Tamarillo (Terong Belanda)

Beberapa manfaat Tamarillo (Terong Belanda) 1. Meningkatkan Hb (Hemoglobin) Terong belanda mengandung zat besi, vitamin B6, dan vitamin C yang membantu pembentukan sel darah merah dan penyerapan zat besi—bisa membantu mencegah anemia. 2. Kaya Antioksidan Kandungan antosianin, vitamin C

1 suka

Strawberry, buah cantik kaya manfaat 🍓

Strawberry menawarkan banyak manfaat kesehatan, seperti meningkatkan daya tahan tubuh dan kesehatan jantung, mengontrol gula darah dan kolesterol, menjaga kesehatan otak dan pencernaan, serta memiliki efek anti-inflamasi dan antioksidan. Buah ini juga baik untuk kesehatan kulit dan rambut.

3 suka

Bisa jadi alternatif sarapan sehat

Buat yg lg diet atau ngurangin nasi, bisa coba buah2an ini untuk sarapan pagi moms 🤤 #Sarapansehat #sarapanbuah #menudiet #buahsehat

94 suka

Jambu Citra, Cincalo, Dalhari, loppph bgt 🤤

Ini jadi buah terenaq saat ini buat meredaka mual 😍🫶🏻 apalagi di cocol bumbu rujak bangkok atau sambel gula jawab🤤 #jambucincalo #jambucitra #jambudhari #jambuair #jambuairmanis

2 suka

Rujak Buni / Huni/ Wuni

Buni sekarang langka bgtt, untung ada yg jual deket2 sini, rasanya asem gitu bentuk buahnya kecil2 kyk cermai tp warna merah dan ada bijinya. Enak bgt dirujak, aku spill resep yg biasa aku bikin yaa, kalo yg ini beli, tp resepnya sama persis Buah buni bebas takarannya Cabe merah Cabe rawit

5 suka

Bumbu rujak bangkok utk segala buah

Resep bumbu rujak bangkok simple ala aku Bahan : Bon cabe original (bebas level brp aja sesuai selera) Garam Gula Semua bahan diatas diaduk rata, koreksi rasa. Siap buat cocolan jambu air, jambu kristal, mangga muda ataupun kedondong 🤤 #bumburujakbangkok #bumburujak #rujakbangkok

23 suka

Tahu Walik Mantull ala aku 👩🏻‍🍳

Bahan-bahan : Tahu kulit bentuk segitiga Tepung terigu Tepung sagu (aci) Ayam giling Daun bawang Garam Penyedap Saus tiram (sedikit) Langkah2 : Belah tahu segitiga, lalu balik kyk di gambar atas Siapkan adonan isian : Ayam giling Sedikit terigu Sdikit tepung sagu / aci Garam

16 suka

Ngga lupa jus tiga diva

Tomat, apel, wortel jadi jus favorit yg plg sering di bikin 🫶🏻🥤 #jus3diva #justomatwortel #jus #minumansehat #Minumansegar

54 suka

Resep Sambel Pecak Betawi ala aku

Bahan2 : Cabe merah Cabe rawit Cabe rawit hijau Tomat merah (boleh tambah tomat hijau) Bawang merah Sedikit terasi Kencur Garam Penyedap Semua bahan diatas diulek kasar, kecuali kencur terasi nya ulek sampai halus ya moms, kalo udah tinggal kucurin jeruk limau, tambahkan air, koreksi r

32 suka

Glowing alami dengan rutin konsumsi jus buah 🍊

Jus tiga diva (tomat, apel, wortel) emang jus yg rasanya udah mantep bgt, ada asem manis nya, kalo bosen kadang aku kombinasaiin pake sunkist, nanas honi atau pir. Sejak rutin konsumsi jus buah dan rutin makan buah potong, wajah jd berasa kenyal, sehat, lembab, dan jarang jerawatan yg sampe par

46 suka

Dari konsumsi sendiri jadi cuan 💸

Udah 1,5 thn ini rutin ngejuss pake slow juicer ini niat nya krn emang pgn ngurangin konsumsi gula tebu, minum2an manis, kopi, teh, boba, dll. Sebisa mungkin konsumsi manis only dr buah2an aja, dan kebetulan suami tipe yg susah bgt makan buah sayur, solusinya cm dibkn jus baru mau. Sampe akhirnya a

85 suka

Chicken Katsu Steak

Bahan : 1. Ayam fillet 2. Tepung maizena 3. Tepung panir (tepung roti) 4. Jagung manis 5. Wortel 6. Buncis 7. Kentang 8. Lada bubuk utk marinasi 9. Garam 10. Penyedap (kaldu jamur atau MSG dll) 11. Saus BBQ atau Blackpepper dari Kikkoman Resep Ayam fillet di marinasi dgn bumbu mari

64 suka

Wellness shot 🧡

Resep Wellness Shot yg sering aku bikin : Wortel 🥕 Nanas Honi 🍍 Jahe 🫚 Kunyit 🫚 Lemon 🍋 Wellness shot jadi minuman yg hampir aku minum tiap hari kalo lg haid sbg pengganti jamu kunyit asam 🫶🏻 #wellnessshot #wellnessshotrecipe #gingershoot #disminorea #immunebooster

23 suka

Bakwan Jagung 🌽

Resep bakwan jagung ala aku : Jagung manis Daun bawang Tepung terigu Sedikit tepung beras Air es Bumbu ulek : Bawang putih Lada bubuk Garam Penyedap Tips ttp renyah dan kress juga cakep, wajib pake air es atau air dingin ya moms, dijamin renyah garing dan enak. Aku tim tanpa pake

67 suka

Memanfaatkan ampas wortel sisa juice 🥕

Biasanya kalo ngejus wortel selalu aku pisahin ampasnya, aku pake utk bbrp : 1. Untuk bikin carrot cake 🥕 2. Untuk campuran dadar telur 🍳 3. Untuk campuran bikin bubur 🍲 4. Untuk masker wajah 😍 5. Untuk pupuk kompos tanaman2ku 🍀 #wortel #jusworteltomat #carrotcake #antimubazir #m

24 suka

Healthy Juice 🍎🍍🍅🥕

Jus untuk bekal olahraga hari ini 🫶🏻 #coldpressedjuice #healthyjuicerecipes #jusbuahsehat #juswortel #jus3diva

21 suka

Tanaman yang bisa dijadikan hiasan rumah 🌱🌿

Beberapa tanaman yg bisa dijadikan hiasan utk mempercantik rumah bunda2 semua karena warna yg cantik antara lain : Monstera Syngonium Caladium Calathea Aglonema Cactus Tentunya masing2 jenis tanaman berbeda cara perawatannya ya moms, bisa googling utk masing2 jenisnya yaa 🥰 Selamat

35 suka

Tahta tertinggi dalam asinan buah jatuh kepada Asinan Kiamboy 😍 #asinankiamboy #asinanbuah #kiamboy #buahplum

38 suka

Matchalatte ✨