうした市販のコープ商品を上手に活用することで、子どもの食事準備がグッと楽になりました。今後も新しいメニューを試しながら、簡単で栄養のある晩ごはん作りを楽しみたいと思います。ぜひ同じように忙しいママたちに参考にしてもらえたら嬉しいです。

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栄養がえいよー!
⬇︎レシピはここをタップ⬇︎ はい、どうも!とっと夫婦です💁‍♂️🙆‍♀️ いつもいいね♡や保存ありがとうございます✨ とっても励みになります💕 ————————————————————— 意識しないとついつい不足しがちな鉄分🧲 このサラダでサクッと栄養とろう❣️ \栄養がええよー!『鉄サラダ』/ 🔖材料 ☑︎ほうれん草 2束 ☑︎ひじき 50g (今回はコープの蒸してあるやつを使いました) ☑︎ツナ 1缶 ☑︎コーン缶 大さじ3 ◉マヨネーズ 大さじ3 ◉砂糖 小さじ1/2 ◉白ごま 小さじ1 ◉醤油 小さじ1 🍳作り方
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5歳の脳内図解  #子育て #声かけ
発達をしると、「うちの子の困った行動には名前があったんだ😳」と思えるようになります。   子育て一緒にがんばろ!     ※仕様で10枚しか貼れないため、前編後編に分かれています。   #クリエイター成長ラボ #子どもの教育 #子育てママ #育児の悩み #こどものいる暮らし
のの⌇発達を味方にするママ👭

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#急上昇クリエイター発掘プログラム ズボラには、むずすぎた…2回トライしたものの、もう。作れません。 ポイントは2,3枚目をご参照ください。 我が家の場合、2日連続夕飯のデザートにあげたら、、夜中むしろ覚醒した⁈ あと、酸化して色やばい!すぐ黒くなる。味は問題ないらしいけど! 画像載せてる人のようにきれいなの想像してた💬 BR⚪︎NOのブレンダー、うちの古すぎたか?とにかく小松菜の繊維手強くて、こさないと。噛めない子で口触りわるくて😅 #リアルタイム育児 レビュー #赤ちゃんのいる暮らし #ズボラママ
zuborazstar

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【佐賀 桜9選】
🌸去年行ってよかった桜9選🌸 ①松浦鉄道 うらのさき駅 Matsuura Railway Urasaki Station 〜桜の駅まつり〜 🗓日時:2026年3月29日(日) ⏰10:00〜16:00 ※雨天中止 駐車場は元伊万里・松浦病院駐車場、 さくら保育園前駐車場、 元Aコープ駐車場をご利用下さい。 お問い合わせ☑️ 0955-28-0928 090-1979-4638(浦之崎区長 井手一雄) 📷撮影日:2025年4月4日 ②円応寺 無料駐車場あり。 絶景を車が通れるのでご注意下さい🚙 📷撮影日:2025年4月4日
ちゃい

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いくつ知ってる?活用法9選
【いくつ知ってる?活用法🍵】 1.麦茶パック入れっぱなしダメ 2.手で取り出しちゃダメ 3.沈んだパックの取り方 4.IHの掃除 5.シンクの掃除 6.排水溝の臭い対策 7.お風呂に入れる 8.乾燥させて消臭剤 9.保存方法 知ってるもの やってるものあった? *************** きのきの @kinokino_3ikuji 8歳×6歳×4歳 3児のママが伝える 私にもできた!が叶う 可愛い暮らしの小ワザ集💫 *************** #麦茶 #物価高騰との戦い #水回り掃除 #水回り
きのきの/3児ママの暮らしの小ワザ集

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豪華マグロ丼とラーメン食べても1000円台⁈🍣🍜
渋谷に去年オープンした「うおがしや」 まじで1000円台で豪華マグロ丼と鰹出汁ラーメンのセットが食べられるんだよね! マグロ丼はあのみなみまぐろを使用していて、卵は高級卵の真っ赤卵! 脂の乗った中トロ、赤身、すり身まで楽しめて最高なんだよね! ラーメンは鰹出汁のスープによく絡むちぢれ麺! ぜひ行ってみて! ============================ 【店舗情報】 📍 鮨とラーメン うおがしや 渋谷 ▼住所:東京都渋谷区渋谷3-17 アルコープ 1F ▼アクセス:渋谷駅より徒歩3分 ▼営業時間: [月・火・水・木・金・祝前日・祝後日] 07:00 -
東京ごはん

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ベーコンが乗ったカルボナーラパスタのクローズアップ写真。コーヒー付きで1,080円(税込)と表示されています。
ポルチーニ茸とクリームソースのパスタのクローズアップ写真。コーヒー付きで1,080円(税込)と表示されています。
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お食事にはパスタをご用意
午前11時から3種類のパスタをご用意いたしております。 カルボナーラ、ポルチーニクリーム、海老とあさりのバター醤油。 どれもアメリカーノつきで¥1,080でご提供。リーズナブルながらボリューミーなセットです。ご利用お待ち申し上げております。 #パスタ #カルボナーラ #ポルチーニ #お食事 #Lavender 〒116-0014 東京都荒川区東日暮里6丁目10−1 東日暮里十番コープ
Lavender  Coffee

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鹿児島・宮崎・熊本 \リアルな節約術/ ポイ活あるある
こんにちは!ポイ活ライフ楽しんでますか?🥰 【鹿児島・宮崎・熊本】**の南九州3県をギュッと1つにまとめました! あなたの県はどれくらい当てはまる? 「わかる〜!」ってなったら、ぜひ【いいね❤️】や【保存📌】で教えてね! 同じ南九州でも、地域によってよく使うスーパーやポイ活の環境が全然違って面白いですよね!お隣の県のポイ活事情も新鮮……! 「うちの県はこれも定番だよ!」「私はこのアプリで貯めてる!」など、地元のディープな情報があればぜひコメント欄で教えてください👇✨ #ポイ活 #ポイ活初心者 #あるある #南九州
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離乳食がラクになる神食材5選✨
離乳食って… ✔︎ 手作りしたい気持ちはある ✔︎ でも作るのに時間かかる ✔︎ しかも食べない日もある😭 って、しんどくならない?🥺 私も1人目の時は 「ちゃんと作らなきゃ」って思ってた💭 赤ちゃんが寝てる時間に急いでストック作りして、 ちょっとした音で起きちゃって中断したり… 起きてる間に作ると後追いでギャン泣きされたり… 頑張りすぎて心折れてた🥲 でも3人育てて思うのは、 ”ママがラクできる工夫こそ正義!“ 便利なものに頼っていいし それで余裕ができた方が 赤ちゃんにも優しくなれる🥹💓 しかも最近のベビーフードは 素材のまま
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限界歯科衛生士ママのお弁当作り
旦那に持たせるお弁当🍙 ほんまは毎日作ってあげたい!でも自分もフルタイムで仕事してる。 時間もないししんどい! だから作れそうな時だけ作るようにしてるよ💞☺️ お弁当作るだけでめっちゃ喜んでくれる旦那笑 #お弁当   #お弁当詰め方 #お弁当おかず   #旦那弁当   #お弁当記録
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「40代夫婦と中2、小5息子の4人家族 / 2025年6月家計簿公開 (6/20~7/19)」と書かれたタイトル画像。家計簿ファイルと黒い財布が写っています。
「我が家について」と題されたスライドで、4人家族のイラストと、家族構成、住居、家計管理方法などの詳細が箇条書きで説明されています。
2025年6月(6/20~7/19)の家計簿詳細。収入、支出、収支、貯蓄率、固定費、変動費、特別費の内訳が表形式で示されています。
40代夫婦と中2、小5息子と4人家族の家計簿公開✨
6月(6/20〜7/19)の家計簿締めました! 収入 400,871円 支出 354,079円 収支 46,792円 貯蓄率 11.7% 食費は6万円超えてしまったので、来月は5万円以内目指して頑張ります! 赤字家計を黒字化プラス貯金もできるようになったのは… ・週1まとめ買い ・ポイ活 ・ウエル活 ・外食をなるべくしない工夫をしている ・衝動買いをしなくなった ・お得に買う方法を探している ・用事もないのにショッピングモールに遊びに行かなくなった などのおかげ😊 例えば、1週間まとめ買いの後に1週間分の献立を考えているので
みや◇年間100万円貯金◇

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