คลาสนี้สนุกมากกกก ปุงมาเล่าให้ฟังค่ะ😬
เมื่อ #ครูสอนว่ายน้ำ มาเรียน Freedive ขอบคุณครูน้อง Nattanun Kusolthanapongsin แห่ง Swimfanclub ที่ไว้วางใจมาเรียนกับปุงค่ะ 🙏🏻
ในฐานะครู ปุงเหมือนได้มาเรียนเองหลายอย่าง
เพราะถึงแม้ว่ายน้ำกับฟรีไดฟ์มันจะอยู่ในน้ำเหมือนกัน
แต่เทคนิคหลายอย่างมันต่างกันคนละโลก เลยค่ะ
อย่างเรื่อง #การหายใจ เราก็ฝึกกันมาคนละแบบแล้ว
ปุงเชื่อว่าไม่มีศาสตร์ไหนเป็นที่หนึ่งหรือที่สุด
แต่ทุกอย่างมันผสมผสานกันถึงออกมาสนุก
เราใช้เทคนิคฟรีไดฟ์ในบางครั้งและว่ายน้ำในบางที
สร้างสรรค์โลกใต้น้ำที่เป็นในแบบของเราค่ะ
แล้วไว้ไปเจอกับปุง ในโลกที่ต้องกลั้นหายใจค่ะ
มะปุง #deepfinder #freediving
ปล.อยากไปเรียนว่ายน้ำอีกแล้ว 🤣
ในฐานะครูสอนว่ายน้ำ การได้ทดลองเรียนฟรีไดฟ์เป็นสิ่งที่เปิดโลกทัศน์ใหม่อย่างแท้จริง เพราะถึงแม้ทั้งสองกิจกรรมจะอยู่ในน้ำเหมือนกัน แต่วิธีการและเทคนิคต่าง ๆ นั้นแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง โดยเฉพาะเทคนิคการหายใจ ที่ในฟรีไดฟ์จะเน้นเรื่องการกลั้นหายใจและการเตรียมพร้อมทางกายภาพอย่างเข้มข้น ต่างจาก ว่ายน้ำทั่วไปที่เน้นการหายใจสม่ำเสมอและต่อเนื่อง การเรียนรู้วิธีการหายใจแบบฟรีไดฟ์ช่วยให้ผมได้ฝึกความอดทนและการควบคุมร่างกายมากขึ้น ซึ่งไม่เพียงแต่มีประโยชน์สำหรับการดำน้ำลึก แต่ยังช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางกายและความผ่อนคลายของจิตใจอีกด้วย ความรู้สึกเมื่อปักหัวลงในน้ำแล้วกลั้นหายใจ เป็นความท้าทายที่ต้องอาศัยทั้งความกล้าและสมาธิอย่างมาก ในฐานะครู ผมพบว่าการผสมผสานเทคนิคว่ายน้ำและฟรีไดฟ์เข้าด้วยกันทำให้การสอนมีมิติและประสิทธิภาพมากขึ้น เพราะผมสามารถแนะนำวิธีที่เหมาะสมในแต่ละสถานการณ์ให้กับนักเรียนได้อย่างเต็มที่ และเปิดโอกาสให้พวกเขาได้เรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ ที่อาจนำไปต่อยอดในกีฬาทางน้ำด้านอื่น ๆ ด้วย นอกจากนี้ ระหว่างการเรียน ผมยังได้เจอครูและนักดำน้ำฝีมือดีจากหลายที่ เช่น Swimfanclub ซึ่งทำให้มีโอกาสแลกเปลี่ยนไอเดียและประสบการณ์ มีการพูดคุยเรื่องเทคนิคการฝึกที่มีประสิทธิภาพและวิธีการดูแลร่างกายสำหรับฟรีไดฟ์โดยเฉพาะ การเรียนฟรีไดฟ์สำหรับครูสอนว่ายน้ำจึงเหมือนได้เปิดประตูเข้าสู่โลกใหม่ที่ต้องใช้ทักษะและความรู้ที่แตกต่าง แต่กลับเสริมกันได้อย่างลงตัว การได้สัมผัสกับโลกที่ต้องกลั้นหายใจและความสงบใต้ผืนน้ำทำให้ผมอยากกลับไปเรียนว่ายน้ำอีกครั้ง เพื่อเอาความรู้ใหม่ ๆ มาผสมผสานและสร้างสรรค์วิธีการสอนให้สนุกและมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น ถ้าคุณเป็นคนชอบท้าทาย อยากลองเปลี่ยนมุมมองในการฝึกซ้อมว่ายน้ำ ลองเปิดใจเรียนฟรีไดฟ์ดูครับ คุณอาจได้ค้นพบความสุขใหม่ในโลกใต้น้ำที่ไม่เคยรู้จัก และสนุกไปกับการผสมผสานศาสตร์สองโลกนี้ในแบบของคุณเอง



