Just learned of gum disease at the age of 29.
Hey, today I'm going to tell you about my 29-year-old gum disease. 🙁
* The story starts from when we were in school, when we were not braces, we didn't take good care of the teeth, didn't go to the dentist if it wasn't okay, for example, sometimes food crumbs are attached to the teeth, swollen gums, salt and then let it collapse without going to the doctor.
* * Another one of the bad behaviors is not to brush your teeth before going to bed, brushing your teeth just with the shower, morning and evening, but when you eat late at night, sometimes you forget to brush your teeth and go to sleep + do not floss.
🪄 But now, we go to braces, making us more suspicious that the teeth will have problems because the iron stick makes brushing the teeth harder than before, and it is still true. Even though we floss + the force of the teeth every day, there is also a swollen gums that used to be, so that we have to go to the doctor to clean the roots for the last few rounds, we have to "pull out the teeth," which are the swollen gums that were told at the beginning.
‼️, we ask the doctor why it is so often. The doctor says that there is a tooth cavity that causes food particles to get stuck + We should have gum disease. Sadly, we decided to have the doctor withdraw two. 🥲
😵💫 this story teaches you to brush your teeth well + scrape limestone every 6 months Always flossing. We are very sorry to take bad care of your teeth. To make implants is very high price. For those who are still okay, please take care of your teeth so you don't have to waste money to clean the roots + extraction like us.
# Tell stories in the past # Gum and tooth health # Share experience # Trends today
ตอนเราเริ่มมีอาการ “เหงือกอักเสบ” ใหม่ๆ จะเป็นฟีลปวดตุบๆ แถวซอกฟัน เหงือกบวม แปรงแล้วเลือดออก บางวันปวดจนกินข้าวไม่อร่อย เลยอยากมาแชร์แบบคนเคยพลาดว่า ถ้ากำลังค้นหาเรื่อง “ยาแก้ปวดฟัน เหงือกอักเสบ” ควรดูอะไรบ้าง (ย้ำว่าของเราเป็นประสบการณ์ส่วนตัว ไม่แทนคำแนะนำหมอนะ) 1) ยาแก้ปวดฟันเวลาที่เหงือกอักเสบ (ช่วยแค่ “บรรเทา”) - ถ้าปวดไม่มาก เราจะเริ่มจากพาราเซตามอลก่อน เพราะค่อนข้างอ่อนและหาซื้อง่าย อ่านฉลากและไม่กินเกินขนาด - ถ้าปวดแบบอักเสบตุบๆ บางคนจะเลือกกลุ่มลดอักเสบ (NSAIDs) แต่ต้องระวังเรื่องโรคกระเพาะ ไต ความดัน ยาละลายลิ่มเลือด หรือคนท้อง/ให้นม ควรถามเภสัชก่อนเสมอ - ยาปฏิชีวนะ “ไม่ใช่ยาแก้ปวด” และไม่ควรซื้อกินเอง ถ้าเป็นแค่เหงือกอักเสบจากคราบหินปูน/เศษอาหารติด ยาฆ่าเชื้อไม่ได้แก้ต้นเหตุเท่าการทำความสะอาด 2) วิธีดูแลที่บ้านช่วงเหงือกบวม (ทำควบคู่กับยา) - บ้วนปากน้ำเกลืออุ่นๆ หลังอาหาร ช่วยลดระคายเคืองได้ระดับหนึ่ง แต่ไม่ใช่การรักษาหลัก - แปรงฟันให้ถึงขอบเหงือกแบบเบามือ ใช้แปรงขนนุ่ม (ตอนเหงือกบวมเรายิ่งแปรงแรงยิ่งเจ็บและเลือดออก) - ใช้ไหมขัดฟันหรือแปรงซอกฟันทุกวัน โดยเฉพาะคนจัดฟัน เพราะเศษอาหารชอบค้างตามลวด/ซอก - งดของหวานเหนียวๆ ชานม/น้ำหวาน และงดสูบบุหรี่ช่วงอักเสบ เพราะยิ่งทำให้เหงือกแย่ 3) สัญญาณที่ควรไปหาหมอฟันทันที (อย่ารอให้เหมือนเรา) - ปวดมากขึ้นเรื่อยๆ บวมลาม แก้มบวม มีไข้ หรือมีกลิ่นปากแรงผิดปกติ - มีหนองที่เหงือก/กดแล้วเจ็บมาก - ปวดเวลางับหรือเคี้ยว เหมือนฟันโยก หรือรู้สึกว่ามี “ช่องข้างฟัน” อาหารชอบติดซ้ำๆ - อาการไม่ดีขึ้นใน 2–3 วัน แม้ดูแลแล้ว 4) ทำไมหมอมักให้ “ขูดหินปูน/เกลารากฟัน” มากกว่ายา จากที่เราเจอ หมอจะเน้นเอาต้นเหตุออกก่อน เช่น คราบหินปูนและคราบใต้เหงือก พอทำความสะอาดจริงๆ อาการบวมถึงค่อยยุบ ยาแก้ปวดช่วยให้ผ่านช่วงเจ็บไปได้ แต่ถ้าไม่จัดการต้นเหตุ ก็กลับมาอักเสบซ้ำจนลุกลามได้ 5) ทริคกันกลับมาเป็นซ้ำสำหรับคนจัดฟัน - ตั้งเป้าขูดหินปูนทุก 6 เดือน (บางคนหมอจะนัดถี่กว่านั้น) - พกแปรงซอกฟัน/ไหมขัดฟันไว้ ใช้หลังมื้อที่อาหารติดง่าย - ส่องกระจกเช็กขอบเหงือก ถ้าเริ่มแดง บวม หรือเลือดออกบ่อย ให้รีบปรับการทำความสะอาดและนัดหมอ ของเราเคยชะล่าใจ คิดว่าแค่กินยาแก้ปวดแล้วเดี๋ยวหาย สุดท้ายต้องเจอทั้งทำความสะอาดรากฟันและถอนฟัน อยากให้ทุกคนใช้ “ยาแก้ปวดฟันตอนเหงือกอักเสบ” เป็นตัวช่วยระยะสั้น แล้วรีบแก้ที่ต้นเหตุ จะได้ไม่ต้องเสียทั้งเงินทั้งฟันเหมือนเรา