https://youtu.be/Wwtfatf-Pt4?si=ZANflsJNoFew4Ad1

เซิท Youtube ช่อง Tampaidon ✅

เมื่ออาทิตย์ก่อน พาตัวเองไปพบคุณหมอ พญ. ศิรประภา (เวชศาสตร์ฟื้นฟูและกายภาพบำบัด) ที่ รพ. MedPark ตรวจเช็คอาการปวดเมื่อย ตึง และนักกายภาพบำบัดได้ทำกายภาพบำบัดโดยวิธี PMS ให้ ซึ่งคุณหมอแนะนำว่าระยะยาว ควรกลับมาออกกำลังกายที่มีความยืดหยุ่น เช่น โยคะ พิลาทิส ฯ เพราะร่างกายมีความตึงมาก โดยเฉพาะ คอ บ่า ไ

สายนาฬิกาน่ารักมาก ของ blue box เราสั่งจาก Studio 7 ราคา 390 บาท iWatch ของเรา Series 10 Size 42 mm. สั่งสายขนาด 41 mm. นะคะ ใส่พอดี ✅ #แอปเปิ้ลwatch #iwatch #สายapplewatch #strap #bluebox

EP. ใหม่มาแล้ว กดเซิทใน youtube ว่า tampaidon มาดูความวุ่นวาย ต๊ะตอนยอนแก้เหงากันนะคะ #กัวลาลัมเปอร์ #เที่ยวมาเลเซีย2025 #เที่ยวกับลูก #kualalumpur