更年期。肌や体調を助けて欲しい時に。分子生理化学研究所の亜鉛&銅、高配合水溶性ビタミン、植物性オメガ3を基本にしています👩‍⚕️50代後半くらいからはNMNを気に入っている方も。疲れがひどい時には必須アミノ酸を。高配合脂溶性ビタミンは食事の兼ね合いをみながら、足りない時には飲みます。リポソーム型ビタミンC細粒は毎日飲むことが多いです。 #更年期

鼻のざらざらケア👩‍⚕️マンデル酸・アゼライン酸・乳酸・セラミド・ナイアシンアミドのエムディアのクリアエッセンストナーがおすすめ✨洗顔後すぐのお肌に、鼻だけ朝晩拭き取り(敏感肌の方は、優しく塗るだけでもOK) その後クリーム・乳液は鼻だけつけない方が良い方も多いです。 #鼻の毛穴

秋冬はケアの始めどき👩‍⚕️敏感肌さんにバクチオーラ。朝晩使いたい方におすすめ。 透明感のある美しい素肌へ👩‍⚕️植物由来成分「バクチオール」配合のバクチオーラ #敏感肌

乾燥の季節👩‍⚕️乾燥肌さんは、マイルドセラミドローションと乳液とエンリッチクリームでしっとりがおすすめです。全身はDRXボディミルクがしっとりします。クリニックにて直接購入か、クリニック患者様用オンラインショップで購入できます。 #乾燥肌

敏感肌さんに✨オイルフリーのアクアクレンジングがすすめです👩‍⚕️ 肌への負担になりやすい油分を100％カット。水溶性ジェルなので、心地よい感触でスピーディに落ちにくいメイクや汚れを落とします。手や顔が濡れていても使用できます。しっかりメイクの時は、エムディアのスピーディークレンジングジェルが良いです。 #敏感肌

顔の皮脂が気になる時。朝は忙しいことが多いのてプラスリストアの泡ピールケアで洗って、ベタつくところにエムディアのトナーを塗るか、肌が強い方はコットンに含ませて拭き取ります。夜はマナソープをよく泡立てて洗い、気になるところにトレチノインクリームを薄く塗ります👩‍⚕️当院ではトレチノインクリームは0.025%からゆっくり始めていきます。 #皮脂

プラスリストアの泡ピールケア👩‍⚕️更年期。朝の忙しい時とか、帰ってきて疲れちゃった時に、プシュッと泡出してふわふわして洗い流して、マイルドセラミドローションと乳液塗っておしまい！って事もあるよね。 #更年期

浸透型ビタミンC・E 誘導体 APPSと TPNa（2%）を配合したしっとりタイプでとろみのある化粧水。高性能な保水成分リピジュアも配合しており、シミ・シワ・ハリをトータルサポート。イオン導入、エレクトロポレーションにも使用可能 #ビタミンc

スキンメタリアPB16は、敏感肌さんでも👩‍⚕️さっぱりとしたジェルでいい香り✨ ボトックス様作用のあるペプチドなど16種類配合で、目元のちりめんじわ、おでこの横ジワ、口元の縦シワなど、ボトックス治療が苦手な方にお使いいただいています。 #しわ

しみケアに✨安定型コウジ酸誘導体・3種のビタミンC配合・パンテノール・ナイアシンアミド配合のコジブライト👩‍⚕️こっくりした使用感のクリームなので、乾燥気味のお肌の方は、朝晩使用されておられます。肌もふっくら、肌も安定するので好きな方が多いです。 #乾燥肌

VCIPリッチミルク👩‍⚕️脂溶性と水溶性ビタミンCのコクのあるクリームです✨VEローションと合わせて使います。シミ、シワ、ニキビ、ニキビ跡のケアに。マナソープ洗顔との相性がとても良いです。 #ビタミンc

敏感肌さんでしっとりさせたい時にはエンリッチクリーム👩‍⚕️マイルドセラミドローションと乳液の後にお使いください✨ #乾燥肌

女性のうす毛👩‍⚕️お食事から取りにくいときには補います。HARG、亜鉛、高配合水溶ビタミン、脂溶性ビタミンなど。症状によっては検査を提案することもあります。 #亜鉛

敏感肌だからオイルフリーが良い。でもメイクはスルッと落としたいときには、スピーディークレンジングジェルがおすすめです👩‍⚕️その後マナソープをよく泡立ててフワフワ洗うとスッキリします。 #敏感肌

本日より保険診療の11月分WEB予約できます👩‍⚕️ 予約一杯の日が多いため、ご希望に添えない場合もございます🙇‍♀️ 月曜火曜　二宮悠紀子先生　木曜金曜土曜　小野　麻梨子院長　4週目土曜は非常勤医師　 京都市左京区松ヶ崎の皮膚科　 おの　まりこ皮膚科クリニック #京都

当院で全種受けたことがある場合は、院長の判断で 2つ以上組み合わせることがあります。 京都市左京区松ヶ崎の皮膚科 #ジャルプロ

ワカサプリの亜鉛。　更年期 患者様のクリニックでの直接購入は 月曜火曜　木曜金曜　9時から11時　13時から15時半　　土曜9時から10時半 事前にお電話にて必要数をお知らせください #更年期

マイルドセラミドローション500ml 1回に2本購入できるようになりました👩‍⚕️全身に使用、家族で使用される方に。 #セラミド

秋冬はレチノールの時期。レチノールと安定型コウジ酸配合　カリグラムのRTコジブライトを夜寝る前に👩‍⚕️朝はビタミンCとコウジ酸配合のコジブライトを塗ります。 #レチノール

全身粉吹くほどの乾燥肌さんには、DRXミルクが良いです👩‍⚕️クリニックで直接購入できます。ご来院前にお電話にて希望の数をお知らせください。 #乾燥肌