สิ่งที่ได้เรียนรู้ ในวัยช่วงนี้ (30+)
[trigger warning] มีในเรื่องของความ☠️🪦 ใครยังไม่พร้อมอ่านข้ามอันนี้ไปได้เลยนะคะ
จริงๆแล้วเมื่อสิ้นปีที่ผ่านมา หัวหน้างานเราที่สนิทกันมากเพิ่งเสียค่ะ
ก่อนแกเสียเรายังคิดอยู่เลยว่าเราจะต้องให้ของขวัญปีใหม่แก แต่สุดท้ายก็ยังไม่ได้ให้สักทีจนแกก็เสียไปแล้ว ก็ไม่มีโอกาสจะได้ให้แล้ว
ล่าสุดวันนี้ที่เรากำลังเขียนอยู่ ลุงเราเพิ่งเสียค่ะ แกจากไปด้วยโรคมะเร็ง จริงๆแ ล้ว ลุงแกแอดมิดตั้งแต่เดือนเมษาแล้ว แต่เราเองที่ไม่มีโอกาสได้ไปหาแกซักที ด้วยความที่การเดินทางอยู่ไกลมาก บวกกับตัวเราเองก็ทำงาน แล้วเราก็คิดว่า วันอาทิตย์ที่จะถึงนี้เราจะไปหาแก แต่… ไม่ทันค่ะ แกเสียก่อนวันที่เราจะไปหาแกจริงๆประมาณสามวันเท่านั้น
ในตอนนี้เราเลยตระหนักได้ว่า บางอย่างไม่ต้องรอพร้อม ถ้าอยากทำก็ทำเลย เพราะเราไม่รู้เลยว่าคนที่เราอยากให้นั้น จะอยู่กับเราได้อีกนานแค่ไหน
ไม่ต้องกลัวตลอดเวลา แต่ให้ความสำคัญกับสิ่งที่เราอยากทำในตอนที่เรายังมีโอกาสได้ท
#lemon8ชวนเล่า #ชีวิตช่วงนี้ #ปลดล็อกอารมณ์และความคิด #เวลาชีวิต
ในช่วงวัย 30+ นั้น มักเป็นช่วงเวลาที่เราเริ่มเข้าใจถึงความไม่แน่นอนของชีวิตได้ชัดเจนขึ้น ในประสบการณ์ส่วนตัวพบว่า การสูญเสียคนที่รักอย่างกะทันหัน เช่น หัวหน้างานและลุงที่ป่วยหนักและจากไปโดยไม่ทันได้กล่าวลาอย่างที่ตั้งใจ เป็นบทเรียนที่สอนให้เข้าใจว่าช่วงเวลาที่เรามีกับคนรู้ใจนั้นมีค่ามากกว่าที่คิด สิ่งที่ได้ตระหนักอย่างลึกซึ้งคือ ไม่ควรรอ 'พร้อม' หรือรอโอกาสที่อาจจะไม่มีมาอีก แทนที่เราจะผัดวันประกันพรุ่ง ควรลงมือทำและแสดงความรักต่อคนรอบข้างทันที ไม่ว่าจะเป็นการมอบของขวัญ การพูดคำดีๆ หรือการใช้เวลาร่วมกัน นอกจากนี้ยังช่วยให้ปรับมุมมองต่อความกลัวหรือความกังวลใจ โดยไม่ต้องตระหนกตกใจตลอดเวลา แต่ให้ตั้งใจใช้ช่วงเวลาปัจจุบันให้มีความหมายมากที่สุด เพื่อเสริมสร้างความสุขและความอบอุ่นในใจแม้ในวันที่เจอเหตุการณ์ยากลำบาก จากประสบการณ์นี้ยังทำให้เห็นถึงความสำคัญของการบาลานซ์ระหว่างการงานและครอบครัว โดยไม่ปล่อยให้ความยุ่งเหยิงของชีวิตประจำวันมาทำให้เราละเลยความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุดในชีวิต สุดท้าย สิ่งที่อยากแนะนำสำหรับคนในวัยเดียวกัน คือ การดูแลทั้งสุขภาพกายและใจก่อนที่จะสายเกินไป เพราะชีวิตไม่มีใครรู้ว่าจะเป็นอย่างไรในวันพรุ่งนี้ การใส่ใจคนรอบข้างและทำสิ่งที่อยากทำในวันนี้ คือของขวัญล้ำค่าที่สุดที่เรามีให้กันและกัน
