ทำไงดีคะ ตั้งท้องแล้วหน้าพังมาก😭😭

ตั้งแต่ท้องมา เราสังเกตเลยว่าหน้าเราเปลี่ยนไปเยอะมากๆๆๆๆๆ🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲

ทั้งสิว ทั้งผิวหมองคล้ำ มันไม่เหมือนเมื่อก่อนเลยจริง ๆ เน่าเลยๆๆๆ

บางวันมองกระจกก็รู้สึกเครียด ไม่มั่นใจ ไม่อยากถ่ายรูปด้วยซ้ำ

เรารู้ค่ะว่าการตั้งครรภ์ฮอร์โมนมันเปลี่ยน ทำให้ร่างกายและผิวหน้าปรับตัว

แต่มันก็ห้ามความรู้สึกน้อยใจในตัวเองไม่ได้

บางทีแค่อยากกลับไปมีหน้าที่สดใสเหมือนก่อน

เลยอยากมาแชร์ตรงนี้ ว่ามีใครเคยเจอปัญหาเหมือนเราบ้างไหมคะ?

แล้วทุกคนรับมือยังไง หรือมีวิธีดูแลผิวช่วงตั้งครรภ์ยังไงบ้าง

ใครมีคำแนะนำ รบกวนช่วยแชร์หน่อยนะคะ 🙏

#เรื่องพีค #แม่ #เรื่องนี้ต้องเล่า #ถกถาม

2025/9/26 แก้ไขเป็น

13 ความคิดเห็น

รูปภาพของ JoysJoicy
JoysJoicy

ไม่ต้องเครียด เลิกส่องกระจกค่ะ เราเป็นหนักกว่านี้ สิวขึ้นทั้งตัว ตั้งแต่หัวจรดเท้า เกิดมาเพิ่งจะเคยเป็นสิว ตามซอกคือ หนีบดำหมด แต่คลอดน้องได้2_3เดือนก็หายไปเองหมดค่ะ ฮอร์โมนกลับมาปกติก็หาย ค่อยใช้พวกครีมสครับฟื้นฟูผิวค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ Manasavee 321
Manasavee 321

ตอนนี้หน้าพังจากฮอร์โมนค่ะ ก็ดูแลล้างทำความสะอาดและทาบำรุง ทำจิตใจให้เบิกบานค่ะ พอคลอดแล้ว ก็จะมีการปรับฮอร์โมนอีกครั้ง ตอนนั้นค่อยเอาเงินที่เก็บมาเก้าเดือนเต็มเต็ม ไปโมหน้าใหม่ค่ะ

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพพื้นหลังสีน้ำเงินเข้มและสีน้ำตาล มีข้อความสีขาวบนแถบสีแดงและขาวว่า 'หลานวัยรุ่น ไปทำแบบนี้ ทำไงดีคะ เราเครียดมาก' พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @maprang11975
หลานวัยรุ่น ไปทำแบบนี้ ทำไงดีคะ? เราเครียดมาก😫
ขอคำปรึกษาจากทุกคนหน่อยค่ะ ช่วงนี้ครอบครัวเรากำลังเครียดกันมากจริง ๆ หลานวัยรุ่นของเราหาเงินพิเศษด้วยการไปเต้นในผับค่ะ แล้วคือแต่งตัวโป๊มากกกกกก แบบมากจนเรากับพ่อแม่เขาตกใจและกังวลสุด ๆ แต่หลานก็บอกว่า “มันเป็นงานสุจริต ไม่ได้ทำอะไรผิดกฎหมาย” จะเตือนหรือแนะนำยังไงก็ไม่ฟังแล้วค่ะ เขามองว่าเราไม่เ
มัมมี๊ มะปราง

มัมมี๊ มะปราง

ถูกใจ 773 ครั้ง

ทำไงดีคะ ลูกยอมอดข้าวที่โรงเรียน เพื่อสิ่งนี้👇😭
ตอนนี้กำลังกังวลมากค่ะ เราให้เงินไปกินข้าวปกติ แต่ได้ยินจากเพื่อนลูกว่าเค้าไม่แตะอาหารกลางวันเลยทั้งวันช่วงนี้ เก็บเงินไว้ซื้อการ์ดศิลปินที่เค้าชอบอย่างเดียว คือเราเข้าใจนะคะว่ามันเป็นความชอบช่วงวัย แต่พอถึงขั้น ยอมอดข้าวทุกวัน มันเริ่มรู้สึกว่ากระทบสุขภาพแล้วจริงๆ เลยไม่รู้ควรคุยยังไงให้เขาไม่ร
มัมมี๊ มะปราง

มัมมี๊ มะปราง

ถูกใจ 1128 ครั้ง

หลานติดสิ่งนี้มากๆ….ทำไงดีคะอาการหนัก😭😭😭
เรื่องในบ้านที่ทำให้หนักใจคือ หลานติดศิลปิน T-POP มาก ตอนแรกก็คิดว่าแค่ชอบตามวัย เลยไม่ได้ห้ามอะไร แต่หลังๆ เงินพ่อเขาหายบ่อย ของสะสมเพิ่มไม่หยุด จนรู้ว่าเงินที่เอาไปเปย์ ไม่ใช่เงินตัวเอง มันคือเงินพ่อเขา ที่หยิบไปเงียบๆ ตรงนี้แหละที่ทำให้รับไม่ได้ เพราะมันไม่ใช่แค่เรื่องติ่งแล้ว แต่มันคือก
Kat life

Kat life

ถูกใจ 340 ครั้ง

ภาพแสดงประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับการเป็นตกขาวติดเชื้อราและแบคทีเรียเรื้อรัง พร้อมระบุว่าหมดค่ารักษาไปมาก และเชิญชวนผู้มีปัญหาเดียวกันมาอ่าน
ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายลักษณะตกขาวสีต่างๆ เช่น สีขาวใส สีแดง สีเขียว สีเหลือง และสีเทา พร้อมระบุสาเหตุและอาการที่ควรสังเกตเพื่อบ่งชี้การติดเชื้อ
ภาพรายงานผลตรวจทางห้องปฏิบัติการ แสดงการตรวจพบเชื้อรา Candida albicans และเชื้อแบคทีเรีย Gardnerella vaginalis พร้อมระบุว่าไม่พบโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่นๆ
เชื้อราในช่องคลอด เป็นแล้วเป็นอีกทำไงดี ?
ตกขาวเชื้อราในผู้หญิง โรคกวนใจของสาวๆ สามารถหายขาดได้ แค่ต้องปรับพฤติกรรม🔆 🔅 อย่างที่เราได้อธิบายไว้ว่าเราใช้ยาฆ่าเชื้อจากสาเหตุกระเพราะ+ลำไส้อักเสบ ติดเชื้อทางเดินอาหาร 5 ปีติด นอนรพ.ทุกปี ปีนึง 1-2 ครั้ง/ปี 🔅จนทำให้เป็นตกขาวติดเชื้อแบบเรื้อรัง เราตรวจพบเชื้อ Gardnerella และ เชื้อรา Candid
Oh I-C

Oh I-C

ถูกใจ 107 ครั้ง

ถ้าคนคุยเงียบใส่ ทำไงดีคะ
#คนคุยไม่มีสถานะ #คนคุย #ติดเทรนด์ #เทรนเนอร์วิค
TrainerVic 7.5

TrainerVic 7.5

ถูกใจ 329 ครั้ง

ทำไงดีคะ..เจอสิ่งนี้ในกระเป๋ากางเกงแฟน😭
วันนั้นเก็บเสื้อให้แฟนตามปกติ แต่พอหยิบกระเป๋ากางเกงออกมา…เจอ “ลิปสติกสีแดงสด” แท่งหนึ่ง 😶 ไม่ใช่ของเราแน่ๆ เพราะเราไม่เคยใช้สีนี้เลย ถามเขาเบาๆ ว่า “อันนี้ของใคร?” เขาตอบสั้นๆ ว่า “ของเพื่อน...ลืมไว้ในรถ” พูดเหมือนเรื่องเล็ก ๆ แต่ในใจเรานี่สั่นไปหมด คือไม่ใช่ว่าหึงหวงแบบวัยรุ่นนะ แต่มันค
คุณเมเม่

คุณเมเม่

ถูกใจ 1573 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าหนังสือภาษาจีนที่ถูกสแกนด้วยแอป Novli ซึ่งถอดบทความออกมาเป็นคำพร้อมพินอินและคำแปลภาษาไทย พร้อมตัวเลือกการเล่นเสียงและซ่อนคำแปล
ภาพหน้าจอแอป Novli จาก App Store แสดงชื่อแอป หมวดหมู่ นักพัฒนา ขนาด และรายการอัปเดตล่าสุดเกี่ยวกับฟังก์ชันแฟลชการ์ด
ภาพหน้าจอแอป Novli แสดงหน้าหลักสำหรับการสแกน โดยมีตัวเลือกให้ถ่ายภาพจากกล้องหรือเลือกรูปภาพจากแกลเลอรี พร้อมเมนูนำทางด้านล่าง
เอกจีนแต่ยังอ่านจีนไม่เก่ง ทำไงดี 🥹
ตอนแรกเราลองใช้ chatGPT ถอดบทความ และแปลศัพท์ให้ค่ะ แต่รู้สึกมันก็ยังไม่ตอบโจทย์ อยากให้ละเอียดกว่านี้ ก็เลยลองแปลศัพท์ที่ไม่รู้ทีละตัวเลย กว่าจะจบย่อหน้านึงคือ 1 ชั่วโมง ถ้าเป็นแบบนี้คือน่าจะอ่านวิชาอื่นไม่ทันแน่ๆ ค่ะ 🥲 เราดันบังเอิญไปเจอแอปนี้มาค่ะ ชื่อว่า novli ดีมากๆ เลย เค้าช่วยถอดบท
bambiny

bambiny

ถูกใจ 175 ครั้ง

ก่อนเมนส์มา = หน้าพังทุกที แก้ยังไงดี?✅😥
ก่อนเมนส์มา = หน้าพังทุกที 😭 ใครเป็นบ้าง…สิวขึ้นที่เดิมทุกเดือนแบบไม่ได้นัด เราอยากบอกก่อนเลยว่า “มันปกติมากนะ” ไม่ได้แปลว่าเราดูแลผิวไม่ดี 🤍 โพสต์นี้อยากชวนมาเข้าใจ + ดูแล + รับมือสิวประจำเดือนไปด้วยกันค่ะ ⸻ 💡 ทำไมสิวขึ้นช่วงเมนส์? สิวช่วงนี้มันมาจาก “ฮอร์โมน” ไม่ใช่แค่ล้างหน้าไม่สะอาดนะ
แม่หมีอยู่นี่🧸

แม่หมีอยู่นี่🧸

ถูกใจ 97 ครั้ง

มีใครเป็นบ้าง? หน้าอกห้อยมาก ทำไงดี😰
คือเราหน้าอกห้อยมากกกกก คนทักหลายคนว่าเคยมีน้องเหรอ😢 ซึ่งแบบม่ายยยยย คุรพี่ 😭😭😭 ไม่รู้จะทำยังไงแล้วอะะ มีใครเป็นแบบนี้บ้าง หรือมีวิธีแก้มั้ยคะ บอกบุญที🥺 #หน้าอกยาน #สุขภาพดีกับlemom8 #ถามมาตอบไป #คุยเรื่องสุขภาพ #lemon8ไดอารี่
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 948 ครั้ง

ภาพเข็ม ด้ายสีดำและขาวสองหลอด และไม้บรรทัดวางอยู่บนกระดาษ พร้อมข้อความว่า "อยากเย็บผ้า แต่... ไม่มีจักร ทำไง??" แสดงถึงการเตรียมอุปกรณ์สำหรับเย็บผ้าด้วยมือ
ภาพเข็ม ด้ายสีดำและขาวสองหลอด และไม้บรรทัดวางอยู่บนกระดาษ พร้อมข้อความว่า "มีแค่เข็มกับด้าย ก็เริ่มได้แล้วค่ะ" เน้นย้ำว่าอุปกรณ�์ที่จำเป็นมีเพียงเข็มและด้าย
ภาพไม้บรรทัดวางบนกระดาษที่มีเส้นขีด พร้อมข้อความว่า "เย็บมือด้วยเทคนิค ด้นถอยหลัง Backstitch" และ "ฝึกเย็บกับกระดาษแบบนี้ก่อนก็ได้นะคะ" แนะนำการฝึกเย็บแบบด้นถอยหลังบนกระดาษ
อยากเย็บผ้าแต่... ไม่มีจักร ทำไงดี?? 🪡🧵
พามารู้จักเทคนิคการเย็บแบบ “ด้นถอยหลัง” กันค่ะ เป็นฝีเข็มพื้นฐานที่ควรรู้เลย เหมาะกับงานที่ต้องการความแน่น แข็งแรง ตะเข็บจะออกมาเหมือนเย็บจักรเลย วิธีเย็บ 🌿 คือ เย็บไปข้างหน้า แล้วถอยกลับมาจุดเดิม ทำซ้ำแบบนี้ไปเรื่อย ๆ ข้อสำคัญคือ ‼️ “ควรเย็บให้ถี่” เพื่อให้ตะเข็บแน่นและทนมากขึ้นนะคะ ใน
niu.sewday

niu.sewday

ถูกใจ 148 ครั้ง

ภาพสิ่งของที่ห่อด้วยบับเบิ้ลกันกระแทก พร้อมข้อความว่า "อย่าทิ้ง!! เครื่องสำอางหมดอายุ" เพื่อแนะนำการบริจาคเครื่องสำอาง
ภาพกล่องกระดาษลังที่เปิดอยู่ ภายในมีกระดาษยับยู่ยี่สีเทาสำหรับกันกระแทก แสดงถึงการเตรียมบรรจุภัณฑ์
ภาพเอกสารระบุที่อยู่สำหรับบริจาคเครื่องสำอาง: สมโพด รับบริจาคเครื่องสำอางจิตอาสา 080-119-4347, 123 ม.5 ต.บางกะดี อ.เมือง ปทุมธานี 12000 พร้อมข้อความเชิญชวนและรายละเอียด
เครื่องสำอางหมดอายุ ทำไงดี??
สวัสดีค่า~ เข้าปีที่ 2 แล้วกับการบริจาคเครื่องสำอางของเรา เลยอยากจะมาแนะนำทุกคนที่ไม่รู้จะทำยังไงกับเครื่องสำอางที่ไม่ใช้แล้วดี จะทิ้งก็เสียดาย จะขายก็ไม่ได้อีก วันนี้เลยจะมาแนะนำอีกหนึ่งวิธีของเรากันค่า ก็คือนำไปบริจาคนั่นเอง ขั้นตอนก็ง่ายมากๆเลยค่ะทุกคน เพียงแค่เช็คทำความสะอาดเครื่องสำอา
Sine

Sine

ถูกใจ 4962 ครั้ง

ภาพผิวหนังที่เบลอ มีรอยแดงคล้ายถูกกัด พร้อมข้อความ “ทำไงดีคะ? แฟนโกรธมากๆที่เราทำแบบนี้” และอีโมจิเศร้า แสดงถึงปัญหาที่ทำให้แฟนโกรธจากการโดนแมลงกัด.
ทำไงดีคะ? แฟนโกรธมากๆที่เราทำแบบนี้ 😭😫
เพื่อนๆว่าเราควรทำยังไงดีคะแฟนโกรธมากๆที่เราทำแบบนี้ 😭😫 เราชวนแฟนไปนอนแคมป์ที่ผ่านมาเรา วอแวอยากไปเพราะเห็นคู่อื่นไปแล้วน่ารักดีแต่แล้วคืนแรกผ่านไปด้วยดี ตื่นมาเท่านั้น แฟนเราโดนยุงกัดหรือ Bedbug กัดไม่รู้คือ บวมแดงมาก แฟนเราคันมาก จนทะเลาะกัน เราก็บอกอะไรยุงมันจะกัดเป็นขนาดนี้หรอ แฟนก็เลย
Tamandj

Tamandj

ถูกใจ 727 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นผ้าสีอ่อน มีข้อความภาษาไทยว่า "เจอถุง... ในกระเป๋าหลานชาย วัยมัธยม ทำไงดีคะ?" พร้อมอิโมจิร้องไห้ และโลโก้ Lemon8 กับชื่อผู้ใช้ @allure_lanna ที่มุมล่างซ้าย
เจอถุง….. ในกระเป๋าหลานชายวัยมัธยมทำไงดีคะ?😭🥹
สวัสดีค่ะ ป้าเลี้ยงหลาน ม.2 มาเอง แล้วเพิ่งเจอถุงยางในกระเป๋าหลาน ถามครูแล้วโรงเรียนก็ไม่ได้แจก เลยทำให้ป้ากังวลมาก ไม่รู้ว่าจะเปิดใจคุยกับหลานยังไงดี เพื่อน ๆ หรือผู้ปกครองคนไหนเคยเจอสถานการณ์แบบนี้บ้าง มีวิธีคุยแบบใจเย็นและได้สาระบ้าง แชร์หน่อยค่ะ ป้าอยากให้หลานเข้าใจเรื่องความปลอดภัยและรู้จัก
Kat life

Kat life

ถูกใจ 849 ครั้ง

✨ลามปามใหญ่แล้ว ทำไงดี แนะนำที✨
อยากคอขอเนียน ทำไงดี ยิ่งดูแล ยิ่งลามปาม ใครเป็นบ้าง แก้ยังไงกันคะ
Rinnynina UD

Rinnynina UD

ถูกใจ 343 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม