ใช้กล้องหลังถ่าย อยากโชว์ผิวชัดของ ผญ.วัย 55 ปี...ทานน้ำเยอะๆนะ

4/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในวัย 55 ปี การดูแลผิวให้ดูสดใสและชัดเจนในภาพถ่ายเป็นสิ่งที่หลายคนให้ความสำคัญมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งการถ่ายด้วยกล้องหลังที่มักให้ภาพคมชัดกว่ากล้องหน้า ผมเองก็เริ่มหันมาใส่ใจเรื่องการถ่ายรูปผิวให้ดูสวยงามและเป็นธรรมชาติมากขึ้น หลังจากที่ลองใช้กล้องหลังในการถ่ายภาพ พบว่าแสงและมุมที่เหมาะสมช่วยให้ผิวดูเรียบเนียนและมีมิติที่สวยงามอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ การดื่มน้ำมาก ๆ ในแต่ละวันก็เป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับที่ผมอยากแนะนำ เพราะน้ำช่วยให้ผิวชุ่มชื้นจากภายใน ส่งผลให้ผิวไม่แห้งกร้านและดูมีสุขภาพดีมากขึ้น ผมสังเกตว่าการรักษาสมดุลน้ำในร่างกายช่วยให้ผิวผ่องใสและลดเลือนริ้วรอยเล็ก ๆ ได้ดี เมื่อรวมกับการดูแลผิวตามปกติอย่างการทาครีมบำรุง ผิวจะดูอ่อนเยาว์ขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ การเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น การเลือกแสงที่เหมาะสมสำหรับการถ่ายรูป หรือการจัดท่านั่งให้สบายก่อนกดชัตเตอร์ ก็ช่วยเพิ่มความมั่นใจและภาพรวมที่ดีของภาพถ่ายได้มากขึ้น ผมอยากให้ทุกคนไม่กลัวที่จะเผยผิวตัวเองและดูแลตัวเองอย่างแท้จริง เพราะความสวยไม่ได้มีอายุจำกัด และการดูแลสุขภาพผิวในวัยใกล้เกษียณก็สามารถทำได้อย่างง่ายดายและสนุกไปกับมัน

4 ความคิดเห็น

รูปภาพของ skyfah2524
skyfah2524

สวยมากค่ะ🥰🫰🫰🌹

รูปภาพของ แอนนาเบลล่าน่ารัก
แอนนาเบลล่าน่ารัก

ดูดีคร้า

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✨ วิตามินทานคู่ = เห็นผลชัดกว่า ✨
ไม่ใช่กินเยอะ แต่ต้องกิน “ถูกคู่” 💊 ✔️ C + Zinc → ภูมิคุ้มกันดี ผิวใส ✔️ Calcium + D → กระดูกแข็งแรง ดูดซึมดีขึ้น ✔️ Collagen + E → ผิวนุ่ม ชุ่มชื้น ลดริ้วรอย ✔️ Omega-3 + CoQ10 → ดูแลหัวใจ สมองไม่ล้า 📌 เซฟไว้เลย กินให้ถูก ผิวและสุขภาพดีขึ้นจริง ใครกำลังกินวิตามินอยู่ เช็กคู่ให้ครบก่อนนะ
ปูแป้งจ้า💫💌

ปูแป้งจ้า💫💌

ถูกใจ 1230 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร 4 ชนิด พร้อมคำถามว่าควรทานซ้ำหรือไม่ และทานอย่างไรให้เห็นผล ด้านล่างแสดงประโยชน์ของวิตามินแต่ละชนิด เช่น สร้างภูมิคุ้มกัน ลดสิว และลดความเครียด
ขวดผลิตภัณฑ์วิตามินซี พร้อมคำอธิบายว่าช่วยลดอาการป่วยและทำให้ผิวใสขึ้น มีคะแนน 9.5/10 และแนะนำให้ทาน 1 เม็ดหลังอาหารเ��ช้า
ขวดผลิตภัณฑ์ซิงค์ พร้อมคำอธิบายว่าช่วยลดสิวได้ดีเยี่ยม โดยเฉพาะสิวฮอร์โมน สิวนอนดึก และสิวจากโซเดียม มีคะแนน 100/10 และแนะนำให้ทาน 1 เม็ดหลังอาหารเช้า
Vitamin Dr.pong สูตรไหนซ้ำ/ไม่ซ้ำ👱🏻‍♀️ทานยังไงให้เห็นผล?💭
ใครกำลังมองหาVitamin ทานเเล้วเห็นผลมาทางนี้ค่าา✅✅ วันนี้เกรซมา💊ป้ายยาอาหารเสริมที่เกรซทานเองไม่มีสปอนด์ มี4สูตร •vitamin C 1000🍊 •zinc 15mg ❄️ •B1-6-12🕺🏻 •Astaxanthin6mg🪸 • Vitamin C 1000 🍊 เกรซเป็นคนที่ป่วยบ่อยมาก จนเกรซกินวิตามินเสริมเข้าไป รู้สึกว่าไม่เป็นหวัดเลยผิวใสขึ้นด้วย(👩🏻‍🦰)
Grace

Grace

ถูกใจ 93 ครั้ง

โครงหน้าชัด ผิวกระชับ ด้วยวิตามินนี้
#หน้ายกกระชับ #วิตามินหน้าเด็ก #ป้ายยากับlemon8 #ครูเปปเปอร์
ครูเปปเปอร์

ครูเปปเปอร์

ถูกใจ 168 ครั้ง

10 ชนิดของสิว รู้ให้ชัด รักษาให้ตรง จุดจบสิวอยู่ไม่ไกล
ชนิดของสิว รู้ให้ชัด รักษาให้ตรง จุดจบสิวอยู่ไม่ไกล 1. สิวหัวขาว สิวอุดตันที่ปิดอยู่ใต้ผิว เห็นเป็นตุ่มขาวเล็กๆ มักเกิดจากน้ำมันและเซลล์ผิวอุดตัน ถ้าไม่ดูแลอาจพัฒนาเป็นสิวอักเสบได้ 2. สิวหัวดำ เกิดจากรูขุมขนเปิด แล้วไขมันสัมผัสอากาศจนเปลี่ยนเป็นสีดำ พบบ่อยบริเวณจมูก ดูแลด้วยการทำความสะอาดแล
SOLENE

SOLENE

ถูกใจ 807 ครั้ง

ลิปจิ๋วสีชัดติดทนกันน้ำ
รีวิวลิปเลิฟเวอร์ ติดทน กันน้ำ สีสวย ถ้าพูดถึงลิปสติกที่ตอบโจทย์ทั้งความสวยและความติดทน “ลิปเลิฟเวอร์” ถือเป็นอีกหนึ่งไอเท็มที่ไม่ควรมองข้ามเลยค่ะ หลังจากได้ลองใช้มาสักพัก บอกเลยว่าประทับใจเกินคาด เริ่มจากเรื่อง “สี” ก่อนเลย ลิปตัวนี้มีเฉดสีให้เลือกหลากหลาย โทนสีชัด ทาแล้วหน้าดูสดใสขึ้นทันที ไม
น้ําผึ้ง

น้ําผึ้ง

ถูกใจ 81 ครั้ง

วิตามินสำหรับวัยทำงาน ครบเรื่องผิว & สายตาใน 1 เม็ด
ใครที่ใช้สายตากับหน้าจอคอม หรือ มือถือ มากกว่า 10 ชม. เหมือนเรา อยากให้ลอง Astaxanthin + Lutein & Zeaxanthin ของ Korea Eundan มากๆ . เดือนที่ผ่านมาเราเคลียร์งานเยอะมาก นอนน้อย ผิวโทรม ริ้วรอยหน้าผาก & ร่องน้ำหมากมาจากที่ไม่เคยมี , สิวฮอร์โมนขึ้นเยอะมาก ทั้งสิวอักเสบ สิวผด ทิ้งรอยสิวไว้จน
ดาหราว่าดี

ดาหราว่าดี

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพผู้หญิงที่มีผิวอิ่มน้ำและผิวเล่นแสง พร้อมผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงผิวชนิดเม็ดและซอง ที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและกระจ่างใส
ภาพซองผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงผิว พร้อมข้อความเน้นคุณสมบัติช่วยให้ผิวเปล่งปลั่ง สร้างคอลลาเจน ลดริ้วรอย และผ่านงานวิจัยจากคณะแพทย์
ภาพเม็ดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงผิว พร้อมข้อมูลส่วนประกอบสำคัญ เช่น กลูต้าไธโอนจากญี่ปุ่น วิตามินซีจากสหรัฐอเมริกา และสารสกัดเชอร์รี่
ผิวอิ่มน้ำขึ้นแบบ100% w/ Jula’s Herb🍑✨
อยากจากรี้ดด! กล้องสดตลอดไปป ผิวเล่นแสงสมใจแย้วว ; อาหารเสริมตัวแรกจากจุฬาเฮิร์บ🥺🤏🏻 ผิวอิ่มน้ำขึ้นสุดๆ ออกแดดแบบฉ่ำจนเห็นได้ชัด + ดื่มน้ำเยอะๆคือใล่เลยแงงง อยากป้ายยามาก 🍑💖 ตัวนี้รับรองความปลอดภัย ผ่านการวิจัยจากคณะแพทย์จุฬา แบบปังเกิน กล้าซื้อกินเลยย แนะนำให้ทานตอนท้องว่าง เดียชอบทานหลังตื่นนอ
Itulipyou 𐙚

Itulipyou 𐙚

ถูกใจ 22 ครั้ง

มัดรวมตัวช่วยชะลอวัย สาว 30+ ทานยังไงให้ได้ผล ✨
✨ รวมอาหารเสริมวัย 30+ กินยังไงให้เห็นผลจริง! อายุเข้าเลข 3 ผิวเริ่มเปลี่ยน ต้องดูแล “ให้ถูกจุด” มากขึ้นนะ 💡 🍅 1. วีด้า คอลลาเจนเพียว + น้ำมะเขือเทศ * ช่วยผิวใส ออร่า ดูสุขภาพดี * ไลโคปีนช่วยต้านอนุมูลอิสระ ผิวไม่โทรมง่าย * คอลลาเจนช่วยเรื่องความยืดหยุ่น ผิวดูฟูขึ้น 👉 แนะนำกินตอนท้องว่างต
Mint Arisa 𓇼 ⋆.˚ ꩜

Mint Arisa 𓇼 ⋆.˚ ꩜

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงกล่องวิตามิน Dr. Pong B complex สีชมพูและวิตามิน C1000 สีส้ม พร้อมขวดผลิตภัณฑ์วางอยู่ด้านหน้า มีข้อความระบุว่าเป็นวิตามินตัวช่วยสำคัญของวัยทำงาน 25+
ภาพระยะใกล้ของเม็ดยาวสีชมพู (วิตามินบี) และเม็ดรีสีส้ม (วิตามินซี) วางคู่กันในถุงพลาสติกใส โดยมีขวดวิตามิน Dr. Pong B complex อยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ 'ทานคู่กัน'
ภาพขวดวิตามิน Dr. Pong B complex และ C1000 วางคู่กัน โดยมีกล่องผลิตภัณฑ์อยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความอธิบายสรรพคุณของวิตามินแต่ละชนิด เช่น ลดเหน็บชา คลายเครียด และเสริมภูมิคุ้มกัน
รีวิว dr.pong วิตามินตัวช่วยสำคัญของวัยทำงาน (25+) ราคาถูกแต่ดี
กลายเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ไปแล้วค่ะ กับวิตามิน c และ b ตัวช่วยพื้นฐานที่ร่างกายควรได้รับ อีกอย่างคือ น้ำมันตับปลา ยิ่งเป็นช่วงวัยที่ควรหันมาดูแลสุขภาพแบบจริงจัง ตั้งแต่เนิ่นๆ ดูรีวิวเยอะมาก จนได้ลองวิตามินของ dr.pong ส่วนตัวชอบมากก vitamin b ช่วยในเรื่องของอาการเหน็บชา แบบเห็นได้ชัดสุดๆ อาการลดล
janerps

janerps

ถูกใจ 12 ครั้ง

50+ เพิ่งมารู้ ทานสิ่งนี้หน้าเด็กลง 10 ปี
หลายคน 40+ 50+ บ่นว่า ผิวหมอง ริ้วรอยเยอะ รูขุมขนกว้าง สิวขึ้นบ่อย ดูเหนื่อยกว่าวัย แต่แค่เปลี่ยนมาทาน “ตะไคร้” ทุกวัน แบบนี้ 1-2 เดือน เพื่อนทักเลยว่า “ทำไมหน้าดูเด็กจัง ไปทำอะไรมาคะ?!” เพราะตะไคร้มีของดีเพียบมากกว่าที่คิด! - อุดม วิตามินซี + สารต้านอนุมูลอิสระสูง → ต่อสู้อนุมูลอิ
Nuchjaree Yotha

Nuchjaree Yotha

ถูกใจ 641 ครั้ง

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในยิม สวมสปอร์ตบราและกางเกงออกกำลังกาย โชว์หน้าท้องแบนราบและร่อง 11 ชัดเจน พร้อมข้อความ 'เหตุผล ที่ ผญ ควรปั้นร่อง 11' เน้นความมั่นใจและเซ็กซี่ตามเนื้อหาบทความ
ทำไมผญ ควรมีซิกเเพค
ร่อง 11 คือเสน่ห์ของผู้หญิงที่ดูแลตัวเอง เวลาเราใส่ยีนส์เอวต่ำ เสื้อครอป โชว์เอวชัด เนื้อหน้าท้องไม่เผละ ไม่ย้วย มันจะทำให้เรามั่นใจ เเละเซ็กซี่ที่สุดค่ะ #ร่อง11 #ซิกแพคผู้หญิง #รักตัวเอง #ดูแลหุ่น #HealthyNotSkinny
Tata ♾️

Tata ♾️

ถูกใจ 213 ครั้ง

ผิวแห้งกร้าน ดูแก่ ดูโทรม ต้องทาน
CERAMIDE HYBRIDCAP (อินเซนท์) ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อผิวสวยจากญี่ปุ่น ✨ ช่วยอะไรบ้าง? เติมความชุ่มชื้นให้ผิวจากภายใน ผิวดูอิ่มฟู นุ่ม เด้ง ลดความแห้งกร้าน ผิวดูสุขภาพดีขึ้น ✨ จุดเด่นของสินค้า เซราไมด์สกัดจากข้าว (Rice Extract) นำเข้าจากญี่ปุ่น เทคโนโลยี HybridCap รวมสารสำคัญ 2 รูปแบบใน
Zuki Zuki

Zuki Zuki

ถูกใจ 1 ครั้ง

แชร์ไอเทม ” ต้านแก่ในวัยจะ 30 “ ✨📌
⭐️ รีวิว Asta Winkwhite วิตามินต้านแก่ ที่ลองเองแล้วต้องบอกว่า ผิวโกลว์ขึ้นจริง! ช่วงนี้เริ่มรู้สึกผิวล้า หมอง เหี่ยวง่าย เลยลองหาวิตามินช่วยเรื่องผิวโดยเฉพาะ จนมาเจอ Asta Winkwhite ที่ดังเรื่อง ผิวเด็ก-ผิวเด้ง-ลดริ้วรอย แบบจัดเต็ม เลยซื้อมากิน 14 วัน… แล้วคือ ต้องมาบอกต่อ! 📌 วิธีที่กิน
ป้ายยาให้เพื่อน

ป้ายยาให้เพื่อน

ถูกใจ 69 ครั้ง

เราเป็นผญ สวย vs น่ารัก😳🙆🏻‍♀️
ได้แบบไหนกัน😳🙆🏻‍♀️✨ #รีวิวบิวตี้ #Howtobeauty #Lemon8box #แต่งหน้า #แต่งตัว
NamfonBeautyrista

NamfonBeautyrista

ถูกใจ 93 ครั้ง

Seed Cycling การปรับฮอร์โมนโดยธัญพืช ที่ผญทุกคนควรรู้ — 🌸🌱
ช่วงนี้เราเพิ่งได้อ่านเนื้อหาเกี่ยวกับ Seed Cycling เลยอยากเอามาสรุปให้ทุกคนได้รู้จักด้วย เข้าใจไม่ยากเลยค่ะ อยากให้ลองอ่านดูน้า 🧠 Seed Cycling คือการกินเมล็ดพืช 4 ชนิด เพื่อสนับสนุนฮอร์โมนของผู้หญิงในแต่ละช่วงของรอบเดือน 🌸 🔹 Phase Follicular → Flaxseed + Pumpkin🎃 🔹 Phase Luteal → Sesame +
Thebabe.d

Thebabe.d

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพรวมการอบไอน้ำสมุนไพรญี่ปุ่นฟรีจาก Luce Steam แสดงสมุนไพร ชา และอุปกรณ์อบไอน้ำ พร้อมข้อความ \"แชร์ประสบการณ์ อบไอน้ำสมุนไพรญี่ปุ่นฟรี\"
เมนูเลือกสูตรสมุนไพร 3 แบบสำหรับ Luce Steam พร้อมถ้วยสมุนไพรแห้งที่แตกต่างกันตามปัญหาผิวและสุขภาพ โดยมีข้อความ \"เลือกสมุนไพร ตามปัญหาที่มี\"
เก้าอี้อบไอน้ำสีเหลืองพร้อมข้อความ \"ME TIME เปลี่ยนชุดก่อน\" และ \"ที่นั่งประมาณนี้\" แสดงการเตรียมตัวก่อนอบไอน้ำ
อบไอน้ำสมุนไพรนวัตกรรมญี่ปุ่น ดีทอกซ์ผิว&สุขภาพแบบไม่ต้องอาบน้ำต่อ
สืบเนื่องจากงานNippon Haku ที่เคยรีวิวไว้เดือนก่อน ไปได้ที่ทำnano bubble มาต่อฝักบัวใช้ที่บ้าน ในงานมีจัดกิจกรรมแจกเวาเชอร์อบสมุนไพรฟรีด้วย ให้เลือกจับลูกบอลสี ว่าจะได้สาขาไหน เลยได้ไปลองอบไอน้ำสมุนไพรฟรีที่ทองหล่อ 1 ชม. มาค่ะ 🙋🏻‍♀️ เลือกสมุนไพรได้ 3 สูตรตามความต้องการ • สูตรปรับสมดุลร่างก
Radiant Nour

Radiant Nour

ถูกใจ 42 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลากหลายชนิด เช่น คอลลาเจน กลูต้า แอสตร้าแซนทีน วิตามินซี วิตามินบี สารสกัดใบบัวบก และโปรไบโอติก พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการบอกวิธีการรับประทานและกิจวัตรประจำวัน
ภาพผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแอสตร้าแซนทีนสองชนิด พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดี ช่วยให้ผิวไม่หมองคล้ำ ลดความมัน และผิวชุ่มชื้น ควรรับประทาน 3 เดือน พัก 1 เดือน
ภาพผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสารสกัดใบบัวบก วิตามินบี และวิตามินซี พร้อมข้อความระบุว่าสารสกัดใบบัวบกช่วยเรื่องสิวอักเสบ วิตามินบีบำรุงระบบประสาท และวิตามินซีเสริมภูมิคุ้มกัน เหมาะสำหรับผู้มีอาการภูมิแพ้
อาหารเสริมวัยใน25 💊💅🏻
✨ขออนุญาตแจ้งรายละเอียดสำหรับตัวที่กินอยู่และซ้ำนะคะ ✨ 📍*ทุกแบรนด์คัดมาแล้ว ได้มาตรฐาน มีงานวิจัยรองรับ ปลอดภัยมีขายทั้งออนไลน์และหน้าร้านตามห้างสรรพสินค้าและร้านสะดวกซื้อ* 📍*ราคาเป็นราคาก่อนใช้ส่วนลด* ❤️Astaxanthin❤️ vida Astaxanthin Q10(AstaREAL) รายละเอียด : Astaxanthinคือkingของอาหารผิว
เตยเอง 🍪

เตยเอง 🍪

ถูกใจ 1287 ครั้ง

💊วิตามินวัย30+ ทานดีบอกต่อ‼️
พอเข้าเลข 3 ต้องบำรุงกันหน่อย และ 1 ในอาหารเสริมที่ควรในวัย 30+ คือ Astaxanthin เพราะเป็นตัวช่วยต้านอนุมูลอิสระ = ต้านแก่ ‼️ ดูรีวิวมาหลายแบรนด์มาก จนมาเจอแบรนด์นี้ ✅ • Luminari Astaxanthin Nectapharma • นับวิตามินที่คู่ควรในวัย 30+ จริงๆ สรรพคุณของกระปุกนี้ต้านแก่ ต้านริ้วรอย แถมช่วยเรื่องผิวส
◡̈ ᴊᴜɴᴇ.´

◡̈ ᴊᴜɴᴇ.´

ถูกใจ 5 ครั้ง

วิตามินที่วัย 40+ ควรทาน
#วิตามินวัย40 #วิตามินต้านแก่ #วิตามินกันแก่
OMG

OMG

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม