ปลาทับทิมสมุนไพร😋😋🐟🐟

3/15 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมปลาทับทิมสมุนไพรเป็นเมนูที่หลายคนชื่นชอบ เพราะนอกจากเนื้อปลาที่นุ่มละมุน ยังผสมผสานรสชาติจากสมุนไพรหลายชนิดที่ช่วยเพิ่มประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น ใบมะกรูด ข่า ตะไคร้ และกระเทียม ซึ่งสมุนไพรเหล่านี้ไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มกลิ่นหอม แต่ยังช่วยในการย่อยอาหารและกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันอีกด้วย จากประสบการณ์ของผม ผมมักจะเลือกใช้ปลาทับทิมสดจากตลาดในอำเภอเมืองจันทบุรี เพราะมีความสดใหม่ และได้ปลาที่เนื้อแน่น เมื่อทำสมุนไพรที่เข้มข้นแต่ไม่แรงจนเกินไป ความกลมกล่อมของปลาทับทิมจะโดดเด่นอย่างแท้จริง เคล็ดลับสำคัญในการทำให้ปลาทับทิมสมุนไพรอร่อยคือการหมักปลากับน้ำปลา น้ำมะนาว และพริกไทยขาวอย่างน้อย 15 นาที ก่อนนำไปนึ่งหรือทอดเพื่อให้ปลาซึมซับรสชาติอย่างลึกซึ้ง นอกจากนี้ควรเตรียมสมุนไพรให้สดใหม่ และใส่ในขั้นตอนการปรุงในเวลาที่เหมาะสม เพื่อคงรสชาติและกลิ่นหอม เมนูนี้ยังเหมาะสำหรับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือรับประทานอาหารคลีน เพราะไม่มีการใช้น้ำมันเยอะ และสมุนไพรหลายชนิดก็ช่วยส่งเสริมสุขภาพหัวใจและระบบย่อยอาหารด้วย การทำปลาทับทิมสมุนไพรจึงเป็นทางเลือกที่ดีและอร่อยสำหรับทุกคนที่รักสุขภาพและอาหารรสชาติดี สุดท้าย ผมขอแนะนำให้ลองทำตามสูตรนี้ที่บ้าน จะได้สัมผัสรสชาติของปลาทับทิมสมุนไพรในแบบที่คุณชอบและสามารถปรับเปลี่ยนสมุนไพรตามความต้องการของแต่ละคนได้เลย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูข้าวหมดหม้อ 🥰 #ปลานึ่งสมุนไพร #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อยบอกต่อ #เมนูง่ายๆ #เมนูอาหาร
Nuanfah:นวลฟ้า

Nuanfah:นวลฟ้า

ถูกใจ 36 ครั้ง

ปลาทับทิมนึ่งสมุนไพรกันค่าา ถ้าใส่ปลาร้าด้วยคงนัวน่าดูเลยย 🤤✨ #เมนูง่ายๆ #ปลาทับทิม #ปลาทับทิมนึ่งสมุนไพร #ห้องครัวtiktok
คลั่งรักไอต��้าวเหมียว *ˊᵕˋ)੭♡

คลั่งรักไอต้าวเหมียว *ˊᵕˋ)੭♡

ถูกใจ 94 ครั้ง

ปลาทับทิมนึ่งสมุนไพร
อานนท์ อัพ

อานนท์ อัพ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ปลาทับทิมสมุนไพร
แม่ครัวตัวกลม

แม่ครัวตัวกลม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปลาทับทิมสมุนไพร แซ่บๆ😁😋
🖤𝓐𝓾𝓻𝓪 𝓡𝓾𝓽𝓽𝓪𝓷𝓪⏰🖤

🖤𝓐𝓾𝓻𝓪 𝓡𝓾𝓽𝓽𝓪𝓷𝓪⏰🖤

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปลาทับทิมนึ่งสมุนไพร
เมนูบ้านๆทำกินเองง่ายๆ แซ่บๆ 😋😋 #ปลานึ่งสมุนไพร #แซ่บนัวร์ครัวปูเป้
ปูเป้_ชะนีรีวิว

ปูเป้_ชะนีรีวิว

ถูกใจ 2 ครั้ง

แลาทับทิมนึ่งสมุนไพร
#ปลาทับทิมนึงสมุนไพร #จารธรรมชาติ
จานธรรมชาติ

จานธรรมชาติ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปลานึ่งสมุนไพร
เมนูนี้ขอเสนอ… ปลานึ่งสมุนไพร แต่นี่คือการรวมตัวของสมุนไพรแห่งชาติ! ขิง ข่า ตะไคร้ พร้อมใจกันหอมฟุ้ง #ปลานึ่ง #ปลาทับทิม #ปลานึ่งสมุนไพร
tsn.pakin

tsn.pakin

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปลาทับทิมนึ่งสมุนไพร
#ปลาทับทิม #ปลานึ่ง #ปลานึ่งสมุนไพร
ARIYA

ARIYA

ถูกใจ 4 ครั้ง

ปลาทับทิมทอดสมุนไพร
เครื่องสมุนไพรแน่นๆ หอม ๆ ปลาเนื้อ ฉ่ำๆ น้ำจิ้มรสแซ่บ
Tippawan Kesornbua

Tippawan Kesornbua

ถูกใจ 0 ครั้ง

🐟 ปลาทับทิมนึ่งสมุนไพร (หมักก่อนนึ่ง)
🐟 ปลาทับทิมนึ่งสมุนไพร (หมักก่อนนึ่ง) วัตถุดิบ • ปลาทับทิม หั่นเป็นชิ้น 1 ตัว • พริกแดงตำหยาบ 10-15 เม็ด • ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูดซอย อย่างละ 2 ช้อนโต๊ะ • กระเทียม 8 กลีบ • น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ • น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ • รสดี 1 ช้อนชา
Nuanza56

Nuanza56

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงปลาทับทิมทอดสมุนไพรน่ารับประทาน วางอยู่บนจานสีดำ มีส่วนผสมของพริก หอมแดง และผักชีฝรั่ง เป็นเมนูแนะนำสำหรับผู้มีอาการกรดไหลย้อน
เมนูคนเป็นกรดไหลย้อน
ปลาทับทิม สมุนไพร
E NOO KASSIK

E NOO KASSIK

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปลาทับทิมสดที่หั่นแล้วคลุกเคล้าด้วยสมุนไพรและเครื่องเทศสีแดงส้ม วางในถาดนึ่ง พร้อมผักชีฝรั่งสดด้านบน เตรียมพร้อมสำหรับการนึ่ง
เมนู ปลาทับทิมนึ่งสมุนไพร
ทิชา

ทิชา

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินง่ายๆกับเมนูบ้านๆมาแล้วค่ะปลาทับทิมทอดสมุนไพรปลาทับทิมราดพริก
ตะวัน

ตะวัน

ถูกใจ 1 ครั้ง

มีตัง พุงกาง

มีตัง พุงกาง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลาบปลาทับทิมสมุนไพร
ลาบปลาทับทิมสมุนไพรแบบภาคเหนือของประเทศไทย 🍃🐟 ถือเป็นอาหารพื้นบ้านที่ทั้ง อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง มากเลยค่ะ เพราะนอกจากรสชาติกลมกล่อมและหอมสมุนไพรแล้ว ยังแฝงด้วยประโยชน์หลายด้าน ดังนี้ 👇 🌿 1. ให้โปรตีนคุณภาพดีจากปลาทับทิม ปลาทับทิมเป็นปลาน้ำจืดที่มี โปรตีนสูง ไขมันต่ำ และย่อยง่าย ช
เสียงกระซิบทะลุมิติ

เสียงกระซิบทะลุมิติ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปลานึ่งสมุนไพรแบบอร่อยดีมีประโยชน์
ใครอยากกินใครไม่อยากกินก็เททิ้ง #ปลานึ่งสมุนไพร #นึ่งปลา #ปลานึ่ง #เมนูปลา #ติดเทรนด์
Sujanya Tubtong

Sujanya Tubtong

ถูกใจ 1 ครั้ง

🥰ต้มส้มปลาทับทิมใส่ผักแขยง😋
#ต้มส้มปลาใส่ผักแขยง #อร่อยบอกต่อ #ครัวป้าพี
ครัวป้าพี

ครัวป้าพี

ถูกใจ 3 ครั้ง

🐟🍋 ปลาทับทิมนึ่งมะนาว เปรี้ยวแซ่บ เนื้อปลาหวานฉ่ำ อร่อยถึงใจ!เมนูสุขภาพยอดฮิต รสจัดจ้านแบบไทยๆ
🐟🍋 ปลาทับทิมนึ่งมะนาว เปรี้ยวแซ่บ เนื้อปลาหวานฉ่ำ อร่อยถึงใจ! เมนูสุขภาพยอดฮิต รสจัดจ้านแบบไทยๆ เนื้อปลานุ่ม น้ำยำมะนาวแซ่บสะใจ 😋 ✨ เนื้อปลาหวานนุ่ม ✨ น้ำยำมะนาวรสจัด ✨ แคลอรีต่ำ กินได้ไม่รู้สึกผิด 🛒 วัตถุดิบ (สำหรับ 3-4 ที่) 🐟 ปลาทับทิม 1 ตัว (800-1,000 กรัม) 🧄 กระเทียมสับ 15 กลีบ
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 24 ครั้ง

ปลาทับทิมทอดผัดซอสสามรส
ปลาทับทิมทอดผัดซอสสามรส **สิ่งที่ต้องเตรียม** เนื้อปลาทับทิม 600 กรัม แป้งทอดกรอบ รากผักชี 1 ราก กระเทียม 10 กลีบ พริกแดงจินดา 6 เม็ด น้ำตาลปี๊บ 1.5 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ ซอสพริก 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมะขามเปียก 3 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ พริกหวาน 3 สี ใส่ตามชอบ
ปันกันปรุง

ปันกันปรุง

ถูกใจ 167 ครั้ง

เมนูนี้ต้องลองนะ
วันนี้จะมาบอกเมนูที่ทำ if16/8 กันจ้าาา มำง่ายมาก สารอาหารครบถ้วน -ปลาทับทิมนึ่งตะไคร้ -กุ้งนึ่ง -ผักสดนึ่ง ไม่อ้วนเล้ยต้องลองงง✔️เมนูแนะนำ:
ป๋องแป๋ง นีโม่~~

ป๋องแป๋ง นีโม่~~

ถูกใจ 22 ครั้ง

ปลาทับทิมนึ่งมะนาวแซ่บๆค่า 🐟🍋‍🟩
Areeya Hs

Areeya Hs

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปลาทับทิมนึ่ง
#ปลาทับทิมนึ่ง #นึ่งปลาทับทิม #กรุณาพาหิว #ครัวคอนโด
กรุณา พาหิว

กรุณา พาหิว

ถูกใจ 13 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม