ชวนกินไข่

ขอบคุณครูพิมพ์นะคะ สำหรับเทคนิคคั้นน้ำใบเตยให้สีสวยมากๆเลยค่ะ 💚🥥🌴 ลองทำตามดูนะคะ -ใบเตย 100 กรัม + ปั่นน้ำเย็นจัด 350 กรัม+ดอกอัญชัน 5 ดอก - ปั่นน้ำใบเตยรอบแรก + ใบเตย 100 กรัม -นำน้ำใบเตยที่ได้ไปแช่เย็นให้ตกตะกอน 1-2 วัน วิธีนำมาใช้ให้เทน้ำใสบนทิ้ง *จะใช้ตรงส่วนที่ตกตะกอนค่ะ #เค้กสังขยาใ

#คุกกี้ธัญพืช #wholegrainscookies #pimmytasty Whole grains cookies Recipe คุกกี้ธัญพืชเครื่องแน่นๆ หวานน้อย หอม มัน กรอบ อร่อย เคี้ยวกรุบๆ ส่วนผสม the ingredent 1. ธัญพืช A (ส่วนที่คั่วในกระทะ) เม็ดมะม่วงหิมะพานต์แบบซีก / Cashew = 70g อัลมอนด์เต็มเม็ด / Full almonds = 70g

มีใครเคยได้ยินการกินอาหารตามกรุ๊ปเลือดบ้างมั้ยคะ?? เอาจริงๆปลาก็รู้สึกว่าเป็นความรู้ใหม่มากๆ 💭 🥗การกินอาหารตามกรุ๊ปเลือด ช่วยให้เรามีสุขภาวะที่ดี เพราะแต่ละกรุ๊ปเลือดจะมีลักษณะร่างกายที่แตกต่างกัน 🫘เลือดกรุ๊ป A: ให้หลีกเลี่ยงปลาเนื้อขาว เช่น ปลาตาเดียว หรือปลาจะละเม็ด รับประทานเนื้อสัตว์ต

ไข่ทำใด้หลายเมนูแต่ไข่ทำข้าวผัดไข่ผัดร้อนอร่อยด้วย🤤