夫がいない子供と2人きりの休日が辛すぎる。 欲しくて欲しくて望んで産まれてきてくれた娘。 可愛くて大好きで愛おしい。 でも辛い… ごめんね こんなママでごめんね 寝顔を見る度に思う。 うつ病を抱えてる方の育児ってどうしてるの？ 知りたい。 みんなどうやって乗り越えてるの？

今日は無理。 なにも出来ない。 でも育児に休みはない。 夫も仕事だし帰ってきてなんて言えない。 辛い。 こんな時どうしたらいいの… 辛いよ

副作用がすごく出やすい身体らしく なかなか合う薬が見つからず もう何回目の変更か分からなくなってきてる。 今回の薬はまだ良さそう。 眠気がすごくて起きていられる時間が 少ないのがちょっと辛いけど。 でもね、今日は洗い物できた。 洗濯もできた。 本当はご飯も作って掃除機もかけて 部屋の片付けもしたかったけど そこまで出来なかった… いつになったら元気になれるのかな。。。

魔の3連休の最終日の夜、疲れからなのか薬を飲んでも眠れず。 寝れたと思っても悪夢で起きてしまい恐怖で眠れない。 そんな中娘の痒みが治まらず夜中に撫で続けた。 朝ムスメを保育園に送ったあと 日中には予定を済ませ、少し休もうと昼寝をしてみるも やっぱり悪夢で起きてしまう。 寝るのが怖くなった。 涙が出てくる。 担当の先生が居るのは木曜日、耐えられるかな… 今日も眠れなそうです。

夫がインフルエンザになり隔離生活がスタート。 2歳の娘に移らないように細心の注意をしての生活。 丁度世の中3連休で保育園も休みで丸3日間娘と2人きり。 もともとうつ病になったきっかけが育児。 なんとか耐えなくてはと思っていたけど3日目に何かがプツンと切れた感じがした。 もう無理、こんな母でごめんねと涙が出る。 ちょっとしたことで怒鳴るようになってしまった。 ストレスのはけ口がなく暴食の日々。 どんどん太る体。 最低限の事しかできず、散らかる部屋。 何も出来ないから体力も落ちる。 どんどん自分が嫌いになる。 吐き出したくて書かせていただきました。 気分を害された方