9 อาการทางจิตใจที่เกิดจากไทรอยด์!!
หลายคนพอได้ยินคำว่า “ไทรอยด์” มักนึกถึงคอพอก ใจสั่น หรือผอมลงก่อน แต่จริงๆ แล้วไทรอยด์มีผลกับสมองและอารมณ์มากกว่าที่คิด เพราะฮอร์โมนไทรอยด์เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญพลังงาน การนอน และสารสื่อประสาท เลยทำให้บางช่วงเรารู้สึกเหมือน “ใจพัง” ทั้งที่ต้นเหตุอาจเป็นร่างกาย ถ้าคุณกำลังค้นหาแนวว่า ไทรอยด์ อาการ / ไทรอยด์สูง อาการ / อาการโรคไทรอยด์ หรือสงสัยว่าอาการไทรอยด์เกิดจากอะไร ลองเช็กภาพรวมแบบนี้ค่ะ 1) ภาพรวม “ไทรอยด์สูง (Hyperthyroid)” คืออะไร Hyper thyroid คือภาวะที่ต่อมไทรอยด์สร้างฮอร์โมนมากเกินไป ร่างกายเหมือนเร่งเครื่องตลอดเวลา อาการทางจิตใจที่มักเจอคือกระวนกระวาย ใจร้อน หงุดหงิดง่าย วิตกกังวล สมาธิสั้น นอนไม่หลับ และรู้สึกแพนิคได้ง่าย อาการร่วมที่ช่วยให้จับทางได้: ใจสั่น เหงื่อออกเยอะ มือสั่น น้ำหนักลดทั้งที่กินเท่าเดิม ถ่ายบ่อย เหนื่อยง่าย 2) ภาพรวม “ไทรอยด์ต่ำ (Hypothyroid)” คืออะไร เป็นภาวะที่ฮอร์โมนไทรอยด์น้อยเกินไป ร่างกายเหมือนช้าลง ทำให้อารมณ์ตก หมดไฟ เฉื่อยชา คิดช้า ความจำไม่คม หรือเข้าข่ายซึมเศร้าได้ อาการร่วมที่พบบ่อย: หนาวง่าย น้ำหนักขึ้น บวมน้ำ ผิวแห้ง ผมร่วง ท้องผูก ง่วงทั้งวัน แต่กลางคืนหลับไม่สนิทก็มี 3) ทำไมไทรอยด์ถึงทำให้ “เครียด/อารมณ์แปรปรวน” ได้ เพราะเมื่อฮอร์โมนแกว่ง ระบบประสาทอัตโนมัติและการหลั่งสารสื่อประสาทก็แกว่งตาม บางคนเลยรู้สึกเครียด อารมณ์ขึ้นๆ ลงๆ หรือหงุดหงิดจนคนรอบตัวตกใจ ทั้งที่ไม่ได้มีเหตุการณ์ใหญ่เกิดขึ้น 4) ควรเริ่มตรวจอะไร ถ้าสงสัยว่าอาการทางใจมาจากไทรอยด์ จากประสบการณ์ส่วนตัว ถ้าอารมณ์ผิดปกติร่วมกับอาการทางกายชัดๆ การตรวจเลือดจะช่วย “เฉลย” ได้ไว แนะนำคุยกับแพทย์เรื่อง - TSH - Free T4 (และบางเคส Free T3) - ถ้าสงสัยไทรอยด์เป็นพิษ/เกรฟส์ อาจตรวจแอนติบอดีเพิ่มตามดุลยพินิจแพทย์ 5) สัญญาณที่ควรไปพบแพทย์เร็ว ถ้ามีใจสั่นรุนแรง เหนื่อยง่ายผิดปกติ น้ำหนักเปลี่ยนเร็ว นอนไม่หลับต่อเนื่องหลายสัปดาห์ หรือมีอาการซึมเศร้าหนักจนกระทบการใช้ชีวิต อย่าฝืนคิดว่าเป็นแค่ “เครียด” อย่างเดียวค่ะ ตรวจให้ชัดจะได้รักษาถูกทาง สรุปคือ อาการทางจิตใจอย่างเครียด อารมณ์แปรปรวน นอนไม่หลับ หรือซึมเศร้า อาจเกี่ยวกับไทรอยด์สูงหรือไทรอยด์ต่ำได้ ถ้าเช็กแล้วมีอาการร่วมทางกาย ให้ลองไปตรวจเลือดยืนยัน จะช่วยให้วางแผนรักษาและดูแลตัวเองได้แม่นขึ้นมากค่ะ
