เปิดวาร์ปพิกัดเช็กอินใหม่ใจกลางเมืองหาดใหญ่กับงาน เยาวราชหาดใหญ่ Hatyai ChinaTown ที่ถนนศุภสารรังสรรค์ บอกเลยว่าสายกิน สายถ่ายรูป ห้ามพลาด! เดินเพลินๆ ตั้งแต่เย็นยันค่ำ เก็บครบทั้งของกิน ดนตรีสด และมุมถ่ายรูปสุดเก๋ 📸 ✨ Highlight ห้ามพลาดในงาน 👉สตรีทฟู้ดจัดเต็ม: รวมร้านเด็ดร้านดังไว้เยอะมาก! ทั้

ใครบอกว่าอายุ 40+ แล้วผิวจะดูดีไม่ได้? วันนี้แม่ปองขอมาป้ายยาไอเทมเมคอัพ "โกงผิว" ที่คัดมาแล้วว่าเริดจริง! ช่วยกู้ผิวหมองคล้ำ รูขุมขนกว้าง ให้กลับมาดูเนียนใส อิ่มน้ำ เหมือนผิวเด็ก โดยไม่ต้องพึ่งฟิลเตอร์เลยค่ะ 🥰 ที่สำคัญคือราคาน่ารักมากกก หลักร้อยเท่านั้น! มีตัวไหนบ้าง มาดูกันเลย 👉 ✨ I

แจกทริคหมักอกไก่นุ่มฉบับเร่งด่วน ใช้เวลาแค่ 15 นาที เนื้อก็นุ่มช่ำเข้าเนื้อ ไม่แห้งฝืดคอแล้วค่ะ! 👉สิ่งที่ต้องเตรียม อกไก่ (หั่นชิ้นตามชอบ) เครื่องปรุงตามชอบ น้ำแข็ง 4-5 ก้อน (เคล็ดลับความนุ่ม!) 👉วิธีทำง่ายๆ ใส่เครื่องปรุงตามสูตรเมนูที่จะทำลงบนอกไก่ โปะ น้ำแข็ง ลงไป แล้วคลุกเคล้าให้เข

เข้าวัย 40+ เรื่องริ้วรอยและความแห้งโทรมบนใบหน้าคือเจอกันทุกคนจริงๆ ค่ะ! 😭 แม่ปองกลัวเข็ม ไม่อยากเข้าคลินิก กลัวงบประมาณบานปลาย เลยเลือกคู่หูตัวช่วยกู้ผิวเร่งด่วนฉบับ Home Clinic ที่บ้านเซตนี้มาลองค่ะ 👉Reju Eyepatch +PDRN Intensive Glow Mask เป็นนวัตกรรมดูดซึมลึกด้วย PDRN จาก DNA ปลาแซลมอน ใช้

วัย 40+ แบบเรา งานผิวต้องเน้นชิลไว้ก่อนค่ะ พส.! ขออะไรก็ได้ที่ ง่าย ละมุน ไม่ตกร่อง จนมาเจอตัวนี้ Summer Balmer Glowing Cheeks Duo Palette บอกเลยว่าไอเทมนี้ทำมาเพื่อคนแต่งหน้าน้อยแต่อยากดูสดใสโดยเฉพาะ! ทำไมตลับนี้ถึงต้องมี? 👉เนื้อละมุนปาดง่าย: เป็นครีมบลัชที่เนื้อบางเบามาก ใช้นิ้วปาดๆ เกลี่ยๆ ก

ใครกำลังมองหาที่พักสงขลาบรรยากาศสงบๆ ล้อมรอบด้วยเขา ต้นไม้ และสายน้ำ ต้องลองปักหมุดที่นี่เลยค่ะ "ทับ ปาลา สงขลา" 💚 รอบนี้มารีวิวประสบการณ์ที่เคยไปพักมา 2 ครั้ง ให้ทุกคนไว้ตัดสินใจกันค่ะ 👇 🏊‍♀️ รอบแรก: คอทเทจสระส่วนตัวริมน้ำ ❤️ความฟิน: ฮีลใจสุดๆ! วิวจากสระว่ายน้ำมองออกไปเจอต้นไม้ เขีย

ใครกำลังแพลนเที่ยวสงขลาฉบับครอบครัวหรือแก๊งเพื่อน มาทางนี้เลย! รวมจุดเช็คอินเด็ดๆ ทะเลสวย วิวปัง เมืองเก่าน่ารัก ครบจบในทริปเดียว 💖🥰 🌊 1. หาดสมิหลา ไฮไลต์: แนะนำให้มาช่วงเช้ามากๆ ลมเย็นสบาย คนน้อย ทะเลใส น้ำสวยสุดๆ กิจกรรม: เด็กๆ เล่นน้ำได้ไม่ร้อน มีบริการขี่ม้าเดินเล่นริมหาด ถ่ายรูปเก๋มาก! 🐎

อร่อย 5/5 แต่แกะยากมาก! 😂 รสชาติ: เปี๊ยะนุ่ม โมจินุ่มเด้งสู้ลิ้น ซอสมัทฉะหอมหวานกำลังดี จิ้มกับเส้นคูนาฟ่ากรอบๆ เพิ่มเท็กซ์เจอร์ คือฟินมาก!! โภชนาการ: 240 กิโลแคลอรี กินคู่กาแฟดำคือเข้ากันสุดๆ สายรักษาหุ่นทานได้ ข้อเสีย: ซีลพลาสติกขาดง่าย แกะยากจนต้องใช้กรรไกรตัดช่วย แนะนำแบรนด์ปรับปร

วัย 40+ ลดน้ำหนักยังไงให้ไม่โทรม? หัวใจสำคัญคือ "โปรตีนต้องถึง" ค่ะ! 💪😊 หลายคนถามเข้ามาเยอะมากว่าอ่านฉลากโภชนาการยังไง คำนวณโปรตีนยังไง วันนี้แม่ปองรวบรวมมาให้แบบเข้าใจง่าย พร้อมแจกเมนูมื้อเช้าอิ่มนาน ทำง่ายจากของในเซเว่นมาฝากกันค่ะ 👇 💡 1. How to คำนวณโปรตีนที่ควรกินต่อวัน 👉คนทั่วไ

#วันหยุดไปไหนดี ใครมาเที่ยวหาดใหญ่ หาร้านอาหารนั่งกินแบบชิลล์ๆ มีทั้งคาวหวาน อาหารไทย และฟิวชั่น อาหารจานเดียวก็มีให้เลือกเยอะ ราคาไม่แรง รสชาติดี 💰ราคา: งบต่อคนเฉลี่ย 200+ ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟: 4/5 มออ นมสด #ร้านอร่อยหาดใหญ่ #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #ที่กินหาดใหญ่ #อร่อยบอกต่อ

ลิปมันมีสี IN2IT ตัวนี้คือที่สุดของงานธรรมชาติ สีนู้ดน้ำตาลละมุนปาก ปากแห้ง ปากคล้ำทาแล้วรอดทันที ฟินิชชุ่มชื้นกำลังดี ไม่เหนอะหนะ แถมมี SPF20 PA++ ด้วย ราคาสบายกระเป๋าหลักร้อยนิดๆ หยิบใช้ได้ทุกวันจริง! ​ #ป้ายยากับlemon8 #ลิปบาล์ม #in2it #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #Lemon8Box

สวัสดีค่ะ แม่ปองสาวผิวมันวัย40+ ขอมัดรวมเมคอัพที่ใช้บ่อยช่วงนี้ เอามารีวิวเผื่อบางคนกำลังมองหาไอเทมแต่งหน้าที่ใช้ง่าย เหมาะกับทุกวัน ในราคาที่เอื้อมถึง 💰ราคา:หลักร้อย 📍พิกัดสินค้า: แปะในคอมเม้นท์ รายละเอียดแต่ละตัว ดูได้ในรูปเลยค่ะ ใครอยากทราบรายละเอียดไอเทมไหนเพิ่มเติม เม้นท์มาสอบถามแม่ปอง

สวัสดีค่ะทุกคน! วัย 40+ อย่างเรา ผิวมันแถมยังเป็นสิวง่าย จะเลือกคลีนซิ่งทีต้องคิดแล้วคิดอีก วันนี้แม่ปองมารีวิวคลีนซิ่งวอเตอร์ 2 ตัวที่ลองใช้เองจริง มาดูกันค่ะว่าตัวไหนได้ไปต่อ ตัวไหนขอพักก่อน! 🤔👇 💄 เครื่องสำอางที่ใช้ทดสอบในชีวิตประจำวัน: 🔸รองพื้นงานผิว 🔸อายแชโดว์ 🔸เจลไลเนอร์ 🔸มาสคาร่ากัน

แหล่งชาร์จพลังกายใจที่ดีที่สุด คือธรรมชาติ ไม่เกินจริงค่ะ!! ทริปเที่ยวใกล้บ้านครั้งนี้ คือ ตรัง ขับรถจากหาดใหญ่ ไปที่พัก กะช่องฮิลล์ Kachonghills Tented Resort Trang ใช้เวลาไม่ถึง2ชม. พวกเราไปกัน 4 คน เลือกพัก👇🏿 Greenfront Family Villa with Private Bathroom วิวภูเขา ราคาประมาณคืนละ 4000+

จุดเริ่มต้นของแม่ปอง เริ่มจากการเป็นคนหนึ่งที่ชอบเข้ามาหาไอเดียและเทคนิคต่างๆ ใน Lemon8 เลยค่ะ 💛 ไม่ว่าจะเป็นไอเดียอาหารการกิน, เทคนิคการปั้นหุ่น, การแต่งหน้า, การแต่งตัว... เรียกว่าแทบจะทุกเรื่องราวในชีวิตของมนุษย์แม่วัย 40+ เลยก็ว่าได้! รู้ตัวอีกที... แม่ปองก็กลายเป็นคนหนึ่งที่ลุกขึ้นมาร่วมแบ

✨ วันหยุดนี้ ใครมีแพลนอยากพาครอบครัวไปฮีลใจติดทะเลบ้างมั้ยคะ?🌊🏠 แม่ปองแนะนำที่นี่เลยค่ะ... ไอทะเล พูลวิลล่า สทิงพระ บอกเลยว่าตอนนั้นที่ไป เขาเพิ่งเปิดใหม่ ราคาก็จะสูงหน่อย แต่ #แพงแต่คุ้ม ค่ะ เพราะสุขใจกันแบบครบรส แฮปปี้กันทุกวัยตั้งแต่เด็กยันผู้ใหญ่! 💖 ครั้งนั้นทริป 2 วัน 1คืนสุดอบอุ่น ยกแก๊

สารภาพตามตรง ช่วงนี้แม่ปองเบื่อหน้าตัวเองสุดๆค่ะ พอวัย40+แล้ว มุมสวยเหลือแค่ไม่กี่มุม😆 งั้นเรามาแต่งรูปเดิมๆ ให้ไม่น่าเบื่อกันดีกว่านะคะ😁 วิธีการทำ 1.เข้า app GPT 2.แนบรูปภาพ แล้วใส่คำสั่งพร้อมด้านล่าง 👇🏿 วิเคราะห์ภาพโดยคงตัวแบบองค์ประกอบ และแสงเดิมห้ามเปลี่ยนตัวตนหรือโครงสร้าง หลักเพิ