ใช้กล้องหลังถ่าย อยากโชว์ผิวชัดของ ผญ.วัย 55 ปี...ทานน้ำเยอะๆนะ

1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในวัย 55 ปี การดูแลผิวให้ดูสดใสและชัดเจนในภาพถ่ายเป็นสิ่งที่หลายคนให้ความสำคัญมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งการถ่ายด้วยกล้องหลังที่มักให้ภาพคมชัดกว่ากล้องหน้า ผมเองก็เริ่มหันมาใส่ใจเรื่องการถ่ายรูปผิวให้ดูสวยงามและเป็นธรรมชาติมากขึ้น หลังจากที่ลองใช้กล้องหลังในการถ่ายภาพ พบว่าแสงและมุมที่เหมาะสมช่วยให้ผิวดูเรียบเนียนและมีมิติที่สวยงามอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ การดื่มน้ำมาก ๆ ในแต่ละวันก็เป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับที่ผมอยากแนะนำ เพราะน้ำช่วยให้ผิวชุ่มชื้นจากภายใน ส่งผลให้ผิวไม่แห้งกร้านและดูมีสุขภาพดีมากขึ้น ผมสังเกตว่าการรักษาสมดุลน้ำในร่างกายช่วยให้ผิวผ่องใสและลดเลือนริ้วรอยเล็ก ๆ ได้ดี เมื่อรวมกับการดูแลผิวตามปกติอย่างการทาครีมบำรุง ผิวจะดูอ่อนเยาว์ขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ การเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น การเลือกแสงที่เหมาะสมสำหรับการถ่ายรูป หรือการจัดท่านั่งให้สบายก่อนกดชัตเตอร์ ก็ช่วยเพิ่มความมั่นใจและภาพรวมที่ดีของภาพถ่ายได้มากขึ้น ผมอยากให้ทุกคนไม่กลัวที่จะเผยผิวตัวเองและดูแลตัวเองอย่างแท้จริง เพราะความสวยไม่ได้มีอายุจำกัด และการดูแลสุขภาพผิวในวัยใกล้เกษียณก็สามารถทำได้อย่างง่ายดายและสนุกไปกับมัน

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ แอนนาเบลล่าน่ารัก
แอนนาเบลล่าน่ารัก

ดูดีคร้า

รูปภาพของ กชนิภา
กชนิภา

สวยจัง❤️

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✨ วิตามินทานคู่ = เห็นผลชัดกว่า ✨
ไม่ใช่กินเยอะ แต่ต้องกิน “ถูกคู่” 💊 ✔️ C + Zinc → ภูมิคุ้มกันดี ผิวใส ✔️ Calcium + D → กระดูกแข็งแรง ดูดซึมดีขึ้น ✔️ Collagen + E → ผิวนุ่ม ชุ่มชื้น ลดริ้วรอย ✔️ Omega-3 + CoQ10 → ดูแลหัวใจ สมองไม่ล้า 📌 เซฟไว้เลย กินให้ถูก ผิวและสุขภาพดีขึ้นจริง ใครกำลังกินวิตามินอยู่ เช็กคู่ให้ครบก่อนนะ
ปูแป้งจ้า💫💌

ปูแป้งจ้า💫💌

ถูกใจ 1209 ครั้ง

Vitamin Dr.pong สูตรไหนซ้ำ/ไม่ซ้ำ👱🏻‍♀️ทานยังไงให้เห็นผล?💭
ใครกำลังมองหาVitamin ทานเเล้วเห็นผลมาทางนี้ค่าา✅✅ วันนี้เกรซมา💊ป้ายยาอาหารเสริมที่เกรซทานเองไม่มีสปอนด์ มี4สูตร •vitamin C 1000🍊 •zinc 15mg ❄️ •B1-6-12🕺🏻 •Astaxanthin6mg🪸 • Vitamin C 1000 🍊 เกรซเป็นคนที่ป่วยบ่อยมาก จนเกรซกินวิตามินเสริมเข้าไป รู้สึกว่าไม่เป็นหวัดเลยผิวใสขึ้นด้วย(👩🏻‍🦰)
Grace

Grace

ถูกใจ 29 ครั้ง

โครงหน้าชัด ผิวกระชับ ด้วยวิตามินนี้
#หน้ายกกระชับ #วิตามินหน้าเด็ก #ป้ายยากับlemon8 #ครูเปปเปอร์
ครูเปปเปอร์

ครูเปปเปอร์

ถูกใจ 157 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลากหลายชนิด เช่น คอลลาเจน กลูต้า แอสตร้าแซนทีน วิตามินซี วิตามินบี สารสกัดใบบัวบก และโปรไบโอติก พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการบอกวิธีการรับประทานและกิจวัตรประจำวัน
ภาพผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแอสตร้าแซนทีนสองชนิด พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดี ช่วยใ�ห้ผิวไม่หมองคล้ำ ลดความมัน และผิวชุ่มชื้น ควรรับประทาน 3 เดือน พัก 1 เดือน
ภาพผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสารสกัดใบบัวบก วิตามินบี และวิตามินซี พร้อมข้อความระบุว่าสารสกัดใบบัวบกช่วยเรื่องสิวอักเสบ วิตามินบีบำรุงระบบประสาท และวิตามินซีเสริมภูมิคุ้มกัน เหมาะสำหรับผู้มีอาการภูมิแพ้
อาหารเสริมวัยใน25 💊💅🏻
✨ขออนุญาตแจ้งรายละเอียดสำหรับตัวที่กินอยู่และซ้ำนะคะ ✨ 📍*ทุกแบรนด์คัดมาแล้ว ได้มาตรฐาน มีงานวิจัยรองรับ ปลอดภัยมีขายทั้งออนไลน์และหน้าร้านตามห้างสรรพสินค้าและร้านสะดวกซื้อ* 📍*ราคาเป็นราคาก่อนใช้ส่วนลด* ❤️Astaxanthin❤️ vida Astaxanthin Q10(AstaREAL) รายละเอียด : Astaxanthinคือkingของอาหารผิว
เตยเอง 🍪

เตยเอง 🍪

ถูกใจ 1125 ครั้ง

50+ เพิ่งมารู้ ทานสิ่งนี้หน้าเด็กลง 10 ปี
หลายคน 40+ 50+ บ่นว่า ผิวหมอง ริ้วรอยเยอะ รูขุมขนกว้าง สิวขึ้นบ่อย ดูเหนื่อยกว่าวัย แต่แค่เปลี่ยนมาทาน “ตะไคร้” ทุกวัน แบบนี้ 1-2 เดือน เพื่อนทักเลยว่า “ทำไมหน้าดูเด็กจัง ไปทำอะไรมาคะ?!” เพราะตะไคร้มีของดีเพียบมากกว่าที่คิด! - อุดม วิตามินซี + สารต้านอนุมูลอิสระสูง → ต่อสู้อนุมูลอิ
Nuchjaree Yotha

Nuchjaree Yotha

ถูกใจ 547 ครั้ง

วิตามินสำหรับวัยทำงาน ครบเรื่องผิว & สายตาใน 1 เม็ด
ใครที่ใช้สายตากับหน้าจอคอม หรือ มือถือ มากกว่า 10 ชม. เหมือนเรา อยากให้ลอง Astaxanthin + Lutein & Zeaxanthin ของ Korea Eundan มากๆ . เดือนที่ผ่านมาเราเคลียร์งานเยอะมาก นอนน้อย ผิวโทรม ริ้วรอยหน้าผาก & ร่องน้ำหมากมาจากที่ไม่เคยมี , สิวฮอร์โมนขึ้นเยอะมาก ทั้งสิวอักเสบ สิวผด ทิ้งรอยสิวไว้จน
ดาหราว่าดี

ดาหราว่าดี

ถูกใจ 11 ครั้ง

Seed Cycling การปรับฮอร์โมนโดยธัญพืช ที่ผญทุกคนควรรู้ — 🌸🌱
ช่วงนี้เราเพิ่งได้อ่านเนื้อหาเกี่ยวกับ Seed Cycling เลยอยากเอามาสรุปให้ทุกคนได้รู้จักด้วย เข้าใจไม่ยากเลยค่ะ อยากให้ลองอ่านดูน้า 🧠 Seed Cycling คือการกินเมล็ดพืช 4 ชนิด เพื่อสนับสนุนฮอร์โมนของผู้หญิงในแต่ละช่วงของรอบเดือน 🌸 🔹 Phase Follicular → Flaxseed + Pumpkin🎃 🔹 Phase Luteal → Sesame +
Thebabe.d

Thebabe.d

ถูกใจ 8 ครั้ง

เราเป็นผญ สวย vs น่ารัก😳🙆🏻‍♀️
ได้แบบไหนกัน😳🙆🏻‍♀️✨ #รีวิวบิวตี้ #Howtobeauty #Lemon8box #แต่งหน้า #แต่งตัว
namfonka

namfonka

ถูกใจ 82 ครั้ง

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในยิม สวมสปอร์ตบราและกางเกงออกกำลังกาย โชว์หน้าท้องแบนราบและร่อง 11 ชัดเจน พร้อมข้อความ 'เหตุผล ที่ ผญ ควรปั้นร่อง 11' เน้นความมั่นใจและเซ็กซี่ตามเนื้อหาบทความ
ทำไมผญ ควรมีซิกเเพค
ร่อง 11 คือเสน่ห์ของผู้หญิงที่ดูแลตัวเอง เวลาเราใส่ยีนส์เอวต่ำ เสื้อครอป โชว์เอวชัด เนื้อหน้าท้องไม่เผละ ไม่ย้วย มันจะทำให้เรามั่นใจ เเละเซ็กซี่ที่สุดค่ะ #ร่อง11 #ซิกแพคผู้หญิง #รักตัวเอง #ดูแลหุ่น #HealthyNotSkinny
Tata ♾️

Tata ♾️

ถูกใจ 175 ครั้ง

ริด้า ทานยังไงให้ชัด
#ริด้า #ริด้าโคโค่นัทออยล์พลัส #ริด้าน้ํามันมะพร้าวสกัดเย็น #น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น #ติดเทรนด์
ridathailand

ridathailand

ถูกใจ 1 ครั้ง

แชร์ไอเทม ” ต้านแก่ในวัยจะ 30 “ ✨📌
⭐️ รีวิว Asta Winkwhite วิตามินต้านแก่ ที่ลองเองแล้วต้องบอกว่า ผิวโกลว์ขึ้นจริง! ช่วงนี้เริ่มรู้สึกผิวล้า หมอง เหี่ยวง่าย เลยลองหาวิตามินช่วยเรื่องผิวโดยเฉพาะ จนมาเจอ Asta Winkwhite ที่ดังเรื่อง ผิวเด็ก-ผิวเด้ง-ลดริ้วรอย แบบจัดเต็ม เลยซื้อมากิน 14 วัน… แล้วคือ ต้องมาบอกต่อ! 📌 วิธีที่กิน
ป้ายยาให้เพื่อน

ป้ายยาให้เพื่อน

ถูกใจ 67 ครั้ง

สูตรต้านแก่ ชะลอวัย ฉบับคนงบน้อยแต่ได้ผลจริง!!!
🙂 สูตร ขมิ้น + พริกไทยดำ + นมโอ๊ต + น้ำมันมะกอก มีส่วนช่วย ชะลอวัยหรือต้านแก่ ได้จริงในเชิงสุขภาพ เพราะมีสารที่ช่วยดูแลร่างกายหลายอย่างเลย 🔑 เหตุผลที่ช่วยต้านแก่ 1. สารต้านอนุมูลอิสระสูง • ขมิ้นมี เคอร์คูมิน • พริกไทยดำมี ไปเปอรีน • ทั้งคู่ช่วยลดการทำ
ศรีประชา สีธิคำ

ศรีประชา สีธิคำ

ถูกใจ 9 ครั้ง

รีวิวสกินแคร์พส 30+ ที่ใช้แล้วผิวดีขึ้นจริง ✨ ฉบับไม่เข้าคลินิก
30+ แต่สะดวกใช้ชีวิตแบบ GenZ เหนื่อยนะ แต่ก็สนุก พออายุมากขึ้นนอกจากร่างกายที่เปลี่ยน สิ่งที่เปลี่ยนมากที่สุดเห็นจะเป็นเรื่องผิว หน้าหยาบกร้าน มีร่องลึก รอยดำชัด และรูขุมขนกว้างมากขึ้น ซึ่งปกติเราก็สภาพผิวผสม รูขุมขนกว้าง แพ้ง่าย อักเสบง่ายอยู่แล้ว ตอนม.ปลาย มหาลัย ทำงานช่วงแรกๆ สารภาพว่าไม่ค่อย
Elle

Elle

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพรวมของวิตามินและอาหารเสริมหลากหลายชนิดสำหรับวัย 30+ แสดงผลิตภัณฑ์ Astaxanthin, CoQ10, มัลติวิตามิน, น้ำมันปลา และ Enzo Plus พร้อมข้อความ 'Eat healthy and be happy' และ 'skin/anti-aging/health' บนพื้นหลังสีขาว
ผลิตภัณฑ์ Astaxanthin 3 ยี่ห้อ ได้แก่ Swisse, In U AstaNext+ และ 77 Essentials Plus E โดย Swisse และ In U ได้รับคำชมว่าช่วยเรื่องผิวโดยเฉพาะ ส่วน 77 Essentials มีข้อสังเกตเรื่องคุณภาพเม็�ด
ผลิตภัณฑ์ Ubiquinol CoQ10 ขนาด 100mg สองยี่ห้อคือ Life Extension และ Qunol ทั้งสองดูดซึมได้ดี แต่ผู้รีวิวเลือก Life Extension หากต้องเลือกเพียงหนึ่งเดียว
Vitamin ที่คนในวัย 30+ ควรทาน 🕶
Astaxanthin ทานวันละ 1-2 แคปซูล Swisse กับ in u สตูรเค้าปังใส่สารสกัดมาเพื่อช่วยเรื่อง ผิวโดยเฉพาะ แต่แอบให้คะแนน swisse มากกว่านิดนึงเพราะเม็ดเล็ก ทานง่าย^^ ☺️ ส่วนของ 77 Essentials ตัวนี้มี vitamin e ผสม หักคะแนนเรื่องมาตรฐาน ตัวเม็ดบุบบ้าง เบี้ยวบ้าง ขนาดไม่เท่ากัน ไม่กล้าทานหมดไม่รู้ว่าหลุด
BAing

BAing

ถูกใจ 189 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม