#วันพระ..ละกิเลส

#คุณวิเศษของพระ ..คือละกิเลส

๑.จกฺขุนา สํวโร สาธุ

สาธุ โสเตน สํวโร

ฆาเนน สํวโร สาธุ

สาธุ ชิวฺหาย สํเวโร ฯ ๓๖๐ ฯ

สำรวมทางตา เป็นการดี

สำรวมทางหู เป็นการดี

สำรวมทางจมูก เป็นการดี

สำรวมทางลิ้น เป็นการดี

Good is restraint in the eye.

Good is restraint in the ear.

Good is restraint in the nose.

Good is restraint in the tongue.

๒. กาเยน สํวโร สาธุ

สาธุ วาจาย สํวโร

มนสา สํวโร สาธุ

สาธุ สพฺพตฺถ สํวโร

สพฺพตฺถ สํวุโต ภิกฺขุ

สพฺพทุกฺขา ปมุจฺจติ ฯ ๓๖๑ ฯ

สำรวมทางกาย เป็นการดี

สำรวมทางวาจา เป็นการดี

สำรวมทางใจ เป็นการดี

ภิกษุ ผู้สำรวมทุกทาง

ย่อมพ้นจากทุกข์ทั้งปวง

Good is restraint in deed.

Good is restraint in speech.

Good is restraint in thought.

Good is restraint everywhere

The bhikkhu restrained everywhere

Shall leave all sorrow behind.

๓. หตฺถสญฺญโต ปาทสญฺญโต

วาจาสญฺญโต สญฺญตตฺตโม

อชฺฌตฺตรโต สมาหิโต

เอโก สนฺตุสิโต ตมาหุ ภิกฺขํ ฯ ๓๖๒ ฯ

ผู้สำรวมมือ สำรวมเท้า

สำรวมวาจา

สำรวมกาย

ยินดีในการบำเพ็ญวิปัสสนา

มีใจเป็นสมาธิ

สันโดษอยู่เดียวดาย

ได้สมญาว่า ภิกษุ

He who is controlled in hand and foot.

He who is controlled in speech and body.

He who is with inward joy and settled mind.

He who is solitarily controlled-

Such a one they call a bhikkhu.

๔. โย มุขสญฺญโต ภิกฺขุ

มนฺตภาณี อนุทฺธโต

อตฺถํ ธมฺมญฺจ ทีเปติ

มธุรนฺตสฺส ภาสิตํ ฯ ๓๖๓ ฯ

ภิกษุผู้สำรวมปาก

พูดด้วยปัญญา ไม่ถือตัว

ชี้แจงตำราและใจความถูกต้อง

ถ้อยคำของภิกษุนั้น

นับว่าไพเราะแท้

The bhikkhu who is well-controlled in tongue,

Who speaks with wisdom and without pride,

Who explains the text and its meaning-

Sweet indeed is his speech.

2/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมวันพระถือเป็นเวลาสำคัญที่ชาวพุทธใช้เป็นโอกาสในการทบทวนการดำเนินชีวิตและละกิเลสอย่างจริงจัง ซึ่งไม่ใช่เพียงแค่กิจกรรมทางศาสนาเท่านั้น แต่ยังเป็นการฝึกตนให้มีสติ สำรวมในการกระทำและความคิด ในระหว่างวันพระ ผมมักจะเริ่มด้วยการสำรวมทางตา คือการเลือกดูแต่สิ่งที่เป็นประโยชน์ ไม่ให้ใจฟุ้งซ่านกับสิ่งไม่ดี สำรวมทางหู คือการเปิดรับฟังธรรมะ คำสอนที่มีคุณค่า และรักษาความเงียบสงบเมื่อเหมาะสม สำรวมทางลิ้น รักษาคำพูดให้อ่อนโยนและเป็นประโยชน์ ไม่กล่าวร้ายหรือพูดเพ้อเจ้อ และสำรวมทางกาย ด้วยการอยู่ในพฤติกรรมที่เหมาะสม ไม่เบียดเบียนตนเองหรือผู้อื่น สิ่งที่ได้จากการฝึกสำรวมนี้คือ ความสงบในจิตใจและการลดความอยากได้ อยากมี ที่เป็นสาเหตุของกิเลส ในวันพระ ผมรู้สึกเหมือนได้เติมพลังใจ ใช้เวลาทบทวนตัวเองและล้างกิเลสใจอย่างเป็นระบบและต่อเนื่องที่ช่วยพัฒนาคุณภาพชีวิตอย่างแท้จริง นอกจากนี้ การนั่งสมาธิในวันพระเป็นการฝึกจิตให้นิ่งและรวมใจได้ดีมากขึ้น ทำให้เข้าใจธรรมะในมุมลึกและรู้เท่าทันความคิดของตน พึ่งพิงคำสอนที่ว่า "Good is restraint in the eye, ear, nose, tongue, deed, speech, thought" จะช่วยเตือนใจให้สำรวมในทุกเส้นทางของอารมณ์และการกระทำ การทำเช่นนี้ในวันพระจึงเหมือนการล้างใจให้สะอาด เหมือนชำระกายใจให้พร้อมรับความสุขที่แท้จริง ซึ่งต่างจากความสุขชั่วคราวที่เกิดจากการตัดสินใจที่ผิดพลาดหรือความอยากชั่วคราว ในท้ายที่สุดวันพระไม่ได้มีเพียงความสำคัญในเชิงพิธีกรรม แต่เป็นโอกาสทองที่เราจะได้ปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐานและฝึกความเมตตา รวมทั้งขจัดอวิชชา กิเลสที่เกาะกุมจิตใจ ผลักดันให้เรามีชีวิตที่สงบสุขและพ้นจากทุกข์จริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

คำสอน 20 อย่างของศาสนาพุทธ ไว้ ดังนี้ 1. พระพุทธศาสนา เชื่อว่าโลกนี้ ประกอบขึ้นจากเหตุธาตุทั้ง 4 คือ ธาตุดิน ธาตุน้ำ ธาตุไฟ ธาตุลม ประกอบกันขึ้นมา (ไม่มีผู้ใดสร้างโลก) 2. พระพุทธศาสนาไม่ใช่ระบบความเชื่อที่จะใช้คำว่า Religion เพราะศัพท์นี้หมายถึง ต้องมีความเชื่อใน พระเจ้าผู้สร้างโลก 3.
สำราญ

สำราญ

ถูกใจ 3 ครั้ง

พระมหาโพธิสัตว์
#บุคคลที่บำเพ็ญบารมีหรือกระทำความดีเพื่อให้บรรลุพระสัมมาสัมโพธิญาณ #พระโพธิสัตว์ หมายถึง บุคคลที่บำเพ็ญบารมีหรือกระทำความดีต่างๆ เพื่อให้บรรลุพระสัมมาสัมโพธิญาณเป็นพระพุทธเจ้าในอนาคตกาล มีพระโพธิสัตว์เป็นจำนวนมากตามความเชื่อในฝ่ายเถรวาท และมหายาน แต่มีความแตกต่างกันไป ประเภทของพระพุทธเจ้า
นายดอกบัวใต้ตม

นายดอกบัวใต้ตม

ถูกใจ 0 ครั้ง

“นะโมพุทธายะ” ไม่ได้เป็นเพียงบทสวด
“นะโมพุทธายะ” ไม่ได้เป็นเพียงบทสวด แต่คือแผนที่ของพุทธกาลทั้งอดีต ปัจจุบัน และอนาคต หลายคนท่องคำว่า “นะโมพุทธายะ” มาตั้งแต่ยังจำความไม่ได้ ท่องก่อนสอบ ก่อนเดินทาง ก่อนเริ่มงานสำคัญ หรือในพิธีกรรมทางศาสนาแทบทุกครั้ง คำสวดสั้นๆ ห้าพยางค์นี้จึงกลายเป็นเสียงคุ้นหูที่อยู่ในวัฒนธรรมไทยมานาน แต่คำถา
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพข้อความแนะนำพิธีจุดธูป 36 ดอกขอขมากรรมกลางแจ้ง เพื่อแก้ปัญหา 'ดวงไม่เปิด ทำอะไรไม่ขึ้น' ทำทุกวันพระช่วงเช้า ขออโหสิกรรมและพรให้ชีวิตดีขึ้น มีโชคลาภ ความสำเร็จ และป้องกันศัตรู มีกรอบดอกไม้สีน้ำเงิน
เซฟไว้ ทำทุกวันพระ
หากว่าดวงติดขัด ทำอะไรไม่ขึ้น ลองทำดู หันหน้าไปทิศตะวันออก #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ไอเทมเสริมดวง #สายมู #เป็นความเชื่อส่วนบุคคล
มายมารีญาห์ หมอน้ำหวาน

มายมารีญาห์ หมอน้ำหวาน

ถูกใจ 837 ครั้ง

ธรรมะของพระพุทธเจ้า 84,000 พระธรรมขันธ์
“ธรรมะของพระพุทธเจ้า 84,000 พระธรรมขันธ์” ธรรมะของพระพุทธเจ้า 84,000 พระธรรมขันธ์ ย่อลงมาคืออริยสัจ 4 (ทุกข์ สมุทัย นิโรธ มรรค) คลอบคลุมธรรมะทั้งหมด ศาสนาพุทธแท้จริงสอนเหตุและผล อริยมรรคมีองค์ 8 ย่อลงมา ศีล สมาธิ ปัญญา ผลคือความพ้นทุกข์ พ้นด้วยได้ด้วยการทำเหตุ ละบาปอกุศลทั้งปวง ทำกุศลให้ถึงพร้อม
พาเที่ยว พาธรรม (Kati Channel)

พาเที่ยว พาธรรม (Kati Channel)

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม