ป้ายยาซาวโดว์เซเว่น✨️

ใครชอบกินขนมปังซาวโดว์ (Sourdough) ของเซเว่นบ้างคะ? วันนี้เอาทริคทำมื้อเช้าแบบง่ายสุดๆ แต่ความอร่อยยกระดับเหมือนกินที่คาเฟ่มาฝากกัน!

​💡 สูตรซาวโดว์กรอบนุ่มหอมเนย:

​หยิบขนมปังซาวโดว์เซเว่นมาทา เนยแท้ ให้ทั่วแผ่น (หอมนัวมาก)

​ยัดใส่หม้อทอดไร้น้ำมัน (Air Fryer)

​ใช้ไฟ 200°C อบประมาณ 5 - 8 นาที (แล้วแต่ความชอบน๊าา)

​ผลลัพธ์คือ ขอบกรอบกริ๊บ เนื้อในนุ่มฉ่ำหอมกลิ่นเนยกับซาวโดว์เตะจมูกมาก! ทานคู่กับไข่พับนุ่มๆ ปาดซอสมะเขือเทศนิดหน่อย จิบกาแฟดำร้อนๆ ตาม...

บอกเลยว่าฟินสุดๆ มื้อเช้าคลีนๆ ทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน ☕️🍳✨

​ลองเอาทริคนี้ไปทำตามกันดูน้า รับรองจะติดใจคะ! 😋

#อาหารเช้าง่ายๆเพื่อสุขภาพ #ป้ายยากับlemon8

#พลังงานสูง #ขนมปังซาวโดว์ #ของดีเซเว่น

3 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำมื้อเช้าด้วยขนมปังซาวโดว์จากเซเว่นถือเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนที่อยากได้เมนูง่าย ๆ แต่อิ่มท้องและมีรสชาติดี จากประสบการณ์ของผมที่เคยลองสูตรนี้ การทาเนยแท้บนขนมปังซาวโดว์ก่อนนำเข้าอบในหม้อทอดไร้น้ำมันนั้นช่วยให้ได้ความกรอบนอกนุ่มในจริง ๆ กลิ่นหอมของเนยตีกันได้ดีกับความเปรี้ยวนิด ๆ ของซาวโดว์ ทำให้รสชาติสมดุลและน่ากินมากขึ้น สิ่งสำคัญคือควรตั้งอุณหภูมิและเวลาอบให้เหมาะสมกับหม้อทอดไร้น้ำมันของแต่ละคน ผมตั้งที่ 200°C เป็นเวลาประมาณ 6 นาที ได้ความกรอบกริ๊บตรงขอบและเนื้อในยังคงนุ่มชุ่มชื้นอยู่ นอกจากนั้นการทานคู่กับไข่พับและซอสมะเขือเทศเพิ่มรสชาติและโปรตีน ช่วยให้มื้อเช้ามีโภชนาการครบถ้วน อีกทั้ง การทำเมนูนี้ที่บ้านยังช่วยให้เราควบคุมส่วนผสมได้ดี ไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำตาลหรือสารกันบูดต่าง ๆ ที่อาจพบในของสำเร็จรูป ช่วยให้เป็นมื้อเช้าง่าย ๆ ที่ดีต่อสุขภาพ และยังประหยัดเวลา เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคนยุคใหม่ที่ต้องการความรวดเร็วแต่ยังอยากทานอาหารอร่อย ๆ สายคลีนแบบนี้ ถ้าใครยังไม่เคยลอง แนะนำให้ซื้อขนมปังซาวโดว์จากเซเว่นมาเก็บไว้ในตู้เย็น แล้วลองทาทาเนยสด ๆ แล้วอบตามสูตรนี้ รับรองว่าจะกลายเป็นเมนูโปรดที่อยากทำบ่อย ๆ เพราะขั้นตอนง่าย รสชาติดี และได้สุขภาพดีจากพลังงานสูงและโปรตีนที่ครบถ้วนแน่นอนครับ