หนึ่งในช่างภาพใต้น้ำไอดอลของมะปุงจะเป็นใครนอกจาก Q Deep Finder Freediving 🤣📷 จริงๆ ปุงเริ่มซื้อกล้อง เริ่มอยากถ่ายรูปก็เพราะหยิบกล้องพี่คิวมาเล่นบ่อยๆ นี่แหละ 555+

.

มีนักเรียนเยอะมากๆๆ ที่พอเริ่ม Freedive ก็อยากซื้อกล้องเป็นของตัวเอง มันไม่ผิดหรอกกับการที่เราอยากมีรูปมีคลิปตัวเองเก็บไว้ #แต่ กล้องคืออุปกรณ์ที่เมื่อเพิ่มเข้ามาแล้วค่อนข้าง #หนังชีวิต กับคนที่สกิลดำน้ำยังไม่ดีมากๆ แต่ถ้าก้าวข้ามเรื่องสกิลไปได้แล้ว จะเข้าสู่เรื่องเราจะปรับเทคนิคยังไงให้มันดีขึ้นอีก เหมาะกับการถือกล้องไปอีก โดยเฉพาะการถ่ายวีดีโอใต้น้ำ เป็นอะไรที่เทคนิคการ #เตะขา สำคัญมากๆ

.

มาดูกันว่าปุงเตะขาแบบไหนบ้างตอนถ่ายรูป 😬🤣

.

1️⃣ Flutter Kick — การตีฟินสลับขา (แบบทั่วไป)

ส่วนใหญ่ปุงจะใช้ตีตอนจะรีบลงลึกๆ ไปรอแบบใต้น้ำ เพราะมันไวดี แล้วก็ง่ายด้วย

.

2️⃣ Frog Kick — การตีขากบ

เทคนิคนี้ส่วนใหญ่เราจะเจอใน Scuba กัน (Freedive เบื้องต้นไม่สอนกันหรอก) แต่เป็นเทคนิคที่ปุงชอบมากๆๆๆ เพราะมันคือการนอนนิ่งๆ (แบบในภาพ) และสะบัดข้อเท้านิดเดียว ประหยัดแรงดี ไปข้างหน้าช้าและนิ่งด้วย เหมาะกับการลงไปรอแบบใต้น้ำมากๆ ทุกคนที่มีกล้องควรจะฝึกการตีขาแบบกบค่ะ

ปล. หลายคนเข้าใจผิดว่าจะตีขากบต้องใส่ Jet Fin เท่านั้น จริงๆ ไม่เกี่ยว ฟินไหนก็เตะได้หมด จะสั้นจะยาว มันอยู่ที่คน 5555+ อยากถ่ายวีดีโอให้นิ่งก็ไปฝึกซะ

.

3️⃣ Vertical Kick — ตีฟินแนวตั้งผิวน้ำ

ใช้ตอนคุยกับแบบผิวน้ำว่าจะลงไปถ่ายยังไง นัดกันแบบไหนดี อันนี้เผาผลาญพลังงานดีมาก ใครอยากคาร์ดิโอแนะนำทำสัก 5 นาที 4 เซ็ต (พัก 30 วิ - 1 นาทีก็พอ) ที่สำคัญการตีฟินแนวตั้งที่ดีต้องไม่ใช้มือ ! ไปฝึกกันเถอะ

.

มีการเตะขาอีกหลายแบบที่ปุงใช้แต่น้อยเช่น Dolphin Kick (ใช้ขาขึ้นบ่อยเพราะประหยัดแรง) กับ Modified Flutter (นานๆใช้ทีเพราะถ้าจะใช้อันนี้ ใช้ Frog Kick ประหยัดแรงกว่า)

ใครมีเทคนิคอื่นๆ มาแชร์กัน

มะปุง Deep Finer

#DeepFinder #Freediving

2025/11/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเตะขาเป็นทักษะสำคัญสำหรับนัก Freediving และช่างภาพใต้น้ำ เพราะช่วยให้ควบคุมการเคลื่อนไหวและประหยัดพลังงานขณะถ่ายภาพหรือวีดีโอใต้น้ำอย่างมาก แม้ว่าบทความดังกล่าวจะเน้นโฟกัสที่เทคนิค Flutter Kick, Frog Kick และ Vertical Kick แต่ยังมีรายละเอียดเพิ่มเติมที่ควรทราบเพื่อยกระดับฝีมือให้เหนือชั้นขึ้นอีกขั้น Flutter Kick หรือการตีฟินสลับขา เป็นเทคนิคยอดนิยมที่เหมาะสำหรับการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว สูลงไปลึกหรือเปิดมุมมองใหม่ ๆ ภายใต้ท้องทะเล โฟกัสที่ท่าทางที่ถูกต้องจะช่วยลดการต้านน้ำและลดการใช้แรงเกินจำเป็น การฝึกอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้การเคลื่อนที่ดูเป็นธรรมชาติและราบรื่นขึ้น Frog Kick หรือการตีขากบ ซึ่งหลายคนมักเข้าใจผิดว่าเหมาะกับฟิน Jet Fin เท่านั้น แต่ความจริงแล้ว ฟินประเภทไหนก็สามารถใช้ร่วมกับ frog kick ได้ การตีขากบเป็นการเคลื่อนที่ที่ประหยัดแรงและช่วยให้เราคงท่ากายอยู่กับที่ได้ดีโดยไม่ทำให้น้ำปั่นป่วน เหมาะมากสำหรับช่างภาพที่ต้องการภาพนิ่งสวยงามโดยไม่รบกวนสิ่งแวดล้อมใต้ทะเลนั่นเอง Vertical Kick คือการตีฟินในท่าแนวตั้งใช้บริเวณผิวน้ำเพื่อการสื่อสารกับเพื่อนหรือแบบถ่ายภาพ ด้วยการฝึกตีฟินแนวตั้งนี้จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาและคาร์ดิโอโดยไม่ต้องใช้มือ ทำให้สามารถใช้มือจับกล้องถ่ายภาพได้อย่างมั่นคง นอกจากนี้ เทคนิคการเตะขาอื่นๆ เช่น Dolphin Kick ที่ใช้เตะขาขึ้นบ่อย ช่วยประหยัดแรงในขณะขึ้นผิวน้ำ และ Modified Flutter ก็ยังมีประโยชน์ในบางสถานการณ์ ควรฝึกเทคนิคเหล่านี้ควบคู่กันเพื่อเพิ่มความหลากหลายในทักษะการเคลื่อนที่ใต้น้ำ ที่สำคัญคือการฝึกฝนและปรับปรุงสกิลการเตะขาอย่างต่อเนื่อง จะช่วยลดความเหนื่อยล้าและเพิ่มประสิทธิภาพการถ่ายภาพใต้น้ำให้สมบูรณ์แบบยิ่งขึ้น สุดท้ายอย่าลืมว่าการถ่ายภาพหรือวีดีโอใต้น้ำนอกจากเทคนิคที่ใช้แล้ว ความเข้าใจและความรักในธรรมชาติใต้น้ำจะทำให้ทุกภาพถ่ายออกมาน่าประทับใจและอัดแน่นไปด้วยชีวิตชีวาจริงๆ