2025/10/4 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อาการหึงหวงของแต่ละวันเกิด​ 🧐​
อาการหึงหวงของแต่ละวันเกิด​ 🧐​ คนเกิดวันไหน​ หึงแบบไหน? แต่ละวันมีการแสดงออกความรักแตกต่างกัน บางคนหึงเงียบ ๆ บางคนหึงตรง ๆ บางคนหึงแบบนักสืบ แต่ทุกการหึงหวงล้วนเกิดจากความรู้สึกที่มีต่อคนสำคัญ 💕 มาเช็กกันเลยค่ะ​ ว่าเราหรือคนรักมีอาการหึงหวงแบบไหนกัน​? 👇​ #ความรัก ​ #ดวงตามวันเกิด ​ #อาการ
แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

ถูกใจ 896 ครั้ง

สร้างปาฏิหาริย์ใน 21 วัน|ปั้นลุคให้ดูแพง เรียบหรู และสะอาดตา ดั่ง Pure Jasmine
ที่เมืองไทยเราจะเห็น "ดอกมะลิ" ได้ทั่วไปในทุกที่ มันคือดอกไม้ที่สะท้อนถึงความบริสุทธิ์ อ่อนโยน เรียบง่าย ไม่ฉูดฉาด ไม่รุนแรง แต่กลับมีออร่าที่สงบและหลุดพ้นจากความวุ่นวายอย่างบอกไม่ถูก แค่คนธรรมดาอย่างเราตั้งใจปรับเปลี่ยนตัวเองติดต่อกัน 21 วัน ก็สามารถเป็นเจ้าของเสน่ห์ที่ดูสะอาดตา ผ่อนคลาย
Yuna^

Yuna^

ถูกใจ 148 ครั้ง

How to แก้อาการหมดไฟจากการเรียน ฉบับเด็ก69 ! 📖🔖
แชร์วิธีแก้อาการหมดไฟจากการเรียน ! มีใครเป็นบ้าง ยิ่งเรียนยิ่งเหนื่อย ยิ่งอ่านหนังสือยิ่งท้อ โดยเฉพาะช่วงสอบเข้ามหาลัย เราเข้าใจความรู้สึกนั้นเลย🥹 วันนี้ก็เลยอยากจะมาแชร์ส่วนหนึ่งของวิธีแก้ฉบับของเรากัน 🤍🤍 1. ให้เวลาพักผ่อนกับตัวเอง 1 วัน เวลาที่เราเหนื่อยมากหรือเริ่มรู้สึกท้อ ไม่อยากทำแล้ว เรา
minnuu

minnuu

ถูกใจ 281 ครั้ง

21 Days Glow Up | 5 สิ่งที่ควรทำก่อนนอน อัปออร่าพุ่ง 200% ✨
วางมือถือลงทุกคืน แล้วใช้เวลาสั้นๆ ก่อนนอนมาเปลี่ยนตัวเองให้ดูดีและมีเสน่ห์จากภายในสู่ภายนอก ภายใน 21 วัน ค่อยๆ พัฒนาตัวเองให้กลายเป็นเวอร์ชันที่โกลว์และเอ็กซ์คลูซีฟกว่าเดิมกันค่ะ 💖 #ทริคการดูแลตัวเอง #แชร์วิธีดูแลตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง #ติดเทรนด์
Yuna^

Yuna^

ถูกใจ 92 ครั้ง

อาการ PCOS ที่คนไม่เป็นไม่มีวันเข้าใจ😭
นอกจากการที่เราจะ สิวขึ้น หน้ามัน ขนดก น้ำหนักขึ้นแล้ว ยังมีเรื่องฮอร์โมนที่ส่งผลต่ออารมณ์ที่ควบคุมได้ยากอีกด้วย😢 เราสามารถจะหงุดหงิด และอีกสักพักก็ร้องไห้ได้แบบที่ร้องทั้งวันยังได้ และพอคุมอารมณ์ได้ยาก คอลติซอล หรือ ฮอร์โมนความเครียดก็สูงขึ้นตาม และศัตรูของโรคนี้คือ " ความเครียด " แต่ส
เลดี้ฟิมฟิมขอรักตัวเอง

เลดี้ฟิมฟิมขอรักตัวเอง

ถูกใจ 222 ครั้ง

เริ่มผิด=ท้อ😵‍💫มือใหม่เย็บจักรต้องรู้อะไรก่อนเริ่ม
ตอนเริ่มหัดเย็บใหม่ๆ หลายคน (รวมถึงเรา) มักจะอยากลองเย็บเลยทันที แต่พอทำจริงกลับเจอปัญหาทั้งด้ายพัน ผ้าเบี้ยว หรือฝีเข็มไม่สวย จนเริ่มรู้สึกว่ายาก จริงๆ แล้วแค่เข้าใจพื้นฐานเล็กๆ น้อยๆ ก่อนเริ่ม จะช่วยให้ทุกอย่างง่ายขึ้นมากๆค่ะ วันนี้ก็เลยรวบรวมมาให้อ่านดูนะคะ เผื่อจะเป็นประโยชน์กับมือใหม่หลายๆค
niu.sewday

niu.sewday

ถูกใจ 316 ครั้ง

เก่งขึ้น 1% ทุกวัน: พลังลึกลับของนิสัยเล็ก ๆ ที่จูงมือเราไปเป็นเวอร์ชันที่ดีกว่าเดิม
ในบางช่วงของชีวิต โลกมันช่างหมุนไวหันไปทางไหนก็มีแต่คนเก่ง ๆ เต็มไปหมด จนบางวัน... พอเราหันกลับมามองตัวเอง เรารู้สึกเหมือนใจมันแห้งผาก แอบคิดเปรียบเทียบในใจว่าทำไมเรายังอยู่ที่เดิม และเริ่มกดดันตัวเองให้ต้องสปีด ต้องเก่งขึ้นแบบก้าวกระโดดทันตาเห็น ​แต่ในทางจิตวิทยาความสัมพันธ์ระหว่างเรากับตัวเอง
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 22 ครั้ง

home lover เติมกำลังใจในวันที่ท้อ
น่าจะมีรีวิวค่อยข้างเยอะแล้ว เลยเน้นความรู้สึกละกัน รีวิว - เล่มพูดถึง 4 สาว ที่อาศัยในห้องอพาร์ทเม้นท์ - ฟิลคือคอนโด แต่เล็กกว่ามาตรฐานคอนโดบ้านเรา ที่มีขนาดมาตรฐาน - เราชอบอาหารเลย เน้นรูปอาหาร - คุณนักวาดดีมาก รู้สึกถึงความอบอุ่นของอาหารเลย - เน้นแนวชีวิตประจำวันทั่วไปที่เกิดขึ้นทั่วไป -
Hana.lovecute🎀

Hana.lovecute🎀

ถูกใจ 3 ครั้ง

📌 7 อาการที่บอกว่าคุณกำลังนอนไม่มีคุณภาพ
ใครเป็นบ้าง? นอนครบแต่ยังเพลีย 😭 แถมบางวันรู้สึกว่ามีกลิ่นแบบงงๆ… ความจริงคือ “การนอน” ส่งผลถึงจุดซ่อนเร้นนะ! 👇 📌 7 อาการที่บอกว่าคุณกำลังนอนไม่มีคุณภาพ ① 😴 ตื่นมาไม่สดชื่น เหมือนไม่ได้นอน 👉 สาเหตุ: ร่างกายฟื้นฟูไม่เต็มที่ ฮอร์โมนเริ่มรวน ② ⏰ ตื่นกลางดึกบ่อยๆ 👉 สาเหตุ: ฮอร์โมนเครียดสูง ท
WINONA.FEMININE

WINONA.FEMININE

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพพื้นหลังผนังสีเข้มมีแสงแดดส่องเป็นริ้ว พร้อมข้อความว่า "หากวันใดที่รู้สึกท้อกับชีวิต" และ "HAPPY AREA" ด้านล่างมีต้นไม้เล็กๆ สามต้นในแก้วพลาสติก
👉 หากวันใดที่รู้สึกท้อกับชีวิต 📚💗🥰
🄷🄰🄿🄿🅈 🄰🅁🄴🄰  • หากวันใดที่แกรู้สึกเหนื่อยและก็ท้อกับชีวิต • ขอให้จงเปิดบทความหน้านี้ขึ้นมาอ่าน เพราะเราอยากจะบอกกับแกว่า... แกแม่ง! โคตรเก่งเป็นบ้าเลยที่อุตส่าห์ผ่าน เรื่องราวเลวร้ายต่างๆมาได้มากมายขนาดนี้ และถึงแม้ว่า... เราเองก็อาจจะไม่ได้รับรู้ถึงรายละเอียดของ ความรู้สึกเจ็บปวดจาก
DoubleT_kw

DoubleT_kw

ถูกใจ 372 ครั้ง

ภาพการ์ตูน 3D เด็กผู้ชายสวมแว่น นั่งทำท่าชูสองนิ้ว พร้อมข้อความว่า \"คำคมพลังบวก ให้กำลังใจทุกวัน ชีวิตไม่มีอะไรมาก แค่อย่าทำให้มันยากก็พอ\"
ภาพการ์ตูน 3D เด็กผู้หญิงสวมแว่น นั่งยิ้มและชูสองนิ้ว พร้อมข้อความว่า \"การได้ตื่นมาใช้ชีวิตในทุกๆ วัน คือ..โอกาสที่ดีที่สุดแล้ว\"
ภาพการ์ตูน 3D เด็กผู้หญิงสวมแว่น นั่งยิ้มและชูสองนิ้ว พร้อมข้อความว่า \"สิ่งที่อยู่ตรงหน้า! มีค่ามากกว่าสิ่งที่ผ่านมาเสมอ\"
แจกภาพ คำคมกำลังใจ ในวันที่เหนื่อยและท้อ
ในวันที่เหนื่อย ๆ ท้อ ๆ 🥺 ก็อยากหาคำคมดี ๆ มาช่วยเติมพลังใจ 💖 ใครกำลังรู้สึกแบบนี้ ลองแวะมาทางนี้ได้เลย 📍 วันนี้มี คำคมกำลังใจ แคปชั่นฮึดสู้ ให้หยิบไปอ่าน/โพสต์ สร้างแรงใจในวันที่ท้อ 🌈 บอกเลยว่าอ่านแล้วใจฟูขึ้นจริง ๆ ✨🔥 ✨ โปรดอ่านก่อนนำภาพไปใช้นะคะ ภาพนี้ตั้งใจทำเพื่อแบ่งปันแรงบันดาลใจ และใ
Zaru-San

Zaru-San

ถูกใจ 879 ครั้ง

เปิดไดอารี่ความทรงจำ EP.2: ในวันที่โลกบังคับให้ต้องเข้มแข็ง... กุมมือคุณพ่อสู้โรคร้ายจนนาทีสุดท้าย 🩹🤍
จากตอนที่แล้วใน EP.1 หลังจากที่ครอบครัวเราได้รับข่าวร้ายว่าคุณพ่อป่วยเป็น "โรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว" โลกสดใสของเราก็เหมือนถูกเปลี่ยนเป็นบททดสอบครั้งใหญ่ทันที จากลูกสาวที่เคยอยู่ในอ้อมกอดและมีพ่อคอยปกป้องมาตลอด วันนี้เราต้องลุกขึ้นมาเป็นหลัก เป็นคนที่คอยปกป้องและดูแลพ่อแทน ช่วงเวลาเกือบ 1 ปีที
Saiparn.Story 🫧🌷

Saiparn.Story 🫧🌷

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปฏิทินจีนสำหรับเดือนมกราคม 2569 แสดงวันสำคัญและเลขนำโชคบางส่วน เช่น วันที่ 17 ม.ค. เป็นวันพ่อขุนรามคำแหงมหาราช พร้อมคำแนะนำและตัวเลขนำโชค
ปฏิทินประจำปี 2569 เดือนมกราคม แสดงวันสำคัญและคำแนะนำต่างๆ พร้อมเลขนำโชค 4-1, 74, 41, 46, 16, 71 และยามกาลโยคประจำปี
ปฏิทินวัดหนามแดง ปี 2569 เดือนมกราคม พร้อมรูปหลวงพ่อบุญลือ แสดงวันขึ้นปีใหม่ และเลขนำโชค 4-1, 74, 41, 46, 16, 71
เลขนำโชคงวดวันที่ 17 มค 2569 (ชัดๆอีกครั้ง)
เลขนำโชคตามปฏิทิน งวดวันที่ 17 มค 2569 ลงให้อีกครั้งนะคะ อย่างไรก็ดี การลงทุนมีความเสี่ยงนะคะ😊 ขอให้ เฮงๆรวยๆ กันทุกคนถ้วนหน้าเลย รวมตัวเองด้วย 🤭 #เลขเด็ดปฏิทินจีน #ปฏิทินหวย #เลขเด็ดงวดนี้ #เลขดังงวดนี้ #ป้ายยากับlemon8
Akiko November

Akiko November

ถูกใจ 468 ครั้ง

ภาพแสดงโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อป แท็บเล็ต และหนังสือ พร้อมข้อความว่า 'เช็กเลย อาการหมดไฟ เริ่มอ่อมมม' และอิโมจิรูปไฟ หัวพันผ้าพันแผล และแมว เพื่อสื่อถึงการตรวจสอบอาการหมดไฟ
เช็กเลย อาการหมดไฟ เริ่มอ่อม🔥💔
เคยมั้ย… อยู่ๆ ก็ไม่อยากทำงาน ไม่อยากทำการบ้าน ทั้งที่เมื่อก่อนทำได้สบายๆ? ลองมาเช็กกันหน่อยว่าคุณมีอาการหมดไฟอยู่รึเปล่า 🪫 ✅ เช็กลิสต์อาการหมดไฟ •😪 เหนื่อยล้ามากๆๆๆ ถึงแม้ไม่ได้ทำอะไรหนัก → นอนก็ไม่หาย เพลียเรื้อรัง อยากนอนตลอดวัน •💻 ไม่อยากเริ่มทำงานสักที → แค่คิดถึงงานก็รู้สึกท้อ เบื่อท
ผมหยักกิงขนม🍦

ผมหยักกิงขนม🍦

ถูกใจ 46 ครั้ง

อาการจิตเวชยอดฮิตที่พบบ่อย
🤔 เข้าใจ 4 กลุ่มอาการทางจิตเวชยอดฮิต ซึมเศร้า แพนิค ไบโพลาร์ และโรคกลัว 😨 . เคยสงสัยไหมคะว่าอาการเศร้าที่เราเผชิญอยู่ทุกวัน มันเป็นแค่ความรู้สึกแย่ๆ ชั่วคราว หรืออาจเป็นสัญญาณของ "โรคซึมเศร้า" กันแน่? หรืออาการใจสั่น มือเย็น เวลาเจอสิ่งที่น่ากลัว มันคือแค่ "อาการกลัว" หรือ "โ
คุณมินตรา🌊

คุณมินตรา🌊

ถูกใจ 64 ครั้ง

🤰💖 10 อาการที่บอกว่า “ใกล้คลอดแล้ว”
คุณแม่ใกล้คลอดหลายคนอาจสงสัย แบบไหนคือสัญญาณว่า “ลูกกำลังจะมาแล้ว” 👶✨ มาสังเกตอาการกันค่ะ 📌 สัญญาณใกล้คลอด 1️⃣ ท้องแข็งถี่และสม่ำเสมอ เจ็บครรภ์บ่อยขึ้น ถี่ขึ้น และนานขึ้น 2️⃣ มูกเลือดออก มีมูกใสปนเลือด อาจเป็นสัญญาณปากมดลูกเริ่มเปิด 3️⃣ น้ำเดิน มีน้ำใส ๆ ไหลออกจากช่องคลอด 4️⃣
Jane 💚

Jane 💚

ถูกใจ 44 ครั้ง

วันไหนพี่อิน พี่วาด พี่อ่าน วันไหนพี่ท้อ พี่พอ พี่ทิ้ง ได้ที่ไหนล่ะ!!!🫩
#lawstudent #drawing #art #นิติศาสตร์ #fyp
ampfa

ampfa

ถูกใจ 233 ครั้ง

ดวงวันที่ 19/06/2569 🔮
“จักรวาลกำลังจัดสมดุลใหม่ให้ชีวิตเรา 🌌 อย่าเพิ่งท้อกับสิ่งที่ยังไม่ลงตัว เพราะทุกดาวกำลังขยับเพื่อพาเราไปอยู่ในที่ที่เหมาะสมที่สุด 💫 วันนี้เลือกสีมงคลให้ถูก แล้วเปิดใจรับพลังดี ๆ เข้ามาในชีวิต 🌈 📌❤🔮 อ่านคำทำนายครบทั้ง 12 ราศีในรูปเดียว พร้อมเคล็ดลับเสริมดวงให้ปังกว่าเดิม 📌 คำทำนายนี้จัดทำตาม
ชี้เป้ามูเตลู | พลิกดวง

ชี้เป้ามูเตลู | พลิกดวง

ถูกใจ 21 ครั้ง

9 อาการทางจิตใจที่เกิดจากไทรอยด์!!
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผมสู้กับอาการหมดไฟ—โดยที่ไม่ต้องลดงานที่ทำลง
ผมไม่ได้หมดไฟ เพราะทำงานมากไป แต่เพราะไม่เคยได้เห็นว่า สิ่งที่ทำไปมันไปช่วยใคร และอย่างไร เมื่อได้ออกไปเห็น — ไฟก็กลับมาลุกโชนอีกครั้ง เพราะอยากทำให้คนเหล่านั้นมากขึ้น วันนี้เอาแค่ — นึกถึงกลุ่มลูกค้า ที่งานของคุณสร้างผลกระทบต่อพวกเขา แล้วลองคิดว่างานของคุณเข้าไปมีบทบาทในชีวิตพวกเขาอย่าง
เป็ดขี้สงสัย

เป็ดขี้สงสัย

ถูกใจ 2 ครั้ง

10 คำปลอบใจสำหรับคนที่ท้อ
ตอนนี้ที่ เราล้ม ไม่ได้แปลว่า เราแพ้นะ ✌️ แต่เราแค่พักเติมกำลังใจ เติมกำลังกายเท่านั้น #ท้อ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ฮีลใจ #สู้ๆนะ
Nutjarin

Nutjarin

ถูกใจ 3 ครั้ง

วันจันทร์... วันที่สมองยังเบลอๆ คุยกับใครก็เหมือนจูนคลื่นไม่ค่อยติด 🫠 แต่อย่าเพิ่งท้อค่ะชาวออฟฟิศ!
เพราะถึงวันนี้เราจะคุยกับคนไม่ค่อยรู้เรื่อง... แต่เราต้อง "คุยกับ AI ให้รู้เรื่อง!" 🤖✨ ​ให้ AI เป็นผู้ช่วยเบอร์หนึ่งที่เข้าใจเราที่สุด แค่รู้ทริคการเขียนบรีฟให้เป๊ะ สั่งงานให้ปัง งานที่ว่ายากๆ ก็เสร็จไวแบบสับๆ ตั้งแต่วันจันทร์ ไม่ต้องปวดหัวลากยาวไปทั้งสัปดาห์ ​วันนี้ 'ออฟฟิศ 101&#
ออฟฟิศ101

ออฟฟิศ101

ถูกใจ 8 ครั้ง

หาหมอผิวหนังจนท้อ,,,😫🧑‍⚕️
ลองเช็ค "ชามอาหาร" ดูหรือยัง? 🐶 หลายครั้งที่น้องหมาคัน เกา แทะเท้า จนผิวหนังอักเสบ เรามักจะคิดว่าเป็นเพราะเห็บหมัดหรือเชื้อรา... แต่ความจริงอาจเป็น "ภูมิแพ้แฝง" จากโปรตีนที่เขาทานอยู่ทุกวัน โดยเฉพาะ "เนื้อไก่" 👉 เลื่อนดูรูปที่ 2 เพื่อเช็คอาการด่วน! ทำไมต้องระวังไ
Happypaws

Happypaws

ถูกใจ 4 ครั้ง

เขียนนิยายในวันที่ไม่เหลืออะไร ✨
ในวันที่ชีวิตและจิตใจมีปัญหา มันทรมานจิตที่สุด 🌱เรื่องราวของเรามันเริ่มมาจาก สองปีที่แล้ว เราเป็นโรคซึมเศร้า เอาจริงๆ เราไม่รู้หรอกนะว่าโรคนี้มันเป็นยังไง แค่เคยได้ยินชื่ออ่ะ ตอนนั้นยังไม่เคยเจอกับตัวเอง 🕳️จุดพีคคือ เราเริ่มงานใหม่ แล้วเราไม่อยากให้ที่ทำงานรู้ว่าเราเป็นโรคนี้ เราเลยไม่
หมาป่าในสวนไผ่

หมาป่าในสวนไผ่

ถูกใจ 48 ครั้ง

หน้ากระดาษหนังสือเปิดอยู่ มีข้อความว่า "อิคิไก ความหมายของการมีชีวิตอยู่ หนังสือฮีลจิตใจในวันที่รู้สึกว่าโลกใจร้ายกับเรา" และคำคม "อะไรที่ฆ่าคุณไม่ตาย จะทำให้คุณแข็งแกร่ง" พร้อมเลข 8 และภาพประกอบน่ารัก
หนังสือฮีลจิตใจในวันที่รู้สึกท้อ เหนื่อย
เป็นหนังสือที่เราอ่านในวันที่ท้อจริงๆ หนังสือเล่มนี้ทำให้เราอยากกลับมาสู้ชีวิต 🤣 ใครที่กำลังรู้สึกว่าโลกมันใจร้ายกับเราจังหรือกำลังรู้สึกว่า เรากำลังจะช่วงเวลาแย่ๆไปยังไงอยากให้ลองอ่าน เราอ่านหนังสือเล่มนี้ตอนที่เราติดโควิดแล้วย่าเสียพอดี หนังสือเป็นส่วนนึงที่ฮีลเราให้ผ่านช่วงนั้นมาได้ #หนังสือน่า
lini

lini

ถูกใจ 159 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม