ปั่นจักรยาน 38km

การปั่นจักรยานที่เกาะกะเจ้าซึ่งอยู่ไม่ไกลจากกรุงเทพฯ เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับใครที่อยากออกกำลังกายและสัมผัสธรรมชาติในเวลาเดียวกัน ในการผจญภัยครั้งนี้ ผมเลือกเส้นทางประมาณ 38 กิโลเมตร ซึ่งใช้เวลาปั่นพอเหมาะ ไม่เหนื่อยเกินไป และได้ชมวิวสองข้างทางที่สวยงาม เริ่มด้วยการขึ้นเรือข้ามฟากที่ท่าเรือวัดบางนานอก ใช้เวลาเพียง 10 นาทีเพื่อเข้าสู่เกาะ ค่าโดยสารถูกมาก แถมยังเช่าจักรยานแค่ 50 บาท ใกล้ ๆ ท่าเรือก็มีร้านอาหารและร้านกาแฟเหมาะแก่การพักผ่อนก่อนเริ่มออกเดินทาง เส้นทางปั่นจักรยานบนเกาะกะเจ้านี้เต็มไปด้วยต้นไม้เขียวขจี อากาศสดชื่น มีลมเย็นๆ พัดมาตลอดทาง จึงรู้สึกเหมือนได้ชาร์จพลังงานให้ร่างกายและจิตใจเหมือนกัน นอกจากนี้ระหว่างทางจะผ่านชุมชนท้องถิ่นที่อบอุ่น สามารถแวะพักดื่มน้ำผลไม้สด หรือลองชิมของว่างพื้นบ้านได้ เหมาะมากสำหรับคนที่ชอบสัมผัสวิถีชีวิตแบบเรียบง่าย สำหรับใครที่เป็นมือใหม่ อยากแนะนำให้เตรียมร่างกายเบื้องต้นด้วยการปั่นสั้นๆ และพิจารณาเส้นทางล่วงหน้า เพราะบางช่วงของเกาะอาจมีทางขึ้นลงเล็กน้อย และควรเตรียมน้ำดื่ม หัวหมวกกันน็อก และทาครีมกันแดดล่วงหน้า เพื่อความปลอดภัยและความสบายตลอดการปั่น จากการกดติดตามเวลาปั่นด้วยแอปบางตัว จะวัดความเร็วได้ตั้งแต่ช้าที่สุดประมาณ 2.5 กม./ชม. ไปจนถึงเร็วที่สุดกว่า 24 กม./ชม. จึงเหมาะกับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายผ่อนคลายหรือจะฝึกสปีดก็ยังได้ตามความเหมาะสม ประสบการณ์การปั่นจักรยานบนเกาะกะเจ้าจึงเป็นทั้งการออกกำลังกายและการพักผ่อนที่ลงตัว เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัยที่รักธรรมชาติและอยากหนีความวุ่นวายในเมืองใหญ่ ช่วยเติมพลังใจและสุขภาพให้พร้อมสำหรับวันต่อไปอย่างแท้จริง