ใช้กล้องหลังถ่าย อยากโชว์ผิวชัดของ ผญ.วัย 55 ปี...ทานน้ำเยอะๆนะ

4/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในวัย 55 ปี การดูแลผิวให้ดูสดใสและชัดเจนในภาพถ่ายเป็นสิ่งที่หลายคนให้ความสำคัญมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งการถ่ายด้วยกล้องหลังที่มักให้ภาพคมชัดกว่ากล้องหน้า ผมเองก็เริ่มหันมาใส่ใจเรื่องการถ่ายรูปผิวให้ดูสวยงามและเป็นธรรมชาติมากขึ้น หลังจากที่ลองใช้กล้องหลังในการถ่ายภาพ พบว่าแสงและมุมที่เหมาะสมช่วยให้ผิวดูเรียบเนียนและมีมิติที่สวยงามอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ การดื่มน้ำมาก ๆ ในแต่ละวันก็เป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับที่ผมอยากแนะนำ เพราะน้ำช่วยให้ผิวชุ่มชื้นจากภายใน ส่งผลให้ผิวไม่แห้งกร้านและดูมีสุขภาพดีมากขึ้น ผมสังเกตว่าการรักษาสมดุลน้ำในร่างกายช่วยให้ผิวผ่องใสและลดเลือนริ้วรอยเล็ก ๆ ได้ดี เมื่อรวมกับการดูแลผิวตามปกติอย่างการทาครีมบำรุง ผิวจะดูอ่อนเยาว์ขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ การเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น การเลือกแสงที่เหมาะสมสำหรับการถ่ายรูป หรือการจัดท่านั่งให้สบายก่อนกดชัตเตอร์ ก็ช่วยเพิ่มความมั่นใจและภาพรวมที่ดีของภาพถ่ายได้มากขึ้น ผมอยากให้ทุกคนไม่กลัวที่จะเผยผิวตัวเองและดูแลตัวเองอย่างแท้จริง เพราะความสวยไม่ได้มีอายุจำกัด และการดูแลสุขภาพผิวในวัยใกล้เกษียณก็สามารถทำได้อย่างง่ายดายและสนุกไปกับมัน

5 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Sunisa092521
Sunisa092521

สวยจ้าน้องพี่ก็จะปล่อยผมขาวเช่นกัน

รูปภาพของ skyfah2524
skyfah2524

สวยมากค่ะ🥰🫰🫰🌹

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✨ วิตามินทานคู่ = เห็นผลชัดกว่า ✨
ไม่ใช่กินเยอะ แต่ต้องกิน “ถูกคู่” 💊 ✔️ C + Zinc → ภูมิคุ้มกันดี ผิวใส ✔️ Calcium + D → กระดูกแข็งแรง ดูดซึมดีขึ้น ✔️ Collagen + E → ผิวนุ่ม ชุ่มชื้น ลดริ้วรอย ✔️ Omega-3 + CoQ10 → ดูแลหัวใจ สมองไม่ล้า 📌 เซฟไว้เลย กินให้ถูก ผิวและสุขภาพดีขึ้นจริง ใครกำลังกินวิตามินอยู่ เช็กคู่ให้ครบก่อนนะ
ปูแป้งจ้า💫💌

ปูแป้งจ้า💫💌

ถูกใจ 1246 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร 4 ชนิด พร้อมคำถามว่าควรทานซ้ำหรือไม่ และทานอย่างไรให้เห็นผล ด้านล่างแสดงประโยชน์ของวิตามินแต่ละชนิด เช่น สร้างภูมิคุ้มกัน ลดสิว และลดความเครียด
ขวดผลิตภัณฑ์วิตามินซี พร้อมคำอธิบายว่าช่วยลดอาการป่วยและทำให้ผิวใสขึ้น มีคะแนน 9.5/10 และแนะนำให้ทาน 1 เม็ดหลังอาหารเ��ช้า
ขวดผลิตภัณฑ์ซิงค์ พร้อมคำอธิบายว่าช่วยลดสิวได้ดีเยี่ยม โดยเฉพาะสิวฮอร์โมน สิวนอนดึก และสิวจากโซเดียม มีคะแนน 100/10 และแนะนำให้ทาน 1 เม็ดหลังอาหารเช้า
Vitamin Dr.pong สูตรไหนซ้ำ/ไม่ซ้ำ👱🏻‍♀️ทานยังไงให้เห็นผล?💭
ใครกำลังมองหาVitamin ทานเเล้วเห็นผลมาทางนี้ค่าา✅✅ วันนี้เกรซมา💊ป้ายยาอาหารเสริมที่เกรซทานเองไม่มีสปอนด์ มี4สูตร •vitamin C 1000🍊 •zinc 15mg ❄️ •B1-6-12🕺🏻 •Astaxanthin6mg🪸 • Vitamin C 1000 🍊 เกรซเป็นคนที่ป่วยบ่อยมาก จนเกรซกินวิตามินเสริมเข้าไป รู้สึกว่าไม่เป็นหวัดเลยผิวใสขึ้นด้วย(👩🏻‍🦰)
Grace

Grace

ถูกใจ 177 ครั้ง

10 ชนิดของสิว รู้ให้ชัด รักษาให้ตรง จุดจบสิวอยู่ไม่ไกล
ชนิดของสิว รู้ให้ชัด รักษาให้ตรง จุดจบสิวอยู่ไม่ไกล 1. สิวหัวขาว สิวอุดตันที่ปิดอยู่ใต้ผิว เห็นเป็นตุ่มขาวเล็กๆ มักเกิดจากน้ำมันและเซลล์ผิวอุดตัน ถ้าไม่ดูแลอาจพัฒนาเป็นสิวอักเสบได้ 2. สิวหัวดำ เกิดจากรูขุมขนเปิด แล้วไขมันสัมผัสอากาศจนเปลี่ยนเป็นสีดำ พบบ่อยบริเวณจมูก ดูแลด้วยการทำความสะอาดแล
SOLENE

SOLENE

ถูกใจ 858 ครั้ง

โครงหน้าชัด ผิวกระชับ ด้วยวิตามินนี้
#หน้ายกกระชับ #วิตามินหน้าเด็ก #ป้ายยากับlemon8 #ครูเปปเปอร์
ครูเปปเปอร์

ครูเปปเปอร์

ถูกใจ 174 ครั้ง

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในยิม สวมสปอร์ตบราและกางเกงออกกำลังกาย โชว์หน้าท้องแบนราบและร่อง 11 ชัดเจน พร้อมข้อความ 'เหตุผล ที่ ผญ ควรปั้นร่อง 11' เน้นความมั่นใจและเซ็กซี่ตามเนื้อหาบทความ
ทำไมผญ ควรมีซิกเเพค
ร่อง 11 คือเสน่ห์ของผู้หญิงที่ดูแลตัวเอง เวลาเราใส่ยีนส์เอวต่ำ เสื้อครอป โชว์เอวชัด เนื้อหน้าท้องไม่เผละ ไม่ย้วย มันจะทำให้เรามั่นใจ เเละเซ็กซี่ที่สุดค่ะ #ร่อง11 #ซิกแพคผู้หญิง #รักตัวเอง #ดูแลหุ่น #HealthyNotSkinny
Tata ♾️

Tata ♾️

ถูกใจ 378 ครั้ง

มัดรวมตัวช่วยชะลอวัย สาว 30+ ทานยังไงให้ได้ผล ✨
✨ รวมอาหารเสริมวัย 30+ กินยังไงให้เห็นผลจริง! อายุเข้าเลข 3 ผิวเริ่มเปลี่ยน ต้องดูแล “ให้ถูกจุด” มากขึ้นนะ 💡 🍅 1. วีด้า คอลลาเจนเพียว + น้ำมะเขือเทศ * ช่วยผิวใส ออร่า ดูสุขภาพดี * ไลโคปีนช่วยต้านอนุมูลอิสระ ผิวไม่โทรมง่าย * คอลลาเจนช่วยเรื่องความยืดหยุ่น ผิวดูฟูขึ้น 👉 แนะนำกินตอนท้องว่างต
Mint Arisa 𓇼 ⋆.˚ ꩜

Mint Arisa 𓇼 ⋆.˚ ꩜

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลากหลายชนิด เช่น คอลลาเจน กลูต้า แอสตร้าแซนทีน วิตามินซี วิตามินบี สารสกัดใบบัวบก และโปรไบโอติก พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการบอกวิธีการรับประทานและกิจวัตรประจำวัน
ภาพผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแอสตร้าแซนทีนสองชนิด พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดี ช่วย��ให้ผิวไม่หมองคล้ำ ลดความมัน และผิวชุ่มชื้น ควรรับประทาน 3 เดือน พัก 1 เดือน
ภาพผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสารสกัดใบบัวบก วิตามินบี และวิตามินซี พร้อมข้อความระบุว่าสารสกัดใบบัวบกช่วยเรื่องสิวอักเสบ วิตามินบีบำรุงระบบประสาท และวิตามินซีเสริมภูมิคุ้มกัน เหมาะสำหรับผู้มีอาการภูมิแพ้
อาหารเสริมวัยใน25 💊💅🏻
✨ขออนุญาตแจ้งรายละเอียดสำหรับตัวที่กินอยู่และซ้ำนะคะ ✨ 📍*ทุกแบรนด์คัดมาแล้ว ได้มาตรฐาน มีงานวิจัยรองรับ ปลอดภัยมีขายทั้งออนไลน์และหน้าร้านตามห้างสรรพสินค้าและร้านสะดวกซื้อ* 📍*ราคาเป็นราคาก่อนใช้ส่วนลด* ❤️Astaxanthin❤️ vida Astaxanthin Q10(AstaREAL) รายละเอียด : Astaxanthinคือkingของอาหารผิว
เตยเอง 🍪

เตยเอง 🍪

ถูกใจ 1519 ครั้ง

วิตามินสำหรับวัยทำงาน ครบเรื่องผิว & สายตาใน 1 เม็ด
ใครที่ใช้สายตากับหน้าจอคอม หรือ มือถือ มากกว่า 10 ชม. เหมือนเรา อยากให้ลอง Astaxanthin + Lutein & Zeaxanthin ของ Korea Eundan มากๆ . เดือนที่ผ่านมาเราเคลียร์งานเยอะมาก นอนน้อย ผิวโทรม ริ้วรอยหน้าผาก & ร่องน้ำหมากมาจากที่ไม่เคยมี , สิวฮอร์โมนขึ้นเยอะมาก ทั้งสิวอักเสบ สิวผด ทิ้งรอยสิวไว้จน
ดาหราว่าดี

ดาหราว่าดี

ถูกใจ 13 ครั้ง

เราเป็นผญ สวย vs น่ารัก😳🙆🏻‍♀️
ได้แบบไหนกัน😳🙆🏻‍♀️✨ #รีวิวบิวตี้ #Howtobeauty #Lemon8box #แต่งหน้า #แต่งตัว
NamfonBeautyrista

NamfonBeautyrista

ถูกใจ 96 ครั้ง

ผิวแห้งกร้าน ดูแก่ ดูโทรม ต้องทาน
CERAMIDE HYBRIDCAP (อินเซนท์) ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อผิวสวยจากญี่ปุ่น ✨ ช่วยอะไรบ้าง? เติมความชุ่มชื้นให้ผิวจากภายใน ผิวดูอิ่มฟู นุ่ม เด้ง ลดความแห้งกร้าน ผิวดูสุขภาพดีขึ้น ✨ จุดเด่นของสินค้า เซราไมด์สกัดจากข้าว (Rice Extract) นำเข้าจากญี่ปุ่น เทคโนโลยี HybridCap รวมสารสำคัญ 2 รูปแบบใน
Zuki Zuki

Zuki Zuki

ถูกใจ 1 ครั้ง

🔥 เจาะอินไซต์ปัญหาคนวัย 35+ ที่มักจะหลับยาก...
🔥 เจาะอินไซต์ปัญหาคนวัย 35+ ที่มักจะหลับยาก ตื่นกลางดึก หรือตื่นมาแล้วไม่สดชื่น คุณเคยเป็นไหมครับ? พยายามนอนให้ครบ 8 ชั่วโมงตามทฤษฎีเป๊ะๆ แต่ตื่นมากลับรู้สึกเหมือนโดนสูบพลัง ผิวดูแห้งกร้าน รอยคล้ำใต้ตาชัด แถมสมองก็ตื้อไปหมด ถ้าคำตอบคือ "ใช่" ผมขอบอกเลยว่าปัญหาไม่ได้อยู่ที่ "ปริมาณ&#3
ธิญญ์ เลดี้ : T H Y N Lady

ธิญญ์ เลดี้ : T H Y N Lady

ถูกใจ 1 ครั้ง

VitaOx+ by Dr.Choice วิตามินผิวกระจ่างใส สู้แดด ชะลอวัย🥰
ใครมีปัญหาผิวที่คล้ำเสียง่าย ไหม้ง่าย หลังจากโดนแดด บวกกับกว่าผิวจะกลับมากระจ่างใสเหมือนเดิมก็ยาก หรืออยากเริ่มทานวิตามินบำรุงผิวที่มัดรวมอาหารผิวมาให้แล้ว ขอแนะนำตัวนี้เลยค่ะ 👉🏻VitaOx+ by Dr.Choice🪄 วิตามินที่รวมอาหารผิวหลายตัวมาให้แล้วในแคปซูลเดียว เราทานต่อเนื่องมาแล้ว 2 เดือน💘 ตอนนี้กำลัง
PUNCH

PUNCH

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพแสดงกล่องวิตามิน Dr. Pong B complex สีชมพูและวิตามิน C1000 สีส้ม พร้อมขวดผลิตภัณฑ์วางอยู่ด้านหน้า มีข้อความระบุว่าเป็นวิตามินตัวช่วยสำคัญของวัยทำงาน 25+
ภาพระยะใกล้ของเม็ดยาวสีชมพู (วิตามินบี) และเม็ดรีสีส้ม (วิตามินซี) วางคู่กันในถุงพลาสติกใส โดยมีขวดวิตามิน Dr. Pong B complex อยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ 'ทานคู่กัน'
ภาพขวดวิตามิน Dr. Pong B complex และ C1000 วางคู่กัน โดยมีกล่องผลิตภัณฑ์อยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความอธิบายสรรพคุณของวิตามินแต่ละชนิด เช่น ลดเหน็บชา คลายเครียด และเสริมภูมิคุ้มกัน
รีวิว dr.pong วิตามินตัวช่วยสำคัญของวัยทำงาน (25+) ราคาถูกแต่ดี
กลายเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ไปแล้วค่ะ กับวิตามิน c และ b ตัวช่วยพื้นฐานที่ร่างกายควรได้รับ อีกอย่างคือ น้ำมันตับปลา ยิ่งเป็นช่วงวัยที่ควรหันมาดูแลสุขภาพแบบจริงจัง ตั้งแต่เนิ่นๆ ดูรีวิวเยอะมาก จนได้ลองวิตามินของ dr.pong ส่วนตัวชอบมากก vitamin b ช่วยในเรื่องของอาการเหน็บชา แบบเห็นได้ชัดสุดๆ อาการลดล
janerps

janerps

ถูกใจ 12 ครั้ง

สูตรต้านแก่ ชะลอวัย ฉบับคนงบน้อยแต่ได้ผลจริง!!!
🙂 สูตร ขมิ้น + พริกไทยดำ + นมโอ๊ต + น้ำมันมะกอก มีส่วนช่วย ชะลอวัยหรือต้านแก่ ได้จริงในเชิงสุขภาพ เพราะมีสารที่ช่วยดูแลร่างกายหลายอย่างเลย 🔑 เหตุผลที่ช่วยต้านแก่ 1. สารต้านอนุมูลอิสระสูง • ขมิ้นมี เคอร์คูมิน • พริกไทยดำมี ไปเปอรีน • ทั้งคู่ช่วยลดการทำ
ศรีประชา สีธิคำ

ศรีประชา สีธิคำ

ถูกใจ 12 ครั้ง

ผิวดีขึ้นแบบเห็นได้ชัด💕
✨ ช่วงนี้ส่วนตัวรู้สึกว่าผิวดูสดใสขึ้น ดูเล่นแสงขึ้น และดูชุ่มชื้นขึ้นมากกก 💛 เลยอยากมาแชร์ตัวช่วยที่กำลังกินอยู่ตอนนี้ 🍅✨ Jennie Moon Golden Tomato Cera Complex รวมพลัง Golden Tomato + Ceramide ดูแลผิวจากภายในสู่ภายนอก🍅🫶 #JennieMoon #ผิวใส #กันแดดกินได้ #TikTokบิวตี้ #
Mhiew Wy

Mhiew Wy

ถูกใจ 0 ครั้ง

50+ เพิ่งมารู้ ทานสิ่งนี้หน้าเด็กลง 10 ปี
หลายคน 40+ 50+ บ่นว่า ผิวหมอง ริ้วรอยเยอะ รูขุมขนกว้าง สิวขึ้นบ่อย ดูเหนื่อยกว่าวัย แต่แค่เปลี่ยนมาทาน “ตะไคร้” ทุกวัน แบบนี้ 1-2 เดือน เพื่อนทักเลยว่า “ทำไมหน้าดูเด็กจัง ไปทำอะไรมาคะ?!” เพราะตะไคร้มีของดีเพียบมากกว่าที่คิด! - อุดม วิตามินซี + สารต้านอนุมูลอิสระสูง → ต่อสู้อนุมูลอิ
Nuchjaree Yotha

Nuchjaree Yotha

ถูกใจ 691 ครั้ง

ภาพผู้หญิงแสดงใบหน้าในสี่มุมที่แตกต่างกัน พร้อมข้อความระบุว่า "หน้าสู้ชีวิต 16 ชม. สกินแคร์ดี=ผิวดี" และ "กล้องสด โนฟิลเตอร์ โคตรรักผิวตัวเอง" แสดงให้เห็นผิวหน้าที่ดูสดใสและสุขภาพดี
ผู้หญิงถือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายชนิดรอบใบหน้า เช่น มาสก์หน้า เจลล้างหน้า สบู่ เซรั่ม และมอยส์เจอร์ไรเซอร์ พร้อมคำอธิบายสรรพคุณของแต่ละผลิตภัณฑ์เพื่อผิวที่ดีขึ้น
ผู้หญิงถือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและอาหารเสริมหลายชนิด เช่น เจลล้างหน้า เซรั่ม วิตามิน และครีมกันแดด พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ของแต่ละชิ้นในการบำรุงผิวให้แข็งแรง
รีวิวสกินแคร์พส 30+ ที่ใช้แล้วผิวดีขึ้นจริง ✨ ฉบับไม่เข้าคลินิก
30+ แต่สะดวกใช้ชีวิตแบบ GenZ เหนื่อยนะ แต่ก็สนุก พออายุมากขึ้นนอกจากร่างกายที่เปลี่ยน สิ่งที่เปลี่ยนมากที่สุดเห็นจะเป็นเรื่องผิว หน้าหยาบกร้าน มีร่องลึก รอยดำชัด และรูขุมขนกว้างมากขึ้น ซึ่งปกติเราก็สภาพผิวผสม รูขุมขนกว้าง แพ้ง่าย อักเสบง่ายอยู่แล้ว ตอนม.ปลาย มหาลัย ทำงานช่วงแรกๆ สารภาพว่าไม่ค่อย
Elle

Elle

ถูกใจ 58 ครั้ง

ภาพรวมของวิตามินและอาหารเสริมหลากหลายชนิดสำหรับวัย 30+ แสดงผลิตภัณฑ์ Astaxanthin, CoQ10, มัลติวิตามิน, น้ำมันปลา และ Enzo Plus พร้อมข้อความ 'Eat healthy and be happy' และ 'skin/anti-aging/health' บนพื้นหลังสีขาว
ผลิตภัณฑ์ Astaxanthin 3 ยี่ห้อ ได้แก่ Swisse, In U AstaNext+ และ 77 Essentials Plus E โดย Swisse และ In U ได้รับคำชมว่าช่วยเรื่องผิวโดยเฉพาะ ส่วน 77 Essentials มีข้อสังเกตเรื่องคุณ�ภาพเม็ด
ผลิตภัณฑ์ Ubiquinol CoQ10 ขนาด 100mg สองยี่ห้อคือ Life Extension และ Qunol ทั้งสองดูดซึมได้ดี แต่ผู้รีวิวเลือก Life Extension หากต้องเลือกเพียงหนึ่งเดียว
Vitamin ที่คนในวัย 30+ ควรทาน 🕶
Astaxanthin ทานวันละ 1-2 แคปซูล Swisse กับ in u สตูรเค้าปังใส่สารสกัดมาเพื่อช่วยเรื่อง ผิวโดยเฉพาะ แต่แอบให้คะแนน swisse มากกว่านิดนึงเพราะเม็ดเล็ก ทานง่าย^^ ☺️ ส่วนของ 77 Essentials ตัวนี้มี vitamin e ผสม หักคะแนนเรื่องมาตรฐาน ตัวเม็ดบุบบ้าง เบี้ยวบ้าง ขนาดไม่เท่ากัน ไม่กล้าทานหมดไม่รู้ว่าหลุด
BAing

BAing

ถูกใจ 211 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม