Tui xài nhiều loaii xịt dưỡng tóc tinh dầu bưởi rồi, nhưng dòng này làm tui tự tin đi đem phe với mấy bà là hiểu hen. Xịt sáng - tối khi tóc sạch Bà nào siêng thì tuần gội 4 lần thì xịt đc tầm 8 ( sáng + tối) —> ĐẢM BẢO MỌC NHIỀU GẤP 3-4 LẦN CỦA TUI ps: này là tui làm biếng , tuần xịt

#fe #chaybo #runnergirly #vlogs

Không quan trọng bạn nạp vào bao nhiêu món. Chỉ cần biết bạn đã tiêu hao bao nhiêu calo trong 1 ngày. Chỉ cần biết kiểm soát đc: - Calo mà bạn nạp vào bao nhiêu? (X) - Calo mà bạn đã tiêu hao bao nhiêu? (Y) —> X < Y ~ 300-500 calo : bạn đang giảm cân —> X = Y

Hạnh phúc và Biết ơn vì được sống trong thời bình ❤️ #fe #Vietnam #lichsuvietnam #chaybo #dinhdoclap

#Makeuplook #lemon8makeup #90s vibes