Mind Dump ! (Free writing ✍🏻)
The book used belongs to ZEQUENZ (coral / lavendor).
If anyone has followed us before, this book is the same brand we used with the journal in apricot color. The orange orange brother is 🍊📙✨
# journals # lemon 8 diary # Drug sign with lemon8 # journalbook # Trending
Mind Dump หรือ Brain Dump เป็นเทคนิคการเขียนระบายความคิดทั้งหมดออกมา เพื่อช่วยลดความยุ่งเหยิงในหัว และเพิ่มสมาธิในการทำงานหรือการวางแผนส่วนตัว การใช้สมุดที่ออกแบบมาให้กางได้ 360 องศาอย่าง ZEQUENZ ทำให้การจดบันทึกเป็นเรื่องไหลลื่น ไม่ติดขัด สามารถพลิกและวางสมุดได้อย่างสะดวก เหมาะมากสำหรับคนที่ชอบเขียนบันทึกประจำวันหรือจดไอเดียต่าง ๆ แบบอิสระ การเขียน Mind Dump ไม่ต้องกังวลเรื่องรูปแบบหรือความสมบูรณ์แบบ อาจจะเขียนออกมาเป็นข้อ ๆ หรือเป็นวลีที่จะช่วยให้เราระบายความคิดได้อย่างเต็มที่ และยังช่วยให้เราได้ทบทวนความคิดเหล่านั้นเพื่อจัดลำดับความสำคัญได้ดีขึ้นด้วย สำหรับใครที่สนใจเริ่มทำ Mind Dump ลองเลือกสมุดที่มีหน้ากระดาษให้ความรู้สึกนุ่มนวลและใช้งานสะดวก จะช่วยสร้างแรงบันดาลใจและทำให้การเขียนเสียสมาธิน้อยลง รวมถึงการใช้ปากกาหรือเครื่องเขียนในแบบที่ชอบ จะช่วยให้กิจกรรมนี้เป็นช่วงเวลาที่ผ่อนคลายและเป็นประโยชน์กับตัวเองมากขึ้น
