คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

ความประทับใจในหัวข้อดากิมาคุระ..!?

【@machan_ คลอดบุตร 01】◀ติดตามที่นี่

🫧ความรู้และการเตรียมเกิด🫧

ขอบคุณ🥺🤍ผู้ติดตาม

มิถุนายน 2569

ฉันคาดหวังว่าเด็กผู้หญิงคนที่สองของฉัน

มันคือมาคาน

ฉันท้อง 28 สัปดาห์

เมื่อคุณนอนหลับ

✔หนักบนหลังของฉัน

✔ไม่รู้สึกถูกแม้แต่ด้านข้าง

✔เกิดขึ้นหลายครั้ง

ฉันอยากนอน แต่ฉันนอนไม่หลับ

นี่มันไม่เงียบขรึมและเหนื่อยเหรอ? 🥲

ขอให้ผู้ติดตามบอกฉัน

เพราะฉันซื้อหัวข้อของดากิมาคุระ [ฮากุโมจิ]

ฉันจะส่งรายงานที่ใช้แล้ว🤍

นี้.

ฉันควรจะซื้อมันก่อนหน้านี้และใช้มัน!😭🤍"

มันดีอย่างที่ฉันคิด !!

แม้ว่าฉันจะวางเท้าบนมัน

มันมาพร้อมกับผ้าฝ้ายพิเศษ

คุณสามารถสร้างความสูงได้ตามต้องการ✨

ส่วนตัว

ฉันคิดว่าส่วนหมอน🤔สูงไปหน่อย

รู้สึกดีที่ได้ปรับ✨

จริงๆแล้วยูจังที่อายุเกิน1ปีก็ติดเหมือนกัน

ฉันและเด็กกําลังต่อสู้🤣

ทุกคนที่สอนฉัน

ขอบคุณมาก🥰

🛒 Dakimakura ที่ฉันแนะนำอยู่ในห้อง Rakuten

ค้นหา "Haumocchi" จากลิงก์ในประวัติของฉัน🔍

หากคุณกำลังถามว่า "คุณนอนหลับได้อย่างไร"

หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดแสดงความคิดเห็น🍒

การเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรและการดูแลเด็ก

ฉันกำลังโพสต์เคล็ดลับเพื่อเปลี่ยนเป็นความสนุกสนาน

ตามฉันมา🤰🏻💓

❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗

เธอคาดหวังว่าลูกคนที่สองของเธอในเดือนมิถุนายน👶🏻🎀2569

ในบัญชีนี้

สำหรับคุณแม่ก่อนวัยอันควร "ยินดีต้อนรับการคลอดบุตรและการดูแลเด็กโดยไม่เสียใจ"

ข้อมูลการคลอดบุตรและการเตรียมคลอด🕊️

แม่อายุ 0 ปีจากประสบการณ์จริง

เราส่งเฉพาะ "ข้อมูลที่มีประโยชน์จริงๆ🫶🏻

ตรวจสอบโพสต์อื่น ๆ ของฉันในโปรไฟล์ของฉัน🤎

❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗

#ตัว_หมอน #hugmotch ปัญหาระหว่างตั้งครรภ์ ตั้งครรภ์ตอนปลาย เตรียมคลอด

3/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม私も妊娠後期に入ってから夜がほんとにしんどくて、トイレで起きる→体勢が決まらない→寝不足…の繰り返しでした。そこでハグモッチを使ってみて、「結局どう使うとラク?」を自分なりに掴めたのでメモします。 ■妊婦がラクになりやすい寝方(私の場合) 基本は左向きで、ハグモッチを「前に抱える+脚の間に挟む」形にしました。お腹の下に少しだけクッションが入ると、張りや重さが分散されて呼吸もしやすかったです。仰向けがつらい日は、背中側にもクッションが当たるように置いて“半分うつ伏せ”っぽい角度にすると安心感がありました。 ■「寝返りできない?」への対策 抱き枕が大きいと、たしかに寝返りのときに一瞬もたつきます。私がやりやすかったのは、抱き枕に体を巻き付けたまま回転するよりも、いったん腕と脚を外して「抱き枕を少し押しのけてから回る」やり方。あとは枕の“厚み”がありすぎると動きづらいので、替え綿で高さを控えめに調節すると寝返りがかなりラクになりました。 ■ハグモッチプレミアムとの違いが気になる人へ 商品ページの仕様が変わることもあるので断定はできないのですが、選ぶときは「カバー素材(季節に合うか)」「中綿の調節のしやすさ」「洗い方(カバーだけor本体も)」の3点を見ました。夏は蒸れやすいので、さらっとしたカバーがあるかは要チェックです。 ■授乳クッションとして使える?(産後目線) 抱き枕は授乳クッションにも転用しやすいです。私は産後、腰の前にU字っぽく回して赤ちゃんの高さを上げると、前かがみになりにくくて肩がラクでした。ポイントは「赤ちゃんを持ち上げる」より「クッションで赤ちゃんを高くする」こと。高さが合わないときは綿の量を微調整するとフィットしやすいです。 ■洗える?お手入れのコツ 洗える抱き枕を探している人は多いと思います。私はまず“カバーが外して洗えるか”を優先しました。汗をかく時期はカバーをこまめに洗うだけでも快適さが全然違います。本体を洗う場合は、乾きにくいので天気と干すスペースの確保が必須でした。 ■抱き枕の効果(ストレス面) 寝不足ってそれだけでメンタルが削られるので、「少しでも長く連続で眠れる」だけで日中のストレスが軽くなりました。抱きしめる感覚があると落ち着きやすく、私は入眠までの時間も短くなった気がします。 ■ぬいぐるみと一緒に寝るのはダメ? 大人が使う分には問題になりにくいですが、赤ちゃんと同じ寝具に“柔らかいものを入れない”のが基本です。産後は、抱き枕やぬいぐるみは赤ちゃんの寝るスペースから離して使うと安心でした。 クーポンや最安値は時期で変わるので、買う前に公式・楽天などで価格とカバー素材を見比べるのがおすすめです。私みたいに「出産まで体力が持たない…」ってなってる人ほど、早めに寝具を整える価値は大きいと思います。