รักชีวิต..คิดก่อนคิด..คิดคักๆ

#คิดคักๆ ..

สุภาษิตจีน:

三思而后行。Sānsī ér hòu xíng

ซานซือ เอ๋อร์ โฮ่ว สิง

คิดสามครั้งก่อนลงมือทำ

สุภาษิตฝรั่ง:

“Look before you leap.”

คิดให้ดี ก่อนกระโดดออกไป

คำสอนญาปู่:

รักชีวิต คิดคักๆ..

คิดคักๆ..คือคิดก่อนคิด

Love life...think carefully.

Think carefully before thinking about anything.

..

คัมภีร์พุทธ:

#อกุศลวิตก

(ความตรึกที่เป็นอกุศล, ความนึกคิดที่ไม่ดี - Akusala-vitakka: unwholesome thoughts)

๑. กามวิตก (ความตรึกในทางกาม, ความนึกคิดในทางแส่หาหรือพัวพันติดข้องในสิ่งสนองความอยาก - Kāma-vitakka: thought of sensual pleasures)

๒. พยาบาทวิตก (ความตรึกในทางพยาบาท, ความนึกคิดที่ประกอบด้วยความขัดเคืองเพ่งมองในแง่ร้าย - Byāpāda-vitakka: thought full of hatred or ill-will; malevolent thought)

๓. วิหิงสาวิตก (ความตรึกในทางเบียดเบียน, ความนึกคิดในทางทำลาย ทำร้ายหรือก่อความเดือดร้อนแก่ผู้อื่น - Vihiṁsā-vitakka: thought of violence or cruelty; cruel thought)

(A.III.446.

องฺ.ฉกฺก. 22/380/496.)

...

#กุศลวิตก๓ (ความตรึกที่เป็นกุศล, ความนึกคิดที่ดีงาม - Kusala-vitakka: wholesome thoughts)      

๑. เนกขัมมวิตก (ความตรึกปลอดจากกาม, ความนึกคิดในทางเสียสละ ไม่ติดในการปรนปรือสนองความอยากของตน - Nekkhamma-vitakka: thought of renunciation; thought free from selfish desire)      

๒. อพยาบาทวิตก (ความตรึกปลอดจากพยาบาท, ความนึกคิดที่ประกอบด้วยเมตตา ไม่ขัดเคืองหรือเพ่งมองในแง่ร้าย - Abyāpāda-vitakka: thought free from hatred)      

 ๓. อวิหิงสาวิตก (ความตรึกปลอดจากการเบียดเบียน, ความนึกคิดที่ประกอบด้วยกรุณา ไม่คิดร้ายหรือมุ่งทำลาย - Avihiṁsā-vitakka: thought of non-violence; thought free from cruelty)

A.III.446.

(องฺ.ฉกฺก. 22/380/496.)

..

คราใดเกิดความคิดอกุศล(ความคิดชั่ว) ใช้.. #ขันติ อดทนนิ่งสู้ ไม่แสดงกายกรรม,วจีกรรมไม่ทำ,ไม่พูดไม่ตอบสนองความคิดชั่ว

คราใดเกิดความคิดกุศล(ความคิดดี)ใช้ ..

#วิริยะ ความเพียรพยายามเทคแอคชั่น แสดงกายกรรม,วจีกรรม ลงมือทำลงมือพูด ตอบสนองความคิดดีๆ

...

เรื่องชั่ว..หยุดติดต่อ นิ่งสู้

เรื่องดี..ติดต่อ..ลงมือทำ

#สิ้นคิด ..เรื่องชั่วๆ =คนดี

สิ้นคิด..เรื่องดีๆ = คนชั่ว

คนสิ้นคิด(เรื่องดีๆ)..

ย่อมไม่มีโอกาสพัฒนาชีวิต

..

2025/12/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมคำว่า "สุข-ทุกย์อยู่ที่ความคิด" นั้นสะท้อนความจริงที่สำคัญในชีวิตประจำวันของทุกคน เพราะจิตใจและความคิดของเราเป็นตัวกำหนดทิศทางของชีวิต หากเราปลูกฝังความคิดดีงาม (กุศลวิตก) เช่น ความเมตตา ความไม่เบียดเบียน และการเสียสละ เราจะสร้างความสุขสงบให้แก่ชีวิตได้อย่างยั่งยืน ในทางตรงกันข้าม ความคิดอกุศล เช่น ความโลภ โกรธ และการเบียดเบียน จะนำมาซึ่งความทุกข์และปัญหา เพราะฉะนั้นคำสอนให้ "คิดคักๆ" หรือการคิดอย่างละเอียดรอบคอบก่อนจะลงมือทำจึงมีความสำคัญสูงสุด โดยเฉพาะเมื่อเราปฏิบัติตามวิธีใช้ "ขันติ" คือความอดทน นิ่งสงบ ไม่ตอบสนองต่อความคิดชั่วร้าย และ "วิริยะ" คือความพากเพียรในการส่งเสริมความคิดดี การกระทำของเราก็จะเป็นไปในทางสร้างสรรค์ ส่งผลให้ชีวิตดีขึ้นและพัฒนาตัวเองได้อย่างต่อเนื่อง การรักษาจิตใจให้อยู่ในภาวะที่ดี และรู้จักแยกแยะความคิดเชิงบวกและลบเหมือนสุภาษิตฝรั่ง "Look before you leap" หรือจีน "คิดสามครั้งก่อนลงมือทำ" จะช่วยป้องกันการตัดสินใจที่ผิดพลาด และทำให้เรามีชีวิตที่มีคุณภาพและมีความสุขมากขึ้น สุดท้าย การพัฒนาชีวิตไม่ได้มาเพียงแค่การคิดดีเท่านั้น แต่ต้องใช้ทั้งความพยายาม ตั้งใจลงมือทำ และอดทนเผชิญกับความยากลำบาก เพื่อให้ทุกความตั้งใจที่ดีนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ดีและยั่งยืน.

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ พิมพา บุตรเกตุ
พิมพา บุตรเกตุ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ \"10 คำถามหลอกสมอง Bedtime Journal ให้คิดเรื่องดีๆ ก่อนนอน ตามกฎ Peak - End Rule\" พร้อมรูปสมุดบันทึก, มือถือเล่น Sound Healing และมือที่กำลังเขียน
ภาพแสดงรายการคำถาม 10 ข้อสำหรับ Bedtime Journal เพื่อช่วยให้คิดถึงเรื่องดีๆ ก่อนนอน เช่น อะไรที่ทำให้มีความสุขที่สุดในวันนี้ และสิ่งที่อยากขอบคุณตัวเอง
ภาพมือที่กำลังเขียนในสมุดบันทึก พร้อมข้อความแนะนำให้ค่อยๆ ตอบคำถาม ไม่ต้องรีบ และควรเข้านอนทันทีหากง่วง โดยไม่เล่นมือถือต่อ
10 คำถาม “Bedtime Journal” หลอกสมอง ให้คิดเรื่องดีๆ 🌙💤
💡 รู้มั้ยคะ...ว่าเราสามารถหลอกสมองให้โฟกัสแต่เรื่องดีๆ ของวันนั้นได้ แม้วันทั้งวันจะเจอแต่เรื่องแย่ๆ มันเรียกว่ากฎ Peak End Rule ที่ว่าสมองเราจะจดจำอยู่ 2 โมเมนต์ในวันนั้น ก่อนที่เราจะหลับไป คือ 1️⃣ เรื่องที่พีคที่สุดในวันนั้น 2️⃣ เรื่องสุดท้ายก่อยจะจบวัน ทำให้ความรู้สึก อารมณ์ ประสบการณ์ของ
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 609 ครั้ง

เสี่ยวหลงเปา เกี๊ยว แบบบ่ต้องห่อ เฮ็ดกินง่ายคัก แซบนำเด้ะ 🤤 หมู
เสี่ยวหลงเปา เกี๊ยว แบบบ่ต้องห่อ เฮ็ดกินง่ายคัก แซบนำเด้ะ 🤤 หมูบด 500 กรัม ขิงสับ 3 แว่น กระเทียมสับ 3 กลีบ ต้นหอม 1-2 ต้น น้ำตาล 1 ช้อนชา ซีอิ้วขาว 2 ช้อนแกง น้ำมันงา 2 ช้อนแกง น้ำซุป 200 มล.(น้ำ+ผงซุปสำเร็จ 1 ช้อนชา) แผ่นเกี๊ยว น้ำมันพริก น้ำมันรำข้าว 100 กรัม กระเทียมสับ 5-6 กลีบ
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 1575 ครั้ง

7 แนวคิดลดความยุ่งเหยิงของชีวิต !!
สวัสดีช่วงสายของวันเสาร์งับ✨ หลังเทศกาลหยุดยาวก็จะวุ่นๆหน่อย วันนี้อุ๊เลยจะมารีวิวหนังสือน่าอ่านอีกเล่มที่จะช่วยจัดระเบียบความคิด ลดความยุ่งเหยิงในใจ ใครที่อยู่ในภาวะยุ่งเหยิง วุ่นวาย จิตใจไม่ค่อยอยู่กับเนื้อกับตัว งานก็ยุ่งขึ้น อุ๊อยากจะป้ายยาเล่มนี้ค่ะ #ThinkSimple หนังสือดีๆจากคุณ #โสภณศุภ
◉Au Journal

◉Au Journal

ถูกใจ 5 ครั้ง

เหลาแซลมอนเส้นฉ่ำ นัวน้ำปลาร้าแบบสุดใจ ถืกใจเอื้อยคักเด้อ
เหลาแซลมอนเส้นฉ่ำ นัวน้ำปลาร้าแบบสุดใจ ถืกใจเอื้อยคักเด้อ #น้ำปลาร้าตราส้มป่อย #เอื้อยเก๋ #เหลาแซลมอน #plarasompoi #อร่อยนัวครบจบในขวดเดียว #เซเว่น
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 114 ครั้ง

หล่อคักกกก
#เก่งนํ้าปิง #เก่งหฤษฎ์ #นํ้าปิงนภัสกร #เขมจิราต้องรอด
เค้ก’ก ฯ.

เค้ก’ก ฯ.

ถูกใจ 483 ครั้ง

คิดคักๆ..ก่อนใช้ชีวิต
Demo:คิดคักแล้วบ่น้อ คำ:ทำนอง:ญาปู่TaiZen ร้อง:ดนตรี:Suno Ai :::::::: [Instrumental Intro - Acoustic guitar and sad Phin melody] [Verse1] สะออนม่วนมาโดนแล้ว แปวไปแปน..แนวเป็นตาหน่าย สั่งสมเอา แต่แนวขี้ฮ้าย ซิโสเอา..จนตาย ว่าซั้นว่า [pre-Chorus] หาเมืองพอ..มาโดน..บ่พ้อ รวยกะด้อ
TaizenThai

TaizenThai

ถูกใจ 0 ครั้ง

น้ำพริกกะปิตากล้องบ้านนี้คือแซบคัก พริก 10 เม็ด กระเทียม 10 กลี
น้ำพริกกะปิตากล้องบ้านนี้คือแซบคัก พริก 10 เม็ด กระเทียม 10 กลีบ(ลดได้จ้า) น้ำตาลมะพร้าว 1 ช้อนแกง กะปิเคย 2 ช้อนแกง บักแข้ง 10 ลูก (บุบๆ) น้ำต้มผัก 7 ช้อนแกง มะนาว 1 ลูก ผงนัว 1 ช้อนชา #เอื้อยเก๋ #น้ำพริกกะปิ #ทำอาหาร #เมนูอร่อย #cooking
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 153 ครั้ง

ไก่ทอดพริกแกงกระเทียมกรอบ แซบคักเด้อ 🤤
ไก่ทอดพริกแกงกระเทียมกรอบ แซบคักเด้อ 🤤 น่องไก่ติดสะโพก 2 ชิ้น (600กรัม) กระเทียมไทย 80 กรัม ซอสปรุงรส 1 ช้อนแกง ผงปรุงรส 1/2 ช้อนแกง พริกแกง 1 ช้อนแกง น้ำ 3 ช้อนแกง ใบมะกรูดซอย 3 ใบ แป้งทอดกรอบ 8 ช้อนแกง น้ำเย็นจัด 10 ช้อนแกง #เอื้อยเก๋ #ไก่ทอดพริกแกงกระเทียมกรอบ #ทำอาหาร #เ
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 527 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเตือนธุรกิจถึงกับดักภาษี VAT หากยอดขายเกิน 1.8 ล้านบาทแล้วไม่จดทันที จะเจอเบี้ยปรับและเงินเพิ่มมหาศาล ตัวอย่างเปรียบเทียบแสดงให้เห็นว่าการจดช้าอาจทำให้ต้องจ่ายสูงถึง 712,320 บาท แทนที่จะเป็น 224,000 บาท เน้นย้ำว่าเบี้ยปรับและเงินเพิ่มคือสิ่งที่ทำลายธุรกิจ
🚨 “ยอดยังไม่ถึง 2 ล้าน เดี๋ยวค่อยจด VAT ก็ได้”… คิดแบบนี้ ระวังธุรกิจพังไม่รู้ตัว!
หลายร้านเข้าใจผิดว่า “รอให้สรรพากรเรียกก่อนค่อยจด” แต่จริง ๆ แล้ว… ถ้ายอดขายเกิน 1.8 ล้านบาท แล้วไม่จด VAT ภายใน 30 วัน สิ่งที่ตามมาไม่ใช่แค่ “ภาษี” แต่คือ 💣 เบี้ยปรับ + เงินเพิ่ม ที่หนักกว่าหลายเท่า 📌 ตัวอย่างในโพสต์นี้ ขายรวม 5 ล้านบาท ปล่อยไม่จด VAT 1 ปี สุดท้ายอาจโดนย้อนหลังถึง 💸
Chanica Accounting

Chanica Accounting

ถูกใจ 3 ครั้ง

คนกดไลค์ล้านสี่ ขนลุกคัก
คนกดไลค์ล้านสี่ ขนลุกคัก🥳 #jubjibchannel #ไลฟ์บนtiktok #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
Jubjib Channel

Jubjib Channel

ถูกใจ 89 ครั้ง

ยำแหนมไวไวกรอบ กินกับผักสดๆเด้อแซบคัก #เอื้อยเก๋ #ยำแหนมไว
ยำแหนมไวไวกรอบ กินกับผักสดๆเด้อแซบคัก #เอื้อยเก๋ #ยำแหนมไวไวกรอบ #ทำอาหาร #เมนูอร่อย #cooking
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 303 ครั้ง

แจก Prompt ✍️สาวอีสาน&ดอกคูณงามเข้ากันคัก💦🌼
✍️สาวอีสาน&ดอกคูณงามเข้ากันคัก💦🌼 Cr.อมรภัคร ศรีจำปา(แจกต่อไม่ลบCr.น้า) คำสั่งอยู่ในคอมเม้นใต้ภาพ #ภาพAIไม่ใช่ภาพจริง #promptbynoey #คำสั่งบ้านเนย ♥꒰⋆🅟🅡🅞🅜🅟🅣⋆꒱♥ ♡ หากนำไปแจกต่อใส่ เครดิต ฝากติดตาม บ้านฟ้า 👇 ♡🫰🏻FB: KANOKKRICH PHETCHARABURANIN 🩷 แจก ᴘʀᴏᴍᴘᴛ ♡ ﹏﹒✦ • 𝐂𝐫.Fourty
💭มี้โฟร์❣️

💭มี้โฟร์❣️

ถูกใจ 46 ครั้ง

มาทำบักกอกผงไว้กินกันจ้า ง่ายคัก #เอื้อยเก๋ #บักกอกผง #ตำบักหุ่
มาทำบักกอกผงไว้กินกันจ้า ง่ายคัก #เอื้อยเก๋ #บักกอกผง #ตำบักหุ่ง #ทำอาหาร #อาหารอีสาน #recipe #cooking
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 175 ครั้ง

มาคึดเบิ่งคักๆแล้ว
#โตขึ้นจึงรู้ว่า
ต้นไม้ใบหญ้า

ต้นไม้ใบหญ้า

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นทะเลและท้องฟ้าสีพาสเทล มีข้อความสีขาวว่า "แจกฟรี มัดรวมเธรดคำพูด เกี่ยวกับชีวิต อกหัก รักคุด" และโลโก้ Lemon8
ภาพข้อความภาษาไทยบนพื้นหลังสีขาว เป็นส่วนหนึ่งของเธรดคำพูดเกี่ยวกับชีวิต อกหัก รักคุด โดยมีข้อความเริ่มต้นว่า "1. ไม่ว่าเรื่องจะเล็กน้อยแค่ไหน..." และโลโก้ Lemon8
ภาพข้อความภาษาไทยบนพื้นหลังสีขาว เป็นส่วนหนึ่งของเธรดคำพูดเกี่ยวกับชีวิต อกหัก รักคุด โดยมีข้อความเริ่มต้นว่า "8. ขอเตือนผู้ชายทุกคนนะว่า..." และโลโก้ Lemon8
💢แจกฟรีเธรดคำพูดชีวิต อกหัก รักคุด💔Ep.2🍋
#แคปชั่นอกหัก #เธรดความรัก #สตอรี่แทนความรู้สึก #เธรดความรู้สึก #อกหัก
Jellyfish 🪼

Jellyfish 🪼

ถูกใจ 10 ครั้ง

#คิดคักๆ..ก่อนพูด-ก่อนทำ
#คิดคักๆ ..ก่อนพูด,ก่อนทำ ๖. มาวมญฺเญถ ปาปสฺส น มตฺตํ อาคมิสฺสติ อุทพินฺทุนิปาเตน อุทกุมฺโภปิ ปูรติ อาปูรติ พาโล ปาปสฺส โถกํ โถกมฺปิ อาจินํ ฯ ๑๒๑ ฯ อย่าดูถูกความชั่วเล็กน้อย ว่าจักไม่สนองผล น้ำตกจากเวหาทีละหยาดๆ ยังเต็มตุ่มได้ คนพาลทำความชั่ว ทีละเล็กละน้อย ย่อมเต็มด้วยค
TaizenThai

TaizenThai

ถูกใจ 0 ครั้ง

🫶รวมแนวคิดเตือนสติตัวเอง😍
⚠️หมายเหตุ : ขออภัยสำหรับลายมือไม่สวยอาจทำให้บางท่านอ่านไม่ออก ที่เลือกใช้การเขียนการจดบันทึกแทนการพิมพ์ เพราะ การเขียนหนังสือ การจดบันทึก ช่วยให้เรา Relax และผ่อนคลายสมองได้ดีค่ะ🙏🏻 #ประโยคเตือนสติ #การฝึกสติ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
Jellyfish 🪼

Jellyfish 🪼

ถูกใจ 8 ครั้ง

ลาออกจากงานสาย Tech เพื่อไปเรียนต่อเรื่อง “การพัฒนาเศรษฐกิจท้องถิ่น” คิดอะไรนะ? 😂
หลังจากทำงานมาเกือบ 3 ปี เราพบว่าเราอยากใช้ความสามารถที่มีไปกับสิ่งที่สร้าง Impact ให้กับ “คน” มากกว่าแค่ผลกำไรของบริษัทใหญ่ จากประสบการณ์อาสาเรื่องการศึกษาและทุน UWC ทำให้รู้ว่าแค่ “โอกาส” ครั้งเดียว เปลี่ยนชีวิตคนได้จริงๆ การไปเรียนต่อครั้งนี้เลยเป็นเหมือนการติดอาวุธให้ตัวเองเพื่อไปต่อยอดทำงาน
ภาไปเรื่อย ✨

ภาไปเรื่อย ✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้ำพริกนรกปลาย่างแมงดา หอมมมคัก ปลาแห้ง 150 กรัม กระเทียม 50 กรัม หอมแดง 50 กรัม พริกป่น 4
น้ำพริกนรกปลาย่างแมงดา หอมมมคัก ปลาแห้ง 150 กรัม กระเทียม 50 กรัม หอมแดง 50 กรัม พริกป่น 4 ช้อนโต๊ะ เกลือ 1 ช้อนชา ผงชูรส 1 ช้อนชา แมงดาตัวผู้ 5 ตัว #เอื้อยเก๋ #น้ำพริกนรกปลาย่างแมงดา #น้ำพริกผักต้ม #ทำอาหาร
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 58 ครั้ง

ซุบหน่อไม้ใส่หนังหมูสูตรอิแม่ของเอื้อย แซบคัก แถมได้หน่อไม้เผาอ่อน
ซุบหน่อไม้ใส่หนังหมูสูตรอิแม่ของเอื้อย แซบคัก แถมได้หน่อไม้เผาอ่อนๆมาทำแหงแซบขึ้นไปอีก🤤🤤 สามารถสั่งหน่อไม้เผาอ่อนๆสนับสนุน สินค้าผู้พิการได้ที่ เพจ: กินดีอยู่ดีแฮนดี้ https://www.facebook.com/share/1CjTcuJRXw/?mibextid=wwXIfr #เอื้อยเก๋ #ซุบหน่อไม้ใส่หนังหมู #อาหารอีสาน #ทำอาห
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 212 ครั้ง

🤔 คิดว่า English World สอนแค่ภาษาอังกฤษ...ใช่ไหม?
หลายคนอาจเคยเห็นชื่อของเรา แต่ยังไม่รู้ว่าเราเป็นใคร วันนี้อยากพาทุกคนมาทำความรู้จักกับ English World สุพรรณบุรี กันค่ะ 👋 สวัสดีค่ะ ยินดีต้อนรับสู่ English World สุพรรณบุรี สถาบัน English World สุพรรณบุรี เราเป็นสถาบันที่เชื่อว่า "การเรียนรู้ที่ดีที่สุด เริ่มต้นจากความสุข" จึงออกแบบ
🅁🄴🄴🄳🄳🎀

🅁🄴🄴🄳🄳🎀

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกสูตรขนมอินทนิลใบเตยสด 🍃 นุ่มหนึบ หอมละมุนควันเทียน ทำง่ายกว่าที่คิด!
ชวนทำเมนูขนมไทยโบราณคลาสสิกที่หาทานยากมากกกกอย่าง "ขนมอินทนิลใบเตยสด" ค่ะ 🥰 เมนูนี้บอกเลยว่าฟินสุดๆ ตัวแป้งใบเตยแท้มีความนุ่มหนึบหนับสู้ฟัน ยิ่งราดด้วยน้ำกะทิอบควันเทียนรสชาติเค็มหวานมันกำลังดี แช่เย็นๆ หรือใส่น้ำแข็งทุบละเอียดทานในวันอากาศร้อนคือฮีลใจสุดๆ เคล็ดลับและสัดส่วนเป๊ะๆ อยู่ด้านล่
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 14 ครั้ง

มื้อนี่บอลไทยชนะแคมโบ๋ กินข้าวแซบคัก🤭 ขอนำเสนอเมนูคั่วกลิ้ง จัดจ้า
มื้อนี่บอลไทยชนะแคมโบ๋ กินข้าวแซบคัก🤭 ขอนำเสนอเมนูคั่วกลิ้ง จัดจ้านแซบหลายเด้อ หมูสับ 800 กรัม กะปิ 2 ช้อนแกง พริกแกงคั่วกลิ้ง 100 กรัม น้ำปลา 1 ช้อนแกง น้ำตาล 2 ช้อนชา พริกไทยสด 100 กรัม พริดสด ตามชอบ ใบมะกรูดซอย 4-5 ใบ #เอื้อยเก๋ #คั่วกลิ้ง #ทำอาหาร #เมนูอร่อย #food #h
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 236 ครั้ง

แกงฟักทองแซบอยู่แต่คนบ่ถืกเลข เบิดแฮงคัก 😌 ฟักทอง 500 กรัม
แกงฟักทองแซบอยู่แต่คนบ่ถืกเลข เบิดแฮงคัก 😌 ฟักทอง 500 กรัม หมูสามชั้น 350 กรัม กะทิ 250 มล. น้ำ 350 มล. พริกแกงเผ็ด 90 กรัม น้ำตาล 1 ช้อนแกง น้ำปลา 2 ช้อนแกง พริกซอย ใบมะกรูด 5 ใบ โหระพา ตามชอบ #เอื้อยเก๋ #แกงฟักทองหมูสามชั้น #ทำอาหาร #เมนูอร่อย
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 61 ครั้ง

ขนลุกคักปู่เอ้ยยย
พึ่งตัวเอง 99.99% ที่เหลือสิ่งศักดิ์สิทธิ์ๆๆๆๆๆๆ #พยาบาล #สอบสภาการพยาบาล #บัณฑิตป้ายแดง
🪄แพมแพม

🪄แพมแพม

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูคนละครึ่งจ้า 😁 แกงเห็ดรวมหมูสามชั้นข้นๆ แซบคัก ฝนกะตกฟินน
เมนูคนละครึ่งจ้า 😁 แกงเห็ดรวมหมูสามชั้นข้นๆ แซบคัก ฝนกะตกฟินนน🌧️🌧️ เห็ดนางฟ้า 150 กรัม เห็ดหูหนู 200 กรัม เห็ดรวม 150 กรัม เห็ดเข็มทอง 300 กรัม หมูสามชั้น 450 กรัม น้ำย่านาง 500 มล. เกลือ 1/2 ช้อนชา ผงชูรส ตามใจ น้ำปลาร้า 4 ช้อนแกง น้ำปลา 1 ช้อนแกง ต้นหอม ชะอม ใบแมงลัก ลูกโดด ตามชอบ
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 1541 ครั้ง

เมนูง่ายๆ ทำขายสะดวกคักเด้อ เบอร์เกอร์ไก่คาราเกะจ้า
เมนูง่ายๆ ทำขายสะดวกคักเด้อ เบอร์เกอร์ไก่คาราเกะจ้า #เอื้อยเก๋ #ไก่ปันสุข #ไก่คาราเกะ #ปันสุขตัวช่วยรับเปิดเทอม #ไก่ทอดหน้าโรงเรียน
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 404 ครั้ง

สัมมนาม่วนคัก😝😝
บนรถบัส🚌🚌
Appsayong

Appsayong

ถูกใจ 13 ครั้ง

วันนี้มาแจกสูตรน้ำยาป่าปลากระป๋องแบบนัวนัวอร่อยคัก
#กินนัวร์ครัวบ้านๆ🌻
🌻Cho-chotika💸

🌻Cho-chotika💸

ถูกใจ 212 ครั้ง

โดนด่า แต่ยังนั่งทำผม มันกะคักโพดด
พูดเลยว่าบทบักเสิ่นไม่ได้มาเพราะโชคช่วยนะคะ น่าจะมาจากสกิลฝีปากอันแรงกล้าของตาเจียง5555 แกกกกละคือเถียงพี่เพ่ยจนเอ็นขึ้นคอ สุดท้ายจบที่ว่า ฉันผิดเอง555555 ดูกี่รอบก็ขำ ไม่รับจบได้ไงพี่เพ่ยถกเสื้อพร้อมบวกละ #jiangheng #jiangli #seekyli #oceanjiang #lipeien
ReadGubWrite

ReadGubWrite

ถูกใจ 52 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม