ดี+มีประโยชน์+ลด Ego+ไม่โง่ไม่กลัว ททท.
การกระทำ,คำพูดใด
ที่เป็นเรื่องดี,
มีประโยชน์,
ลดegoได้,
ไม่เบียดเบียนใคร..
นั่นแหละสิ่งที่มีคุณค่าของชีวิต
Actions and words that are good, beneficial, reduce ego, and don't harm anyone... those are the valuable things in life.
๗. ยสฺส ปาปํ กตํ กมฺมํ
กุสเลน ปหียติ
โสมํ โลกํ ปภาเสติ
อพฺภา มุตฺโต จนฺทิมา ฯ ๑๗๓ ฯ
ผู้ใดทำบาปไว้แล้ว
ละได้ด้วยการทำดี
ผู้นั้นย่อมส่องโลกนี้ให้สว่าง
เหมือนพระจันทร์ที่พ้นจากเมฆ
Who by his wholesome deeds
Removes the evil done-
He illumines the workd here and now
Like the moon emerging from the cloud.
๘. อนฺธภูโต อยํ โลโก
ตนุเกตฺถ วิปสฺสติ
สกุนฺโต ชาลมุตฺโตว
อปฺโป สคฺคาย คจฺฉติ ฯ ๑๗๔ ฯ
โลกนี้ มืดมน
น้อยคนจักเห็นแจ้ง
น้อยคน จะไปสวรรค์
เหมือนนกติดข่ายนายพราน
น้อยตัวจะหลุดรอดไปได้
Blind is this world,
Few are they who clearly see.
As the birds escaping from a net,
Few are they who go to heaven.
๙. หํสาทิจฺจปเถ ยนฺติ
อากาเส ยนฺติ อิทฺธิยา
นียนฺติ ธีรา โลกมฺหา
เชตฺวา มารํ สวาหนํ ฯ ๑๗๕ ฯ
พระยาหงส์ เหินฟ้าไปหาพระอาทิตย์
ผู้มีฤทธิ์ เหาะเหินเดินอากาศ
นักปราชญ์ ออกไปจากโลก
เพราะเอาชนะพญามารพร้อมทั้งกองทัพ
Swans fly on the path of the sun,
Magicians pass through the air.
The wise go forth out of the world,
Having conquered Mara with all his troop.
๑๐. เอกธมฺมมตีตสฺส
มุสาวาทิสฺส ชนฺตุโน
วิติณฺณปรโลกสฺส
นตฺถิ ปาปํ อการิยํ ฯ ๑๗๖ ฯ
คนที่ล่วงศีลข้อที่สี่
มักพูดเท็จ ไม่คำนึงถึงปรโลก
จะไม่ทำความชั่ว ไม่มี
By him who breaks the fourth precept,
Who at all time speaks untruth,
Who regards not the world beyond,
There is no evil that cannot be done.
๑๑. น เว กทริยา เทวโลกํ วชนฺติ
พาลา หเว นปฺปสํสนฺติ ทานํ
ธีโร จ ทานํ อนุโมทมาโน
เตเนว โส โหติ สุขี ปรตฺถ ฯ ๑๗๗ ฯ
แน่นอน คนตระหนี่
ไม่มีโอกาสไปเทวโลก
แน่นอน คนโง่ ไ
ม่สรรเสริญการให้
แต่คนฉลาด ยินดีให้ทาน
นี่แลที่บันดาลให้เขา
ได้รับสุขในปรภพ
Verily, the misers go not to celestial realms.
Fools do not indeed praise liberality.
The wise, however, rejoice in giving
And thereby become happy hereafter.
๑๒. ปฐพฺยา เอกรชฺเชน
สคฺคสฺส คมเนน วา
สพฺพโลกาธิปจฺเจน
โสตาปตฺติผลํ วรํ ฯ ๑๗๘ ฯ
ยิ่งกว่า เอกราชย์ทั่วทั้งแผ่นดิน
ยิ่งกว่า ขึ้นสวรรคาลัย
ยิ่งกว่า อธิปไตยใด
ในโลกทั้งปวง
คือ พระโสดาปัตติผล
Than sole sovereignty over the earth,
Than going to celestial worlds,
Than lordship over all the worlds,
Better is the fruit of a Stream-Winner.
ในชีวิตประจำวัน เราต่างเผชิญกับสถานการณ์ที่ต้องตัดสินใจระหว่างทำสิ่งที่ดี มีประโยชน์ หรือเพียงแค่ทำตามอารมณ์ชั่วขณะ การลด Ego นั้นเป็นเรื่องที่แสนท้าทาย เพราะ Ego มักผลักดันให้เรายึดติดกับตัวเอง รวมถึงทำให้เกิดความขัดแย้งในความสัมพันธ์กับผู้อื่น แต่หากเราฝึกฝนจิตใจของเราจนลด Ego ลงได้ จะพบว่าความสงบสุขภายในใจนั้นเกิดขึ้นได้ทันทีและจริงแท้มากกว่าที่เคย ตัวอย่างเช่น การเลือกใช้คำพูดที่ให้กำลังใจผู้อื่น แทนที่จะตัดสินหรือดูถูก นอกจากจะทำให้คนรอบข้างรู้สึกดีแล้ว ยังช่วยลดความเข้าใจผิดและความขัดแย้งได้ นี่คือสิ่งที่ดีและมีประโยชน์ ซึ่งเหมือนกับที่บทกลอนพระพุทธศาสนาได้สอนว่า การทำความดีจะช่วยให้ล้างบาปเก่าและส่องโลกนี้ให้สว่างเหมือนพระจันทร์ที่พ้นจากเมฆ สิ่งสำคัญอีกประการคือ "ทำทันที" หรือการลงมือทำในตอนที่คิดได้ ไม่รอเลื่อนเวลา เพราะการทำดีไม่ใช่เรื่องที่ต้องรอเวลาให้พร้อม แต่เป็นเรื่องที่ต้องทำทันทีเพื่อสร้างคุณค่าให้กับชีวิต นอกจากนี้ การตระหนักรู้ว่าเราควรละเว้นจากการพูดเท็จและบาปทั้งหลาย เป็นพื้นฐานสำคัญที่ช่วยให้ชีวิตไม่หลงทางเหมือนโลกที่มืดมน ดังคำสอนว่า "น้อยคนจะเห็นแจ้งและน้อยคนจะไปสวรรค์" แต่ด้วยการทำใจให้แจ่มใส ลด Ego และทำความดีอย่างต่อเนื่อง เราก็สามารถเข้าใกล้ความสุขที่แท้จริงได้ ผมพบว่าเมื่อนำคำสอนเหล่านี้มาปรับใช้ สังคมรอบตัวก็เปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น การลด Ego ไม่ได้หมายความว่าต้องอ่อนแอ หรือไม่มีความมั่นใจ แต่หมายถึงการเปิดใจรับฟังผู้อื่น และมีความรักความเมตตาต่อทุกชีวิต ซึ่งการกระทำนี้เองจะช่วยลดความกลัวและความโง่ที่เกิดจากอวิชชา เมื่อไม่มีสิ่งเหล่านี้แล้ว จิตใจก็จะเข้มแข็งและมีความสุขอย่างแท้จริง สุดท้าย การมีจิตใจที่ดี พร้อมลงมือทำในทันทีและไม่เบียดเบียนใคร ช่วยส่งเสริมการมีชีวิตที่สมบูรณ์อย่างแท้จริง เป็นหนทางสู่ความสุขและความเจริญในทั้งชาตินี้และภพหน้า