อร่อยด้วย ประโยชน์เยอะ นี่เป็น the new kombucha มั้ยน้า #maxdicine #amazake

2025/11/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมAmazake เป็นเครื่องดื่มญี่ปุ่นโบราณที่ทำจากข้าวหมัก มีรสชาติหวานธรรมชาติและอุดมไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อร่างกาย เช่น วิตามิน บี แอนซัยม์ และโปรไบโอติก ซึ่งส่งเสริมระบบย่อยอาหารและภูมิคุ้มกัน Amazake นับว่าเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนที่ต้องการเครื่องดื่มสุขภาพที่มีแคลอรีต่ำและไม่ผสมสารเคมี นอกจากนี้ Amazake ยังไม่มีแอลกอฮอล์หรือมีในปริมาณน้อยมาก จึงเหมาะกับทุกเพศทุกวัย เมื่อเทียบกับ Kombucha ที่เป็นเครื่องดื่มหมักจากชา ซึ่งมีรสเปรี้ยวและมีคาเฟอีนเบาบาง Amazake มีรสชาติหวานและเนื้อสัมผัสนุ่มกว่า ทำให้หลายคนที่ไม่ชอบรสเปรี้ยวจาก Kombucha หันมาลองดื่ม Amazake แทน อีกทั้งประโยชน์ที่ได้จากข้าวหมัก ยังช่วยชะลอความแก่และบำรุงร่างกาย การดื่ม Amazake สามารถทำได้หลากหลายแบบ อาทิ ดื่มเย็นเพื่อความสดชื่น หรือทำเป็นเครื่องดื่มอุ่นในฤดูหนาว นอกจากนี้สามารถนำไปใช้ปรุงอาหารและของหวานเพิ่มความหวานธรรมชาติและรสชาติที่ละมุนกว่า ด้วยความอร่อยและประโยชน์ที่มากมาย Amazake กำลังเป็นที่นิยมในกลุ่มคนรักสุขภาพและผู้ที่มองหาเครื่องดื่มตัวเลือกใหม่ๆ ซึ่งอาจกล่าวได้ว่า Amazake คือ the new kombucha ที่ใครหลายคนกำลังพูดถึงในขณะนี้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กล้วยหนึบอร่อยแถมประโยชน์เยอะด้วย อร่อยยยยย✨✨
อบไฟบนล่าง +พัดลม 150 องศา ฝั่งละ 2 ชม. ถ้าไม่ใช้เตาอบตากแดกประมาณ 2-3 วัน #เมนูจากกล้วย #กล้วยหนึบ #แจกสูตรขนม #เมนูกล้วย #เข้าครัวกับLemon8
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 442 ครั้ง

🌿💜 “เคลสการ์เลต” ผักสีสวยที่ทั้งอร่อยและมีประโยชน์ 💜🌿
💜🍃เคลสการ์เลต (Scarlet Kale) เป็นผักใบหยิกสีม่วงเขียวสุดโดดเด่น อุดมไปด้วยวิตามิน A, C, K และไฟเบอร์สูง ช่วยบำรุงสายตา ผิวพรรณ เสริมภูมิคุ้มกัน และช่วยระบบขับถ่ายได้ดี 🥗✨ 🌱 ปลูกง่าย ดูแลง่าย ชอบแดดอ่อนถึงแดดจัด รดน้ำสม่ำเสมอ และสามารถเก็บใบมาทานได้หลายครั้ง 🌱💚 🧑‍🍳 วันนี้ลองนำมาทำเมนู “เคลอบกร
Little Farmer Girl

Little Farmer Girl

ถูกใจ 19 ครั้ง

ประโยชน์ของลูกพรุน 🫶🏻
•คือจุริงๆนะไม่เคยรู้มาก่อนเลยว่าลูกพรุนมีประโยชน์ขนาดนีจนกระทั่งมีปัญหาเรืองระบบขับ จึงไปศึกษาข้อมูลเพิ่มแล้วก็ได้รู้ว่าจกพรุน ช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย ปรับสมดุลย์ลำไส้มันเหมือนดูแลตัวเองจากภายในสู่ภายนอก คืออันนี้ตอบโจทย์ เรามาก •แต่ยังไม่หมดนะคะ เค้ายังมีวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา มีสารต้านอนุม
Ar Aonser

Ar Aonser

ถูกใจ 3 ครั้ง

ลูกพลับสีส้มสดใสถูกถืออยู่ในมือ พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์มากมาย เช่น อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจ เสริมภูมิคุ้มกัน บำรุงสายตา ช่วยระบบขับถ่าย ลดความดันโลหิต บำรุงผิว และลดอาการร้อนใน
ลูกพลับอร่อยและมีประโยชน์
#ลูกพลับ #ติดเทรนด์ #มีประโยชน์
Love Tools Shop

Love Tools Shop

ถูกใจ 33 ครั้ง

รวม 6 เมนูผักทำง่าย 🥕 งบประหยัด อร่อยมีประโยชน์!
ใครว่ากินผักเป็นเรื่องยาก? วันนี้รวมมาให้แล้วกับ 6 เมนูผักทำง่ายๆ ฉบับคนเวลาน้อยแต่อยากดูแลสุขภาพ 🥗✨ แถมภาพวันนี้มาในสไตล์สีน้ำน่ารักละมุนใจสุดๆ เซฟเก็บไว้ดูเป็นไอเดียทำกับข้าวได้เลยค่ะ! 🎨💖 📍 รีสรุปเมนูเด็ด: 1️⃣ สลัดผักรวม: สายคลีนต้องเลิฟ สดชื่นสุดๆ 2️⃣ ไขเจียวผัก: เมนูเบสิกที่ใส่ผักอะไรก็อร่อ
LaoPlern

LaoPlern

ถูกใจ 16 ครั้ง

ปลูกง่าย ประโยชน์มาก
กระเพรา โหระพา แมงลัก กอมก่อ
ปลูกง่าย ประโยชน์มาก กระเพรา โหระพา แมงลัก กอมก่อ สมุนไพรพื้นบ้าน คู่ครัวไกย หอม อร่อย สารพัดประโยชน์ 1 ช่วยรักษาหวัด ขับเหงื่อ แก้ไอ 2 ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด 3 บำรุงหัวใจ หลอดเลือด 4.ด้านอนุนูลอีสระ 5.ช่วยขับลบ แก้ท้องอืด เกษตรอินทรีย์ บุณยาพรฟาร์ม
เกษตรอินทรีย์ บุณยาพรฟาร์ม

เกษตรอินทรีย์ บุณยาพรฟาร์ม

ถูกใจ 0 ครั้ง

สเต็กหมูพริกไทยดำย่างเสิร์ฟพร้อมสลัดผักสดและมะเขือเทศเชอร์รี่ราดน้ำสลัดบนจานลายมิกกี้เมาส์ แสดงถึงเมนูสเต็กหมูที่ทำง่ายและน่ารับประทาน
เนื้อหมูสันนอกดิบสองชิ้นวางบนเขียงสีขาว พร้อมคำแนะนำให้ใช้ส้อมจิ้มและทุบเพื่อให้ซอสเข้าเนื้อและหมูนุ่ม
เนื้อหมูสันนอกดิบในชามพร้อมส่วนผสมสำหรับหมัก ได้แก่ นมจืด พริกไทย เกลือ และซอสหอยนางรม
สเต็กหมู ทำง่าย อร่อย มีประโยชน์
🥩🥬ส่วนประกอบ -หมูสันนอก (เลือกตามชอบได้เลย) -นมจืด -พริกไทย -เกลือ -ซอสหอยนางรม หมักทิ้งไว้30นาที ย่างด้วยเนยหอมๆ บอกเลยว่าหมูนุ่ม ฉ่ำ มากกกกก ตกเเต่งด้วยผักสลัดตามชอบได้เลยน๊าาา ลองนำสูตรนี้ไปทำตามกันดูได้เลยยย #สเต็กทำเอง #สเต็กหมูพริกไทยดำ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ทำสเต็ก
creamy review 💖💐

creamy review 💖💐

ถูกใจ 4 ครั้ง

สรุป 3 เช็กลิสต์ กินน้ำมะพร้าวยังไง!? ให้ได้ประโยชน์สูงสุด! 🥥💚
ใครชอบดื่มน้ำมะพร้าวบ้างคะ? แต่ถ้าดื่มผิด ชีวิตเปลี่ยนนะ! วันนี้เราสรุป 3 เช็กลิสต์ที่ผ่านการ Fact Check มาให้แล้วค่ะ เซฟเก็บไว้เลย! 🥥💚 👉 1. ประโยชน์เน้นๆ (Fact Check แล้ว!) 🩺 ไม่ใช่แค่หวานอร่อย แต่เจ้าน้ำใสๆ นี้คือแหล่งเกลือแร่ธรรมชาติชั้นยอด! ✅ สายเสียเหงื่อต้องเลิฟ: ช่วยเติมความสดชื่น ทดแท
Jean

Jean

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม