ดื่มง่าย อิ่มนาน ไม่เติมน้ำตาล 💚 ช่วงนี้อยากเพิ่มผักผลไม้ในแต่ละวัน เลยลองเอาของที่มีในบ้านมาปั่นรวมกัน ผลลัพธ์คือ… อร่อยกว่าที่คิด สดชื่นมาก และอิ่มอยู่ท้องด้วย ✨ 🥬 ส่วนผสม • เคล • กล้วย • เซเลอรี่ • แก้วมังกรเนื้อขาว • เสาวรสแช่แข็ง 🥤 วิธีทำ ใส่ทุกอย่างลงเครื่องปั่น เติมน้ำเย็น

กติลูกไม่ค่อยชอบกินผัก แต่พอเอามาปั่นรวมกับผลไม้ กลายเป็นแก้วโปรดทันที 🥹 สูตรนี้ใช้แค่วัตถุดิบไม่กี่อย่าง 🥭 มะม่วงแช่แข็ง 🥬 เซเลอรี่ 💛 เสาวรส 🧊 น้ำแข็ง ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม หวานจากผลไม้ ดื่มง่าย สดชื่น และเด็ก ๆ ชอบมากค่ะ 💚 ผลลัพธ์? ✨ He Finished Every Last Sip! 🥹🥭 #เมนูผลไม้เด็ก #เมนูง่

ก่อนเข้าโรงแอบกังวลว่าจะนั่งดูไหวไหม จะกลัวเสียงดังหรือเปล่า แต่พอหนังเริ่ม… ลูกกลับนั่งดูตั้งแต่ต้นจนจบ ตาไม่ละจากจอเลย 🥹 วันธรรมดาวันหนึ่ง แต่กลายเป็นอีกหนึ่งความทรงจำดี ๆ ของครอบครัว บางที “ครั้งแรกของลูก” ก็เป็นความสุขของพ่อแม่เหมือนกัน 🤍#Lemon8TH #MovieDay #พาลูกเที่ยว #พาลูกดูห

ตอนแรกแอบกังวลว่าลูกจะไม่ยอมกินเซเลอรี่ 😅 แต่พอลองปั่นรวมกับแอปเปิล เติมน้ำผึ้งนิดเดียว กลายเป็นดื่มง่ายกว่าที่คิด ที่สำคัญคือให้ลูกช่วยล้าง หั่น (โดยมีผู้ใหญ่ดูแล) และใส่วัตถุดิบลงเครื่องปั่นเอง พอได้มีส่วนร่วมก็ยิ่งอยากชิมแก้วที่ตัวเองทำ 💚 สูตรนี้ใช้เพียง 🍎 แอปเปิล 1 ลูก 🥬 เซเลอรี่ 2–3 ก้