เมนูเจ ที่ไม่จำเจ อร่อยมาก

2025/11/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมนูอาหารเจถือเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและสะดวกสบาย โดยเฉพาะเมนูที่ใช้ไชโป้วหวานเป็นส่วนประกอบหลัก ซึ่งไชโป้วหวานเป็นผักดองที่มีรสชาติหวานอมเปรี้ยวและมักใช้แทนเนื้อสัตว์ในอาหารเจได้อย่างดี นอกจากจะช่วยเพิ่มรสชาติและความน่าสนใจให้กับเมนูเจแล้ว ยังให้ความรู้สึกกรุบกรอบที่เพิ่มความเพลิดเพลินในการรับประทานด้วย สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการทำอาหารเจเองที่บ้าน สามารถเลือกใช้ "ตราชาว ไชโป้วหวาน ตราชฎา" ที่มีขนาด 500 กรัมชนิดสับง่ายต่อการปรุงและเก็บรักษา ทั้งนี้ ไชโป้วหวานยังสามารถนำมาปรุงเป็นหลากหลายเมนู เช่น ไชโป้วผัดผักรวม เต้าหู้ทรงเครื่องไชโป้วหวาน หรือทำเป็นกับข้าวแบบง่าย ๆ กินกับข้าวสวยร้อน ๆ ที่ช่วยให้เติมเต็มมื้ออาหารเจได้อย่างดี นอกจากนี้ เมนูเจที่สร้างสรรค์และไม่ซ้ำใครยังช่วยเพิ่มรสชาติและความน่าสนใจในการรับประทานอาหารเจอย่างยิ่ง ควรเลือกอาหารที่มีความหลากหลาย สีสัน และคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน เช่น ใส่ผักสดต่างๆ ที่ให้วิตามินและไฟเบอร์สูง และควรหลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันมากเกินไป เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว แนะนำให้ลองปรับเปลี่ยนสูตรเมนูเจแบบง่ายที่บ้านและแชร์ไอเดียกับเพื่อนๆ เพื่อสร้างแรงบันดาลใจและเพิ่มความสนุกสนานในการรับประทานอาหารเจ ไม่ว่าจะเป็นเมนูต้ม ผัด แกง หรือทอด ก็สามารถทำได้ง่ายด้วยไชโป้วหวานที่ช่วยเติมเต็มรสชาติให้เมนูเจอร่อย ไม่จำเจ และถูกใจทุกคนในครอบครัวแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ต้มข่าเห็ดรวม เมนูเจ อร่อยๆ
ต้มข่าเห็ดรวม เมนูเจ อร่อยๆ 📝วัตถุดิบ - กะทิ ตราอร่อยดี - พริกทอด - เห็ดนางฟ้า - เห็ดหูหนู - เห็ดชิเมจิ - ข่า ตระไคร้ ใบมะกรูด - พริกชี้ฟ้า - ผักชีฝรั่ง ------------------------------ - เกลือ - น้ำมะขามเปียก - ผงปรุงรสเห็ดหอม - ซีอิ๊วขาวเห็ดหอม - น้ำตาลทราย #กะทิอร่อยดี #ต้
khruahuakhai

khruahuakhai

ถูกใจ 272 ครั้ง

“เมนูเจง่ายๆ ผัดหมี่ฮ่องกงเจ อร่อยแบบไม่จำเจ 🍜✨”
ช่วงเทศกาลกินเจปีนี้ บอลอยากชวนทุกคนมาลองทำเมนูเจง่ายๆ ที่อร่อยและทำได้จริงในบ้าน เมนูนี้คือ “ผัดหมี่ฮ่องกงเจ” 🍜 แค่ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่างก็ได้จานหอมๆ แล้ว วัตถุดิบที่ใช้: • หมี่ฮ่องกงเส้นแห้ง 1 ก้อน ฟองเต้าหู้ • เห็ดหอมสด ,เห็ดชิเมจิ • คะน้าหรือผักตามชอบ •&
aunnymandeena

aunnymandeena

ถูกใจ 17 ครั้ง

เมนูจาก แซลมอน และ ฟยอร์ดเทราต์ ที่ง่ายและอร่อยมาก
#เมนูแซลมอน #เชฟปิง
เชฟปิง

เชฟปิง

ถูกใจ 162 ครั้ง

แจกสูตรก๋วยเตี๋ยวต้มยำบะหมี่ผัก รสจัดจ้าน อร่อยไม่จำเจ
ก๋วยเตี๋ยวต้มยำเส้นบะหมี่ผัก 🍜🌶️ เมนูเส้นสีสวย แซ่บครบเครื่อง มีทั้งหมูสับ ลูกชิ้น ผักบุ้ง ถั่วงอก เห็ดเข็มทอง และมะนาวสด ทำง่ายที่บ้าน รสจัดจ้าน หอมต้มยำสุดๆ ได้ประมาณ 2 เสิร์ฟ / 360 kcal ต่อเสิร์ฟ กด Save ไว้ทำตามได้เลยน้า 💛 #ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ #บะหมี่ผัก #ก๋วยเตี๋ยวต้มยำบะหมี่ผัก
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 26 ครั้ง

🍄‍🟫ผัดเห็ดรวมมิตร เมนูเจที่สายเลิฟเห็ดต้องลอง
🍄‍🟫ผัดเห็ดรวมมิตร เมนูเจที่สายเลิฟเห็ดต้องชอบ หอมอร่อยมาก 📍จานสะอาดอิ่มใจ สุขภาพดี ทุกการกินเจอย่าลืมเปลี่ยนฟองนํ้าล้างจานกันน๊า 📝วัตถุดิบ - ซอสเห็ดหอม - ซีอิ๊วขาว - ผงปรุงรสเห็ดหอม - น้ำตาลทราย - พริกไทยป่น - เห็ดต่างๆตามชอบ - พริกชีฟ้า #3M #Scotchbrite #สก็อตช์ไบรต์ #ผัด
khruahuakhai

khruahuakhai

ถูกใจ 79 ครั้ง

เห็ดหอมอบวุ้นเส้นเจ เมนูต้อนรับเทศกาลกินเจ
กินเจปีนี้ มีเมนูเห็ดหอมอบวุ้นเส้นเจ ที่อร่อย ทำง่าย ด้วยวุ้นเส้นต้นน้ำ เหนียว นุ่ม เด้ง อร่อยคำต่อคำ #Tonnum #ต้นน้ำวุ้นเส้น #เห็ดหอมอบวุ้นเส้นเจ #กินเจ #อาหารเจ
Jk Enjoy Food

Jk Enjoy Food

ถูกใจ 16 ครั้ง

7 วันกินเจแบบไม่จำเจ!
เทศกาลกินเจปีนี้ มาลอง “7 วันกินเจแบบไม่จำเจ” กันเถอะ 🌿 อาหารเจไม่จำเป็นต้องจืดหรือซ้ำทุกวัน 💛 แค่เลือกวัตถุดิบให้ครบหมู่ เน้นผัก เต้าหู้ ธัญพืช และเมนูปรุงน้อยน้ำมัน ก็อร่อยได้ทุกมื้อ 🥗 ไอเดียเมนูที่ทำง่ายและอิ่มบุญ • วันจันทร์: ผัดเต้าหู้เห็ดรวม • วันอังคาร: ต้มจืดผักกา
mimewwww

mimewwww

ถูกใจ 5 ครั้ง

เห็ดหอมคั่วซีอิ๊ว เมนูเจง่ายๆ หอมอร่อย
🍄 เห็ดหอมคั่วซีอิ๊ว เมนูเจง่ายๆ หอมอร่อย ช่วงกินเจปีนี้ ลองทำเมนูเห็ดหอมคั่วซีอิ๊วกันไหม? แค่เห็ดหอมสดหรือแห้งแช่น้ำให้นุ่ม คั่วกับซีอิ๊วขาว น้ำตาลนิด พริกไทยหน่อย หอมกลิ่นซีอิ๊วลอยขึ้นมาเลย 🤍 จะกินคู่ข้าวสวยร้อนๆ หรือข้าวกล้องก็อร่อย ใครชอบรสเข้มเพิ่มซีอิ๊วได้อีกนิด เมนูนี้ไม่ใส่น้ำมันก็
Tanya

Tanya

ถูกใจ 8 ครั้ง

กินมังสวิรัติไม่จำเจ 16 วัน — แชร์เมนูที่ทำให้รอด
🥩จากสายกินเนื้อ มากินมังสวิรัติ 🥦 16 วัน เพราะตั้งใจทำบุญใหญ่ แต่ได้ผลลัพธ์เกิดคาด ได้แน่ๆ คือได้บุญ นอกจากน้ำหนักลงแบบไม่โทรมแล้ว ตัวยังเบา ขับถ่ายดีมาก ผิวต่างๆ คือดีขึ้นแบบเห็นได้ชัด ถือเป็นการ detox ไปในตัว เลยอยากรวบรวมไอเดียเมนู และร้านมังสวิรัติ ที่คัดมาแล้วว่าอร่อย กินได้ เผื่อใครอยา
Pimsarun

Pimsarun

ถูกใจ 85 ครั้ง

ทานเจแบบไม่จำเจ กับเมนูสเต็กเต้าหู้ราดซอสเห็ดโรยด้วยวาฟเฟิล 🍴
ใครที่สนใจมิสเตอร์โคนวาฟเฟิลโบล กรอบหอมอร่อยใช้ทำได้ทั้งเมนูคาวเมนูหวานรวมถึง เมนูวีแกนและเจ ขนาดกล่องแบบครอบครัวหาซื้อได้ที่Tops,Foodland และMaxValu(บางสาขา) ส่วนแบบยกลังสามารถหาซื้อได้ที่ร้านตัวแทนจำหน่ายทั่วประเทศ หรือทักสอบถามได้ทางLineOA: @misterconeth ได้เลยนะคะ #มิสเตอร์โคน #MisterC
นุ่น ทานสายกลาง

นุ่น ทานสายกลาง

ถูกใจ 55 ครั้ง

แจกเมนูอาหารทำกินเองที่หอ แบบไม่จำเจ
สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาแนะนำเมนูอาหารที่ทำกินเองที่หอ โดยเราใช้แค่หม้อไฟฟ้าของ simplus เลยค่ะ เผื่อเพื่อนๆคนไหนเบื่ออาหาร ไม่รู้จะกินอะไรวันนี้เรามี 9 เมนูมาแนะนำค่ะ 👩🏻‍🍳🥦🥩🍽️ 1. ผัดกะเพราอกไก่ 2. บวบผัดไข่ใส่กุ้ง 3. ปลาทับทิมนึ่ง 4. ต้มยำทะเล 5. หมูพะโล้ 6. หมึกยัดไส้ 7. ปลาทอด 8. ต้มจืดปี
นุ๊กอยากมีสวนดอกไม้

นุ๊กอยากมีสวนดอกไม้

ถูกใจ 130 ครั้ง

ภาพโปสเตอร์โปรโมทเทศกาลกินเจของชะลันตา เพนท์เฮ้าส์ ระหว่างวันที่ 21-29 ตุลาคม 2568 มีตัวการ์ตูนน่ารักและภาพประกอบผักต่างๆ พร้อมข้อความว่า 'เมนูกินเจ อิ่มท้อง อิ่มใจ ได้บุญ'
ภาพจานสปาเก็ตตี้ซอสมะเขือเทศเจ เส้นเหนียวนุ่มคลุกเคล้าซอสสีแดงเข้ม ตกแต่งด้วยใบพาสลีย์และมะเขือเทศเชอร์รี่ พร้อมส��ูตรและวิธีทำเมนู 'สปาเก็ตตี้ซอสมะเขือเทศเจ'
ภาพราดหน้าปลาเต้าซี่เจในชาม มีเส้นใหญ่ ผักคะน้าฮ่องกง แครอท เห็ด และฟองเต้าหู้ทอดในน้ำราดหน้าสีขาวข้น พร้อมสูตรและวิธีทำเมนู 'ราดหน้าปลาเต้าซี่เจ'
รวมเมนูเจ2568พร้อมวิธีทำ✨
#กินเจ #เทศกาลกินเจ #มูเตลู #ดวง #หมอดู
ชะลันตา เพนท์เฮ้าส์

ชะลันตา เพนท์เฮ้าส์

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารเจหลากหลายสีสันน่ารับประทาน เช่น ลาบเห็ดรวมเจ แกงเขียวหวานเจ ข้าวคลุกกะปิเจ ผัดไทยเจ และเต้าหู้ทรงเครื่องเจ พร้อมข้อความ “กินเจ แต่ไม่จำเจ” เน้นความอร่อยและไม่ซ้ำซาก
มาเจอนี่ ชวนกินเจแบบไม่จำเจ 💛✨
🍴เมนูเจ อร่อยแบบไม่ซ้ำ 7วัน 🍝ผัดไทยเจ – ใช้วุ้นเส้นแทนเส้นจันท์ ใส่เต้าหู้ เห็ดหอม ถั่วงอก โรยถั่วบดหอม ๆ 🥙ลาบเห็ดรวมเจ – เห็ดสามอย่างคลุกข้าวคั่ว น้ำมะนาว ซีอิ๊วขาว และพริกป่น 🍲แกงเขียวหวานเจ – ใช้น้ำพริกแกงเจ ใส่เต้าหู้ เห็ด และมะเขือพวง 🍛ข้าวคลุกกะปิเจ – ใช้ “กะปิเจ” ทำจากถั่วเหลือง เติมเต
Mymint

Mymint

ถูกใจ 20 ครั้ง

แจกไอเดียเมนูสลัด กินคลีนแบบไม่จำเจ 🥗✨
ใครกำลังหาเมนูสุขภาพไว้กินช่วงคุมอาหาร เซฟโพสต์นี้ไว้เลย 💚 รวมเมนู “สลัด” หลายแบบ กินง่าย อิ่มท้อง แถมได้สารอาหารครบ ทั้งสลัดผัก สลัดอกไก่ สลัดแซลมอน หรือสายซีซาร์ก็มี 🥗✨ เหมาะมากสำหรับคนอยากเริ่มกินคลีนแบบไม่เครียด กินได้ทุกวันไม่มีเบื่อเลย 😋🌿 🥗 เมนูในโพสต์ • สลัดผักรวม • สลัดอกไก่ • สลั
travelplan

travelplan

ถูกใจ 22 ครั้ง

สุกี้ผัดแห้งหม้อแดงเจในชาม มีวุ้นเส้น เต้าหู้ และผักต่างๆ พร้อมข้อความระบุว่า "เมนูเจที่ไม่ตรงปก ผิดหวังสุดๆ ไม่อร่อย ไม่อิ่ม"
ซาลาเปาสีขาวสามลูกในเข่งไม้ไผ่ พร้อมข้อความระบุว่า "สั่งซาลาเปาเห็ดเจ แต่เสิร์ฟซาลาเปาเจ"
เมนูโปรโมท MK J FESTIVAL แสดงอาหารเจหลากหลายชนิด เช่น สุกี้ เต้าหู้ทอด และซาลาเปาเห็ดเจ พร้อมข้อความ "ภาพเพื่อการโฆษณาเท่านั้น ไม่อร่อย ไม่อิ่ม ไม่คุ้ม"
เมนูเจมื้อแรกที่ไม่ตรงปก เสียดายเงิน
เรื่องคือรีบไปประชุมเลยไปกินสุกี้ตรงข้ามคอนโดที่ marketplace wongsawang รู้สึกผิดหวังมากๆ แล้วไม่อิ่ม ไม่คุ้มค่าราคาเลยเดินกลับมาซื้อที่ร้านสะดวกซื้อใต้คอนโดตุนไว้ OMG ที่พึ่งพาคนกินเจแบบนี่ที่สุด #กินเจ #อาหารเจ #รีวิวอาหารเจ #เมนูเจ #อิ่มบุญ
แอนพันธ์ดีที่ช��อบกิน ชอบเที่ยว

แอนพันธ์ดีที่ชอบกิน ชอบเที่ยว

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูผักไม่จำเจ! 💚💚💚
กระเจี๊ยบซอสถั่วเหลือง เมนูง่ายๆ รสกลมกล่อม🫶🫛 #อาหารมังสวิรัติ #food #cooking
I Hate Broccoli

I Hate Broccoli

ถูกใจ 21 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม