レチノールのサンプル

จากที่เราเห็นซองสีม่วงของ SOME BY MI Retinol Intense Reactivating Serum (ขนาดซอง 6 มล.) เคลมว่าเป็นเจลครีมจากเกาหลีและมีเรตินอล 0.1% หลายคนเลยสงสัยว่า “ใช้เป็นเซรั่มซัมบายมีเรตินอลได้เลยไหม” หรือ “ทาเป็นอายครีมซัมบายมีเรตินอลได้หรือเปล่า” เราเลยสรุปแนวทางใช้แบบปลอดภัยและได้ผลที่สุดจากประสบการณ์การเริ่มเรตินอลของตัวเองค่ะ 1) เซรั่มหรืออายครีม? ใช้ตรงไหนได้บ้าง ตัวนี้เนื้อเป็นเจลครีม ทาทั่วหน้าเป็นเซรั่มบำรุงลดริ้วรอยได้เลย ส่วนรอบดวงตา “ทาได้” แต่แนะนำให้ทาแบบเว้นขอบตานิดนึง (ไม่ชิดขนตา/ไม่ลงเปลือกตา) และเริ่มจากปริมาณน้อยมาก เพราะผิวรอบตาบอบบางกว่าจุดอื่น ถ้าเคยแพ้ง่าย แนะนำทาครีมบำรุงที่อ่อนโยนทับก่อนหรือหลังเพื่อกันแห้ง 2) วิธีเริ่มใช้เรตินอล 0.1% สำหรับมือใหม่ เราเริ่มแบบค่อยเป็นค่อยไปดีที่สุด: - สัปดาห์ 1-2: ใช้ 2 คืน/สัปดาห์ (เช่น จันทร์-พฤหัส) - สัปดาห์ 3-4: เพิ่มเป็น 3 คืน/สัปดาห์ถ้าไม่ระคายเคือง ปริมาณที่ใช้: ทั่วหน้าแค่ “เท่าเมล็ดถั่วลันเตา” ก็พอ แล้วเกลี่ยบางๆ จุดรอบตาใช้แค่แตะนิดเดียว 3) ทริคทาให้ไม่แสบ: วิธี Sandwich คืนที่ใช้เรตินอล เราชอบใช้สูตร “มอยส์เจอร์ก่อน-เรตินอล-มอยส์เจอร์” โดยเฉพาะคนผิวแห้ง/ผิวแพ้ง่าย ช่วยลดอาการลอก แสบ แดงได้เยอะมาก และถ้าจมูก/มุมปากลอกง่าย ให้ทาวาสลีนหรือครีมเข้มข้นบางๆ ป้องกันไว้ก่อน 4) ควรเลี่ยงอะไรในคืนที่ใช้ SOME BY MI Retinol เพื่อไม่ให้ผิวระคายเคือง เราจะไม่ใช้ร่วมกับสครับแรงๆ, AHA/BHA, วิตามินซีเข้มข้น หรือโทนเนอร์ที่มีแอลกอฮอล์ในคืนเดียวกัน เลือกคลีนเซอร์อ่อนโยน + มอยส์เจอร์ชุ่มชื้นจะเวิร์กกว่า 5) กันแดดคือหัวใจ เรตินอลทำให้ผิวไวแดดขึ้นจริง เช้าวันถัดไปเราจะทากันแดดทุกวัน (อย่างน้อย SPF50 PA++++) และทาซ้ำถ้าออกแดดจัด ไม่งั้นริ้วรอย/รอยดำอาจเด่นกว่าเดิม ถ้าใครใช้เซรั่มซัมบายมีเรตินอลหรือใช้เป็นอายครีมซัมบายมีเรตินอลแล้วเป็นยังไงบ้าง มาแลกเปลี่ยนกันได้เลยค่ะ บอกสภาพผิวกับความถี่ที่ใช้ จะได้เทียบกันง่ายขึ้น