ゲップの出し方3選👶🏻
＼ゲップが出ないなら試してみてっ👶🏻／
【@machan_maternity01】◀︎フォローはこちら
2026年5月に
第2子の女の子を出産した
まちゃんです𓎤𓅮
授乳のあと
「全然ゲップが出ない…🥺💦」
って焦ったことない？
ほのちゃんは
なかなかゲップが出なくて
吐き戻しがひどかったの😭
そこで助産師さんに教えてもらったことや
実際に試してよかった方法を
3つ紹介したよ🤍
これはほんとによく出る！
赤ちゃんによって合う方法は違うけど、
ゲップが出なくて困っている方の
参考になったら嬉しいです🌷
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ちなみに…
毎回必ずゲップが出なくても
大丈夫なこともあるみたい🥹
（お腹に残ったガスはおならで出て行くらしい😳）
無理に続けるより、
しばらく縦抱きで様子を見たり、
吐き戻しに気をつけながら寝かせてあげてね🤍
※心配な症状がある場合は
医療機関へ相談してね🏥
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気になったことがあれば
気軽にメッセージしてください🤍
私の経験が誰かの参考になったら嬉しいです🌷
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2026年5月 new born👶🏻🍒
0歳・1歳の女の子ママ🎀が
リアルな育児と
かわいい推しグッズを発信しています🕊️
プロフィールから他の投稿も見てね🤎
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赤ちゃんのゲップを促すには、姿勢とタイミングがとても重要だと感じています。私自身もまちゃんの紹介している方法を参考にし、指で「ブイ」の形を作ってあごにセットしたり、逆の手で背中を支えて姿勢をぴーんとさせるという基本のやり方で多くのゲップを促せました。 さらに紹介されている応用版として、背中をさすったりゆらゆら揺らすことで赤ちゃんがリラックスしやすく、ゲップが出やすくなる体勢もおすすめです。この方法は特に生後1ヶ月の赤ちゃんによく効きました。寝転がってママと一緒にいるときに背中をやさしくさするだけでも、ゲップが自然に出ることがあります。 もちろん毎回必ずゲップが必要とは限らず、お腹のガスはおならで出ることもあるため、無理に頑張りすぎる必要はありません。縦抱きで少し様子を見てみたり、吐き戻しに注意しながら寝かせることも大切です。 私も最初は「ゲップが出ないと赤ちゃんが苦しそう」と心配でしたが、こうした方法で上手に対処できるようになり、吐き戻しも減りました。赤ちゃんによって合う方法は違うので、いくつか試しながら赤ちゃんが楽に過ごせるゲップの出し方を見つけてくださいね。もし変わった症状や不安があれば、早めに医療機関に相談することをおすすめします。
🌷他のやり方はこちら🌷 🤍 抱っこの向きを変えてみる （肩抱きで出なければ、膝に座らせるなど姿勢を変えるだけで出ることも◎） 🤍 ゲップが出なくても、5〜10分ほど縦抱きで様子を見る 🤍 寝かせる時は赤ちゃんから見て左向き（体の左側を下）にしてあげると、吐き戻ししにくいと言われているよ👶🏻✨ ※赤ちゃんの様子を見ながら行い、心配なことがあれば助産師さんや小児科へ相談してくださいね🤍