อาทิตย์นี้ไม่พลาดแล้วค่ะ จากแหนมเนืองที่พ่อแม่อิ่มจุกๆ กลับบ้านมาต่อไก่ป๊อบผงเขย่า เมนูง่ายๆที่เด็กๆขอ

18 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในวันที่ฉันได้ลองทำเมนูแหนมเนืองและไก่ป๊อบผงเขย่าแบบนี้ ต้องบอกเลยว่าเป็นวันหยุดที่เต็มไปด้วยความสุขและอิ่มอร่อยจริงๆ แหนมเนืองถือเป็นเมนูที่หลายคนชื่นชอบเพราะมีรสชาติเปรี้ยวหวานผสมผสานกับสมุนไพรสด ทำให้มื้ออาหารเต็มไปด้วยความสดชื่นและเพลิดเพลิน ในครั้งนี้ ฉันเลือกใช้หม้อทอดไร้น้ำมันเพื่อให้ได้ไก่ป๊อบที่กรอบนอกนุ่มใน โดยไม่ต้องใช้น้ำมันมาก ทำให้อาหารสุขภาพมากขึ้นและทำง่ายไม่ยุ่งยาก สำหรับผงเขย่าไม่ว่าจะเป็นรสเผ็ดหรือรสชีส ก็ทำหน้าที่เสริมรสชาติให้ไก่ป๊อบมีความโดดเด่นและถูกใจเด็กๆ ได้อย่างดี สิ่งที่ฉันชอบมากคือความง่ายและรวดเร็วของเมนูนี้ เหมาะกับวันหยุดที่ต้องการให้ทุกคนได้พักผ่อนและกินอาหารที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ อีกทั้งยังเป็นโอกาสดีที่เราจะได้รวมตัวกันในครอบครัวและสนุกกับการกินอาหารร่วมกัน ลองเพิ่มเมนูนี้ในสัปดาห์หน้าดูนะคะ รับรองว่าจะกลายเป็นเมนูโปรดในใจของทุกคนในบ้านได้ไม่ยากเลยค่ะ!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ 4 จาน ได้แก่ สุกี้อกไก่, แซนวิชไข่, สลัดอกไก่, และอกไก่ต้มกับผักและเส้นบุก พร้อมข้อความกลางภาพว่า "แจกสูตร 🔥 7 โล ภายใน 2 อาทิตย์"
ภาพคอลลาจเมนูอาหารลดน้ำหนัก 4 จาน ได้แก่ ไข่คั่วไข่ผำกับผักลวก, สลัดไข่ดาวน้ำกับขนมปัง, สลัดไข่ต้มกับไข่��กุ้ง, และสลัดกุ้งย่างหม่าล่ากับไข่ต้ม พร้อมส่วนผสมและเครื่องปรุง
ภาพคอลลาจเมนูอาหารลดน้ำหนัก 4 จาน ได้แก่ สลัดไข่ต้มกับหมี่ขาว, แซนวิชไข่ต้ม, สลัดกุ้งย่างกับขนมปังชุบไข่, และอกไก่ย่างหม่าล่ากับไข่ต้มและผัก พร้อมส่วนผสมและเครื่องปรุง
แจกสูตร‼️🔥 ลดได้ 7โล กินอิ่ม นอนหลับ ภายใน2อาทิตย์
กว่าจะคิดว่าต้องลด ก็มาไกลจากเดิมตั้ง 20โล+ 🥺 ลดมาทุกรูปแบบแล้วค่ะ อหส. ยา ออกกำลังกาย อดมื้อ กินมื้อ สรุปได้ความเครียด และกินโหดกว่าเดิมอี๊ก รอบนี้ตั้งหลักด้วยคำว่า #กินตามกรุ๊ปเลือด แล้วเราก็เริ่ม Check list แล้วว่า ควร/ไม่ควรกินอะไร แล้วมันก็เห็นได้ชัดว่า ตลอดชีวิตที่ผ่านมา เรากินผิดมา
Jr.รีวิว

Jr.รีวิว

ถูกใจ 2650 ครั้ง

ผ่านถนนชัยพฤกษ์แล้วไม่เลี้ยวเข้า
บอกเลยว่า…พลาดของดี
ไม่นึกว่าจะมีร้านแบบนี้…ในนนทบุรี แค่พาลูกมากินข้าว แต่กลายเป็นอยู่ยาวทั้งคืน เด็กได้ดูโชว์ 🎭 ได้เต้น ได้เล่นหิมะ ❄️ มีคิดส์คลับให้ปล่อยพลังแบบไม่งอแง พ่อแม่ได้นั่งชิว ฟังดนตรีสด 🎶 บรรยากาศน้ำตกคือดีมากจริง ๆ ที่สำคัญคือ เค้ามีกิจกรรมให้เด็ก ๆ ทุกวันหยุด ศุกร์ เสาร์ อาทิตย์ และวันหยุดน
แม่น้องทิวเขาและทิวา

แม่น้องทิวเขาและทิวา

ถูกใจ 63 ครั้ง

ร้านลับในปราจีนบุรีที่ไม่ควรพลาด 🍃
ร้านอาหารที่มาแล้วมาซ้ำมาอีกเพราะใกล้บ้านสุดๆ อร่อยทุกเมนู ราคาน่ารัก เป็นมิตร ✨ บรรยากาศร้านน่ารัก มีโต๊ะเพิ่มขึ้น รับลูกค้าได้เยอะ ร้านเปิด18:30-23:00 สามารถโทรจองได้ก่อนน้าาา วันที่เราไปวันอาทิตย์ ก็มีทั้งลูกค้าจองและในร้านแล้ว เป็นร้านที่เรากับครอบครัวไปกินได้บ่อย เพราะใกล้บ้านเรามากๆ แถ
MIND.

MIND.

ถูกใจ 88 ครั้ง

แหนมเนือง
📍เวียดนัวว์ แหนมเนือง เพชรเกษม 110 อาหารเวียดนาม ต้นตำรับจากเมืองญาจาง มีเมนูหลากหลายที่ถูกปากคนไทย โดยเฉพาะ “แหนมเนือง” แป้งไม่แช่น้ำ ทานกับหมูย่างหอมๆ และแป้งกรอบเพิ่มความอร่อย ⏰ เปิดวันอังคาร-วันอาทิตย์ 11.00-20.00 น. (หยุดทุกวันจันทร์) ☎️ 094-4649451 🚘 จอดรถบริเวณหน้าร้าน #แหนมเนื
ลุงตั้มกับหลาน

ลุงตั้มกับหลาน

ถูกใจ 58 ครั้ง

พิกัด มูเตลู 📍กรุงเทพ‼️🔥💐 สายมูจะพลาดได้ไงงง
เราเป็นคนนึงเลยที่มูค่อนข้างเยอะ เพราะทำงานสายเซลล์บวกกับเป็นคนคิดมาก มูเตลูไว้ก่อนเพื่อความสบายใจ ทุกอย่างจะได้ออกมาราบรื่นด้วย 😊 มีใครชอบไปมูที่ไหนในกรุงเทพมาแชร์กันได้น้าาาาา ส่วนตัว เค้าชอบศาลเจ้าแม่ทับทิมเป็นพิเศษ💐⭐️สบายใจ ของานความรัก ก็ได้เป๊ะเลย แต่สำหรับเราคือยังไม่สุด สงสัยขอไม่ละเอียด
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 38 ครั้ง

เปิดวาร์ป! บุฟเฟ่ต์แหนมเนืองบ้านก้อย คนรักเฮลธ์ตี้ต้องลอง🥗
บุฟเฟ่ต์แหนมเนืองเจ้าดังบ้านก้อย พิกัดปทุมธานี สายแหนมเนืองต้องไม่พลาด! ร้านนี้จัดเต็มแบบบุฟเฟ่ต์ กินได้ไม่อั้น ผักสดกรอบ เครื่องแน่นทุกคำ อิ่มคุ้ม ฟินสุด 🌿✨😋 ราคา: 199฿ (ไม่รวมน้ำ) และ 279฿(รวมน้ำ) แหนมเนืองบ้านก้อย #แหนมเนือง #บุฟเฟ่ต์แหนมเนือง #อาหารเวียดนาม
JA

JA

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวมเมนูอาหารหลากหลาย เช่น บะหมี่หมูแดง ติ่มซำ ขนมปากหม้อ และปาท่องโก๋ พร้อมข้อความ "8 ร้าน อร่อยที่พลาดไม่ได้เมื่อไป ตรัง" บนภาพ
ภาพร้านซินจิวในตรัง แสดงด้านนอกร้าน อาหารจานข้าวหมูแดงหมูกรอบพร้อมน้ำซุปและเครื่องเคียง และบรรยากาศภายในร้านที่มีโต๊ะเก้าอี้สำหรับลูกค้า
ภาพร้านจีบขาวในตรัง แสดงด้านหน้าร้าน โต๊ะอาหารเช้าที่มีติ่มซำหลากหลายชนิด เช่น มะระยัดไส้ เต้าหู้ยัดไส้ ขนมจีบ และก๋วยเตี๋ยวหลอด พร้อมข้าวต้มซี่โครงหมูเห็ดหอม และบรรยากาศภายในร้าน
😋 | รวมพิกัด 8 ร้านอร่อยที่พลาดไม่ได้เมื่อไปตรัง
...รวมพิกัด 8 ร้านอร่อยที่พลาดไม่ได้เมื่อไปตรัง เป็นร้านที่ตัวเองและที่บ้านไปกินซ้ำเพราะมีโอกาสไปตรังบ่อยมากๆ เลยรวบรวมแล้วเอามาบอกต่อเผื่อเพื่อนๆมีโอกาสได้ไปเที่ยวเมืองตรังแล้วไม่รู้จะกินอะไรดี จะมีร้านไหนบ้างตามไปกันเลย . 😋 ซินจิว เมนูแนะนำ ข้าวหมูแดงหมูกรอบ / ก๋วยจั๊บ / ชาเย็น - ร้านซินจิวเป
benzbruen

benzbruen

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพป้ายงาน SoulfoodGoodlife ที่ Siam Square One ระบุวันที่ 15-17 พฤษภาคม 2026 และข้อความว่า '9 ร้าน สายสุขภาพ-รักษ์โลกไม่ควรพลาด!'
มือสองข้างกำลังถือผลิตภัณฑ์เส้นโปรตีนไข่ขาว Eggyday สามห่อ ซึ่งมีหลายสูตร เช่น เส้นโปรตีนเสริมรำข้าว และเส้นโปรตีนผสมผักรวม
มือข้างหนึ่งกำลังถือสมาร์ทวอทช์ Wellmi และกำไลสุขภาพ Welltime Deep ที่แสดงข้อมูลสุขภาพเชิงลึก เช่น อุณหภูมิและเวลา
9ร้านที่สายสุขภาพ-รักษ์โลกไม่ควรพลาด ณ SoulfoodGoodlife✨
มัดรวม9ร้านเน้นสุขภาพ-รักษ์โลก ที่งานSoulfood Goodlife ศ.-อา.นี้ 15-17 พฤษภาคมนี้ค่ะ☺️ 1.)Eggy Protein เส้นโปรตีนไข่ขาว สูตรจุฬา เส้นเหมือนกินเส้นไม่กินไข่ แต่ไม่มีแป้ง มีแต่ไข่ขาวโปรตีนสูงง 2.)Wellmi นาฬิกาสมาร์ทวอชสุขภาพ ใครสายSmartwatch +สุขภาพ ต้องWellmiค่ะ เจาะลึกเรื่องสุขภาพ ทั้งหัวใ
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพด้านนอกร้านติมไข่แข็ง ตราด อาคารสีขาวเก่าแก่ มีป้าย “CHECK IN TRAT” ทับอยู่ แสดงถึงจุดเช็คอินยอดนิยม
ไอติมกะทิไข่แข็งในถ้วยกระดาษสามถ้วย พร้อมข้อความ “ไอติมไข่แข็งจุกๆ เริ่มต้นที่ 30฿” แสดงถึงเมนูยอดนิยมของร้าน
บรรยากาศภายในร้านติมไข่แข็ง ตราด มีลูกค้ากำลังนั่งรับประทานขนมและเครื่องดื่ม ป้ายบอกเวลาเปิด-ปิดร้าน
มาถึงตราดต้องไม่พลาด “ติมไข่แข็ง”
นึกถึงของหวานๆ เย็นๆ คูลๆ มาตราดแล้วต้องแวะลอง 🍨 ร้านนี้เล๊ย ติมไข่แข็ง ตราด ไอติมกะทิหอม หวานกำลังดี ยิ่งใส่ไข่ยิ่งจึ้ง!! เลือกใส่ Topping ได้จุกๆ แน่นๆ เลย นอกจากไอติมแล้วที่ร้านยังมีเมนูขนมปังสังขยา เครื่องดื่มด้วยน๊า เรียกได้ว่าหวานครบจบที่ร้านนี้😘 หวานแต่ไม่คลานกลับ🤣 📍พิกัด: ติมไข่แข
Double P

Double P

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพรวมคาเฟ่ Bubbi Bear Vol.3 แสดงหมีดำตัวใหญ่นอนคู่รองเท้าแดง มีผู้หญิงยืนอยู่หน้าผนังภาพวาดพาสเทล และมีขนมสตรอว์เบอร์รีครีมพร้อมคุกกี้หมี
ผู้หญิงกำลังกินขนมปังรูปหมี โดยมีขนมสตรอว์เบอร์รีครีมพร้อมคุกกี้หมีซ้อนทับ และหมีดำตัวใหญ่นอนคู่รองเท้าแดงเป็นฉากหลัง
ด้านบนเป็นขนมปังรูปหมีและเมนูเครื่องดื่ม ด้านล่างเป็นตู้โชว์ขนมหวานน่ารักหลากหลายชนิด เช่น พุดดิ้ง เค้ก และขนมปังหมี
🐻 Bubbi Bear รอบ 3! ใครพลาดรอบแรกกับรอบสอง รอบนี้ต้องไปแล้ว 🤍✨

ถ้าถามว่าทำไมถึงกลับมาอีกครั้ง คำตอบคือ ร้านน่ารักกว่าเดิม! รอบนี้ Bubbi bear ไม่ได้มาคนเดียว แต่มี น้องหมาตัวขาวใส่รองเท้าแดง 🐶❤️ มานั่งเป็นเพื่อนด้วย น่ารักจนกลายเป็นมุมที่ทุกคนต้องแวะถ่ายรูป 📸 มุมที่ห้ามพลาด • น้องหมีตัวใหญ่นอนคู่รองเท้าสีแดง • น้องหมาใส่รองเท้าแดง &#x
Tingkie_sun

Tingkie_sun

ถูกใจ 3 ครั้ง

ใครไม่ว่างวันอาทิตย์คือพลาดมาก!
📍 The Baking Room Cafe คาเฟ่เปิดใหม่ลับๆ ซอยบึงขวาง (ตรงข้าม รร.คลองสาม) ใกล้มอเกษมบัณฑิตสุดๆ 🎓 ​ร้านน่ารัก มู้ดดีมาก แต่ความพีคคือเขาเปิดเฉพาะ "วันอาทิตย์" เท่านั้นนะจ๊ะ! 8 โมงเช้าถึง 6 โมงเย็น ใครสายเบเกอรี่โฮมเมดต้องมาโดน ด่วนนนน! 🥐☕️ ​ #TheBakingRoomCafe #รีวิวคาเฟ่ #คาเฟ่เปิด
อย่าเรียกทองไหล

อย่าเรียกทองไหล

ถูกใจ 1 ครั้ง

สายวิ่งไม่ควรพลาด
ใครสายวิ่งเพื่อสุขภาพ ขาแรงควรมาค่ะ อ่างเก็บน้ำมาบปะชัน ลู่วิ่งไหม่เสร็จแล้ว และสายวิ่งมากันเยอะมาก เช้าเย็นใครสะดวกตอนไหนมากันเลย วันอาทิตย์เช้าๆคนมาวิ่งเยอะ วิ่งเสร็จ ด้านหน้ามีร้านขายอาหาร ไม่ว่าจะโจ้ก ไข่ลวก ต้มเลือดหมู กาแฟ วิ่งเสร็จ อิ่ม ท้อง กลับบ้าน สบายเลย #วิ่งเพื่อสุขภาพ
KhunNapha_NNP😎

KhunNapha_NNP😎

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม