👇 5 สิ่งเล็กๆ ที่คุณ ”ควร“ ทำตั้งแต่วันนี้ เพื่อชีวิตที่ดีขึ้นใน 1 ปี ✨

• ⏰ ตื่นเช้า : เพื่อเริ่มวันใหม่ด้วยสมาธิ ไม่ใช่ความเร่งรีบ

• 📝 ขอบคุณ : เขียน 3 สิ่งดีๆ ทุกวัน ช่วยฝึกสมองให้มองโลกในแง่บวก

• 💨 ทำทันที: งาน < 5 นาที ทำเลย! ชีวิตจะ productive ขึ้น

• 📖 เรียนรู้: พัฒนาทักษะใหม่ๆ วันละนิด ไม่ต้องรอมีเวลาว่าง

• 🗓️ วางแผน: เขียน To-do list ก่อนนอน เพื่อให้วันพรุ่งนี้มีเป้าหมายชัดเจน

การเปลี่ยนแปลงเริ่มที่ "ตัวเรา" ในวันนี้ค่ะ 😊💙

#SelfGrowth #Habits #SelfCareRoutine #พัฒนาตัวเอง #HowTo #Lemon8Lifestyle

3/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ที่ได้ลองปรับเปลี่ยนนิสัยเล็กๆ เหล่านี้ในชีวิตประจำวัน พบว่าการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการตื่นเช้าและมีสมาธิช่วยให้รู้สึกสงบและพร้อมรับมือกับภารกิจต่าง ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ผมเริ่มฝึกเขียน 3 สิ่งที่รู้สึกขอบคุณทุกวันอย่างต่อเนื่อง ซึ่งช่วยสร้างมุมมองเชิงบวกและลดความเครียดได้จริงๆ นอกจากนี้ การทำงานหรือจัดการสิ่งที่ต้องใช้เวลาไม่เกิน 5 นาทีทันที ช่วยลดภาระงานสะสมและทำให้วันนั้นมีความ productive สูงขึ้น เคล็ดลับที่อยากแนะนำเพิ่มเติม คือ การอ่านหนังสือเป็นเวลาอย่างน้อย 20 นาทีต่อวัน เพื่อพัฒนาความรู้และทักษะใหม่ ๆ ที่สำคัญคือไม่ต้องรอให้มีเวลาว่าง แค่แบ่งเวลาวันละนิดก็ช่วยเพิ่มความก้าวหน้าได้มาก สุดท้าย การเขียน To-do list ก่อนนอน ทำให้ตื่นขึ้นมามีเป้าหมายชัดเจน ลดความวิตกกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำในวันถัดไป และทำให้รู้สึกควบคุมชีวิตได้ดีขึ้น ทั้งหมดนี้คือการเปลี่ยนแปลงง่าย ๆ ที่เริ่มได้จากตัวเราเองวันนี้ หากทำต่อเนื่อง จะเห็นผลลัพธ์ดี ๆ ของชีวิตภายใน 1 ปีอย่างแน่นอน

ค้นหา ·
เริ่มทำสิ่งใดดี

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

รูปภาพของ DepeNDinGonMOoD
DepeNDinGonMOoD

เขียนขอบคุณตัวเองเรื่องเดิมซ้ำๆ ได้มั้ยคะ หรือว่าต้องเป็นเรื่องใหม่เสมอ

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

10 สิ่งที่ต้อง “หยุด” ทำ ถ้าอยากสวยขึ้น! (ฉบับกระชับ)
10 สิ่งที่ต้อง "หยุด" ทำ ถ้าอยากสวยขึ้น! (ฉบับกระชับ) ความสวยไม่ได้มาจากการ "ทำ" เสมอไป! บางครั้งการ "หยุด" พฤติกรรมบางอย่างต่างหากที่จะช่วยให้คุณดูดีขึ้นได้อย่างไม่น่าเชื่อ มาดูกันว่า 10 สิ่งที่ควรเลิกทำเพื่อความสวยที่ยั่งยืนมีอะไรบ้าง! 1. หยุดนอนดึก: การพักผ่อนไม่เพียง
Real beam

Real beam

ถูกใจ 2391 ครั้ง

กิจกรรมที่ทำแล้วชีวิตดีขึ้น
1. เขียนขอบคุณ 3 สิ่งก่อนนอน เป็นการฝึกชื่นชม ฝึกมองหาข้อดีของสิ่งเล็กๆ ที่เราเจอ 2. อ่านหนังสือ 10 หน้าต่อวัน อ่านวันละนิด สะสมไปเรื่อยๆ ไม่ต้องฝืนตัวเองจนมากเกินไป 3. ดื่มน้ำทันทีหลังตื่นนอน ร่างกายขาดน้ำมาทั้งคืน การเติมน้ำจะทำให้รู้สึกสดชื่นมากขึ้น 4. ขยับร่างกาย 10 นาทีต่อวัน ไม่ต้องออก
Itim kaa

Itim kaa

ถูกใจ 424 ครั้ง

🌸 สิ่งที่ผู้หญิงควรทำทุกวัน
ถ้าอยากให้ฮอร์โมนบาลานซ์
(💬 ทำไมบางคนอารมณ์แปรปรวน เหนื่อยง่าย ทั้งที่ไม่ได้ป่วย?) เพราะ “ฮอร์โมน” ถูกกระทบ จากพฤติกรรมเล็ก ๆ ทุกวัน มากกว่าที่หลายคนคิด 📌เซฟโพสต์ไว้ → ดูแลฮอร์โมนตัวเองตั้งแต่วันนี้ 📲แชร์ต่อ → ให้ผู้หญิงที่คุณห่วงใย 🔗กดติดตาม → เพื่อสุขภาพ + mindset ที่เข้าใจร่างกายลึกขึ้น #ฮอร์โมนผู้หญิง
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 72 ครั้ง

เริ่มพัฒนาตัวเองจากสิ่งเล็กๆด้วย 5 ข้อนี้✨
ก่อนที่เราจะเริ่มทำสิ่งใหญ่ เราก็เริ่มจากการพัฒนาจากสิ่งเล็ก ๆ เป็น 5 ข้อที่เริ่มได้ง่าย ๆ แน่นอน มาพัฒนาตัวเองไปด้วยกันนะคะ 1. ฟังมากกว่าพูด👂🏻 ฝึกฟังโดยที่ไม่รีบแทรก ไม่ตัดสิน แล้วเราจะได้เรียนรู้สิ่งใหม่ใหม่ ๆ เพราะเวลาที่เราตั้ง “เราจะเข้าใจ” มากกว่าที่เรา “ตอบโต้” 2. เขียน 3 สิ่งที่อย
𓏳 น ช ภ :-✿)

𓏳 น ช ภ :-✿)

ถูกใจ 21 ครั้ง

5 สิ่งเล็กๆ ที่ทำแล้วผิวใสขึ้น🌸 Ver. ทำจริงแล้วเห็นผล👀✨
มาแชร์การดูแลผิวของเราเอง ที่ส่วนตัวทำแล้วเห็นผลงับ🫶🏻 1. ดื่มน้ำให้เพียงพอ = ง่ายสุดแต่สำคัญมาก ผิวจะดูอิ่มน้ำ ไม่แห้ง ไม่หมอง 2. พื้นฐานห้ามพลาด! - ล้างหน้าให้สะอาด ไม่ใช้โฟมเม็ดบีชที่ทำร้ายผิว - ทาสกินแคร์สม่ำเสมอ เน้นบำรุงผิวชุ่มชื้น+ทำ Skin Cycling - มาร์กหน้าบ่อยๆ 3-5 วันต่อ/สัปดาห์
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 204 ครั้ง

📅 สิ่งที่ควรลงทุนตั้งแต่อายุ 20 ต้นๆ
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน☔️🌸 การดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้ คือการเคารพตัวเองและเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุดในระยะยาวเลยนะพวกเธอ มาเช็กกันว่าในอายุ 20 ต้นๆ มีอะไรบ้างที่ต้องรีบลงทุนให้ตัวเองด่วนๆ 🙏🏻 สิ่งที่ควรลงทุนตั้งแต่อายุ 20+ 1️⃣ลงทุนกับ Mindset และความรู้ ฟังพอดแคสต์ตอนอาบน้ำ หรืออ่านหนังสือจิตวิทยาปัง
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ถูกใจ 308 ครั้ง

ภาพรวมของคลิป TikTok เกี่ยวกับแมว พร้อมคำถามเกี่ยวกับรายได้จากการปักตะกร้าที่ทำมา 5-6 เดือน
ข้อความอธิบายจุดเริ่มต้นของการปักตะกร้า โดยมีแมวนอนหลับอย่างสบายอยู่ในตะกร้าหวาย
รายละเอียดรายได้ค่าคอมมิชชั่นเดือนแรก 582.36 บาท พร้อมแมวสีส้มกำลังนั่งอยู่บนกล่องกระดาษ
ช่องแมวเล็กๆ ทำคลิปปักตะกร้า 5-6 เดือน ได้ค่าคอมเท่าไหร่?
โพสต์นี้อยากแชร์ประสบการณ์ส่วนตัว จากช่องเล็กๆ ของเรา ที่ผู้ติดตามยังไม่เยอะมาก🌟💗 หวังว่าจะเป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อย และเป็นกำลังใจให้คนที่กำลังเริ่มทำเหมือนกันนะคะ หากใครมีคำแนะนำเพิ่มเติม แนะนำเราได้เลยนะคะ ยินดีรับทุกคำแนะนำเพื่อพัฒนาช่องให้ดีขึ้นค่ะ 🙏🏻 #ความรู้สัตว์เลี้ยง #ติดเทรน
พก

พก

ถูกใจ 191 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นคีย์บอร์ดแล็ปท็อปและกาแฟ มีข้อความว่า "5 สิ่งควรรีบทำ !! ในวัย 20 ต้นๆ เพื่ออนาคตที่ดี" พร้อมภาพประกอบดาว หัวใจ กระต่าย และผู้หญิงกำลังทำงาน
ภาพพื้นหลังเป็นคีย์บอร์ดแล็ปท็อปและกาแฟ มีข้อความว่า "1.ลงทุนกับ 'ทักษะของตัวเอง' ให้เต็มที่ที่สุด!!" พร้อมคำแนะนำทักษะต่างๆ เช่น ภาษ�าอังกฤษ การคิดวิเคราะห์ และภาพหลอดไฟ
ภาพพื้นหลังเป็นคีย์บอร์ดแล็ปท็อปและกาแฟ มีข้อความว่า "2.เริ่มเก็บเงิน ก้อนเล็กๆ แต่.. สม่ำเสมอ!!" พร้อมคำแนะนำการเก็บเงินสำรองฉุกเฉิน และภาพประกอบถุงเงินและกระปุกออมสิน
✨5 สิ่งที่คนวัย20ต้นๆควรรีบทำ !!!✅
อ่านในโพสต์จนจบ = กำไรต่อตัวเอง ได้กับได้ อ่านแล้ว คิดเห็นยังไง คอมเม้นใต้โพสต์พูดคุยกันได้น่า แนะนำสิ่งดีๆ ติชมกันได้เลยน่า ติดตามสาระดีๆ ทางช่องนี้ได้เลยน่า #เริ่มต้นง่ายๆ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #สิ่งดีๆที่อยากบอก
📍Chakhiau🧋🍵✨

📍Chakhiau🧋🍵✨

ถูกใจ 940 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ '50 สิ่งที่ควรทำ Ver.ก่อนอายุ 30!' พร้อมภาพไลฟ์สไตล์หลากหลาย และระบุหมวดหมู่หลัก 4 ด้าน ได้แก่ การเงิน การงาน, พัฒนาตนเอง, ความสัมพันธ์, สุขภาพ & การใช้ชีวิต
รายการสิ่งที่ควรทำด้านการพัฒนาตนเอง 10 ข้อ เช่น อ่านหนังสือ, ฝึกสมาธิ, เรียนคอร์สออนไลน์, เดินทางคนเดียว, หัดทำอาหารสุขภาพ, ฝึก Soft skills, เขียนจดหมายถึงตัวเอง, ตั้ง Morning routine, เลิกผลัดวันประกันพรุ่ง, ฝึกภาษาที่สอง
รายการสิ่งที่ควรทำด้านความสัมพันธ์ 10 ข้อ เช่น ตัดเพื่อน toxic, ดูแลพ่อแม่, สื่อสารกับคู่รัก, อยู่คนเดียวได้, มีเพื่อนสนิทคุณภาพ, หยุดเปรียบเทียบ, ขอบคุณคนรอบตัว, สร้างเครือข่าย, ใช้โซเชียลเชิงบวก, ขอโทษและให้อภัย
✅สิ่งที่ควรทำ Ver.ก่อนอายุ30 เริ่มทำได้ตั้งแต่วันนี้ยังทัน!✨
"อายุ 30 อาจฟังดูไกล แต่จริงๆ ใกล้กว่าที่คิด 🚀 ก่อนถึงจุดเปลี่ยนสำคัญของชีวิต มาดูกันว่า ‘สิ่งที่ควรทำให้ครบ’ มีอะไรบ้าง เพราะ ช่วงอายุ20 คือเวลาที่ดีที่สุด ในการลองผิดลองถูก และเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับอนาคต 💡" วันนี้รวบรวมมาในหลายๆด้านของชีวิต มาดูกัน! 👜ด้านการเงิน & การงาน
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 598 ครั้ง

สิ่งที่ไม่ควรเกิดขึ้น..หลังทำรากฟันเทียม
#รากฟันเทียม #รากฟันเทียมกับหมอแอม #สาระความรู้
หมอแอม&หมอแอล เล่าให้ฟัง ✨🦷

หมอแอม&หมอแอล เล่าให้ฟัง ✨🦷

ถูกใจ 3 ครั้ง

9 Mindset ที่ทำให้ชีวิตดีขึ้นแบบชัดเจน! 🧠🌤️✨
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 บางทีชีวิตเราจะเปลี่ยนไป ไม่ใช่เพราะเราทำเยอะขึ้น แต่เพราะเรา “คิดต่างออกไป” ลองปรับ mindset พวกนี้ดูนะคะ ✨ 1. ทุกอย่างคือการเรียนรู้ >> ไม่ว่าจะดีหรือแย่ มันสอนอะไรเราเสมอ 2. ไม่ต้องเพอร์เฟคก็เริ่มได้ >> อย่ารอให้พร้อม 100% เพรา
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 165 ครั้ง

✨ 3 นิสัยเล็กๆ แบบคน Lucky Syndrome 🍋
ทำแบบนี้ชีวิตเปลี่ยนจริง... ใครๆ ก็อยากโชคดี แต่โชคดีจริงๆ เริ่มจาก "พลังงานที่คุณตื่นมาเป็น" 💫 “โชคดี” ไม่ได้มาจากดวงเสมอไป แต่มาจาก “พลังงาน” ที่คุณเลือกจะมีในทุกเช้า #พัฒนาตัวเอง #เปลี่ยนนิสัย #นิสัยที่ดี #howtoพัฒนาตัวเอง #challengeตัวเอง
Healing_Room

Healing_Room

ถูกใจ 407 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นโต๊ะทำงานที่จัดไว้อย่างเป็นระเบียบ มีชั้นวางของติดผนังและกระดานเพ็กบอร์ด พร้อมข้อความว่า "7 นิสัยที่ทำให้ชีวิตดูเป็นระเบียบมากขึ้น!"
ภาพโต๊ะทำงานไม้สีอ่อนพร้อมเก้าอี้สีดำ มีชั้นวางของเหนือโต๊ะที่จัดวางหนังสือและของตกแต่งอย่างเป็นระเบียบ พร้อมข้อความเกี่ยวกับนิสัยที่ 1: จัดโต๊ะทำงานก่อนนอน
ภาพสมุดบันทึกที่เปิดอยู่ แสดงตาราง To-do list ที่เขียนด้วยลายมือ พร้อมกิจกรรมและเวลาต่างๆ พร้อมข้อความเกี่ยวกับนิสัยที่ 2: เขียน To-do lists อย่างน้อย 5 ข้อสำคัญ
🪴7 นิสัยที่ทำให้ชีวิตดูเป็นระเบียบมากขึ้น🌷🩵
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaaa เพื่อนๆชาว lemon🍋 เป็นกันบ้างมั้ยคะว่าหลายครั้งที่ชีวิตเราดูยุ่งเพราะ “นิสัยเล็กๆ” ที่เราไม่ทันสังเกตตัวเองเลยด้วยซ้ำ แต่จริงๆ แล้วแค่ปรับพฤติกรรมบางอย่าง ก็ทำให้ทุกวันเป็นระเบียบขึ้น ลองเริ่มจากเรื่องง่ายๆ ใกล้ตัว แล้วจะรู้สึกว่าชีวิตเบาขึ้นจริง 🩷🩷 🪴 7 นิสัยที่ทำให้ชีวิตดูเป็น
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 1095 ครั้ง

ภาพปกแสดงตุ๊กตากระต่ายและหมีบนเตียงนอน พร้อมข้อความหัวข้อว่า "รวม 6 สิ่ง!! ที่ควรทำทุกเช้าหลังตื่นนอน!! ทำเถอะชีวิตดีขึ้นแน่นอน!!" บนพื้นหลังสีชมพูและเขียว
ภาพแสดงเตียงนอนที่มีผ้าห่มลายดอกไม้สีชมพู พร้อมข้อความแนะนำ 3 ข้อแรก: ดื่มน้ำ, จัดเตียง, และล้างหน้าแปรงฟัน เพื่อความสดชื่นและสร้างว��ินัยยามเช้า
ภาพแสดงเตียงนอนและหนังสือสีชมพู พร้อมข้อความแนะนำ 3 ข้อสุดท้าย: ยืดเส้น, ทำ To Do List, และไม่เล่นมือถือทันทีหลังตื่นนอน เพื่อเริ่มต้นวันอย่างมีประสิทธิภาพ
รวม 6 สิ่ง!! ที่ควรทำทุกเช้าหลังตื่นนอน☀️☕️✨
✨☕️สวัสดีค้าบเพื่อนๆชาวเลม่อนวันนี้เค้ามีลิสต์สิ่งที่ควรทำ ตอนเช้ามาฝาก บอกเลยว่าเป็นสิ่งที่ได้ง่ายๆไม่ยาก ใครทำได้ชีวิตจะค่อยๆดีขึ้นแน่นอน พร้อมแล้วเริ่มกันเลยย 1. ตื่นแล้วดื่มน้ำทันที 1 แก้ว เพราะตอนหลับร่างกายขาดน้ำการดื่มน้ำเปล่าหลังตื่นนอน จะทำให้ร่างกายสดชื่นรีเฟรชระบบภายใน ร่างกายและ
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพปกบทความแสดงหัวข้อ '6 TIPS คนสมาธิสั้น ADHD ควรทำ 6 สิ่งนี้' พร้อมภาพคนกำลังอ่านหนังสือและจดบันทึกบนโต๊ะทำงาน
ภาพมือกำลังจดบันทึกในสมุด พร้อมคำแนะนำข้อ 01 'จดที่เดียวพอ' โดยเน้นการรวมข้อมูลไว้ในที่เดียวเพื่อให้เปิดง่าย จดทันที และมองเห็นได้ตลอด
ภาพปฏิทินและปากกาบนกระดาษเปล่าสำหรับ To Do List พร้อมคำแนะนำข้อ 02 'ตั้ง List ไม่เกิน 3 อย่าง' เพื่อไม่ให้สมองรับภาระมากเกินไป
คนสมาธิสั้น ADHD ควรทำ 6 สิ่งนี้ ✅ work!!
สวัสดีชาวสวนมะนาวทุกคนนนน ช่วงนี้เราอยากลองแชร์เทคนิคสำหรับคนสมาธิสั้นแบบเรา ไม่ได้ตั้งใจจะสอนให้ขยัน หรือเปลี่ยนชีวิตใน 7 วัน ต้อนรับปีใหม่หรอก แค่อยากแชร์ทริคเล็กๆ ที่ช่วยให้ใช้ชีวิตง่ายขึ้นนิดนึง ถ้าใครเป็นคนลืมง่าย ผัดวันบ่อย ทำอะไรไม่ค่อยจบ ไม่ได้แปลว่าไม่เก่งนะ แค่สมองทำงานไม่เหมือนคนอ
World🌐Vine

World🌐Vine

ถูกใจ 22 ครั้ง

สร้างรายได้หลักหลักแสนจากมุมเล็กๆ
หลายคนคิดว่าการทำ TikTok ต้องมีกล้องแพง มีหลายมุม หรือมีสตูดิโอสวยๆ แต่จริงๆ แล้วคนที่ทำ Affiliate หรือเป็นนายหน้า TikTok จำนวนมากใช้แค่มุมถ่ายเดิมๆ บนโต๊ะทำงานเท่านั้น สิ่งที่ทำให้คลิปขายได้ไม่ใช่มุมกล้อง แต่เป็นการโชว์ให้คนดูเห็นว่าสินค้านั้นใช้งานยังไง ดีตรงไหน และคุ้มค่าหรือเปล่า ยิ่งถ้าเราต
ยูโรรีวิวGadget

ยูโรรีวิวGadget

ถูกใจ 131 ครั้ง

📚ห้องสมุดนักวางแผน มุมเล็กๆ สำหรับคนรักการพัฒนาตัวเอง
#ห้องสมุดนักวางแผน #อ่านวันละนิดชีวิตดีขึ้น #แรงบันดาลใจจากหนังสือ #พัฒนาตัวเอง #เติบโตทุกวัน
Inne.rshelf

Inne.rshelf

ถูกใจ 6 ครั้ง

สิ่งที่คนอายุ20+ ควรเริ่มทำ ก่อนที่จะสายเกินไป!
เนยรู้สึกว่าพออายุ20 คือเริ่มโตเป็นผู้ใหญ่ระดับนึงแล้ว ต้องนึกถึงอนาคตให้มากๆ เช่นการสำรองเงิน หรือลงทุนอะไรซักอย่างไว้เพื่ออนาคต แต่เรื่องผิวก็สำคัญน้าทุกคน ถ้าอายุมากขึ้นเรื่อยๆแล้วไม่ได้ดูแลผิวตอนนี้ก็ไม่ได้อยู่กับเราไปตลอด ซึ่งอีกวิธีที่ประหยัดไม่ต้องพึ่งหัตถการคือการใช้เรตินอลนี่แหละ ช่วยลดริ้
เนยงับ

เนยงับ

ถูกใจ 13 ครั้ง

10 นิสัย ที่โตแล้วควรเลิกทำ! 🙅🏻‍♀️💡✨
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 พอเราโตขึ้น หลายอย่างในชีวิตมันไม่ได้เหมือนเดิมแล้วนะคะ ทั้งเรื่องงาน เงิน และคนรอบตัว นิสัยบางอย่างที่เคยทำได้ตอนเด็กๆ ถ้าไม่ปรับ มันอาจส่งผลกับชีวิตเราในระยะยาวได้เลย วันนี้เลยอยากมาแชร์สิ่งที่ “โตแล้วควรเลิกทำ” เพื่อให้ชีวิตเราดีขึ้นค่ะ ✨ 1. ผ
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 3743 ครั้ง

"5 นิสัยเล็กๆ ที่ควรสอนลูกวัย 0-6 ขวบ"
"5 นิสัยเล็กๆ ที่ควรสอนลูกวัย 0-6 ขวบ" เพื่อสร้างวินัยและพื้นฐานชีวิตที่ดีตามงานวิจัยจากมหาวิทยาลัยระดับโลก สรุปประเด็นสำคัญได้ดังนี้ครับ: 🌟 5 นิสัยสร้างวินัยให้ลูกน้อย เก็บของเล่นหลังเล่นทุกครั้ง: ฝึกให้ลูกรู้จักการเริ่มงานและจบงาน ช่วยจัดระเบียบความคิดและฝึกการควบคุมตัวเอง ซึ่งเป็นพื้
Pop Art Design

Pop Art Design

ถูกใจ 2 ครั้ง

💵 ทริคเล็กๆ ที่ผมทำแล้วได้กำไรจากการเทรดเรื่อยๆ 📈📊
​วันนี้มาแชร์ทริคส่วนตัวที่ผมใช้เทรดแล้วได้กำไรเรื่อยๆ ครับ ปกติผมไม่ได้เฝ้าจอตลอดน้า ใช้เวลาว่างแค่ 1-2 ชม./วัน ก็พอแล้ว ✨ ​เคล็ดลับหลักๆ คือ 🎯 ตั้งเป้าหมายรายวันให้ชัดเจน (ได้ตามเป้า = พอ!) 📈 เช็คเทรนด์ H4 > หาโซนเข้า M5-M15 🛑 ตั้ง TP-SL ทุกครั้ง ห้ามปล่อยลากเด็ดขาด! ​"การรอ" คื
เอมเคพาเทรด

เอมเคพาเทรด

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพหนังสือวางซ้อนกันบนเก้าอี้ไม้ข้างเตียงนอน มีข้อความว่า "5 ทักษะ ที่ควรทำก่อนอายุ 25" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
ภาพพื้นหลังชั้นหนังสือ แสดงรายการ 3 ข้อแรกของสิ่งที่ควรทำก่อนอายุ 25 ได้แก่ การจัดการการเงิน การสร้างทักษะใหม่ และการหาประสบการณ์ชีวิต พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังชั้นหนังสือ แสดงรายการ 2 ข้อสุดท้ายของสิ่งที่ควรทำก่อนอายุ 25 คือ การดูแลสุขภาพและการสร้างคอนเนกชัน พร้อมข้อความสรุปและโลโก้ Lemon8
สิ่งที่ควรทำให้ได้ก่อนอายุ 25✨
จริง ๆ แล้ว อายุ 25 มันไม่ใช่เส้นชัยอะไรเลยนะ แต่เป็นแค่จุดเริ่มต้นของการใช้ชีวิตแบบผู้ใหญ่จริง ๆ … สิ่งสำคัญไม่ใช่ว่าคุณทำทุกอย่างได้ครบตามเช็คลิสต์หรือเปล่า แต่คือคุณได้เริ่มต้นลงมือทำอะไรสักอย่างตั้งแต่วันนี้ เพราะทุกก้าวเล็ก ๆ ที่คุณเริ่มตอนนี้ มันจะสะสมไปเป็นผลลัพธ์ใหญ่ ๆ ในอนาคต อย่ารอให้ถึงเ
a.aaalll0

a.aaalll0

ถูกใจ 893 ครั้ง

ปี 2026 นี้เลิกทำ 3 อย่างนี้ ชีวิตดีขึ้น 100%
⭐️💖 ปีนี้เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ชีวิตดีขึ้นเยอะมาก! เมื่อก่อนเห็นคนอื่นเที่ยวบ่อย งานดี แฟนดี หุ่นดี ก็แอบรู้สึกว่าทำไมชีวิตเรายังไม่ถึงจุดนั้น 🥲 แต่พอเริ่มเลิกทำ 3 อย่างนี้ ชีวิตเบาขึ้นแบบรู้สึกได้เลย👇 ✨ 1. เลิกเอาชีวิตตัวเองไปเทียบกับ Highlight ของคนอื่น สิ่งที่เราเห็นในโซเชียล คื
happy delulu

happy delulu

ถูกใจ 47 ครั้ง

เรื่องเล็กๆน้อยๆก็ควรทำ เพื่อให้รักษามารยาท
วันนี้อยากพูดถึงการเคาะประตูก่อนเข้าห้องคนอื่น ไม่ว่าจะเป็น ✅ที่ทำงาน ✅ที่บ้าน ✅สถานที่ราชการ ✅สถานที่เอกชน ✅ห้องที่ไม่ใช่ห้องของตัวเอง เอาเป็นว่าควรจะเคาะประตูก่อนเข้าทุกห้อง ที่ไม่ใช่ห้องของตัวเอง เพื่อให้เกียรติตัวเองและผู้อื่น เป็นการเคารพพื้นที่ผู้อื่น ปกติเราเคาะสามครั้งเพื่อเป็นการเตื
Nooing💕

Nooing💕

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม