Lemon8Komuniti gaya hidup

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

Salin pautan

Dapatkan pengalaman aplikasi yang penuh

Temui lebih banyak siaran, hashtag dan ciri pada aplikasi.

Buka Lemon8

Buka Lemon8

Buka Lemon8

Bukan sekarang

Bukan sekarang

Bukan sekarang

Kategori
Versi aplikasi

Bantuan

Malaysia
Malaysia
日本
ไทย
Indonesia
Việt Nam
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

Laman web rasmi Dasar privasi Terma Perkhidmatan Cookies Policy

5ผักบ้านๆ ช่วยลดไขมันในเลือด!!

13 suka

กินเป็นประจำ สุขภาพดีขึ้น!

12 suka

มื้อเย็นกินอะไร?? ไม่อ้วน!!

14 suka

มะเขือเทศ ทำให้สุกก่อนดีมั๊ย??

12 suka

ถั่วนี้ไง!! ให้โปรตีนมากที่สุด?

ไม่กินเนื้อสัตว์ใหญ่🐷ต้องเสริมด้วยถั่วจ้า

8 suka

กินคู่กับไข่!! แล้วดียังไง

จะได้วิตามินเพิ่มได้ดี ถ้ากินคู่กัน👍👍

5 suka

ไม่กินเนื้อสัตว์!! กินผักและถั่วอะไรดีสุด??

โปรตีน สิ่งสำคัญที่ร่างกายต้องการมาก ถ้าไม่กินเนื้อสัตว์ ก็ต้องเน้นผักและถั่วโปรตีนสูง

6 suka

แค่กล้วยวันละลูก ประโยชน์มากกว่าที่คิด!!

355 suka

4 ผลไม้น้ำตาลต่ำ!!

เบาหวาน!! เลือกกินผลไม้ดีที่สุดจ้ะ

66 suka

6 ผลไม้กินหลังมื้อเย็น ดียังไง!!

เลือกกิน !! ถ้าเป็นมื้อเย็น สุขภาพจะดีขึ้นจริงๆจ้ะ

544 suka

กินกล้วย คู่กับ อะไรดี!!

กล้วยประโยชน์เยอะ ยิ่งกินคู่ ยิ่งได้ประโยชน์เพิ่มขึ้นอีก

378 suka

ไม่คิดว่า จะมีน้ำตาลสูง😳

ผลไม้บางชนิด ไม่หวานมากแต่น้ำตาลสูงปี๊ดจ้า

322 suka

70แล้วไง!! ยังไหว ก็ไปต่อเลยจ้า

จะอ้วน จะผอม จะอายุเท่าไร ไม่สำคัญ ถ้ายังไหว รีบไปต่อเลยจ้า👍👍

7 suka

ต้มไข่ ง่ายมากๆ แค่คลิ๊กเดียว👍

กดซื้อ 👉https://vt.tiktok.com/ZSC6hBwNM/

3 suka

70แล้วไง!! แก่แบบสุขภาพดี👵🏻

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง

43 suka

70 แล้วไง!! อย่าได้แผ่ว! ร้องรำทำเพลง ให้จิตแจ่มใส กายแข็งแรงค่ะ

17 suka

70 แล้วไง! อย่าได้แผ่ว👵🏻

ออกกำลังกาย แบบไหนก็ได้!! ตามใจ ตามกาย ตามวัยของเรา👍หลากหลายแบบนั่นแหละดี

102 suka

กินแบบนี้👍ไขมันลดลงจ้า

กินแบบนี้ ไขมันกลัว

14 suka

5 ของกินเล่นระหว่างวัน

กินจุกกินจุ๊กจิ๊ก เลือกชนิดของกินด้วยจ้าาาา

10 suka

หวานน้อย หรือไม่น้ำตาล ยิ่งดีเหมือนเป็นยา👍

กินในปริมาณที่พอเหมาะ ในแต่ละวัน ในทุกวัน

581 suka

Lihat lagi

1Mengikuti

1898Pengikut

5458Suka dan simpanan

ป้านุ้ยรัตนา มารีวิว

คิดดี ส่งต่อสิ่งดีดี 🥰 เพื่อสุขภาพใจ กายที่ดี