Automatically translated.View original post

PM 2.5 😷😱😷

When the PM 2.5 problem comes back, no one can solve the PM 2.5 problem. I really want to know that if no one burns it, there will be no smoke. What do friends think? Should we solve the problem at the root or solve the problem at the end? Personally, Chiang Mai. The PM 2.5 problem is starting around 2020, which was never before, now in the year. In 2026, we still can't solve PM 2.5 every summer in March, April to early May. There is still PM 2.5 to see. This year is really heavy. People like us need to solve the problem by wearing a sanitary mask and using an air purifier. Every time in Chiang Mai is the number one dustest train in the world every year. Think about what will happen. Health problems, of course. It may not be today for healthy people, but in the future, there are health problems.# PM2.5# Poison dust # Dust pm2.5 # Chiang Mai

3 days agoEdited to

... Read moreปัญหา PM 2.5 ในเชียงใหม่กลายเป็นเรื่องเรื้อรังที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของคนในพื้นที่อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อนตั้งแต่เดือนมีนาคมถึงต้นพฤษภาคมของทุกปี ซึ่งเป็นช่วงที่มีการเผาป่าหรือเศษวัสดุทางการเกษตรเพิ่มขึ้นอย่างมาก สาเหตุหลักที่ทำให้ฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 เพิ่มสูงคือ การเผาป่าและจุดไฟไร้การควบคุมซึ่งปล่อยสารพิษเข้าสู่อากาศ จากประสบการณ์ตรงของผู้คนในเชียงใหม่รวมถึงการใช้เครื่องฟอกอากาศและหน้ากากอนามัยตลอดช่วงวิกฤตฝุ่น ก็ช่วยลดผลกระทบต่อสุขภาพในระดับหนึ่งได้ แต่ยังไม่เพียงพอที่จะหมดปัญหาไปได้ การแก้ไขปัญหาจำเป็นต้องแบ่งออกเป็นสองทางคือ การแก้ที่ต้นเหตุ เช่น การปรับเปลี่ยนวิธีการจัดการวัสดุเหลือใช้ในภาคเกษตรกรรมและการควบคุมการเผาป่าอย่างเข้มงวด พร้อมกับการสร้างความตระหนักรู้ในชุมชนให้เห็นความสำคัญของสุขภาพและสิ่งแวดล้อม ส่วนการแก้ไขปลายเหตุ เช่น การส่งเสริมให้ประชาชนมีเครื่องฟอกอากาศที่มีประสิทธิภาพ การแจกจ่ายหน้ากากอนามัยสำหรับกรองฝุ่น และการจัดตั้งศูนย์ตรวจวัดคุณภาพอากาศเพื่อให้ข้อมูลแบบเรียลไทม์แก่คนในพื้นที่ เป็นสิ่งที่ช่วยบรรเทาผลกระทบได้อย่างชัดเจน นอกจากนี้ ตัวอย่างในหลายประเทศได้ประสบความสำเร็จจากการประยุกต์ใช้เทคโนโลยี เช่น การใช้โดรนและดาวเทียมเพื่อตรวจสอบจุดเผาและการใช้ระบบเตือนภัยล่วงหน้า ทำให้เจ้าหน้าที่สามารถรับมือและจัดการกับไฟป่าและแหล่งกำเนิดฝุ่นได้อย่างรวดเร็วและแม่นยำขึ้น เมื่อพูดถึงการแก้ไขฝุ่นพิษ PM 2.5 ใจความสำคัญอยู่ที่การร่วมมือกันของทุกภาคส่วน ทั้งภาครัฐ ภาคธุรกิจ และประชาชนทั่วไป ในการสร้างมาตรการที่เหมาะสมและยั่งยืนเพื่อปกป้องสุขภาพและสิ่งแวดล้อม หากทุกคนมีส่วนร่วมและร่วมมือกันอย่างจริงจัง ปัญหานี้ก็จะได้รับการจัดการอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และคุณภาพอากาศในเชียงใหม่ก็จะดีขึ้นในอนาคตไม่ไกลเกินเอื้อม

Related posts

Meal prep with me pt2 🌸
I was out all day Sunday and completely forgot to meal prep, so I started this around 9pm and finished it at 3am, packed everything at 6am when I got up for work 😭 I got this recipe off TikTok and really wanted to try it since it looked so simple #mealprep #prepcook #crockpotmeals #crockpot
𝘼𝙪𝙩𝙪𝙢𝙣 ˖ . ݁𝜗𝜚. ݁₊

𝘼𝙪𝙩𝙪𝙢𝙣 ˖ . ݁𝜗𝜚. ݁₊

998 likes

WEEK 1 UPDATE 🌸 : 5 DAYS TAKING BERBERINE 💊
I said I’d update you guys weekly so here you go 💕. First I wanna say while taking the supplements I’ve limited myself to more at home meals and less fast food (I steal ate it just not as much) When I did I stayed away from the greasy stuff (🍔&🍟) and more to whatever had veggies and greenery.
Z'nirea Green

Z'nirea Green

1000 likes

Other ways to use sticky notes ✨ pt. 2
be sure to check out the previous post if you haven’t! here are more ideas that you can do to use up your sticky notes 1. write down motivating quotes - and stick it in front of you! we always need to see them to remind ourselves to push through difficult times 🙌🏻 2. visual reminders - sometime
Emily H.

Emily H.

10K likes

PM Skincare routine ✨🤍
#skincare #skin #skincareroutine #Toner #clearance #essence #serum #ampoule #Eyecream #Sunscreen
Yasuan Vega

Yasuan Vega

670 likes

How to wake up at 5AM & not feel tired
Most of us want to become that productive 5AM girly right? Here are some tips I have learned along the way that have helped me get up at 5AM & not want to go back to sleep =) Go to bed by 8pm & journal or read for 15-30 mins Take a magnesium supplement 2 hours before bed Have ever
Andrea Kelly

Andrea Kelly

5386 likes

You PMO!!!
#unfiltered #Lemon8Diary
Linayah Aquino

Linayah Aquino

1090 likes

ending chronic insomnia & becoming a 5am girly
i’ve had insomnia for my entire life. falling asleep as a kid was always a struggle. waking up at 3am with severe anxiety in college was commonplace for me. watching my husband fall asleep in 2 seconds while i laid awake for hours felt so unfair. over the course of the past few years, i’ve been
staci york 💛🍋

staci york 💛🍋

9213 likes

Skincare Routine Step-by-Step (Am/Pm)
This is my step-by-step skincare routine🤍✨ hope you guys enjoy:)) Follow for more skincare Content:)) #hellolemon8 #skincare #routine #stepbystep #morningroutine #nightroutine #juliesicairos
Julie Sicairos

Julie Sicairos

28 likes

เครื่องวัดฝุ่น PM 2.5
ช่วงนี้ฝุ่นแถวบ้านเยอะมากกกกกกก เราเลยต้องมีเครื่องวัดPM2.5 เพื่อวัดฝุ่นภายในบ้านและนอกบ้าน สำหรับเราที่เป็นหวัดง่ายและเลือดกำเดาไหลบ่อย เครื่องนี้จะเป็นตัวบอกค่าปริมาณฝุ่นซึ่งเราจะได้รู้ว่าระดับไหนเราควรใส่แมสออกจากบ้าน ถ้าค่าฝุ่นอยู่ที่ประมาณ 0-79 จะเป็นสีเขียว คือระดับไม่อันตราย ค่าฝุ่
GRACE

GRACE

10 likes

PMS Protein Waffle x Pancake Recipe✨
🧇 🥞 PMS WAFFLES / PANCAKES (GUILT FREE 🤍) RECIPE Ingredients_ • 1 bag KETO WAFFLE MIX (no bloating👍🏽) • 2 scoops Plant protein powder • cinnamon • Vanilla • Dutch Cocoa powder • Sea Salt • Almond, cashew or coconut milk • water • Monk fruit sweetner • MACA ROOT Powder • Butter,
Summer Rose

Summer Rose

253 likes

Productive day studying from 5 AM to 7 PM🦋
Before the Study Day 1. Plan Ahead: • Make a detailed schedule for the day, breaking down study sessions by subject or topic. • Gather all necessary materials (books, notes, stationery, etc.) the night before. 2. Set Goals: • Define clear, achievable goals for each study session. • Pr
 𝕴🎀

𝕴🎀

521 likes

I have a hobby, it’s called: being scared past 6pm
Jebstank

Jebstank

358 likes

This is my Am and pm routine
#skincaretips2023 #skincare2024 #myskincareroutine #skincareroutine #Lemon8 #Lemon8PhotoStudio
Tstylistmiami

Tstylistmiami

2444 likes

amazon dupes: part 5 (with links!!)
y’all always love my amazon dupes post so here’s PART 5!! let me know what else you want to see dupes for in the comments down below ⬇️ to find the links you can screenshot them down below then copy the specific link you want from your photos OR message me on my insta (link in bio) and i’ll send al
ella 🪩🛼💐

ella 🪩🛼💐

355 likes

Pm skincare routine! 🤍🛏️💤🌙
Here is my pm night time routine!🛏️ Some of these are recommended by my dermatologist for combination skin/ dry skin as I was prone to acne in the past and now recovering from scaring! (Hence the topical solution) 🤍 I just recently also added anti aging oil to my skin care after I turned 20 and
Greci G.🎀

Greci G.🎀

400 likes

🌸For all my PMS girlies who suffer every month🌸
💕Flo gummies -ordered them from Opoistive. Vegan and all natural gummies. 💕 Midol - duhh this stuff actually works when you’re aching. 💕Control menstrual cramp relief- ordered from Amazon has a cooling numbing effect and works great! 💕 Self-heating patches- work pretty good! $5 at 5-b
Taylor✝️💟☮️

Taylor✝️💟☮️

84 likes

PM skinc🎀re must haves!!!
#larocheposay #panoxyl #panoxyl acne foaming wash #cleangirlaesthetic #skin #skincareroutine #skincare #facecard #nightroutine #glowupchallenge
Aaliyahkellie 🍒

Aaliyahkellie 🍒

89 likes

When I Remember My PM Routine
#skincare
DermAngelo

DermAngelo

398 likes

pm skincare
I didn't add prices to the byoma bc they are mini and came in a set #byoma #bubble #skincare #preppy #pmskincareroutine #skincareproducts
Soph𐙚

Soph𐙚

29 likes

Lemon8 Posts that PMO😤🍋
1. What can I do to be more attractive? -First of all love yourself. I know that sounds corny as heck but for real, I feel like if anything asking strangers online is going to be a bummer on your confidence!? Also everyone's standards of beauty are soo different. Also tbh these kind of posts k
CrystalViolet🫧

CrystalViolet🫧

2979 likes

DIML 3PM-9PM ✨🤍
can’t wait to go back to the Apple Store (again!!!) #mallvlog #preppy #ditl #diml #preppyinspo
LILYLADUE 🐆🐆

LILYLADUE 🐆🐆

809 likes

Day one Crochet shortsss- 9:22pm-1:17am- im slow😅
#crochet #shorts #crochetinspiration #crochetshorts #dayone
🫶🏼It’s hen🫶🏼

🫶🏼It’s hen🫶🏼

29 likes

My 5 pm-1:30 am 🥰
It was a long night after taking out my hair but it was well worth it. #vlog #minivlog #timestamps #dayinmylife
SterlingH

SterlingH

26 likes

On this day 4/2/24 At6:30 pm
Ahhhhh so cute
Beach_Girly

Beach_Girly

12 likes

AS SOON AS IT HITS 6PM 🕕
goodnight folks ✨✌🏼🥱 #nightsathome #nightaesthetic #inmy30s #relatable
macy mariano

macy mariano

584 likes

5pm Sundays..✨
#aestheticnightroutine #relaxing #shower #showeressentials #Lemon8
winterwondetland

winterwondetland

17 likes

Low calorie Starbucks order
So yummy and ONLY $4.86!! -iced espresso -blonde espresso roast (3 shots) -2 pumps sugar free vanilla -1 pump toffeenutt -your choice of milk, I like almond or oat milk -sf vanilla sweet cream cold foam Prices vary at different locations! #starbucksorderideas #lowcaloriestarbucks
pmd1218

pmd1218

778 likes

2-Week Method for a ✨Glow✨That Lasts All Summer☀️🥵👙
Okay besties, real talk—there’s no such thing as 100% “safe” tanning when it comes to UV exposure. Anytime your skin is under that big fiery ball in the sky without protection, you’re taking a risk. And I’m not here to pretend like tanning is all glow and no consequences. But I also know that so
Chalie_Baker

Chalie_Baker

187 likes

Immersive sharing LV Side Trunk PM
🛍Brand:LV 💰Price:No more than 100$ 👍Pros:beautiful design Welcome new friends 👭 to join the order Lv 23SS new side trunk show soft box bag ,appearance level is really high,shoulder strap,super good-looking,💛💜❤️ Size 21*14*6cm So beautiful 😍 #lvbag #lvhandbag #lv #Lemon8Diary #lvba
Luxury Bag Shop

Luxury Bag Shop

7 likes

PMS Symptoms: Who Can Relate? 🖐️
#pms #pmsrelief #pmstips #pcos #cycle #cyclesyncing #menstrualcycle #menstrualhealth #periodselfcare #period
S’moo 💗✨

S’moo 💗✨

33 likes

Skincare products I use: PM edition ✨
I have been loving these Korean skincare brands. They have really changed my skin texture and complexion. ✨ I have oily/combination skin ✨ Iunik is known for its minimalist skincare approach, focusing on natural ingredients and simple formulations. Anua is popular for its calming and hydr
user1802988417668

user1802988417668

44 likes

PM Skincare Routine 😶‍🌫️🫧
This is my current nightly skincare, which is working well for my dry/sensitive skin. When I drench my skin in these gentle, hydrating products before bed, it's always bounce-back plump and clear the next morning!! ☺️ Step 1: Pre-cleanse with a cotton pad drenched in micellar water. (You don
♡ Jess ♡

♡ Jess ♡

14 likes

Day two!! 9:49pm-2:38Am(I took some breaks) shorts
#lemon8diarychallenge #crochet #crochetshorts #shorts #crochetinspiration
🫶🏼It’s hen🫶🏼

🫶🏼It’s hen🫶🏼

28 likes

See more