Alhamdulillah, Sekarang BB ku menuju 51kg. Gak lama lagi 50kg. Selalu berfikir positif dan Yakin percaya dietku ini Akan berhasil. Seperti itu caralu untuk konsisten jalani program diet ku yang sesuai dengan kebutuhan tubuhku dan tidak menyiksaku. Jam makan full 2 bulan diet saya dari jam 12.0

Menu diet hari ini, Hampir full MBG. Kecuali Sayuran itu aku masak sendiri😘😇

Menu jam makan siang Pertama Full MBG

Alhamdulillah, selalu bersyukur atas nikmat Yg Allah berikan. Di mulai dari makanan Rumahan yg ku masak sendiri, dan Hasil dari rasa bersyukur itu menjadikan Berat badanku di Angka Ideal sesuai tinggi badanku. Walaupun usiaku 30thn, dan sudah memiliki anak 2. Tapi jiwa dan bentuk badanku harus t

Alhamdulillah Menyusui masih lancar dan Aku sdh berhasil menurunkan BB sebanyak 12,10kg dalam 2 bulan 20 hari. Alhamdulillah walaupun pelan tapi pasti. Oh iya, Aku tidak mengonsumsi obat obat diet karena itu tidak baik untuk tubuh. Dan juga aku masih menyusui. Olahraga cuma 1 bulan aktif setia

Menu Makan siangku di buka dengan Menu MBG. Alhamdulillah bisa semengenyangkan ini, karena aku busui jadi menerima Menu harian MBG program pemerintah 🩷🥺

Hari ini Full MBG DI JAM MAKAN pertama.

Menu diet hari ini ke 80 hari diet. 😍

Sederhana dan mampu Menguras Lemak di tubuh mu...

Menu sederhana hari ini. Dan Alhamdulillah sangat Mengenyangkan

Masih kuat sampai menuju BB 50kg

Jam 12 siang adalah jam pertama aku makan Dan aku tutup di jam 5 sore untuk makan ke 2

Menu diet hari ini, perdana jemput bulan september jadi Gak masak dulu hehe. Menu dietku ada MBG dan Ayam Bumbu hitam yang di beli d rmh makan❤️😍

Bingung mau diet tapi gak susah. Bisa lihat menu menu dietku ini yah. cuma masakan rumahan, dan di masak sendiri bisa jg di makan bersama keluarga tercinta tp ampuh banget buat BB kt turun. Buat yang mau bertanya tips diet, boleh cek mulai dari postingan Awalku yah😍 aku bagi gratis karena aku ma

Hari ini Aku makan sinonggi, makanan khas Sulawesi tenggara

Makanan diet yang simple. Sesuaikan dengan sayuran kesukaan kalian, Usahakan Setiap di piringmu ada PROHE, PRONA, dan Serat. Jgn Skip nasi krn nasi mengandung gula alami yang baik untuk Tubuh tp tetap atur Dan perhatikan porsinya. (Aku 3sdm Aja sekali makan)

Menu diet hari ini, Dengan Segernya Sambal cocol kecap jeruk nipis sangat cocok di padupadankan Cumi panggang🤤 Oh iya, untuk yang bertanya jam makan pertamaku sesuai foto (12.00 siang) dan kalau sore makan apa?? saya jawab di sini ya! jika slide fotonya cuma 1 berarti saya menu ke 2 tetap sama

Tepat 70 hari program dietku. Makananku ini seputar itu itu aja tapi bisa buat diri kita seperti tidak menjalani program diet karena Makanan sehari2 yang biasa kita makan ini pun bisa menjadi Makanan diet kita. Kenapa mesti menyiksa lidah dan diri kt utk makan makanan yang Serba Rebus kukus dan d

Buat kalian yang Mau ikutin cara Program dietku. Di mulai dari memahami Kebutuhan Tubuhmu sendiri, contohnya tidak terlalu memaksakan diri berolahraga berat bila memang Tubuh kita tidak mampu. Karena saya Baru sj op sc 9 bulan lalu, saya memutuskan Olahraga ringan di Program dietku ini.

Hari ini menu MBG