ช่วงที่ผ่านมา เราหมกหมุ่นกับอะไรบางอย่าง สมาทานความคิดและแนวการใช้ชีวิตที่ค่อนข้างจะ extreme มาใช้กับตัวเอง โดยรวมมันก็ Ok นะ แต่มันทำให้เรายม และสุดท้ายบั่นทอนชีวิตไปนิด สุดท้ายเราก็ต้องหาชีวิตที่สมดุลกับตัวเรา ชีวิตที่ทำให้ตัวเราสามารถมีความสุขได้ในระยะยาว Be present. Prepare for the future.