🌾🌾ข้าวกล้อง มีคุณค่าทางโภชนาการสูงกว่าข้าวขาว เช่น วิตามิน แร่ธาตุ (เหล็ก แคลเซียม) และใยอาหาร ซึ่งช่วยป้องกันโรคต่างๆ เช่น เหน็บชา ปากนกกระจอก โลหิตจาง และมะเร็งลำไส้ใหญ่ แต่มีข้อควรระวังสำหรับผู้ป่วยโรคไต เนื่องจากมีฟอสฟอรัสสูง

#ข้าวกล้อง5กษัติย์คัดพิเศษ หุงง่าย นุ่ม อร่อย สารอาหารครบถ้วน