Let each other's headaches be too 'mean'?
Everyone took themselves as a location...Who sacrificed that person will get a headache! Office psychology lesson that makes you stop carrying other people's problems. 🧘♀️✨ I want to share a work-life perspective as the 'middle man' between the extreme differences of the two generations on the team.
👵 on the head (Gen X, age 5): quite conservative, the lifestyle of the previous generation, do not dare to speak or warn him directly, but like to complain to me, 'You're not responsible, you can't stand it anymore. 😡
👧 the younger side of the team (Gen Y, Semi Z, 30): It's an idol polyp, a lifestyle with friends and family. When there's something to be honest about (but adults think it's strong), they like to complain to me, 'Why is the conservative boss?'
The funny thing is, they chose not to talk directly because they saw that they had a headache, so they finally threw that headache on my lap and thought that you could talk to both Gen X and Gen Y. You had to take care of it. You were just an introvert who knew everything. 😊
💡 what I found out on the day of 'a lot'.
If it was before...You would be kind to go down and help mediate, run this way, that way, but at the age of five, you discovered one truth: 'No one loves us as much as ourselves.'
Since you've already suggested that there is something to open up to, but everyone chooses to 'take a big hold on their own comfort' and not talk, why do you have to give up your comfort to get a headache instead of others?
So today I chose to 'let go'. Who would see you as mean? Don't help me, don't help you. Talking to all Jane people is good...But it doesn't mean we have to sacrifice ourselves to solve problems for people they don't want to solve on their own. And speaking up is like gossip, so let's save the energy to live and take care of your retirement portfolio.
Which office man is playing a middleman who is carrying a headache between two people? Do you want to try the "shut down and let go" method like you? And life will be much lighter!
# Develop yourself # Share experience # Office man # Life Thoughts # Life perspective
การเป็นคนกลางในที่ทำงานที่มีความแตกต่างทางเจเนอเรชันนั้น เป็นบทบาทที่ท้าทายและเต็มไปด้วยความซับซ้อนมากกว่าที่หลายคนคิด เพราะไม่ใช่แค่เรื่องของงานเท่านั้น แต่ยังมีเรื่องของวิธีคิด ไลฟ์สไตล์ รวมถึงความคาดหวังที่แตกต่างกันอย่างสุดขั้วระหว่าง Gen X และ Gen Y (บางส่วนใกล้ Z) ที่มักส่งผลต่อบรรยากาศการทำงานและความสัมพันธ์ภายในทีมด้วย จากประสบการณ์ส่วนตัวของผม/ดิฉัน เริ่มแรกเมื่อเจอความขัดแย้งระหว่างเจเนอเรชันต่างๆ มักรู้สึกว่าต้องเข้าไปเป็นตัวกลาง เพื่อช่วยให้ความขัดแย้งคลี่คลาย แต่ก็ต้องยอมรับว่าสิ่งนี้ก็ทำให้เรารู้สึกเหนื่อยและปวดหัวโดยไม่ได้รับผลตอบแทนทางอารมณ์หรือการสนับสนุนที่เพียงพอ กลายเป็นภาระที่ไม่ควรแบกรับคนเดียว สิ่งสำคัญคือการตั้งขอบเขตให้ตัวเองรู้ว่า "จุดไหนที่เราควรเข้าไปช่วยเหลือ" และ "จุดไหนที่ควรปล่อยวาง" การปล่อยวางในที่นี้ไม่ได้หมายความว่าไม่แคร์หรือไม่ใส่ใจ แต่คือการยอมรับว่าเราไม่สามารถควบคุมหรือแก้ไขทุกปัญหาของคนอื่นได้ และทุกคนก็มีหน้าที่รับผิดชอบในการแก้ไขปัญหาของตนเองด้วยเช่นกัน อีกทั้งในฐานะคนที่ทำงานไประหว่างเจเนอเรชัน การสื่อสารอย่างชัดเจนและเปิดใจฟังซึ่งกันและกันเป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยลดความเข้าใจผิดและความขัดแย้งได้ แต่หากฝ่ายหนึ่งหรือทั้งสองฝ่ายไม่เปิดใจแลกเปลี่ยนจริงๆ การยืนอยู่ตรงกลางและคอยรับภาระปัญหาของทั้งสองฝ่ายก็จะทำให้เรารู้สึก "เป็นคนกลางที่ไม่มีที่ยืน" และเพิ่มความเครียดโดยไม่จำเป็น ดังนั้น วิธีการชัตดาวน์และปล่อยวางที่บทความแนะนำ เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนกลางที่เหนื่อยล้าจากการแบกรับความขัดแย้ง เพราะการดูแลใจตัวเองและรักษาพลังงานให้พร้อมสำหรับการทำงานและชีวิตส่วนตัวนั้นสำคัญมาก ความสัมพันธ์ที่ดีในที่ทำงานเกิดจากความร่วมมือ ทุกฝ่ายจึงต้องมีส่วนร่วมและรับผิดชอบร่วมกัน สุดท้ายนี้เทคนิคที่ช่วยได้คือ การตั้งกรอบเวลาและพื้นที่สำหรับพูดคุยอย่างจริงจังในทีม เพื่อเปิดโอกาสให้แต่ละคนแสดงความเห็นอย่างเคารพกัน รวมทั้งการส่งเสริมวัฒนธรรมการทำงานที่ยอมรับความแตกต่างและสร้างความเข้าใจกัน ซึ่งจะช่วยลดความปวดหัวและสร้างทีมที่เข้มแข็งได้ในระยะยาว
