履くだけで姿勢がピーン✨ なんと！おなか凹んだー‼️ おうち時間に愛用してる ダイエットスリッパ🎀 気合い入れなくていいから ズボラ民の私でも続いてる😂 可愛いとちょっと気分上がるよね💗 #ズボラ女子 #おうち美容 #ダイエットスリッパ #暮らしを楽しむ #かわいくなりたい

☁️ふわぁ 🌸ぽわぁ 🐶すやぁ #ハテナ投稿大会 #うちの子自慢 #犬好きな人と繋がりたい

ご飯が余ったら 即作る🍙💕 冷凍庫にストックしておくよー♫ 明日の私のお助けアイテムだよ👍 #今日のゆる日記 #レシピ投稿チャレンジ #健康も痩せも増進

今日は泣いてしまった。 でも、やさしくなりたいって思えたから大丈夫。 まずは自分にやさしくする。 #今日のゆる日記 #優しく生きる

#天使の讃美活 お風呂あがりに、 手のひらでクリームをあたためてから 顔にポンポン広げるだけ🛁🤍 ムラなくしっとり、でもベタつかない。 翌朝ほっぺをさわったときの 「あれ？違うかも…」がうれしくて、 つい続けたくなるナイトケアです🌙 しっとりやわらかい肌だと、 朝のスキンケア時間まで 小さな“天使の讃美歌”みたいにごきげんになれる𓂃🕊️ 乾燥さん 薬用ナイトケアパック 寝ているあいだのうるおい担当にしてます。 #スキンケア #ナイトケア #乾燥肌ケア #プチプラスキンケア

ひとり親で、介護と育児が同時にやってきたダブルケア。 HSP気質で、人の言葉に揺れやすい私。 それでも「今日ここまでで、もう十分」と思えることで、心が少し軽くなりました。 無理をしなくても、優しくできなくてもいい。 感じることを許すことが、私の心の整え方です。 #ポテンシャルはじめました #心の整え方 #HSPママ #ひとり親ライフ #ダブルケア

休日にコツコツ作ったアロマストーンたち🎀 ハートにリボンにお花、そして木馬まで… ひとつひとつ型から外す瞬間が すごく楽しい特別な時間っ💓 プレゼントにもインテリアにもぴったり✨ どんな色をのせようか、これから楽しみです🎨 #Lemon8の日 #コメント大歓迎 #アロマストーン #ハンドメイド #休日ダイアリー

「伊豆高原旅行で訪れた、ぐらんぱる公園🌈 息子くんもそらくんも、 一緒にアトラクションに乗れて大はしゃぎ🐾💕 “わんこと遊べる公園”って最高すぎて、 家族の特別な思い出になったよ✨ やっぱり一緒に楽しめる時間が一番の宝物だなぁって実感した旅行でした😊 #子育て掲示板 #おでかけシリーズ #伊豆ぐらんぱる公園 #愛犬とおでかけ #ポテンシャルスター

「食べやせ」って、実は “何を食べるか”より“どの順番で食べるか” が大事なんだって💡 おすすめの順番はね👇 ① まずは野菜🥗 ② 次に汁物🍲 ③ それからメイン（魚とかお肉）🐟🍖 ④ さいごにごはん🍚 最初に野菜や汁物でお腹をちょっと満たしてから、ごはんに行くと血糖値が急に上がらないの。 だから脂肪をため込みにくくなるんだって✨ 「健康」と「美」って、 難しいことじゃなくてほんの小さな習慣から🌸 無理な我慢しなくても、 食べる順番をちょっと変えるだけで “食べてやせる”が叶うんだよ♡ …まぁ、スイーツはやめられないんだけどね🍰🤣 #健康チャ

「脚の長さは変えられない…」って思ってたけどね、 実はね、“お尻の位置”で脚って長く見えるんだよ😳✨ お尻がキュッと上がると、脚のスタート位置も自然に上がって、 スラ〜っと美脚に見えるから不思議♡ 生まれつきじゃなくても、ちょっとした工夫や習慣で 脚長に“魅せる”ことってできちゃうの🌸 …とはいえ、スイーツはやめられないんだけどね🍰🤣 #美脚習慣 #コメント大歓迎 #脚長効果 #大人の健康美革命 #ゆる痩せ期間

脚の長さは変えられない…。 そう思って諦めていた私に、ある本の一言が衝撃をくれました。 👉「脚の始まる場所は変えられる」✨ 姿勢や筋肉のつけ方次第で、脚はスラッと長く見せられるんです。 それは「錯覚」かもしれないけれど、気分が上がるならそれも立派なテクニック。 美しさは“生まれつき”じゃなくて“デザイン”で変わる。 そう思えたら、毎日の意識がちょっと楽しくなりました🌸 …とはいえ、スイーツはやめられないんですけどね🍰🤣 #ゆる痩せ期間 #ボディメイク #美意識向上 #ポテンシャルスター #コメント

小学生ママあるある✏️ スマイルゼミ、最初はがんばってたけど…だんだんやらなくなってやめちゃった💦 でも実は…！ タブレットはそのまま Android端末 として使えるんです📱✨ Wi-FiにつなげばYouTubeもアプリもOK◎ “やめたら無駄になる”と思ってたのに、 新しい便利アイテムに変身してくれて、ほんと 神すぎる！ ってなりました🥰 #子育て掲示板 #神すぎる便利グッズ #スマイルゼミ #子育てあるある #小学生ママ

おうち時間がもっと楽しくなる☕️💕 推しタンブラーで過ごすカフェタイムは キュンがとまらない幸せ時間(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾💕 #ポテンシャルスター #コメント大歓迎 #おうちカフェ #推し活タンブラー #キュンとする瞬間

グラスに映る光が コーヒーをいっそう美味しく見せてくれる。 あたたかさも、ひんやり感も そのまま包みこんでくれる不思議な器。 おうちにいるのに 心はカフェでひと休み。 そんな小さな魔法に、今日も癒される☕️✨ #おうちカフェ #ダブルウォールグラス #ポテンシャルスター #コメント大歓迎 #癒し時間

お休みの日は、がんばりすぎずに可愛くいたい💐 すっぴんでも安心できる眼鏡と、 ひとつかぶるだけで雰囲気チェンジできる帽子✨ “今日はゆるっと甘めスタイル” そんな日常も、 ときめきポイントをちょっぴりプラスして。 小さな魔法で気分までHappyになるよ💓 #休日ママコーデ #大人可愛い #帽子女子 #癒しコーデ #コメント大歓迎

息子の友達のノートを見たら、 びっしり描かれた“目”が何ページも…！ 事前に聞いてなかったら びっくりしてたかも😂 本人曰く 「今、目の練習してるんだ〜」とのこと。 …でもこの集中力とこだわり、 すごくない？✨ ちょっと変わって見える瞬間も、 実は大きな成長の一歩かもしれないね☺️💓 質問💬 あなたは昔、何を夢中で描いてた？ こういう集中って才能の芽かも🌱と思う？ #日常のひとこま #才能の芽 #小学生の日常 #観察力 #コメント大歓迎

みなさんはどんな風に保管してますか？😊 よかったらアイデア教えてくださいね🐈‍⬛💕🐈💕 #猫のひげ #ポテンシャルスター #幸運アイテム #コメント大歓迎 #ペットとの暮らし

家計簿は、きっちりじゃなく“だいたいの感覚派”です🌿 頑張りすぎずに「これくらいで暮らせたらOK」にしてます。 だいたいの内訳（参考） • 家賃：4万〜5万円 • 食費：2万5千〜3万円（給食ありがたい…！） • 光熱費：1万円ちょっと（季節で変動） • 通信費：7千円（スマホ＋Wi-Fi） • 犬🐶：3千〜5千円（ごはん・トリミング） • 子ども関連＆日用品：1万5千円くらい → 合計：だいたい11万〜12万円前後 数字は毎月変わるけど、 「今日もち

「猫のひげを拾うと“幸運が訪れる”って知ってますか？ 昔からお守りにしたり、 財布に入れると金運UPなんていう言い伝えも🐾🐈‍⬛ 今日ふと床を見たら、そらくんのひげが1本落ちてて… （ワンコの毛だけどw） なんだか良いことありそうな予感です💕 あなたは猫のひげ、見つけたことありますか？」 #猫のひげ #縁起物 #幸運アイテム #日常のひとこま #コメント大歓迎

忙しい朝でも、 これがあれば一気におむすび大量生産♪ お弁当作りや休日ランチの準備もあっという間✨ スリコで見つけたお気に入り、毎日大活躍中です♡ みんなは何入れるおむすびが好き？ コメントで教えてね🍙💬 #コメント大歓迎 #スリコ購入品 #時短アイテム #お弁当作り #キッチングッズ