Today's sticky 🤍 low calorie 🤍 easy, so even beginners 👍

・ Enoki mushrooms (1 bag) → Cut into easy-to-eat sizes

・ Chives (1 bunch) → Cut into easy-to-eat sizes

· Pulled natto (1 pack) → If you have sauce

· Mekabu (1 pack) → with flavor or sauce

・ Kimchi (appropriate amount)

🌱 Put enoki mushrooms in a heat-resistant container and microwave for 3 minutes

🌱 hot, add chives and mix, then add all the remaining ingredients and mix well

Holiday at home. Recipes for cooking beginners My Recipe Memo # holiday Recently addicted to rice

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このレシピは、忙しい日々でも手軽に作れるので、私もよくリピートしています。えのき茸はレンジで加熱するだけで柔らかくなり、ニラの風味も活きているので、とても食べやすいです。ひきわり納豆やめかぶのネバネバ食材は、体に良いだけでなく、キムチのピリッとした味わいがアクセントになり、満足感のある一品になります。また、このレシピの良いところは材料が全部混ぜるだけで、調理工程が簡単なこと。初心者の方でも失敗せずに作れますし、お好みでごま油や醤油を少し加えて味の調整も楽しめます。低カロリーでヘルシーな分、ダイエット中の方や健康志向の方にもおすすめ。さらに、ネバネバ食材は腸内環境を整える効果も期待できるので、体の調子を整えたい時の強い味方です。「こういうのでいいんだよ」という気軽さで毎日の食卓に取り入れやすく、私も休日のリラックスタイムに作って楽しんでいます。ぜひ皆さんも試してみてくださいね。