รักตัวเองไห้เป็นในแบบ50+ไปด้วยกันจร้า
4/6 แก้ไขเป็น
1/2
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
10วิธีทำไห้ จำได้ง่ายขึ้น
1. ใช้เทคนิคการทำซ้ำ (Repetition) การทบทวนข้อมูลซ้ำ ๆ จะช่วยให้สมองจดจำได้ยาวนานขึ้น ตัวอย่าง: อ่านบทเรียน 10 นาที แล้วกลับมาทบทวนอีกครั้งหลัง 1 ชั่วโมง, 1 วัน, 1 สัปดาห์ 2. เชื่อมโยงกับสิ่งที่รู้แล้ว (Association) เชื่อมข้อมูลใหม่กับสิ่งที่เรารู้แล้ว ตัวอย่าง: จำชื่อ “พีช” โดยนึกถึงสีส้มอ่อนแ
ถูกใจ 24 ครั้ง
CHECKU เว็บที่จะทำให้เรารู้จักตัวเองมากขึ้น‼️
✨ ใครกำลังหาทาง “รู้จักตัวเองให้มากขึ้น” ต้องลองเว็บนี้ CHECKU 🧠💡 แค่ทำแบบทดสอบง่ายๆ28ข้อ ก็ช่วยให้เราเห็นศักยภาพ จุดแข็ง และแนวทางพัฒนาตัวเองได้ชัดขึ้น ใครกำลังวางแผนอนาคต หรืออยากพัฒนาตัวเอง แนะนำมากๆๆๆ 💪 เพื่อนๆ ตอนนี้เราอยู่ปีสี่กำลังจะจบ แล้วตอนนี้มืดแปดด้านมากว่าจะไปหางานอะไรทำดี บังเอิ
ถูกใจ 956 ครั้ง
ใครไม่รักก้ปล่อยเขาไปกับมารักตัวเองไห้มากๆนะเพราะช
ถูกใจ 4 ครั้ง
เทคนิคเตรียมสอบ บังคับตัวเองให้เรียนให้จบ 🩵
เทคนิคเตรียมสอบ บังคับตัวเองให้ เรียนให้จบ 🩵🎀💗 ถ้าโรงเรียนคอร์สอะไรอยู่ หรือเรียนมหาวิทยาลัยเรียนมัธยม อย่าทิ้งตัวเองไว้กลางทางเลยนะคะ มาสู้ไปด้วยกันจ้า 😀🔥 #เตรียมสอบ #อ่านหนังสือ #studygramthailand #แพลนเนอร์ #planner #dek68 #dek69 #dek70 #statstory #เครื่องเขียน #สมุดโน๊ต
ถูกใจ 147 ครั้ง
รักตัวเองไห้เป็นแล้วจะปลอดภัยเอง
#รักที่ดีที่สุดคือรักตัวเอง #แคปชั่น
ถูกใจ 2 ครั้ง
💘✨ ความโชคร้ายในเรื่องความรัก ไม่ว่าจะดูจาก “วันเกิด ราศี ปีนักษัตร หรือกรุ๊ปเลือด”💘✨
ทุกคนต่างมีจุดอ่อนในความรักที่แตกต่างกันไป 💔🔮🩸🐉 ☀️ วันเกิด บอกถึงนิสัยพื้นฐานในความรัก ♈ ราศี บอกถึงอารมณ์และวิธีแสดงออก 🐭 ปีนักษัตร บอกถึงบุคลิกและบทเรียนชีวิต 🩸 กรุ๊ปเลือด บอกถึงรูปแบบความสัมพันธ์และจุดอ่อนในหัวใจ บางคน... 💭 คิดมากจนรักไม่เป็น 💗 ให้มากเกินไปจนเหนื่อย 🫥 เก็บความรู้สึกจนอีกฝ่
ถูกใจ 13 ครั้ง
รักตัวเองไห้มากๆ
ถูกใจ 2 ครั้ง
6 วิธีสุดเวิร์ก อัปเกรดตัวเองเป็น “That Girl” เวอร์ชั่นที่ดีที่สุดในงบประหยัด 🌿💖
ไฮ ค่ะสาว ๆ! ช่วงนี้ใครรู้สึกว่าชีวิตติดขัด หรือชอบเผลอไปคิดมากจนเหนื่อยใจ (Overthinking) บ้างไหมคะ? การนอนไถโทรศัพท์ไปเรื่อย ๆ บนเตียงมีแต่จะทำให้เรายิ่งเครียดกว่าเดิมนะ 📱😢 วันนี้เลยอยากมาแชร์ 6 นิสัยคอร์หลักของ "That Girl" ที่ฉันทำตามอยู่ตลอด มาดึงพลังอำนาจในการควบคุมชีวิตตัวเองกลับคืนมา
ถูกใจ 11 ครั้ง
เพิ่มความสดใสไห้ตัวเองทุกวัน
ถูกใจ 5 ครั้ง
เช็คด่วน!! คนคุยทำแบนี้..มีใจให้หรือยังนะ 😳
7 สัญญาณจิตวิทยา ที่ผู้ชายเผลอแสดงว่าเริ่มตกหลุมรัก 1. ทักมาก่อนแบบมีเหตุผล ไม่ได้ทักมั่ว แต่มีเรื่องอยากคุย 2. จำรายละเอียดเล็กๆ ของคุณได้ ทั้งที่เพิ่งคุยกันไม่นาน 3. ถามความคิดเห็นคุณ และเอาไปคิดต่อจริง 4. ปรับเวลาและสไตล์การคุยให้เข้ากับคุณโดยไม่รู้ตัว &#
ถูกใจ 64 ครั้ง
5 กฎเหล็กเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ที่ดูแพงและสตรอง✨
สังเกตไหมคะว่าผู้หญิงที่ดูดีมีออร่ารอบตัวเรา หลายคนไม่ได้เพิ่งมาเก่ง แต่เขาแอบซุ่ม "Glow Up" ตัวเองมาเงียบๆ 🤫 จากที่เคยทำตัวเรื่อยเปื่อย ไม่มีจุดหมาย กลายมาเป็นคนที่มีพลังบวก มั่นใจ และพูดจาฉะฉาน ความสำเร็จไม่มีคำว่า "บังเอิญ" ค่ะ แต่มันเกิดจากการสะสมวินัยและพัฒนาตัวเองในทุกๆ วัน💫
ถูกใจ 1 ครั้ง
เป็นกำลังใจไห้ตัวเอง
#กําลังใจของฉัน #กำลังใจดีดีมีให้ทุกวัน❤️ #ติดเทรนด์
ถูกใจ 16 ครั้ง
ช่วยด้วยค่ะ! ฉันเป็นนางร้ายในสุภาพบุรุษจุฑาเทพ
#ตอนที่ 1 ฝนตกปรอ ยๆ ยามค่ำคืนของกรุงเทพฯ รถติดยาวเป็นงูเห่า แสงไฟจากตึกสูงสะท้อนพื้นถนนเปียกชื้นจนดูพร่ามัว แมรี่ถอนหายใจยาว ขณะเดินออกจากออฟฟิศด้วยสภาพเหมือนวิญญาณเร่ร่อน “โอทีอีกแล้ว…เงินเดือนเท่าเดิม งานเพิ่มทุกวัน…” หญิงสาวบ่นพึมพำ พลางนวดไหล่ตัวเอง
ถูกใจ 20 ครั้ง
เราไม่ได้ไม่มีวินัย…เราแค่ไม่รู้จักตัวเองในอนาคตเท่านั้นเอง
เคยตั้งใจจะดูแลตัวเอง แต่สุดท้ายก็ปล่อยไปไหม? เราเคยบอกตัวเองว่า “เดี๋ยวจะเริ่มเก็บเงิน เดี๋ยวจะนอนให้ตรงเวลา เดี๋ยวจะเลิกผลัดผ่อน” แต่พอถึงเวลา…เรากลับเลือกความสบายตอนนี้มากกว่าสิ่งที่อยากได้ในอนาคต ✨ตอนแรกก็คิดว่าเป็นเพราะ “วินัยไม่พอ” หรือ “ฮึดไม่จริง” แต่หนังสือ Your Future Self – แด่ตัวฉ
ถูกใจ 12 ครั้ง
ร้านแบยาร์นหายไปไหน ?
สวัสดีค่ะ นันนะคะหรือในที่รู้จักในรู้จัก แบร์ จากร้านbaeyarn นั่นเองค่ะ หลังจากที่หายหน้าหายตาไปเรียนมาเกือบ1ปี วันนี้ก็ได้กลับมาแล้วพร้อมเปลี่ยนชื่อจากร้านแบยาร์นเป็น “ไดโนฮุก dinohook” เพื่อเป็นการต้อนรับตัวเองในการกลับมาทำร้าน จริงๆเราอยากจะอัพเดทนานแล้วค่ะแต่หาทางเข้ามาในแอคเก่าไม่ได้เลยเสียใจม
ถูกใจ 58 ครั้ง
สมัครเรียน-ทำวีซ่า เรียนจีนด้วยตัวเอง 🇨🇳
ep.1 #ต้อนรับ2026 #สิ่งที่ได้ไปต่อในปี2026 #เรียนจีน #เรียนต่อประเทศจีน #วีซ่านักเรียนจีน
ถูกใจ 32 ครั้ง
ผาตรอมใจเขาไหญ่#ความสุข#ธรรมชาติบำบัด#คนเดียวก็เที่ยวได้#กอดตัวเองไห้เป็น
ถูกใจ 2 ครั้ง
แจกทริคป้ายยาแฟชั่นไอเท็ม ให้เป็นลูกรัก Lemon8🤫
ทีมงานรวมมาให้แล้ว ฮาวทูป้า ยยาหมวดแฟชั่น👗 ทั้งทริคแต่งปก+เนื้อหา+ไอเดียหัวข้อ 📝เช็คก่อนโพสต์ ✅หน้าปกอ่านง่าย แชร์ประสบการณ์ ให้คะแนนความชอบ บอกพิกัด ❌เลี่ยงฟอนต์อ่านยาก จมพื้นหลัง ไม่ให้รายละเอียดอะไรเลย 😢 5 แนวทางการป้ายยาแฟชั่นไอเท็ม 1️⃣ รีวิวแบบไม่อวย ไม่ Ads 2️⃣ เปิดกรุหลายชิ้น 3️⃣
ถูกใจ 309 ครั้ง
🫶รวมแนวคิดเตือนสติตัวเอง😍
⚠️หมายเหตุ : ขออภัยสำหรับลายมือไม่สวยอาจทำให ้บางท่านอ่านไม่ออก ที่เลือกใช้การเขียนการจดบันทึกแทนการพิมพ์ เพราะ การเขียนหนังสือ การจดบันทึก ช่วยให้เรา Relax และผ่อนคลายสมองได้ดีค่ะ🙏🏻 #ประโยคเตือนสติ #การฝึกสติ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 8 ครั้ง
รักตัวเอง ดูแลตัวเองไห้ มากๆ เพราะไม่มี ใคร รักเราเท่าตัว เราเอง♥️🌹🌹
#รักที่ดีที่สุดคือรักตัวเอง #รักตัวเองมากๆ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 3 ครั้ง
การอยู่กับตัวเองยังไงไม่ไห้เหงา💗🌸
1️⃣ 🤍 เปลี่ยน “อยู่คนเดียว” เป็น “อยู่กับตัวเอง” ความเหงามักเกิดจากความที่คิดว่า “ฉันไม่มีใคร” 😔 ลองเปลี่ยนเป็น “นี่คือเวลาคุณภาพของฉัน” 🌿 ทำสิ่งเล็ก ๆ ที่ทำให้คุณรู้สึกดี ชงกาแฟแก้วโปรด ☕ เปิดเพลงที่ชอบ 🎧 เขียนสิ่งที่อยู่ในใจลงสมุด 📓 เมื่อเราเริ่มให้ค่ากับเวลานี้ มันจะไม่ใช่ความว่างเ
ถูกใจ 9 ครั้ง
รีวิวแอป เล่ม่อน 8 ค่า🎀🪟 ปัดไปขวามือเลยย🧸🥄 มาแชร์เทคนิคไห้ด้วยคับ🍜🍅
#แ จกไฟล์น่ารักๆ #Lemon8ฮาวทู #แชร์เทคนิค #หารายได้เสริม #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 1 ครั้ง
ไห้เวลา ไห้โอกาส ตัวเองบ้าง.
แค่เดิน ก็เพลินแล้ว เจริญตามากกก😁😉😜
ถูกใจ 2 ครั้ง
รักตัวเองไห้เป็น#สร้างพลังบวกไห้ตัวเอง🥰
หนองแสง #ชีวิตติดปีก🇹🇭💘
ถูกใจ 4 ครั้ง
การกับมารักตัวเอง นี้ มันทำไห้เรารู้สึกสบายใจขึ้นแบบ100%
#f #ไม่มีแฟน
ถูกใจ 0 ครั้ง
,,ฉันเคยพังแบบที่ไม่มีใครเห็น; แล้วก็ซ่อมตัวเอง แบ
ถูกใจ 25 ครั้ง
ให้กำลังใจตัวเองไห้มากๆ
#กำลังใจดีดีมีให้ทุกวัน❤️ #กำลังใจดีๆ #กําลังใจของฉัน #ติดเทรนด์
ถูกใจ 1 ครั้ง
อย่าสร้างคำพูดในอนาคตเพื่อไห้ตัวเองดูดี
#คำพูดสร้างแรงบันดาลใจ #ชีวิตคู่ #ความรัก
ถูกใจ 2 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม