สดๆบทไม่มี..ปลูกผักเองทำน้ำสลัดโรล์เองอร่อยสุดจริง

ผลงานของอาจารย์ญาดาสุขดีกินดีอยูดีพอเพียงพอใจเเละเป็นสุขค่ะ

/ตำบล บ้านโคก สถาบันสอนสักคิ้วอาจารย์ญาดา

บ้านโคก
1/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมใครกำลังหา “รูปสลัดโรลสวยๆ” เพื่อเป็นไอเดียจัดจาน/ถ่ายรูปลงโซเชียล เราลองทำสลัดโรลเองบ่อยมาก แล้วรู้เลยว่าเคล็ดลับความสวยมันอยู่ที่ “สีผัก + ความแน่น + ความใสของแผ่นแป้ง” ค่ะ ทำออกมาทีไรดูสดใหม่ น่ากินสุดๆ ทริคทำสลัดโรลให้สวยตั้งแต่เริ่มห่อ 1) เลือกผักให้มีหลายสี: เขียว (ผักสลัด/แตงกวา), ส้ม (แครอท), ม่วง (กะหล่ำปลีม่วง), แดง (พริกหวาน/มะเขือเทศ) พอหั่นเป็นแท่งเรียงกัน สีจะเด่นมากในแผ่นแป้งใส 2) ซับผักให้แห้งก่อนห่อ: ถ้าผักมีน้ำเยอะ แผ่นแป้งจะขุ่นและฉีกง่าย รูปที่ได้จะไม่ใสสวย 3) แช่แผ่นแป้งใสแค่พอดี: จุ่มน้ำอุณหภูมิห้องประมาณ 5–10 วินาที แล้ววางบนเขียง รอสักครู่ให้แผ่นนิ่มเอง จะห่อได้ตึงและไม่เละ 4) จัดไส้ให้ “แน่นเป็นเส้น”: วางผักเป็นแถวเรียงสี แล้วม้วนให้ตึง ตอนตัดครึ่งจะเห็นลายผักชัด ถ่ายรูปขึ้นมาก ไอเดียจัดจานให้ดูเป็น “รูปสลัดโรลสวยๆ” - วางเรียงเฉียงบนจาน แล้วตัดครึ่งให้เห็นหน้าตัดหลากสี - ใช้จานสีขาว/ไม้ เพื่อดันความสดของผักให้เด่น - เพิ่มถ้วยน้ำจิ้มสีเขียวเล็กๆ ไว้ข้างๆ (มุมนี้ถ่ายแล้วดูโฮมเมดมาก) - แต่งด้วยผักสลัดรองจานเล็กน้อย ให้ภาพดูเต็มและสดใหม่ น้ำจิ้มสีเขียวโฮมเมดให้ถ่ายรูปน่ากิน ส่วนตัวเราชอบน้ำจิ้มโทนเขียว เช่น อะโวคาโดบดผสมโยเกิร์ต/มายองเนสเล็กน้อย บีบมะนาว ใส่เกลือพริกไทย หรือจะปั่นผักชี+น้ำมะนาว+น้ำผึ้งนิดๆ ก็ได้ สีจะเขียวสวย ถ่ายติดกล้องแล้วดูน่าชิมมากค่ะ ทริคถ่ายรูปให้สวยแบบง่ายๆ - ถ่ายใกล้หน้าตัด ให้เห็นลายผักผ่านแผ่นแป้งใส - ใช้แสงธรรมชาติข้างหน้าต่าง จะทำให้แผ่นแป้งดูใสและผักดูสด - เช็ดขอบจานให้สะอาดก่อนถ่าย ภาพจะดูโปรขึ้นทันที ทำเองอร่อยจริง แถมได้รูปสวยๆ แบบสลัดโรลผักสดหลากหลายชนิด ห่อด้วยแผ่นแป้งใส วางเรียงบนจานคู่กับน้ำจิ้มสีเขียว แค่จัดนิดเดียวก็พร้อมลงโพสต์ได้เลยค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไอเดียหารายได้เสริม จากการปลูกผัก
แปรรูปผักเป็นเมนูแสนอร่อย มีประโยชน์ ได้สุขภาพ #อาชีพเสริมเพิ่มรายได้ #ปลูกผักสร้างรายได้ #ผักสดๆ
May MarnekiNeko

May MarnekiNeko

ถูกใจ 94 ครั้ง

สลัดโรลแบบพส.จีนนนน🇨🇳
แกรรร! มื้อเย็นนี้มาจัดเมนู "สลัดโรลผักกาดแก้ว" กันเถอะ คือพส.จีนเค้าฮิตกันมากกก เป็นเมนูที่ดูทำง่ายแต่ดูแพง แถมสารอาหารครบแบบจุกๆ ไม่ต้องกลัวอ้วนเลยนะคะ 🥬 สลัดโรลไข่ข้น & มันฝรั่งฉบับสายเฮลตี้ อิ่มนาน ไม่อืดท้อง แถมถ่ายรูปสวยลง Lemon8 ได้แบบปังๆ! 🍳 เตรียมของกันค่ะสาว: * ไข่ไก่ 2 ฟ
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 79 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงคู่มือปลูกกรีนโอ๊คสำหรับมือใหม่ในหน้าร้อน มี 4 ขั้นตอนหลัก: เพาะเมล็ด (1-3 วัน), อนุบาลต้นกล้า (14-21 วัน), ย้ายลงแปลงปลูก (14-21 วัน) และเก็บเกี่ยว (40-50 วัน) พร้อมเคล็ดลับการดูแล เช่น การพรางแสงและคลุมฟาง
ใครชอบกินผักสลัดกรีนโอ๊คสดๆ ยกมือขึ้น แจกสูตรปลูกผักสลัด Green Oak 4 ขั้นตอน โตไว ใบงาม สดกรอบ
จะดีแค่ไหนถ้าเราปลูกกินเองได้ที่บ้าน สดกว่า ปลอดภัยกว่า แถมประหยัดเงินในกระเป๋าด้วย! วันนี้เรามาแจกคู่มือปลูก Green Oak ฉบับมือใหม่เข้าใจง่ายสุดๆ 🌱 Timeline การปลูก Green Oak 1-50 วัน: 1-3 วัน: เพาะเมล็ดให้รากออก (ทริค: แช่น้ำอุ่น+ผ้าหมาด) 14-21 วัน: อนุบาลต้นกล้าในถาดเพาะ (ต้องมีแสงรำไรนะ)
LaoPlern

LaoPlern

ถูกใจ 38 ครั้ง

มาทำสลัดโรลกัน
วัตถุดิบของสลัดโรลวันนี้ 🥬 ผักสลัดสดจากสวนบนดาดฟ้า แครอท แตงกวา ปูอัด ห่อด้วยแผ่นแป้งเวียดนาม กินคู่กับน้ำจิ้มสลัดครีมซีฟู๊ดแซ่บ ๆ 🌿 ผักที่ปลูกจากดาดฟ้าเล็กๆนำมาสร้างรายได้ให้เราถึงแม้จะยังไม่มากแต่เราก็ตั้งใจทำสุดๆ #สลัดโรล #ผักสดจากสวน #ปลูกผักบนดาดฟ้า #กินผักกัน #ฝอนอฝนบนหลังคาเขียว
Fonna

Fonna

ถูกใจ 5 ครั้ง

หญิงสาวกำลังลูบแมวสีดำข้างสระว่ายน้ำเล็กๆ ในลานบ้านของ Little Pie Homestay ที่ฮอยอัน ซึ่งมีต้นเฟื่องฟ้าสีชมพูบานสะพรั่งอยู่ด้านหลัง
ภาพภายนอกของ Little Pie Homestay แสดงอาคารสีขาวหลายชั้น มีระเบียงไม้และหลังคากระเบื้องสีแดง พร้อมต้นไม้เลื้อยเขียวขจี บรรยากาศเงียบสงบ
เก้าอี้พักผ่อนริมสระว่ายน้ำสีฟ้าใสของ Little Pie Homestay อาคารสีขาวมีประตูโค้งและระเบียงไม้ประดับด้วยต้นไม้เขียวชอุ่ม ให้ความรู้สึกผ่อนคลาย
Little Pie, Hoi An ที่พักสุด cute ใจกลางแปลงผัก 🏘️🥬🥦
ไม่รู้ว่าเป็น Hidden gem ไหม แต่ที่พักนี้น่ารักมากกก 🤍 พิกัด Little Pie Hội An ตั้งอยู่ที่ Tra Que vegetable village เป็นบริเวณที่ชาวบ้านปลูกผักกัน บรรยากาศดี เงียบสงบมาก (เรียก Grab จากดานังมาประมาณ 400 บาท) เราพักห้อง Family (สำหรับ 4 คน พัก Type นี้ได้ Type เดียวน้า) ห้องพักตกคืนละประ
Ayerie

Ayerie

ถูกใจ 999 ครั้ง

ช่วงนี้ลูกชอบการปลูกผักมาก🍅
ถือโอการสอนเรื่องการรอคอย เพาะเมล็ด จนกลายเป็นต้น ออกดอก ออกผล ได้เก็บลูกสดๆ กิน ถึงจะปลูกกันแบบเล็กๆข้างบ้าน แต่สำหรับพ่อแม่ มันเป็นครั้งแรกเลยที่ได้ทำสวนพร้อมลูก #รักการปลูก #ปลูกผักเพราะรักแม่ #ไอเดียปลูกผัก
คลังคำศัพท์เบบี๋ Kids-tionary

คลังคำศัพท์เบบี๋ Kids-tionary

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีวิวปลูกผัก สำหรับเด็กหอ ก็ทำได้ ✅
🌱 วิธีเพาะ (7 วันพร้อมตัด) 1. แช่เมล็ด: แช่น้ำ 6-12 ชม. (ช่วยให้งอกไวขึ้น) 2. บ่มเมล็ด: ห่อผ้าชื้นๆ ไว้ 1 คืน จนเริ่มเห็นตุ่มรากเล็กๆ 3. ลงดิน: โรยเมล็ดบนดินเพาะ รดน้ำให้ชุ่ม แล้วหาอะไรทับไว้ 1-2 วัน (เพื่อให้รากแข็งแรง) 4. เลี้ยงแสง: เปิดที่ทับออก วางไว้ในที่แสงรำไร รดน้ำเช้า-เย็น 5. เก็บเกี่
Pleum Rossukorn

Pleum Rossukorn

ถูกใจ 13 ครั้ง

น้ำผักปั่น ใช้ผักเคลสดๆจากต้น วิตามินสูงงงง
แก้วนี้คือความภูมิใจล้วนๆ 💚🥤 🥬 โบว์ซื้อผักเคลจากร้านนี้นะคะ 🖤 TikTok : https://vt.tiktok.com/ZSHTfRNUbFbXa-rLzTP/ 🍒 ผง mix berry 🧡 Shopee : https://s.shopee.co.th/9AHHlrO8lJ 🖤 TikTok : https://vt.tiktok.com/ZSHTnbBCGggTN-X2ysI/ 💜 Lazada : https://s.lazada.co.th/s.Z08ncs?cc 🍹 แก้วน่ารัก
☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

ถูกใจ 7 ครั้ง

เปิดเบื้องหลังสลัดโรลฉ่ำๆที่ปลูกเองกับมือ
"เบื้องหลังความอร่อยของสลัดโรลบ้านสวนอนิสรา ตั้งใจทำทุกขั้นตอนตั้งแต่อยู่ในแปลงเลยค่ะ ขอบคุณทุกออเดอร์ที่สนับสนุนนะคะ รอบหน้าเจอกันใหม่นะ! 🥗💚" #บ้านสวนอนิสรา #สลัดโรล #ผักออร์แกนิก #อาหารสุขภาพ #ปลูกผักกินเอง #FarmToTable #สุขภาพดี #รีวิวอาหาร #tiktok .com/@.life572
แอมมี่ สโลไลฟ์

แอมมี่ สโลไลฟ์

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพแสดงผักกระสังที่มีใบสีเขียวสดเป็นมันวาว รูปหัวใจ และมีช่อดอกสีเขียวอ่อนยาวๆ ข้อความบนภาพระบุว่า "ผักกระสัง สรรพคุณดีมาก" เน้นย้ำถึงคุณประโยชน์ของพืชชนิดนี้
ผักกระสังสาระดีๆๆมาแล้วจร้า ผัก
👉น้อยคนมากที่ทราบถึงผักชนิดนี้เลยทิ้งมันไปตลอดเลยหลายคนคิดว่าเป็นหญ้า แต่ที่จริงแล้วมีคุณค่าทาง โภชนาการสูงดี 👉สามารถนำมาประกอบอาหาร และมีประโยชน์ต่อร่างกายหลายอย่าง กระสังมีรสเผ็ดหอม ทั้งกินแบบสดหรือผักลวกกับน้ำพริก เอาไปทำแกงจืด แกง เลียง แกงอ่อม หรือแกงป่าได้อร่อย บางคนเอาผักกระสังไปผัดกับเ
ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ถูกใจ 76 ครั้ง

ผักสลัดไฮโดรโปนิกส์ ระบบ DRFT น้ำวน ปลูกเองขายเอง
#ปลูกผักสลัด #ผักไฮโดรโปรนิกส์ #สลัดไฮโดรโปนิกส์ #สลัดโรลเพื่อสุขภาพ #สลัดผัก
Thippayaratair1983

Thippayaratair1983

ถูกใจ 1 ครั้ง

มะปรางสดๆ คุณยายปลูกเองขายเอง
เ #มะปรางหวาน #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #buriram #บุรีรัมย์
K00000

K00000

ถูกใจ 3 ครั้ง

#ผักกระสัง#ผักริมทางแต่ประโยชน์มากมาย
👉หลายคนรอด! ด้วยผักนี้👈 🌿 เรื่องเล่าจากข้างทาง – ผักกระสัง ผักบ้านๆ ที่ช่วยให้ฉันแข็งแรงขึ้น 🌿 สมัยก่อนฉันไม่เคยสนใจเลยว่าผักริมทางจะมีประโยชน์อะไร จนวันหนึ่งได้ยินผู้เฒ่าผู้แก่พูดถึง “ผักกระสัง” ว่าเป็นผักที่ทั้งเย็น ทั้งชุ่มชื่น และมีคุณค่าทางโภชนาการสูง แถมขึ้นเองตามรั้วบ้านหรือริมทาง ไม่ต
tasaratanommit

tasaratanommit

ถูกใจ 51 ครั้ง

🌶️ เก็บความหอม! ผักสวนครัวสดๆ เตรียมทำ 'ลาบหมู'
ได้เวลาลงสวนไปเก็บวัตถุดิบหลักเพื่อทำเมนูแซ่บซี้ดอย่าง ลาบหมู แล้วค่ะ! วันนี้ได้ผักสดๆ ที่ปลูกเองกับมือเลย ภูมิใจนำเสนอสุดๆ! ✨ นี่แหละคู่หูความอร่อยที่ขาดไม่ได้: ใบสะระแหน่: ความหอมเย็นๆ ของใบสะระแหน่ จะช่วยตัดรสลาบให้กลมกล่อม สดชื่น เคี้ยวเพลินสุดๆ 🍃 ผักชีใบเลื่อย : หัวใจของลาบ! กลิ่นฉุนเฉพาะตั
Rinny garden

Rinny garden

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำ salad roll organic จากผักที่ปลูกเองจากฟาร์มปลอดสารพิษ 100%! Workshop ดีๆเพราะผักมีเคมีจ้า
พิกมาทำ workshop กับเซฟติสท์ฟาร์มนะคะ (Safetist farm) คือเค้าเหมือนเป็นฟาร์มที่แบบว่าปลูกผักกินเองออร์แกนิคมาก คือจริงๆผักที่เราซื้อกินทุกวันนี้ต่อให้จะซื้อดีแค่ไหนตาม ซื้อในห้างแพงๆ หรือตามตลาด ยังไงก็ยังมีสารเคมีตกค้างอยู่ดี ไม่ว่าเป็นจะยาฆ่าแมลงหรืออะไรเอยใด เคยมีวิจัยสุ่มตรวจออกมาจริงๆว่ามี
piggyxpig

piggyxpig

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของผักใบเขียวสดและกระเจี๊ยบเขียววางรวมกัน มีหยดน้ำเกาะอยู่บนผัก ดูสดใหม่น่ารับประทาน พร้อมข้อความ “เขียวๆสดๆกรอบๆ” อยู่ด้านบนของภาพ
เขียวๆสดๆกรอบๆ
🥰🥰🥰พอได้กินครับได้ทั้งสุขภาพที่ดี ได้ทั้งความสุข วันนี้คุณปลูกผักกินไว้กินเองแล้วหรือยัง สวนครูติ๊กโนนตากลาง #ผักใบเขียว #ติดเทรนด์ #สวนครูติ๊ก #lemon8ไดอารี่ #Lemon8ฮาวทู
สวนครูติ๊ก

สวนครูติ๊ก

ถูกใจ 8 ครั้ง

🌿 “ไดโนเคล” ผักใบเขียวพลังสูง! ปลูกง่าย ประโยชน์แน่น 💚✨
🌿 ไดโนเคล (Dino Kale) ผักใบเขียวสุดฮิตที่สายสุขภาพหลงรัก 💚 👉อุดมไปด้วยวิตามิน A, C, K และสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยบำรุงสายตา เสริมภูมิคุ้มกัน และดีต่อหัวใจ 🥬✨ 🤌ปลูกง่าย โตไว ดูแลไม่ยาก เพียงให้ดินระบายน้ำดี มีแดดวันละ 4–6 ชั่วโมง และรดน้ำสม่ำเสมอ ก็เก็บใบสดๆ มาทานได้แล้ว 🌱 🥤 เมนูแนะนำ : น
Little Farmer Girl

Little Farmer Girl

ถูกใจ 8 ครั้ง

จากการปลูกผักมาทำสลัดโรลขาย
ขายตามหน้าโรงงาน....หมดบ้างไม่หมดบ้าง หาทำหลายๆอย่างเป็นตัวเลือก #รายได้เสริม
หญิง

หญิง

ถูกใจ 13 ครั้ง

ปลูกผัก ทำสลัดขาย
อาชีพทำสวน…ที่ไม่ได้หยุดแค่การขายผัก ☘️ แต่ยังต่อยอดวัตถุดิบจากสวนของเราเอง เป็นเมนูอร่อยๆ สดใหม่ ปลอดสาร ขายได้ในราคาย่อมเยา คนขายอยู่ได้ คนซื้อก็สบายใจ 💚 #บ้านสวน 🏡 #ผักปลอดสารพิษ #สลัดโรล #สลัดไก่ทอด
นุช ที่ชอบทำสวน

นุช ที่ชอบทำสวน

ถูกใจ 9 ครั้ง

มือใหม่หัดทำสลัดโรล
ลงทุครั้งแรกประมาณ 2,000 บาท ขายสลัดกล่องละ 40 บาท 50 บาท ขายได้ 60 กล่องค่ะ โดยการหาออเดอร์เอง ขายได้เป็นเงิน 2,800 บาท กำไร 800 บาท ซึ่งเป็นนิมิหมายอันดีงามมาก🥰 ทุกวันนี้ก็ยังขายอยู่นะคะ วันไหนว่างๆก็รับออเดอร์ค่ะ ขายมากขายน้องตามที่ลูกค้าสั่ง ข้อดีคือเรากะปริมาณที่จะทำได้และที่แน่ๆขายหมดแ
บี wannapa

บี wannapa

ถูกใจ 5 ครั้ง

แตงกวาสดๆจากสวน
#ปลูกแตงกวา #ปลูกผัก #ผักอินทรีย์ปลอดสารพิษ #ผักสวนครัวปากช่อง
สุนิตาเเก้วใจ

สุนิตาเเก้วใจ

ถูกใจ 8 ครั้ง

ปลูกผักคอสในบ้าน... ง่ายกว่าที่คิด! 🥬✨
ปลูกผักคอสในบ้าน... ง่ายกว่าที่คิด! 🥬✨ (The Urban Gardener’s Smart Guide) ใครว่าอยู่คอนโดหรือพื้นที่น้อยจะปลูกผักทานเองไม่ได้? วันนี้เล็ตพ็อต (Letpot) มีเคล็ดลับการปลูก Green Cos ผักยอดฮิตที่ทั้งกรอบ อร่อย และมีประโยชน์สุดๆ มาฝากกันค่ะ รับรองว่ามือใหม่ก็ทำได้ สบายมาก! ทำไมต้องปลูก Green Cos?
LetPot Thailand

LetPot Thailand

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม