#人間関係 #人間関係改善する方法 #本性 #人間関係のヒント

悪口言われても気にしなくていい。 それはあなたに向けた言葉ではないから。 #人間関係 #人間関係改善する方法 #人間関係断捨離 #人間関係の悩み

「私が我慢すればいいんだ」 「許せないなんて心が狭い…」 そうやって、自分の本音に蓋をして苦しんでいませんか？ 本当は許したくない。 でも、許せない自分と向き合うことが辛い。 そのお気持ちわかります。 でもね。 「我慢した感情は慢性化」します。 なので、許せないほどに傷ついた気持ちを放ったらかしにしないでください。 人を許せない気持ちこそ、あなたの生きる力を強くします。 #親子関係の悩み #人間関係 #許せない #心理カウンセラー

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バイト先や職場に平然と現れる親 悪びれる様子もなく、それが当たり前と思ってる親 めちゃくちゃ増えてます💦 #毒親 #毒親育ち #毒親あるある #毒親からの解放 #毒親育ちの人と繋がりたい

変わりたいのに変われない… そんなあなたは、自己否定をしていませんか？ 自己肯定感がない人は、どんなに変わろうとしても途中で挫折します それは自己否定が習慣だからです まずは自己否定から抜け出し、どんな自分も肯定しましょう🍀 #自己肯定感 #自尊心 #変わる #自己肯定 #インナーチャイルド

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アダルトチルドレンかもしれない…と悩んでる人に、この動画を見ればその答えが見つかります🍀 生きづらさ克服のヒントにしてください🩷 #アダルトチルドレン #毒親育ち #毒親 #毒親からの解放 #機能不全家族

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