สมถกรรมฐาน , การฝึกกสิณหรือการเพ่งกระสินธุ์นำไปสู่การแสดงฤทธิ์และอภิญญา , สมาธิ วิปัสสนา .
◇ สมถกรรมฐานมีผลดีหลายประการ เช่น 1. ช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวล 2. เพิ่มความสามารถในการจดจ่อและสมาธิ 3. ส่งเสริมความสงบและความสมดุลทางจิตใจ 4. ช่วยพัฒนาความสามารถในการควบคุมอารมณ์ 5. เป็นฐานในการฝึกวิปัสสนาเพื่อเข้าใจความจริงของชีวิต อย่างไรก็ตาม การฝึกสมถกรรมฐานควรทำภายใต้การแนะนำข